Moje doświadczenie
Nazywam się Agnieszka Przygoda (Pajewska). Od lat towarzyszę osobom dorosłym, młodzieży, parom i rodzinom w procesie zmiany, poszukiwania równowagi i lepszego zrozumienia siebie. Podczas sesji tworzę bezpieczną, życzliwą przestrzeń, w której można zatrzymać się, spojrzeć z nowej perspektywy na swoje życie i zacząć budować zmiany, które mają znaczenie. W pracy terapeutycznej bardzo ważna jest dla mnie relacja – oparta na zaufaniu, autentycznym kontakcie, uważności i szacunku.
W mojej codziennej praktyce wspieram osoby w różnorodnych kryzysach, jednak obszarem, który jest mi szczególnie bliski, jest praca z osobami z doświadczeniem traumy. Ukończyłam Studium Integracyjnej Terapii Osób po Traumie, co pozwala mi patrzeć na bolesne przeżycia nie tylko przez pryzmat faktów, ale przede wszystkim jako na ich żywy zapis, który trwa w ciele, emocjach i dzisiejszych reakcjach. Towarzyszę Ci w procesie integrowania tych fragmentów w spójną całość, tak abyś mogła/mógł odzyskać poczucie wewnętrznej stabilności i wpływ na własną teraźniejszość.
Pracuję w podejściu SFBT (Solution Focused Brief Therapy – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu), które wywodzi się z grupy podejść systemowych. Jest to nurt krótkoterminowy – co w praktyce oznacza, że nie określamy z góry liczby spotkań na lata, lecz koncentrujemy się na osiągnięciu Twoich konkretnych celów w możliwie najkrótszym, optymalnym dla Ciebie czasie. W swojej pracy integruję różne metody, dopasowując je do Twoich indywidualnych potrzeb i skupiając się na rozwiązaniach, które przynoszą realną zmianę.
Ważnym elementem mojego wsparcia jest budowanie bezpieczeństwa i odzyskiwanie sprawstwa – dotyczy to również osób doświadczających przemocy, którym pomagam odbudowywać własne granice jako certyfikowana Specjalistka w obszarze przeciwdziałania przemocy domowej, wydane przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (KCPU). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii PTP SR, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o to, by nasze spotkanie opierało się na najwyższych standardach i uważności.
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Agnieszka Przygoda
psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Gdański
- Centrum Terapii Krótkoterminowej
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (rodzice + dzieci)
200 zł -
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Łużycka 10A pok 25, II piętro, Śródmieście, 81-859 Gdynia
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
67 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kasia
U Pani Agnieszki czuje sie zrozumiana i otrzymuje realna pomoc. Jest to ciepła osoba u ktorej naprawdę mozna sie otworzyć i czuć zrozumiana . Polecam z całego serca .
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
• MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda • psychoterapia indywidualna •
-
G
Gaja
Z każdą kolejną sesją zauważałam realne postępy. Dojrzałam by odpuścić pewne sprawy, zdałam sobie sprawę, że nie mogę wszystkiego kontrolować (i Bogu dzięki). Nie doszłabym do tego sama, nie w ciągu 8 miesięcy. Jestem wdzięczna sobie z przeszłości, że zdecydowałam się na terapię. Połączyłyśmy walkę z zaburzeniami odżywiania z polubieniem siebie i zauważeniem swojej wartości. Omawiałyśmy tematy z wielu perspektyw, co pozwoliło mi pogodzić się z decyzjami bliskich i zrozumieć ich intencje. Gdybym kiedykolwiek potrzebowała konsultacji - nie wahałabym się i sięgnęła po pomoc właśnie do Pani Agnieszki;)
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
• Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
-
S
Svitlana
Jest absolutnie rewelacyjna! Zawsze panuje u niej ciepła, komfortowa atmosfera, dzięki której otwieram się po minucie gadania – choć z tym zazwyczaj mam ogromny problem. Przesympatyczna pani, pełna empatii i zrozumienia, pamięta swoich pacjentów i ich problemy nawet po roku, co pokazuje jej prawdziwe zaangażowanie.
Dzięki niej robię realne postępy, czuję się wysłuchana i zrozumiana jak nigdy dotąd. To prawdziwa profesjonalistka z sercem do swojej pracy – polecam z całego serca każdemu, kto szuka kogoś, kto naprawdę pomaga!
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda • Psychoterapia •
-
g
Bardzo profesjonalna pomoc, a cała wizyta utrzymana w miłej atmosferze.
• MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda • psychoterapia par i małżeństw •
-
A
AB
„Są takie rozmowy, które przychodzą niespodziewanie a zostają z tobą na zawsze.Nie dlatego, że były długie czy glośne, ale dlatego że w ich trakcie serce zaczyna drżeć-nie ze strachu tylko z prawdy.To momenty, kiedy ktoś patrzy ci w oczy i mówi coś tak prostego, że aż boli.Mówi to z miejsc,do których ty nawet jeszcze nie doszłaś-z głębi życia, z doświadczenia, z tych zakamarków istnienia,gdzie człowiek nie musi już niczego udawać.Takie rozmowy nie zapisują się w notatniku,one wpisują się w człowieka.” Nie moje słowa, ale nie umiałabym lepiej opisać pracy jaką wykonuje Pani Agnieszka.Wsparcie jakie otrzymuję,daje mi MOC na przyszłość.
Z całego serca polecam.• MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda • Psychoterapia •
-
N
Natalia
Wizyta przebiegała w bardzo miłej, bezpiecznej atmosferze. Psycholog wykazał się pełnym profesjonalizmem — uważnie wysłuchał, pomógł uporządkować myśli oraz jasno omówił plan działania i cel, do którego będziemy dążyć w trakcie terapii. Po spotkaniu czułam się naprawdę zrozumiana, zaopiekowana i emocjonalnie „oczyszczona”. Było to doświadczenie dające ulgę i poczucie, że jestem na dobrej drodze.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda • psychoterapia par i małżeństw •
-
K
Krzysztof
Pani dr potrafi słuchać i wyłowić wątki, które mogą być trudne.
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
• MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda • psychoterapia indywidualna •
-
D
DM
Chciałbym wyrazić ogromną wdzięczność Pani Agnieszce za profesjonalną pomoc, jaką otrzymaliśmy zarówno ja, jak i moja partnerka Dzięki Pani wsparciu, otrzymaliśmy nie tylko cenne pomysły, ale także nowe spojrzenie na nasz związek. Pani podejście pozwoliło nam spojrzeć na naszą relację z innej perspektywy, a także wskazać obszary do pracy i rozwoju. Dziękujemy za cierpliwość, empatię i pełne zaangażowanie w naszą terapię. Zdecydowanie czujemy się bardziej zrozumiani i pewni dalszej drogi."
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
• MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda • psychoterapia par i małżeństw •
-
M
M.N
Długo zwlekałem z decyzją o terapii, po kilku nie udanych próbach ale spotkanie z Panią Agnieszka było najlepszym, co mogłem zrobić. To terapeutka z nie zwykła empatia i wyczuciem. Od pierwszej wizyty czułem się wysłuchany co pozwoliło mi się otworzyć. Pani terapeutka jest nie zwykle wnikliwa, zadaje trudne ale trafne pytania i pomaga samodzielnie dochodzić do ważnych wniosków. To co szczególnie cenie, to fakt że nie dostałem gotowych rady, których nie potrzebowałem zamiast tego pomogła Pani samodzielnie wypracować rozwiązania, które na prawdę działają w moim życiu. Pani Agnieszko bardzo dziękuję za pomoc. Polecam każdemu kto czuje się zagubiony i potrzebuje bezpiecznej przestrzeni do pracy nad sobą.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda • psychoterapia indywidualna •
-
J
Justyna
Pani Agnieszka odrazu przy pierwszym kontakcie daje dużo ciepła, uczucia zaopiekowania . Jest cierpliwa, wyrozumiała. Tłumaczy jak będą wyglądały kolejne wizyty. Czułam się bezpieczna na wizycie.
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
• MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda • konsultacja psychoterapeutyczna •
Odpowiedzi na pytania
22 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam. Szukam psychologa/psychoterapeuty który pomoże mi poukładać problemy z domu rodzinnego, pomoże z uzależnieniem emocjonalnym od byłego partnera uzależnionego od narkotyków i alkoholu.
Będę wdzięczna za pomoc.
Dziękuję.
Dzień dobry,
Zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam,
Agnieszka Pajewska
Czy na sesje psychoterapii psychodynamicznej można chodzić z małym 7 miesięcznym dzieckiem?
Potrzebuję terapii ale nie mam z kim zostawić dziecka.
Dzieci bardzo mocno odczuwają emocje swoich rodziców dlatego być może warto zastanowić się nad sesjami online w trakcie drzemki dziecka lub spotkanie z terapeutą wieczorem lub w soboty kiedy będzie możliwość zostawienia dziecka pod opieką.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Przygoda?Agnieszka Przygoda to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Przygoda oferuje usługi takie jak: psychoterapia partnerska, psychoterapia rodzinna, psychoterapia indywidualna, Psychoterapia, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia dzieci i młodzieży (pierwsza wizyta), Konsultacja psychoterapeutyczna (rodzice + dzieci), konsultacje rodzicielskie, terapia rodzinna (dłuższa).
-
Gdzie Agnieszka Przygoda ma swój gabinet?Agnieszka Przygoda przyjmuje pod adresem:
- Łużycka 10A pok 25, II piętro Gdynia
-
Czy Agnieszka Przygoda przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Przygoda oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agnieszka Przygoda akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Przygoda to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Agnieszka Przygoda umawia wizyty?Agnieszka Przygoda używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Przygoda?Agnieszka Przygoda może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Przygoda: co mówią pacjenci?67 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Przygoda ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Przygoda?Agnieszka Przygoda nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
MOCna PRZYSZŁOŚĆ Agnieszka Przygoda
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: