dr n. o zdr. Aneta Koszowska

Dietetyk więcej

Gliwice 1 adres

9 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
dr n. o zdr. Aneta Koszowska

ul. Jagiellońska 29a/1, 44-100 Gliwice

Dzięki konsultacjom dietetycznym nauczysz się jak komponować zdrowe i odżywcze posiłki z ogólnodostępnych składników, aby dawały uczucie sytości na dłuższy czas. Ta współpraca jest dla Ciebie, jeśli nie potrafisz trzymać się gotowych i szablonowych jadłospisów. Ta współpraca jest rónież dla Ciebie, jeśli chcesz nauczyć się rozszerzyć swoją dietę o przepisy wegetariańskie.
Jeśli, chcesz mieć korzyści zdrowotne z diety, musisz pamiętać, że zmiany wymagają czasu, a najbardziej skuteczna jest dieta, którą da się utrzymać długofalowo i czerpać z niej satysfakcję.

03/01/2023

Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem z wykształcenia i pasji. Szczególnie interesuję się szerzeniem wiedzy na temat prawidłowego żywienia i jego znaczenia w procesie leczenia chorób endokrynologicznych i metabolicznych.

Jestem zwolennikiem pracy z pacjentem opartej na edukacji żywieniowej wzbogaconej o własnego autorstwa fotografie posiłków i produktów. Moim zdaniem przeprowadzenie edukacji żywieniowej w zakresie produktów spożywczych, żywienia oraz technik kulinarnych ma ogromny potencjał w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym, co może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i w sposób skuteczny uzupełnić tradycyjne leczenie i poprawić jakość życia.

Współpraca ze mną jest dla ciebie jeśli zmagasz się z następującymi problemami: nadmierną masą ciała, insulinoopornością, endometriozą, problemami skórnymi, schorzeniami endokrynologicznymi np. (nadczynność, niedoczynność tarczycy, zespół policystycznych jajników), chorobami układu krążenia (nieprawidłowy lipidogram, czyli zbyt wysokie stężenie cholesterolu, trójglicerydów, cholesterolu LDL), cukrzycą typu 2. Korzyści ze współpracy mogą również odnieść osoby mające problem z niedożywieniem (np. wsparcie żywieniowe, poprawa apetytu w chorobie nowotworowej) oraz osoby starsze. Również jest dla Ciebie jeśli chcesz wprowadzić dietę flexitariańską lub wegetariańską.

Obecnie nie zajmuję się prowadzeniem pacjentów z chorobami zapalnymi jelit, chorobami nerek, cukrzycą typu 1, dzieci i dorosłych alergiami pokarmowymi, nie zajmuję się również prowadzeniem diety u sportowców (zarówno wykonujących sporty amatorskie jak i wyczynowe) oraz u osób stosujących diety wegańskie. Nie prowadzę również pacjentów według „modnych diet”, które zgodnie z moim stanem wiedzy są szkodliwe i nie wspierają kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych (np. diety warzywno-owocowe, wysoko-białkowe, ketogeniczne i inne).

Ta współpraca również nie jest dla Ciebie jeśli oczekujesz ułożenia gotowego jadłospisu.

Z moją pomocą naruszysz się jak komponować zdrowe i odżywcze posiłki z ogólnodostępnych składników, aby dawały uczucie sytości na dłuższy czas. Ta współpraca jest dla ciebie jeśli chcesz nauczyć się rozszerzyć swoją dietę o przepisy wegetariańskie. Ta współpraca jest również dla ciebie jeśli nie potrafisz trzymać się gotowych i szablonowych jadłospisów. Skuteczna zmiana nawyków żywieniowych to trwała zmiana nawyków.

Należy zapamiętać, że najlepsza dieta to taka, którą potrafimy utrzymać długoterminowo!
więcej

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Adres

Powiększ mapę
Arena Medical

ul. Jagiellońska 29a/1, Gliwice

Dostępność

Telefon

32 758... Pokaż numer

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę

Usługi i ceny

Konsultacja dietetyka (pierwsza wizyta)

160 zł

Konsultacja dietetyka (druga wizyta)

140 zł

Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)

120 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

9 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Arena Medical Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)

Super lekarka, serdecznie polecam.Konkretna , chętnie służy pomocą

dr n. o zdr. Aneta Koszowska

Bardzo dziękuję za opinię :-) cieszę się, że mogłam pomóc :-)

N
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Arena Medical Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)

Z wielką przyjemnością dzielę się swoją pozytywną opinią na temat doktor Anety Koszowskiej. Jej profesjonalizm, zaangażowanie oraz indywidualne podejście do pacjenta sprawiły, że proces zmiany nawyków żywieniowych był dla mnie nie tylko skuteczny, ale także bardzo przyjemny :) Pani Doktor posiada ogromną wiedzę, którą w bardzo przystępny sposób przekazuje pacjentowi. Od pierwszej wizyty u Pani doktor poczułam troskę oraz empatię jako jej pacjentka. Dzięki jej wsparciu udało mi się poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, a od stycznia, kiedy zaczęłam współpracę, schudłam 8 kg. Gorąco polecam Panią Anetę Koszowską wszystkim, którzy szukają kompetentnego i empatycznego dietetyka!

dr n. o zdr. Aneta Koszowska

Bardzo dziękuję! jest Pani wspaniałą Pacjentką :-)

W
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Arena Medical Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)

20kg w pół roku
Jestem mamą dwójki małych dzieci, ważyłam 114kg, leczyłam tarczycę oraz nadciśnienie. Pani Aneta pomogła mi skutecznie i miło zrzucić 20kg, w tej chwili tarczyca jest opanowana bez leków, spadły cukry, nadciśnienie wydaje się być ,, wyleczone " za miesiąc próba odstawienia ostatniego leku na na nadciśnienie.
Menu przygotowane przez Panią Dietetyk jest smaczne, proste w przygotowaniu i tanie, z naprawdę podstawowych produktów z które znajdą się w naszej lodówce. Uśmiech, wiara w to co robi Pani Doktor powoduje że człowiek też zaczyna w siebie wierzyć. Dziękuję i polecam, jestem żywym dowodem na to że ,,przecież ja nic takiego nie jem" to jest poprostu niewiedza, człowiek świadomy ma szansę odzyskać siebie i dobre, zdrowe życie.

dr n. o zdr. Aneta Koszowska

Praca z Panią to sama przyjemność :-) super, że wizyty stały się inwestycją a nie wydatkiem! pozdrawiam!


M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Arena Medical Konsultacja dietetyka (pierwsza wizyta)

Bardzo dobre podejście do pacjenta. Polecam wszystkim


A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Arena Medical Konsultacja dietetyka (pierwsza wizyta)

Pani Doktor jest prawdziwą profesjonalistką. Ratuje nie tylko ciało, ale i duszę. Bardzo polecam. :)


A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Poradnia Bałtycka konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Spotkania w miłej atmosferze, bardzo motywujące rozmowy, smaczne przepisy i ludzkie podejście do pacjenta. Osobiście bardzo polecam

dr n. o zdr. Aneta Koszowska

Bardzo dziękuję za tak fantastyczną opinię :-) przed nami jeszcze dużo do odkrywania :-) pozdrawiam :-)


J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Poradnia Bałtycka konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Wcześniej obilam się o paru dietetyków aż poznałam Panią Doktor. Dietetyk z niesamowita wiedza, nie wciska ułożonej diety tylko uczy prawidłowego odżywiania się, profesjonalna i sympatyczna w dodatku cena bardzo przystępna.

dr n. o zdr. Aneta Koszowska

Bardzo dziękuję :-) pozdrawiam serdecznie :-)


A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Bałtycka poradnictwo żywieniowe

Pani doktor Aneta pomogla mi calkowicie odmienic moje zwyczaje zywieniowe co poskutkowalo tym ze schudlem ponad 20kg i udalo mi sie zbudowac zdrowa relacje z pozywieniem. Pani doktor jest bardzo profesjonalna i poswiecona swojej pracy, dzieki czemu zarazila mnie odkrywaniem nowych zdrowych potraw. Polecam z calego serca.


M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Poradnia Bałtycka konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo miła i kompetentna pani dietetyk. Czułam się zaopiekowana. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Z chęcią czekam na następną.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania