Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowie, prowadzonej przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Ukończyłam jednolite, 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Sopocie na kierunku Psychologia, a także 2-letnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, w ramach którego uzyskałam tytuł socjoterapeutki i trenerki psychologicznej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam, prowadząc psychoterapię osób korzystających z pomocy Interwencji Kryzysowej w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, realizując krótkoterminowe wsparcie psychologiczne w ramach programu WHO Problem Management+, a także organizując i prowadząc warsztaty ukierunkowane na redukcję stresu oraz rozwijanie uważnego kontaktu ze sobą.

Pracuję zgodnie ze standardami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP) opracowanym przez Otto Kernberga. W procesie terapeutycznym pracuję także z reakcjami somatycznymi, odnosząc je do przeżyć emocjonalnych i sposobu funkcjonowania pacjenta.

Tworzę bezpieczną i uważną przestrzeń do spotkania z własnymi uczuciami, napięciem i reakcjami ciała oraz tym, co trudno było wcześniej wypowiedzieć lub przeżyć. Pracuję z osobami doświadczającymi depresji, wahań nastroju, lęku, objawów psychosomatycznych i poczucia zagubienia w codziennym funkcjonowaniu, przez trudności w relacjach, aż po skutki przemocy, choroby lub straty, zmagającymi się z poczuciem krzywdy, winy i wstydu. Towarzyszę także osobom przychodzącym na psychoterapię z potrzebą głębszej refleksji nad sobą i swoim życiem emocjonalnym. Wspieram budowanie łagodniejszej, bardziej troskliwej relacji ze sobą, kształtowanie dojrzałych i bezpiecznych relacji z innymi oraz rozwijanie poczucia sprawczości i zdolności do świadomego wyznaczania własnych granic oraz łagodniejszego podejścia do siebie.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia psychodynamiczna

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia seniorów

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł - 250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    1 000 zł

  • Psychoterapia

    250 zł

  • Psychoterapia par

    400 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Nadmorskie Gabinety Terapeutyczne

Pomorska 48, 80-343 Gdańsk

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Popomoc Ośrodek Psychoterapii

Parkowa 54, 81-727 Sopot

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
New Life Medical

Angielska Grobla 35/45, 80-756 Gdańsk

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

13 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pani jest bardzo sympatyczna, miła osoba. Cierpliwa. Uważna do szczegółów. Wszystko wyjaśnia jak coś nie rozumiesz. Empatyczna. Co jest najważniejsze dla mnie - da się wyluzować na wizycie i wszystko opowiedzieć bez dużego napięcia.

     • New Life Medical Inny  • 

  • A

    Pani Adrianna przeprowadziła diagnozę ADHD bardzo rzetelnie I dokładnie. Wykonuje swój zawód zawód z pasją.

     • New Life Medical Inny  • 

  • K

    Do Pani Adrianny trafiłam w wieku 40 lat w depresji, byłam w rozsypce, pewna tego, że jestem źle traktowana przez innych. Było mi trudno zrozumieć że moje życie może inaczej wyglądać. Do dzisiaj efekty terapii się utrzymują. Dzisiaj mam związek o którym zawsze marzyłam. Jestem pewna siebie i swojej wartości. Uczę tego moje dzieci. Jestem bardzo wdzięczna pani Adriannie.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • P

    Spotkania z Panią Adrianną pozwoliły mi uwolnić się od depresji i lęków, które miałam od kilkunastu lat. Spotkania odbywały się w przyjaznej atmosferze, byłam zrozumiana i wysłuchana. Dostałam motywacji i chęci do życia. Czuję jakbym odrodziła się na nowo i że zasługuje na więcej.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • W

    Pani Adrianna jest niezwykle wyrozumiała. Jest profesjonalistką. Dzięki Pani Adriannie moje podejście do samej siebie się zmieniło i stawiam granice bez poczucia winy.

     • Popomoc Ośrodek Psychoterapii Inny  • 

  • M

    Bardzo polecam Panią Adriannę. Jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, która pomogła mi przejść przez ciężki okres po stracie i uporać się z ciągłym lękiem. Na wizytach czuję się bezpiecznie i mam wrażenie, że w końcu ktoś mnie naprawdę słucha i rozumie.

     • Popomoc Ośrodek Psychoterapii Inny  • 

  • S

    Po roku od zakończenia spotkań online wróciłem do Pani psycholog z nowym problemem. Wcześniejsza sytuacja dotyczyła poważnego problemu i zakończyła sie sukcesem. Jestem ponownie zadowolony. Najwyższy poziom specjalisty.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Po prawie roku terapii mogę szczerze polecić Panią Adriannę.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Nie miałam wcześniej tak poukładanej a jednocześnie żywej rozmowy z żadnym psychologiem.
     
    Nie potrafię sobie wyobrazić lepszej psychoterapeutki, mimo że pani Ada nie była pierwszą pomocą psychologiczną, z którą miałam do czynienia. Trafne spostrzeżenia i zrozumienie oraz sposób prowadzenia rozmowy i to że po każdym spotkaniu potrafię bardziej zrozumieć sytuacje i lepiej sobie z nimi radzić.
    Z pełnym przekonaniem mogę stwierdzić, że nigdy wcześniej nie czułam się ze sobą tak dobrze, z całego serca polecam

     • Popomoc Ośrodek Psychoterapii Inny  • 

  • K

    Przez wiele ostatnich lat nie zwracałem uwagi na swoje potrzeby. Dopiero w trakcie terapii zobaczyłem jak bardzo odkładałem siebie na bok. Dziś czuję się spokojniejszy i poukładany i mam wrażenie że znowu stoję na własnych nogach jak kiedyś Dla mnie było warto.

     • Popomoc Ośrodek Psychoterapii Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania