Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Udzielam konsultacji, prowadzę terapię. Doświadczenia nabyłam pracując z pacjentami w Wielkopolskim Centrum Spotkań Terapeutycznych w Poznaniu. Obecnie kształcę się w Centrum CBT w Poznaniu ( całościowe 4- letnie kształcenie przyszłych psychoterapeutów w nurcie behawioralno - poznawczym). Od września 2024 poszerzam swoją wiedzę w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku uczestnicząc i nabywając wiedzy z Psychotraumatologii Praktycznej. Swoje kompetencje zawodowe podnoszę poprzez udział w licznych szkoleniach, kursach wzbogacając tym samym warsztat mojej pracy o sprawdzone, skuteczne i szybkie narzędzia zdrowienia i podnoszenia jakości życia. Integruję więc i wplatam podczas konsultacji różne podejścia, w zależności od indywidualnej gotowości i potrzeb klientów. W pracy indywidualnej praktykuję podejście w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz techniki terapii poznawczo behawioralnej. Nurt TSR, w którym pracuję to terapia krótkoterminowa zgodna z podejściem skoncentrowanym na rozwiązaniach. W podejściu tym odnajdujemy rozwiązania dla wyzwań jakie przed Tobą stanęły i nie wracamy do przeszłości. Terapia TSR czerpie z różnych nurtów psychologicznych, w tym humanistycznego, poznawczego, pozytywnego i społecznego konstruktywizmu. Narzędziem i metodą którą aktualnie wprowadzam do mojej praktyki jest metoda dr E.Yagera. Ta technika nie tylko pomaga odnaleźć przyczyny wewnętrznych blokad i oporów – zarówno tych świadomych, jak i nieświadomych, ukrytych, zapomnianych czy wypartych – ale przede wszystkim skutecznie je usuwa. Umożliwia uwolnienie się od emocjonalnych obciążeń związanych z przeszłymi doświadczeniami, które wciąż wpływają na obecne przekonania, reakcje emocjonalne i wzorce zachowań. W ostatnim etapie procesu następuje wzmacnianie wewnętrznych zasobów, co pozwala osiągnąć większą wewnętrzną harmonię i trwałą zmianę. Korzystam również z narzędzi i technik w nurcie poznawczo behawioralnym. W zależności z czym zmaga się osoba integruje i szukam takich metod, które pomogą uporać się z trudnością, by w pierwszych spotkaniach zminimalizować obciążenie z którym zmaga się pacjent. Wesprę Ciebie w następujących obszarach: - zaburzenia lękowe - stres, wypalenie zawodowe, poczucie utknięcia w miejscu - obniżony nastrój, depresja, huśtawki emocjonalne - problemy z akceptacją siebie i innych, zazdrość - niska samoocena, brak pewności siebie, porównywanie się z innymi, perfekcjonizm - żałoba, strata - depresja - trudności w relacjach, związku Na pierwszym spotkaniu korzystam z narzędzi jakimi są uważność, empatia, zrozumienie na potrzeby drugiego człowieka. Wspieram, wzmacniam, edukuję. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby i nieograniczony potencjał by tworzyć lepszą preferowaną przyszłość. Podczas sesji terapeutycznej nadam kierunek, razem z Tobą zbuduję nowe strategie działania. W pracy z dziećmi korzystam i praktykuję metodę Kids Skills- Dam radę! Jestem z Ciebie dumny! Działam w oparciu o Kodeks Etyczny PTP i superwizuję swoją pracę. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Nieustannie poszerzam wachlarz swoich umiejętności uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +3 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Agnieszka Wojda
psycholog
Doświadczenie
- Wielkopolskie Centrum Spotkań Terapeutycznych w Poznaniu, Placówki przedszkolne - praca z dziećmi w wieku 3-6 lat.
Certyfikaty
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja psychologa terapia psychologiczna
350 zł -
-
Sesja online
350 zł -
Adresy (2)
Jana III Sobieskiego 1Fm46, 2 pietro, blok 1 klatka F, domofon 46, Stare Miasto, 60-688 Poznań
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Gotówka
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Przelew na konto
Opinie
23 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Julia J.
Bardzo polecam wizyty u tego psychologa. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i potraktowana z dużym zrozumieniem oraz empatią. Atmosfera była spokojna i bezpieczna, co bardzo pomogło mi się otworzyć. Rozmowa była konkretna, ale jednocześnie pełna wsparcia i życzliwości. Już po pierwszej wizycie wyszłam z poczuciem ulgi i większej jasności w swoich sprawach. Zdecydowanie będę kontynuować terapię i polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy.
• Gabinet psychologiczny Agnieszka Wojda • Inny •
-
K
Kasia S.
Jestem Wdzięczna Pani Agnieszce za zaopiekowanie się moimi lękami, przepracowanie ich ze mną i zrozumienie, że czasem dany smutek musimy jakoś przeżyć, zamiast od razu się go pozbywać. Pani Agnieszka pomaga przejść przez trudny etap w życiu, dając realne wsparcie i ukojenie emocji. Polecam każdemu, kto potrzebuje pomocy. Zarówno w ramach regularnych wizyt, jak i doraźnej rozmowy.
• Psycholog Agnieszka Wojda • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Wojda
Pani Katarzyno, dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc:)
-
A
Andżela
Jestem bardzo zadowolona ze spotkań z Agnieszką, podchodzi profesjonalnie do swojej pracy. Bardzo mi pomogła przez pół roku naszej terapii, a trochę tego bagażu do niej przyniosłam. Aga szuka rozwiązań żeby poczuć się lżej i być po prostu szczęśliwym człowiekiem. Serdecznie z całego serca polecam!! :)
Lepszej terapeutki nie mogłam sobie wyobrazić.• Gabinet psychologiczny Agnieszka Wojda • Inny •
mgr Agnieszka Wojda
Zawsze mówię, że rozwiązania są w pacjencie:)Ja tylko nadaję kierunek, by cel postawiony na początku spotkań został osiągnięty na ile to możliwe. Dziękuję za opinię i cieszę się, że mogę towarzyszyć w procesie:).
-
R
Polecam Czułam się bardzo komfortowo, Aga super terapeutka, szuka rozwiązań na każdej możliwej płaszczyźnie, zastosowałyśmy nową metodę leczenia lęku i sprawdziła się fantastycznie.
• Psycholog Agnieszka Wojda • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Wojda
Dziękuję za opinię i cieszę się, że wzrastasz w procesie zmian.
-
B
Do Pani Agnieszki trafiłem jakiś czas temu i to była bardzo dobra decyzja
Każda sesja odbywała się w atmosferze zaangażowania i zrozumienia. Pani Agnieszka podchodzi do każdej wizyty bardzo uważnie - analizuje wszystko krok po kroku, wraca do ważnych wątków i pomaga spojrzeć na sprawy z innej perspektywy
Pełne dopasowanie do moich potrzeb pod względem podejścia, jak i terminów (co jest bardzo ważne)
CHCE SIĘ WRACAĆ
PS. A na dodatek ma super pieski
• Psycholog Agnieszka Wojda • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Wojda
Dziękuję bardzo za opinię. Praca z Panem, była zawsze odkrywaniem tego co ważne i spójne z samym sobą. Mam nadzieję, że droga którą idziesz będzie pełna sukcesów nie tylko tych widzianych z zewnątrz, ale i świata wewnętrznego, który jest tak ważny w aspektach przeżywania i odczuwania tego co nosisz w sobie:).
-
M
Marta
Chodzę do Pani Agnieszki na psychoterapię od paru miesięcy i z czystym sercem mogę polecić. Uważam, że udaje mi się z pomocą pani Agnieszki przełamywać pewne bariery w sobie oraz dążyć do celów ustalonych na początku terapii. Pani Agnieszka jest bardzo ciepłą, wyrozumiałą oraz spostrzegawczą psycholożką.
• Psycholog Agnieszka Wojda • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Wojda
Praca z pacjentem jest zawsze piękną podróżą, która na swojej drodze ma kilka przystanków związanych z emocjami. Cieszę się, że na pierwszym z nich pojawiłam się jako Twoja psycholożka. Widzę jak rozkwitasz i dążysz do zmian, dzięki pracy, którą wykonujesz z sesji na sesję. Życzę wzrostu, rozwoju, by osiągać zamierzone cele. Dziękuję za opinię.
-
M
Madzia
Już od pierwszej wizyty czułam pełne zaangażowanie i poczucie bezpieczeństwa. Pierwszy raz w życiu poczułam tak ogromną chęć zrozumienia drugiego człowieka. Pani Agnieszka jest cudowną, ciepłą i oddaną osobą. Z niecierpliwością czekałam na kolejne spotkanie, gdy tylko opuszczałam gabinet. Pani Agnieszka nie tylko otworzyła moją głowę i pokazała różne perspektywy, ale także przytulała swoimi słowami na każdej wizycie. Nasze spotkania dotyczyły wszystkich elementów życia. Spotkanie nie opierały się tylko na tych najtrudniejszych momentach, ale także na tych, które wspominam ciepło. Polecam z całego serca i życzę każdemu, by spotkał na swojej drodze osobę , która da mu tak pełne zrozumienie i wsparcie jak mi dała pani Agnieszka
• W innym miejscu • Inny •
mgr Agnieszka Wojda
Pani Magdo dziękuję bardzo za opinię. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć w Pani podróży po różnych obszarach Pani życia. Rozmowa z drugim człowiekiem często sprawia, że odkrywamy w sobie siłę, która drzemie w nas, by podążać własną ścieżką tam gdzie chcemy zajść.
-
M
Michał
Spotkania z Panią Agnieszką oceniam bardzo pozytywnie. Już od samego początku panowała przyjazna atmosfera, w której mogłem poczuć zainteresowanie moimi problemami. Dzięki Pani Agnieszce bardzo szybko przekonałem się do tej formy leczenia, pomimo początkowego stresu i braku ufności co do tej formy. Pani Psycholog na każdym spotkaniu wykazuje pełne zainteresowanie, chęć pomocy, a także przygotowuje ciekawe ćwiczenia i wdraża nowe metody. Pomogły mi one wielokrotnie spojrzeć na problem z kompletnie innej strony.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Agnieszka Wojda
Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogę Panu towarzyszyć w poszukiwaniu rozwiązań dotyczących obecnych sytuacji, które pojawiają się w Pana życiu.
-
M
Maciek
Bardzo pomocna ,miła, sympatyczna, i wyrozumiała.po kilku sesjach stanąłem na nogi i przezwyciężyłem swój lęk.Bardzo dziękuję i jeszcze nie raz skorzystam.
• Gabinet psychologiczny Agnieszka Wojda • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Agnieszka Wojda
Bardzo dziękuję za opinię:)
-
J
Julia
Serdecznie polecam terapię u pani Agnieszki. Od początku stworzyła przestrzeń pełną zrozumienia i zaufania, w której mogłam swobodnie mówić o swoich emocjach i trudnościach. Jej zaangażowanie i sposób prowadzenia rozmowy dawały mi poczucie bezpieczeństwa i realnego wsparcia. Spotkania z nią pomogły mi spojrzeć na lęk z innej perspektywy i zbudować praktyczne narzędzia do jego opanowania. Dzięki terapii zyskałam większą kontrolę nad swoimi reakcjami i nauczyłam się skutecznie przeciwdziałać napadom lęku.
• Psycholog Agnieszka Wojda • Konsultacja psychologiczna •
mgr Agnieszka Wojda
Dziękuję serdecznie za opinię:)
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam problem z notorycznym skubaniem ust - dermatillomanię. Jest to bardzo uciążliwe, bo robię to często do krwi. Oprócz tego, ze wyglada to nieestetycznie - boję się, ze może mieć to poważniejsze konsekwencje zdrowotne. Od roku przyjmuję asertin 100 oraz brałam udział w psychoterapii w nurcie psychodynamicznym, ale rezeultatow nie ma lub są krótkotrwałe. Zawsze to wraca. Powoli tracę nadzieję, ze jest możliwość pozbycia się tego problemu. Zastanawiałam się jeszcze nad hipnozą. Czy mogą Państwo polecić jeszcze jakieś rozwiązanie? Czy jest w ogóle szansa to wyleczyć?
Czytają opis zapraszam do terapii metodą dr Yagera. Pracuję tą metodą online jak i stacjonarnie w Poznaniu.
Mam problem z głębokim ziewaniem, mam ciągły ucisk w okolicy szyi / górnej części klatki piersiowej. Do kogo powinnam zgłosić się po pomoc?
Na początku warto udać się do lekarza rodzinnego, by wykluczyć urazy. Warto też wykonać zdjęcie kręgów szyjnych, klatki piersiowej. Ziewanie może być przyczyną lęku, stresu lub trudnego tematu, który towarzyszy od jakiegoś czasu w Pana/Pani życiu.Może również informować o nieświadomym napięciu. Warto wprowadzić techniki oddechowe, relaksację, oraz udać się do psychologa, psychoterapeuty, by omówić trudne obszary, które pojawiły się w przeszłości lub teraźniejszości. Może jest coś co na co dzień sprawia, że ciało daje znać. Jeżeli będzie Pani/Pan zainteresowany omówieniem tego co trudne zapraszam do siebie. Pracuję w nurcie CBT jak i metodą dr Yagera.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Wojda?Agnieszka Wojda to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Wojda oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologa terapia psychologiczna, psychoterapia indywidualna, sesja online, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Agnieszka Wojda ma swój gabinet?Agnieszka Wojda przyjmuje pod adresem:
- Jana III Sobieskiego 1Fm46 Poznań
-
Czy Agnieszka Wojda przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Wojda oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agnieszka Wojda akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Wojda to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Agnieszka Wojda umawia wizyty?Agnieszka Wojda używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Wojda?Agnieszka Wojda może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Wojda: co mówią pacjenci?23 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Wojda ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Wojda?Agnieszka Wojda nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psycholog Agnieszka Wojda
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet psychologiczny Agnieszka Wojda
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: