mgr Agata Uziębło-Gawlak

Psycholog, Psychoterapeuta więcej

Częstochowa 2 adresy

88 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Agata Uziębło-Gawlak

Dąbrowskiego 17, 3 piętro, 42-208 Częstochowa

Aktualnie w ramach terapii oferuję również trening EEG Biofeedback, metodę wspierającą regulację napięcia, stresu i koncentracji poprzez świadomy wpływ na reakcje fizjologiczne. Biofeedback skutecznie wspomaga terapię lęku, bezsenności, nadmiernego stresu i trudności z koncentracją.

Drodzy Klienci/Pacjenci bardzo proszę o odwoływanie wizyt co najmniej na 24 godziny przed umówionym spotkaniem.

28/10/2025

Moje doświadczenie

Jestem Psychoterapeutką poznawczo-behawioralną z bogatą praktyką w interwencji kryzysowej i gruntownym wykształceniem w zakresie Psychologii Klinicznej. W swojej pracy stawiam na empatię i uważne wsłuchanie się w potrzeby Klienta. Jestem osobą ciepłą, starającą się zrozumieć perspektywę drugiej osoby, przeżywane trudności. Nikogo nie zostawiam bez pomocy, bo zaangażowanie to podstawa mojego działania.

Pomagam osobom zmagającymi się z:

  • niskim poczuciem własnej wartości, zaburzoną samooceną, nieśmiałością

  • brakiem umiejętności podejmowania decyzji, niedostateczną asertywnością

  • obniżonym nastrojem, uczuciem napięcia, bądź nadmiernego niepokoju,

  • depresją

  • lękiem przed różnego rodzaju sytuacjami społecznymi, lękiem przed oceną i odrzuceniem

  • zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, fobiami

  • nadmiernym stresem utrudniającym możliwość normalnego funkcjonowania, traumą

  • trudnościami w relacjach z partnerem/ partnerką, poczuciem osamotnienia, brakiem satysfakcji ze związku

  • trudnymi rozstaniami, rozwodami

  • stratą, opuszczeniem, samotnością

  • doświadczającym kryzysów życiowych,

  • a także młodzieży powyżej 14 roku życia, która zagubiła się w obecnej rzeczywistości.

W odpowiedzi na potrzeby moich Klientów oraz w trosce o jak najbardziej kompleksowe podejście do zdrowia psychicznego, poszerzyłam swoją praktykę o terapię biofeedback. To nowoczesna, nieinwazyjna metoda, która pozwala uczyć się świadomego wpływu na funkcje organizmu, takie jak: napięcie mięśniowe, rytm serca, oddech czy aktywność mózgu. Dzięki specjalistycznym czujnikom i wizualizacji reakcji fizjologicznych w czasie rzeczywistym, Klient zyskuje możliwość lepszego rozpoznawania i regulowania własnych stanów napięcia i pobudzenia.

Biofeedback szczególnie wspiera osoby doświadczające:

  • przewlekłego stresu i trudności w relaksacji,

  • zaburzeń lękowych, napadów paniki,

  • problemów ze snem,

  • trudności z koncentracją i nadpobudliwości (np. ADHD),

  • objawów psychosomatycznych i przewlekłego bólu.

W moim podejściu traktuję biofeedback jako cenne uzupełnienie terapii poznawczo-behawioralnej. Narzędzie, które pomaga nie tylko zrozumieć swoje emocje i myśli, ale również odzyskać poczucie wpływu na własne ciało. To szczególnie ważne w pracy z osobami, które czują się przytłoczone stresem, napięciem czy trudnymi doświadczeniami życiowymi. Trening biofeedback daje realne, mierzalne efekty i wzmacnia skuteczność oddziaływań terapeutycznych.


W ramach poszerzania swoich kwalifikacji odbywałam praktykę zawodową w:

- Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublińcu

- Centrum Psychiatrii im. Dr Krzysztofa Czumy w Katowicach

- Częstochowskim Centrum Interwencji Kryzysowej

Nieustannie doskonale swój warsztat pracy uczestnicząc w licznych szkoleniach, warsztatach i kursach. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, swoją pracę poddaję stałej superwizji. W ramach prywatnej praktyki zapraszam do Gabinetu Psychologicznego "EMPATIA"

więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Terapia poznawczo-behawioralna

Adresy (3)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
EEG Biofeedback

Generała Jana Henryka Dąbrowskiego 17, 3 piętro, Śródmieście, 42-202 Częstochowa

Dostępność

Telefon

34 344...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny "EMPATIA"

Dąbrowskiego 17, 3 piętro, 42-208 Częstochowa

Dostępność

Telefon

34 344...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Interwencja kryzysowa online

    180 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    180 zł

  • Trening biofeedback EEG (dzieci i dorośli)

    150 zł

  • Trening Biofeedback w pakiecie 20 sesji

    2 000 zł

88 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Seria spotkań bardzo potrzebna, żeby się na chwilę zatrzymać i dla odmiany pomyśleć o sobie. Bardzo się cieszę, że w trudnym życiowym momencie trafiłam właśnie do Pani Agaty, bo w moim odczuciu zagrało tak, jak powinno. Nasze spotkania zbudowały mi fundamenty do budowania lepszego, spokojniejszego i szczęśliwszego życia. Pracy nadal przede mną dużo, ale bardzo dziękuję za pomoc i wsparcie.

     • Gabinet Psychologiczny "EMPATIA" Wsparcie psychologiczne  • 

  • M

    Pani Agata jest bardzo empatyczna i w juz na pierwszym spotkaniu stawia trafne tezy. Zadaje pytania dające do myślenia. Bardzo polecam.

     • Konsultacja online Wsparcie psychologiczne  • 

  • D

    Pani Agata jest bardzo empatyczną osobą, która z życzliwością i zrozumieniem podchodzi do pacjenta. Profesjonalnie podchodzi do terapii, potrafi wysłuchać jednocześnie zadając trafne, czasem trudne pytania. Pacjent w gabinecie czuje się zaopiekowany i bezpieczny. To była moja pierwsza wizyta, ale już wiem, że będę kontynuować terapię u Pani Agaty.
    Bardzo dziękuję za otrzymaną pomoc... oraz za wypuszczenie kiedy wieczorem brama była już zamknięta ;)

     • Gabinet Psychologiczny "EMPATIA" Wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Agata Uziębło-Gawlak

    Bardzo dziękuję za dodanie tak pozytywnej opinii, jest mi niezmiernie miło czytać takie słowa. Cieszę się że czuła się Pani zaopiekowana i udało mi się pomóc. Pozdrawiam cieplutko


  • A

    To była już moja trzecia wizyta u pani Agaty. Za każdym razem uzyskałam pomoc, wsparcie i cenne wskazówki. Pani Agata uświadamia, że problem, który wydaje się ogromny w rzeczywistości wcale taki nie jest. Na każde zmartwienie i każdy aspekt problemu proponuje rozwiązanie, które nie jest trudne do wprowadzenia w życie. Bardzo polecam.

     • Gabinet Psychologiczny "EMPATIA" Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agata Uziębło-Gawlak

    Bardzo dziękuję Pani Agato za dodanie tak pozytywnej opinii. Jest mi niezmiernie miło, że mogłam pomóc!

    Życzę wszystkiego dobrego w eksplorowaniu „terra incognita” :)


  • P

    Pani Agata tworzy bezpieczną atmosferę dzięki czemu można swobodnie się otworzyć. Spotkania są prowadzone z ogromną empatią , zawsze czuję że moje emocje są traktowane z szacunkiem i zrozumieniem, a problemy naprawdę brane pod uwagę. Polecam!

     • Gabinet Psychologiczny "EMPATIA" Inny  • 

    mgr Agata Uziębło-Gawlak

    Bardzo dziękuję Pani Paulino za dodanie pozytywnej opinii, potrzeby Pacjentów są dla mnie zawsze najważniejsze, a tak ciepłe słowa niezwykle motywują do dalszej pracy!

    Pozdrawiam cieplutko i życzę wszystkiego dobrego


  • Ł

    Uzyskałem potrzebną pomoc. Pani Agata jest bardzo kompetentna. Polecam

     • Gabinet Psychologiczny "EMPATIA" Wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Agata Uziębło-Gawlak

    Bardzo dziękuję Panie Łukaszu za poświęcenie czasu i dodanie opinii, cieszę się że mogłam pomóc

    Pozdrawiam cieplutko i życzę wszystkiego dobrego


  • M

    Pełen profesjonalizm, i ogromna wiedza Pani Agaty , zaangażowanie, indywidualne podejście. Przyszłam z problemem i z wątpliwościami, dostałam cenne wskazówki i odpowiedzi na nurtujące mnie pytania Zostałam wysłuchana. Atmosfera w gabinecie była komfortowa. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka pomocy, wsparcia i zrozumienia.

     • Gabinet Psychologiczny "EMPATIA" Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agata Uziębło-Gawlak

    Bardzo dziękuję Pani Magdo za dodanie tak pozytywnej opinii, jest mi niezmiernie miło czytać takie słowa. Cieszę się że czuła się Pani wysłuchana i udało mi się pomóc

    Pozdrawiam cieplutko


  • P

    Rewelacja. Wsparcie i zaangażowanie Pani doktor jest wspaniałe. Bardzo mi pomogła i nadal pomaga.

     • Gabinet Psychologiczny "EMPATIA" poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Agata Uziębło-Gawlak

    Bardzo dziękuję Panie Piotrze za tak miły komentarz, cieszę się że mogłam pomóc

    Pozdrawiam cieplutko i do zobaczenia


  • A

    Pierwsza wizyta i nie ostatnia. Bardzo duże zaangażowanie, empatia, ukierunkowanie na pacjenta. Bardzo polecam

     • Gabinet Psychologiczny "EMPATIA" Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agata Uziębło-Gawlak

    Bardzo dziękuję Pani Agnieszko za dodanie pozytywnej opinii, cieszę się że mogłam pomóc

    Pozdrawiam cieplutko i do zobaczenia


  • J

    Pani Agata to bardzo ciepła i empatyczna osoba. Jej pełne zrozumienia podejście sprawiło, że mogłam bez obaw opowiadać o swoich problemach. Wysłuchała mnie uważnie i udzieliła cennych wskazówek. Serdecznie polecam każdemu, kto szuka wsparcia i zrozumienia.

     • Gabinet Psychologiczny "EMPATIA" Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Agata Uziębło-Gawlak

    Bardzo dziękuję za dodanie opinii, cieszę się że czuła się Pani wysłuchana i zrozumiana

    Pozdrawiam cieplutko


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania