mgr Adrianna Śmiałek

Jestem psychologiem pracującym z młodzieżą i osobami dorosłymi, którym towarzyszę w trudnościach emocjonalnych, kryzysach życiowych, obniżonym poczuciu własnej wartości, trudnościach w relacjach oraz doświadczeniu zdrady. Wspieram osoby, które zmagają się z nadmiernym napięciem, poczuciem zagubienia, przeciążeniem emocjonalnym lub stoją przed ważnymi decyzjami życiowymi.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w prywatnych placówkach psychologicznych oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Zabrzu — zajmowałam się m.in. prowadzeniem badań osobowości, udzielaniem wsparcia psychologicznego, prowadzeniem treningów umiejętności społecznych, koła pacjenta oraz psychoedukacji. Pracowałam z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych oraz trudności emocjonalnych i relacyjnych.

Jestem również wykładowczynią akademicką z zakresu psychologii na uczelni wyższej, gdzie uczę studentów etycznego i trafnego spojrzenia klinicznego na pracę psychologiczną.

Ukończyłam staż EEG Biofeedback oraz stacjonarne szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w akredytowanym przez PSTSSR Śląskim Ośrodku Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach. Ukończyłam również szkolenia z zakresu interwencji kryzysowej, pracy z traumą u dzieci i młodzieży, traumy relacyjnej, wsparcia osób z doświadczeniem ciężkiej i przewlekłej depresji oraz pracy z młodzieżą doświadczającą dysforii płciowej. Regularnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe i dbam o etyczny, odpowiedzialny sposób pracy.

W swojej pracy korzystam z narzędzi i założeń Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), podejścia poznawczego oraz ACT. Metody pracy dobieram indywidualnie do potrzeb i celów klienta. Bliskie jest mi podejście skoncentrowane na zasobach, możliwościach oraz mocnych stronach osoby, z którą pracuję.

W gabinecie tworzę bezpieczną i nieoceniającą przestrzeń, w której można otwarcie mówić o swoich trudnościach, emocjach i potrzebach. Prowadzę konsultacje psychologiczne w języku polskim oraz angielskim. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.