Moje doświadczenie

Pracę jako psychoterapeuta uzależnień zaczęłam w roku 2007. Z wykształcenia jestem pedagogiem. Mam doświadczenie w prowadzeniu indywidualnej terapii uzależnień, pracy z grupą terapeutyczną, pracy z dużą społecznością terapeutyczną. To że specjalizuje się w terapii uzależnień nie powoduje, że ograniczam się tylko do tego obszaru – szkolę się regularnie w różnych nurtach terapeutycznych i rożnych formach pomocy. Z pacjentami pracuje holistycznie, wykorzystuję wiedzę z wielu nurtów terapeutycznych, pracuję dosyć głęboko - postawienie diagnozy i ustalenie przyczyny uzależnienia jest dopiero początkiem mojej pracy terapeutycznej.
Pomagam osobom:
uzależnionym, i w depresji
szkodliwie nadużywającym,
takim, które uważają ze używanie im przeszkadza nawet jeśli jest to nieregularne używanie,
osobom współuzależnionym i uwikłanym w zależności
osobom, w których domach rodzinnych występował lub występuje problem uzależnienia i współuzależnienia
Inspiruje mnie pomaganie drugiej osobie i bardzo lubię to robić – to że mogę towarzyszyć drugiej osobie w poprawianiu jej samopoczucia oraz życia osobistego jest niezwykle satysfakcjonujące – mogę przyznać że moja pasja stała się moja pracą.
Moje motto to: jedyną stałą jest zmiana...
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Terapia krótkoterminowa
  • Psychosomatyka
  • Psychoterapia uzależnień
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia uzależnień
Pokaż więcej

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna

Kołłątaja 5, Brętowo, 80-262 Gdańsk

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
KeyClinic

al. Jerozolimskie 133/162, Ochota, 02-304 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online


  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    Od 300 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)


  • Psychoterapia


  • Psychoterapia indywidualna


12 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Niedawno dkrylam, że całe życie przeżyłam we współuzależnieniu. Najpierw od schorowanej mamy potem przeniosłam to na męża. Dlatego oczywistym dla mnie krokiem było zwrócenie się o pomoc do specjalisty w tym temacie. Tak trafiłam do Oli. Jestem pod wrażeniem wiedzy Oli, która jest nie tylko teoretyczna, ale bardzo praktyczna. Ta praktyczność właśnie wzbudziła moje największe zaufanie. Wykupiłam caly program , który kompleksowo objął temat współzależności. Bardzo mi pomogły zarówno treści jak i spotkania z Olą, gdzie mogłam przedyskutować wątpliwości. Po skonczeniu współpracy zaproponowane przez Olę narzędzia terapeutyczne dalszego rozwoju były w punkt i zmieniające życie. Polecam.

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna coaching  • 

  • N

    Jestem osobą DDA, uważałam, że wychodząc z domu gdzie był alkohol moje życie będzie wyglądało inaczej. Tak mogło się wydawać bo mój mąż miał tą silną wolę żeby przestać pić (nie kontrolował swoich zachowań pod wpływem alkoholu). Ciężko było mi spojrzeć na schematy, które rządzą moim życiem. Poznałam Olę i zdecydowałam się na terapię dla współuzależnionych.
    Zobaczyłam w jakiej iluzji żyję. Dostałam narzędzia, które mogę zastosować w każdym momencie. Pełen wachlarz narzędzi, mogę wybierać co mi pomaga w danej trudności. Sesje były pełnym zaopiekowaniem i omówieniem mojej pracy.
    We wrześniu zakończyłam terapię. Cele, które miałam wyznaczone na grudzień zostały osiągnięte wcześniej. Obecnie pozwoliłam sobie na wejście głębiej w siebie i zdecydowałam się na ponowne podjęcie terapii. Jestem w trakcie rozwodu, emocji jest mnóstwo a ja wiem, że muszę zaopiekować się sobą. Wróciłam do Oli bo tu dostałam bezpieczeństwo, zrozumienie, fachowe porady i konkretne działania.

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna psychoterapia online  • 

  • J

    Z pełnym przekonaniem rekomenduję współpracę z Olą. Jest osobą niezwykle empatyczną, uważną i w pełni obecną podczas każdego spotkania. Tworzy atmosferę zaufania, w której można poczuć się bezpiecznie i autentycznie.

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna psychoterapia online  • 

  • K

    Trafiłem do Pani Aleksandry Bieniasz w dużym oporze i bez większej wiary, że terapia może jeszcze cokolwiek zmienić. Od początku uderzyła mnie jej konkretność, spokój i brak pustych frazesów. Nie ocenia, nie naciska, ale bardzo precyzyjnie nazywa rzeczy, które wcześniej były dla mnie niewidoczne. Praca była wymagająca, momentami niewygodna, ale realnie przełożyła się na zmianę mojego myślenia i codziennego funkcjonowania. To jedna z niewielu osób, przy której poczułem, że ktoś naprawdę rozumie mechanizmy uzależnienia, a nie tylko o nich mówi.

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna psychoterapia indywidualna  • 

  • G

    Z całym przekonaniem mogę polecić tę wyjątkową psychoterapeutkę jako specjalistkę najwyższej klasy. Jej ogromnym atutem jest umiejętność harmonijnego łączenia rzetelnej wiedzy akademickiej, opartej na aktualnych badaniach naukowych, z holistycznym spojrzeniem na człowieka. Dzięki temu terapia nie ogranicza się wyłącznie do pracy z objawami, ale obejmuje całość doświadczeń – emocjonalnych, mentalnych i cielesnych.

    Każde spotkanie przebiega w atmosferze bezpieczeństwa, zaufania i autentycznego zaangażowania. Aleksandra wyróżnia się niezwykłą uważnością, empatią oraz głębokim szacunkiem do indywidualnej historii pacjenta. Potrafi trafnie zadawać pytania, które otwierają nowe perspektywy i prowadzą do realnych, trwałych zmian.
    To osoba niezwykle profesjonalna, a jednocześnie ciepła i ludzka. Jej holistyczne podejście, intuicja oraz doskonałe przygotowanie merytoryczne sprawiają, że terapia staje się procesem nie tylko leczącym, ale także rozwojowym i wzmacniającym... :-)

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Pani Aleksandra Bieniasz to niezwykle empatyczna i profesjonalna terapeutka. Już od pierwszego spotkania poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Atmosfera podczas sesji jest bezpieczna i pełna szacunku, co bardzo ułatwia otwarcie się. Dzięki naszej pracy lepiej rozumiem siebie i skuteczniej radzę sobie z trudnościami. Pracowałam nad współuzależnieniem, bo mąż był alkoholikiem. Chodziłam już wcześniej na terapię, ale to praca z p.Aleksandrą otworzyła mi oczy na schematy w których byłam całe życie.

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Pani Ola to przede wszystkim profesjonalna terapeutka z szeroką wiedzą i ogromnym doświadczeniem. Czułam, że prowadząc mnie - wie co robi. Pomaga nazywać rzeczy po imieniu, co uważam za niezwykle cenne. Jest przy tym uważna, empatyczna i stwarza bezpieczną przestrzeń, w której można w końcu poczuć i nazwać trudne emocje. Polecam terapię z panią Olą każdemu, kto chce prawdziwej zmiany.

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Trafiłem do Pani Aleksandry w trudnym momencie i od pierwszego spotkania czułem, że jestem traktowany poważnie, bez oceniania i bez „gotowych recept”. Terapia jest prowadzona spokojnie, rzeczowo i z dużą uważnością na to, co naprawdę się dzieje, a nie tylko na objawy.

    Pani Aleksandra potrafi słuchać, ale też w odpowiednim momencie zadać pytania, które zostają w głowie na długo i pomagają realnie coś zrozumieć i poukładać. Cenię sobie szczerość, strukturę i poczucie bezpieczeństwa, które daje ten proces.

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna Psychoterapia  • 

  • K

    Uzależnienia mają różne imiona - i nie jest to tylko to jedno imię - używki. Uzależnienia to bardzo podstępny mechanizm - mogą kryć się pod uzależnieniami od dramatu, schematu w myśleniu, od emocji, od historii które sobie opowiadamy. Jednak wszystko to ma wspólny mianownik - terapia i praca ze sobą. Aby uniknąć pułapek umysłu warto to robić z kimś kompetentnym i widzącym z innej perspektywy. Za taką osobę uważam Panią Aleksandrę z ogromną holistyczną wiedzą, umiejętnością patrzenia z szerokiej perspektywy, precyzją namierzania prawdziwej przyczyny i doświadczeniem które ułatwia pracę i zobaczenie efektów. Empatyczna, w pełnym zrozumieniu, cierpliwa i niezwykle otwarta. Polecam z całego serca. Przede wszystkim tym, którzy mają sami siebie już dość , tego stania w miejscu i kręcenia się w kółku swojego uzależnienia. Czas z niego wyjść - a najlepiej z Aleksandrą Bieniasz.

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna coaching  • 

  • B

    Terapeutka dla mnie to osoba która jest autentyczna , empatyczna i wspierająca która wskaże mi drogę da narzędzia i wesprze w pracy (mojej nad sobą) Pani Ola łączy to w sobie bo wie o czym mówi i sama przeszła tą drogę . Zaopiekowani i troska którą czułam ,beazcenna

     • Lustro Umysłu Gabinet Psychoterapii Uzależnień i Coachingu - podejście holistyczna psychoedukacja  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania