Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adres

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (Dietetyka) oraz Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej (Psychodietetyka). Obecnie studiuję ta...

Zobacz pełen opis


Zakres porad

  • Psychodietetyk
  • Dietetyk kliniczny

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Dębowa 64, Nowy Dwór Mazowiecki

od 150 zł

SENS Pracownia Psychoterapii i Rozwoju

Pozostałe usługi


Dębowa 64, Nowy Dwór Mazowiecki

od 75 zł

SENS Pracownia Psychoterapii i Rozwoju

1 opinia pacjenta

Ogólna ocena

Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
Ł
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

5 gwiazdek to zdecydowanie za mało! Poza profesjonalnym podejściem do pacjenta oraz zaangażowaniem, Pani Adriana ma ogromną wiedzę, o czym zdążyłem się przekonać na własnej skórze. Nie zdawałem sobie sprawy ile przez te wszystkie lata popełniłem błędów żywieniowych. Mija prawie rok od mojej pierwszej wizyty. Przez ten czas schudłem już 10kg. Ktoś by zapytał "tylko 10kg"? Rok temu sam sobie zadałbym takie pytanie, ale Pani Adriana uświadomiła mnie, że "dobre zrzucanie wagi" nie powinno być ani szybkie ani proste, bo efekt będzie krótkotrwały. Jest tylko jedno ale... zwłaszcza na początku odchudzania nie można się poddawać i zniechęcać brakiem natychmiastowych efektów, a to jest z kolei bardzo trudne. Sam pamiętam moje wzloty i upadki z początku odchudzania, kiedy chciałem zrezygnować, gdy po pierwszych dwóch miesiącach nie widziałem u siebie zbyt dużych efektów, ale powiem jedno - wszystko to wynikało jedynie z moich słabości i mojego uzależnienia od cukru... Nie chudłem, bo sam siebie oszukiwałem i nie stosowałem się do zaleceń. Przecież co się może stać od jednego batona? Pierwsze miesiące były naprawdę ciężkie, natomiast Pani Adriana potrafiła mnie zmotywować i wskazać świetne zamienniki dla słodyczy, które były zarówno smaczne jak i zdrowe. Koniec końców okazało się, że jak tylko zacząłem przestrzegać zaleceń, waga ruszyła. Powoli… ale z każdym kilogramem, który traciłem, byłem coraz bardziej zmotywowany do dalszego dbania o siebie i dalszej walki o każdy gram. Po kilku miesiącach nie miałem już ochoty na słodkie napoje, a kiedy chciałem ich spróbować, nie smakowały już tak jak dawniej - wydawały się dużo słodsze. Wtedy jeszcze bardziej uświadomiłem sobie jak dużo cukru spożywałem i jaki to miało wpływ na moją wagę i moje zdrowie. Dziś czuję się dużo lżejszy, zdrowszy i bardziej świadomy tego co jem. Pani Adriana nie tylko dobrze odchudza, ale również edukuje, a to daje dużo większą swobodę działania w przygotowywaniu samodzielnych, zdrowych posiłków niż kurczowe trzymanie się schematu. Wizyty u Pani Adriany zawsze przebiegają w miłej atmosferze, a żadne, nawet najgłupsze pytanie nie pozostaje bez odpowiedzi. Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Adrianę! Od siebie dodam jeszcze tylko jedno: Dziękuję za te 10kg!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (Dietetyka) oraz Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej (Psychodietetyka). Obecnie studiuję ta...

Zobacz pełen opis


Zakres porad

  • Psychodietetyk
  • Dietetyk kliniczny

Powiązane wyszukiwania