Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Udzielam konsultacji, prowadzę terapię, udzielam wsparcia w Wielkopolskim Centrum Spotkań Terapeutycznych w Poznaniu. Obecnie kształcę się w Centrum CBT w Poznaniu ( całościowe 4- letnie kształcenie przyszłych psychoterapeutów w nurcie behawioralno - poznawczym). Od września 2024 poszerzam swoją wiedzę w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku uczestnicząc i nabywając wiedzy z Psychotraumatologii Praktycznej. Swoje kompetencje zawodowe podnoszę poprzez udział w licznych szkoleniach, kursach wzbogacając tym samym warsztat mojej pracy o sprawdzone, skuteczne i szybkie narzędzia zdrowienia i podnoszenia jakości życia. Integruję więc i wplatam podczas konsultacji różne podejścia, w zależności od indywidualnej gotowości i potrzeb klientów. W pracy indywidualnej praktykuję podejście w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz techniki terapii poznawczo behawioralnej. Nurt TSR, w którym pracuję to terapia krótkoterminowa zgodna z podejściem skoncentrowanym na rozwiązaniach. W podejściu tym odnajdujemy rozwiązania dla wyzwań jakie przed Tobą stanęły i nie wracamy do przeszłości. Terapia TSR czerpie z różnych nurtów psychologicznych, w tym humanistycznego, poznawczego, pozytywnego i społecznego konstruktywizmu. Narzędziem i metodą którą aktualnie wprowadzam do mojej praktyki jest metoda dr E.Yagera. Ta technika nie tylko pomaga odnaleźć przyczyny wewnętrznych blokad i oporów – zarówno tych świadomych, jak i nieświadomych, ukrytych, zapomnianych czy wypartych – ale przede wszystkim skutecznie je usuwa. Umożliwia uwolnienie się od emocjonalnych obciążeń związanych z przeszłymi doświadczeniami, które wciąż wpływają na obecne przekonania, reakcje emocjonalne i wzorce zachowań. W ostatnim etapie procesu następuje wzmacnianie wewnętrznych zasobów, co pozwala osiągnąć większą wewnętrzną harmonię i trwałą zmianę. Korzystam również z narzędzi i technik w nurcie poznawczo behawioralnym. W zależności z czym zmaga się osoba integruje i szukam takich metod, które pomogą uporać się z trudnością, by w pierwszych spotkaniach zminimalizować obciążenie z którym zmaga się pacjent. Wesprę Ciebie w następujących obszarach: - zaburzenia lękowe - stres, wypalenie zawodowe, poczucie utknięcia w miejscu - obniżony nastrój, depresja, huśtawki emocjonalne - problemy z akceptacją siebie i innych, zazdrość - niska samoocena, brak pewności siebie, porównywanie się z innymi, perfekcjonizm - żałoba, strata - depresja - trudności w relacjach, związku Na pierwszym spotkaniu korzystam z narzędzi jakimi są uważność, empatia, zrozumienie na potrzeby drugiego człowieka. Wspieram, wzmacniam, edukuję. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby i nieograniczony potencjał by tworzyć lepszą preferowaną przyszłość. Podczas sesji terapeutycznej nadam kierunek, razem z Tobą zbuduję nowe strategie działania. W pracy z dziećmi korzystam i praktykuję metodę Kids Skills- Dam radę! Jestem z Ciebie dumny! Działam w oparciu o Kodeks Etyczny PTP i superwizuję swoją pracę. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Nieustannie poszerzam wachlarz swoich umiejętności uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Psycholog Agnieszka Wojda

Jana III Sobieskiego 1Fm46, Stare Miasto, 60-688 Poznań

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Konsultacja psychologa terapia psychologiczna

    350 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

17 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Już od pierwszej wizyty czułam pełne zaangażowanie i poczucie bezpieczeństwa. Pierwszy raz w życiu poczułam tak ogromną chęć zrozumienia drugiego człowieka. Pani Agnieszka jest cudowną, ciepłą i oddaną osobą. Z niecierpliwością czekałam na kolejne spotkanie, gdy tylko opuszczałam gabinet. Pani Agnieszka nie tylko otworzyła moją głowę i pokazała różne perspektywy, ale także przytulała swoimi słowami na każdej wizycie. Nasze spotkania dotyczyły wszystkich elementów życia. Spotkanie nie opierały się tylko na tych najtrudniejszych momentach, ale także na tych, które wspominam ciepło. Polecam z całego serca i życzę każdemu, by spotkał na swojej drodze osobę , która da mu tak pełne zrozumienie i wsparcie jak mi dała pani Agnieszka

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Pani Magdo dziękuję bardzo za opinię. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć w Pani podróży po różnych obszarach Pani życia. Rozmowa z drugim człowiekiem często sprawia, że odkrywamy w sobie siłę, która drzemie w nas, by podążać własną ścieżką tam gdzie chcemy zajść.


  • M

    Spotkania z Panią Agnieszką oceniam bardzo pozytywnie. Już od samego początku panowała przyjazna atmosfera, w której mogłem poczuć zainteresowanie moimi problemami. Dzięki Pani Agnieszce bardzo szybko przekonałem się do tej formy leczenia, pomimo początkowego stresu i braku ufności co do tej formy. Pani Psycholog na każdym spotkaniu wykazuje pełne zainteresowanie, chęć pomocy, a także przygotowuje ciekawe ćwiczenia i wdraża nowe metody. Pomogły mi one wielokrotnie spojrzeć na problem z kompletnie innej strony.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogę Panu towarzyszyć w poszukiwaniu rozwiązań dotyczących obecnych sytuacji, które pojawiają się w Pana życiu.


  • M

    Bardzo pomocna ,miła, sympatyczna, i wyrozumiała.po kilku sesjach stanąłem na nogi i przezwyciężyłem swój lęk.Bardzo dziękuję i jeszcze nie raz skorzystam.

     • Gabinet psychologiczny Agnieszka Wojda Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Bardzo dziękuję za opinię:)


  • J

    Serdecznie polecam terapię u pani Agnieszki. Od początku stworzyła przestrzeń pełną zrozumienia i zaufania, w której mogłam swobodnie mówić o swoich emocjach i trudnościach. Jej zaangażowanie i sposób prowadzenia rozmowy dawały mi poczucie bezpieczeństwa i realnego wsparcia. Spotkania z nią pomogły mi spojrzeć na lęk z innej perspektywy i zbudować praktyczne narzędzia do jego opanowania. Dzięki terapii zyskałam większą kontrolę nad swoimi reakcjami i nauczyłam się skutecznie przeciwdziałać napadom lęku.

     • Psycholog Agnieszka Wojda Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Dziękuję serdecznie za opinię:)


  • K

    Z pełnym przekonaniem mogę polecić Panią Agnieszkę jako profesjonalistę z ogromnym zaangażowaniem i empatią. Od pierwszego spotkania czułem się wysłuchany i zrozumiany. Spotkania przebiegały w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa, co miało dla mnie ogromne znaczenie. Dzięki trafnym spostrzeżeniom i wspólnemu podejściu udało mi się spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy i wprowadzić realne zmiany w życiu.

    To osoba, która nie tylko słucha, ale przede wszystkim pomaga — mądrze, konkretnie i z ogromnym szacunkiem.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Panie Kamilu dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie.


  • A

    Agnieszka w sposób profesjonalny i przyjacielski podchodziła do spotkań. Nie spodziewałem się, że tak chętnie będę chciał do niej przychodzić i rozmawiać. Jestem już po zakończeniu terapii, którą mogę uznać za sukces. Bardzo polecam i będę polecał wszystkim swoim znajomym.

     • Psycholog Agnieszka Wojda psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Adrian dziękuję za pozytywny feedback:) Cieszę się, że mogłam towarzyszyć w podróży w której mogliśmy razem przyjrzeć się temu co nie zawsze jest wygodne. Poznawanie siebie, wprowadzanie zmian doprowadziło do sukcesu w drodze Rozwiązań, które odnalazłeś. Dziękuję za możliwość przyjrzenia się w sposób holistyczny w tym co nie zawsze jest łatwe w świecie klienta.


  • R

    Pani Aga swoim spokojem działa jak kojący balsam. Super podejście do dzieci, spokój i ciekawe pomysły.
    Serdecznie polecam

     • Psycholog Agnieszka Wojda Inny  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc.


  • M

    Pani Agnieszka to świetny specjalista. Z zaangażowaniem i dużą empatią podchodzi do pacjenta. Wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze, czułam się wysłuchana i zaopiekowania, a Pani psycholog wykazała się ogromnym profesjonalizmem. Pani Agnieszka jest specjalistą z powołania.

     • Psycholog Agnieszka Wojda Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Dziękuję za opinię:)


  • A

    Pani psycholog bardzo miła, empatyczna osoba. Wysłucha, nakieruje, konkretna w swoich działaniach. Pani psycholog z powołania, profesjonalne podejście do pacjenta.

     • Gabinet psychologiczny Agnieszka Wojda Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc.


  • D

    Jestem bardzo zadowolona z wizyt, świetna specjalistka

     • Gabinet psychologiczny Agnieszka Wojda Inny  • 

    mgr Agnieszka Wojda

    Dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania