Pracuję przede wszystkim z młodzieżą od 13 r.ż. – nastolatkami, którzy mierzą się z przeciążeniem, silnymi emocjami, lękiem, obniżonym nastrojem czy trudnościami w relacjach. Wiem, jak ważne jest, by młoda osoba poczuła się naprawdę wysłuchana – bez oceniania, moralizowania i „naprawiania na siłę”. Dbam o to, by od pierwszego spotkania stworzyć bezpieczną, życzliwą przestrzeń, w której można mówić otwarcie i w swoim tempie.
Mam doświadczenie w pracy z młodzieżą w kryzysie emocjonalnym, zmagającą się z:
• obniżonym nastrojem i lękiem
• atakami paniki i silnym stresem
• trudnościami w regulacji emocji
• niską samooceną i poczuciem odrzucenia
• problemami w relacjach rówieśniczych i rodzinnych
• ADHD i spektrum autyzmu
Łączę podejście poznawczo-behawioralne (w tym nurty tzw. trzeciej fali) z myśleniem systemowym. Oznacza to, że pracujemy zarówno nad konkretnymi strategiami radzenia sobie z trudnościami, jak i nad zrozumieniem szerszego kontekstu – szkoły, relacji, rodziny.
Jestem psycholożką i interwentką kryzysową. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii (specjalność zdrowia i kliniczna), Studium Terapii Dzieci i Młodzieży oraz Roczny Kurs Interwencji Kryzysowej. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (2. rok).
Doświadczenie zdobywałam m.in. na Oddziale Zaburzeń Afektywnych Centralnego Szpitala Klinicznego UM w Łodzi oraz w pracy z dziećmi i młodzieżą w instytucjach opiekuńczych i fundacjach.
Pracuję pod stałą superwizją i regularnie rozwijam swoje kompetencje.
Jeśli Twoje dziecko przechodzi trudny czas – nie musi radzić sobie z tym samo.
Wspólnie możemy znaleźć skuteczne i bezpieczne rozwiązania.
LGBTQUIA+ friendly.
