Moje doświadczenie
cieszę się, że odwiedziłeś/aś mój profil. Zachęcam do zapoznania się z informacjami dotyczącymi mojego wykształcenia i doświadczenia zawodowego.
W terapii zajmuję się takimi problemami jak:
- zaburzenia nastroju (depresja, myśli samobójcze)
- zaburzenia lękowe (napady paniki, lęk uogólniony, fobia społeczna, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne OCD, poczucie derealizacji, depersonalizacji)
- zaburzenia psychosomatyczne (problemy ze snem, napięciowe bóle mięśni i głowy)
- trudności w relacjach międzyludzkich (problem z zaufaniem, problemy z asertywnością, problemy z wyrażaniem własnych potrzeb, oczekiwań i emocji, problemy ze stawianiem granic, lęki przed nawiązywaniem nowych relacji, problemy z utrzymywaniem relacji)
- trudności z samooceną (zaniżone, lub zmienne poczucie własnej wartości, trudności z samoakceptacją, porównywanie się do innych, poczucie gorszości od innych)
- trudności w wyrażaniu złości ( m.in. impulsywne wybuchy złości, agresja słowna, lęk przed wyrażaniem złości
- kryzysy emocjonalne (kryzysy w związkach, w przyjaźniach, w życiu rodzinnym, w życiu zawodowym, kryzysy związany ze stratą)
- trudności z wyznaczaniem celów, z motywacją, z prokrastynacją,
- trudności związane z doświadczanym stresem.
Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia dorosłych. Obecnie jestem w trakcie całościowego 4- letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo -behawioralnym rekomendowanym przez PTTPB w Szkole Psychoterapii Uniwersytetu SWPS. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Uczestniczę także w szkoleniach i konferencjach dotyczących pracy terapeutycznej.
Moje dotychczasowe doświadczenie obejmuje pomoc Klientom w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Instytutu Psychologii przy Uniwersytecie Wrocławskim oraz pracę jako psycholog terapeuta w miejskim systemie opieki społecznej, gdzie zajmowałam się konsultacjami psychologicznymi i terapią osób dorosłych doświadczających zaburzeń psychicznych.
W pracy gabinetowej pomagam osobom doświadczającym szeroko pojętego kryzysu psychicznego - doświadczających nagłych zmian życiowych, trudności adaptacyjnych, trudności w relacjach, niskiej samooceny, trudności związanych z chorobami somatycznymi oraz zmagających się z takimi trudnościami jak m.in. zaburzenia nastroju (np.: obniżony nastrój, depresja), zaburzenia lękowe (np.: fobie specyficzne, lęk społeczny, napady paniki).
W pracy wykorzystuję psychoedukację, metody poznawcze i behawioralne oraz elementy tzw. "trzeciej fali CBT" (DBT, ACT, terapia schematu). CBT jest nurtem terapeutycznym evidence-based, wykorzystywane metody zostały zbadane, a ich skuteczność potwierdzona w wielu badaniach dostępnych w licznych publikacjach. Techniki pracy dobieram w oparciu o potrzeby i preferencje każdego Klienta/ki. Kieruję się kodeksem etyki zawodu psychologa. Spotkania opieram na otwartości, szczerości i zaufaniu, ponieważ wierzę, że taka atmosfera sprzyja skutecznej terapii. Jestem terapeutką przyjazną osobom LGBTQ+ oraz należącym do różnych narodowości i wyznań.
Pracę poddaję superwizji, uczestniczę także w terapii własnej - są to warunki zalecane przez większość towarzystw zrzeszających psychoterapeutów.
Jak będzie wyglądała pierwsza sesja?
Podczas pierwszego spotkania omówimy trudności, z którymi się mierzysz. Będę również zadawać Ci pytania, żeby lepiej poznać Ciebie i Twoją sytuację. Mogą one dotyczyć opisanej przez Ciebie trudności, jak i szerszego kontekstu. Zazwyczaj w ciągu pierwszych 2-3 spotkań wspólnie ustalamy ważny dla Ciebie cel terapeutyczny oraz plan działania jak ten cel osiągnąć, szacowany czas terapii. Podczas kilku pierwszych spotkań dobierzemy narzędzia adekwatne do ustalonych celów i Twoich preferencji. W trakcie sesji będę tworzyć także opis problemu, z którym się zgłaszasz i według potrzeb wykorzystywać metody diagnostyczne takie jak kwestionariusze i wywiady. W trakcie sesji wprowadzę psychoedukację oraz zapewnię materiały do pracy / doczytania w domu.
Serdecznie zapraszam!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Terapia behawioralna
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Agata Kuzia
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski, magister psychologii
- Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, całościowe 4-letnie szkolenie (w trakcie)
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Myśli samobójcze
- Hipochondria
- Kryzys zawodowy
- Kryzys w związku
- Ataki paniki
- Nerwica natręctw
- Zespół lęku uogólnionego
- Ból emocjonalny
- Bezsenność
- Fobia społeczna
- Fobie
- Zachowania agresywne
- Kryzys
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia snu
- Lęk napadowy
Znajomość języków
- angielski
- polski
Publikacje
- Informal Dementia Caregivers: Current Technology Use and Acceptance of Technology in Care (International Journal of Environmental Research and Public Health, 2021)
- On the Use of the Interpretive Approach in Qualitative Research: An Empirical Example
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
Od 200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Od 200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
Od 200 zł -
-
Coaching ADHD
200 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (3)
św. Mikołaja 56-57, Stare Miasto, 50-127 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kolejowa 34a/3, Stare Miasto, 53-508 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
23 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
O
Ola
Bardzo polecam Panią Agatę. Jestem w trakcie terapii i wiem, że jest to odpowiednia osoba. Pani Agata jest bardzo spokojna i empatyczna co daje mi ogromne poczucie komfortu. Nie mam problemów z mówieniem o najtrudniejszych tematach. Czuję się wysłuchana i zrozumiana :)
• Prywatny gabinet Agata Kuzia • Konsultacja psychologiczna •
-
K
Klaudia S
Pani Agata była moją pierwszą psychoterapeutką i od pierwszego spotkania wiedziałam, że dobrze trafiłam. Spotkania odbywały się w przyjaznej atmosferze. Czułam, że mogłam powiedzieć pani Agacie wszystko bez oceniania mnie. Bardzo podobało mi się tłumaczenie moich schematów myślowych. Osoby z mojego otoczenia zauważają pozytywną zmianę w moim zachowaniu (i ja też to czuję). Bardzo polecam spotkania z panią Agatą. :)
• Prywatny gabinet Agata Kuzia • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
-
T
Tomasz
Zakończyłem terapię u Pani Agaty jakiś czas temu. Na terapię zdecydowałem się pójść z niewielkim problemem w pracy, dzięki podejściu Pani Agaty zrozumiałem, że problem leży znacznie głębiej. Pani Agata otworzyła mi oczy na kwestie, które ukrywałem sam przed sobą, pomogła radzić sobie z problemami z przeszłości oraz nauczyła, jak zdobytą na terapii wiedzę przekładać na życie codzienne. Polecam, bardzo profesjonalne podejście i przyjazna atmosfera.
• W innym miejscu • Inny •
-
S
Sonia
Na początku wymagające było dla mnie się zaklimatyzować, jednak jest to typowe przy pracy z nowym terapeutą. W przeciągu kilku sesji jednak nabrałyśmy tempa i postawiłyśmy jasne cele terapii. Pani Agata słucha uważnie, nie ocenia, w razie potrzeb potrafi być bardziej dyrektywna, empatyczna. Coś co dla mnie ma szczególne znaczenie to to, że Pani Agata waliduje moje emocje, pomaga mi to czuć się naprawdę słuchaną, a w dłuższej perspektywie pozwoliło mi się czuć ważną. Ja znalazłam Panią Agatę I podjęłam z nią pracę po zastaniu w poprzedniej terapii. Z perspektywy czasu widzę że była to bardzo dobra decyzja. Nauczyłam się lepszej regulacji własnych emocji, uczę się dyskutować ze swoimi myślami i wybierać rozwiązania, które są dla mnie zdrowsze, lepsze. Oczywiście dalej kontynuujemy naszą pracę
• W innym miejscu • Inny •
-
M
Michał
Podoba mi się zrozumienie oraz tempo pracy, czuję że jestem na właściwej drodze i trafiłem do świetnego psychologa.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
S
SM
Dużo spokoju, dobre i mądre pytania, celne podsumowanie i chęć pomocy.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
B
Bartosz
Jestem po pierwszej wizycie i bardzo spodobał mi się bardzo rzetelny wywiad oraz ogólne podejście pani magister.
Zostały mi wyjaśnione różne opcje, dzięki czemu z optymizmem spoglądam w przyszłość.
Szczerze polecam mgr Agatę Kuzię!• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Wizyty u pani Agaty przebiegają w miłej, komfortowej atmosferze. Jest zaangażowana, tłumaczy w sposób przystępny i daje przestrzeń do własnych refleksji. Bardzo polecam.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
K
Klaudia Z
Bardzo serdeczna i miła Pani polecam, bardzo uważnie słuchała i i bardzo szczegółowo opowiadała o przyczynach różnych problemów
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
-
K
KN
Pozytywna atmosfera spotkania, która stwarza potencjał do otworzenia się.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • konsultacja online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agata Kuzia?Agata Kuzia to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agata Kuzia oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia depresji, Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD, psychoterapia zaburzeń lękowych, Coaching ADHD, Konsultacja LGBTQ, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja online (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Agata Kuzia ma swój gabinet?Agata Kuzia przyjmuje pod adresem:
- św. Mikołaja 56-57 Wrocław
- Kolejowa 34a/3 Wrocław
-
Czy Agata Kuzia przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agata Kuzia nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Agata Kuzia akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agata Kuzia to: Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Agata Kuzia?Języki, których używa Agata Kuzia to angielski, polski.
-
Jak Agata Kuzia umawia wizyty?Pod tym adresem Agata Kuzia nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agata Kuzia?Agata Kuzia udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Agata Kuzia: co mówią pacjenci?23 osób dodało swoją opinię. Agata Kuzia ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agata Kuzia?Agata Kuzia nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.