Moje doświadczenie
Dyplomowany dietetyk kliniczny, trycholog medyczno-kosmetologiczny oraz kosmetolog z holistycznym podejściem do zdrowia skóry, włosów i organizmu. Łączę wiedzę medyczną, dietetyczną i kosmetologiczną, aby diagnozować i leczyć problemy dietozależne, skórne oraz trychologiczne – w tym wsparcie żywieniowe dla skóry i włosów. Pracuję zarówno stacjonarnie w Poznaniu, jak i online, oferując indywidualne plany terapii oparte na rzetelnej diagnostyce, stylu życia i aktualnych wynikach badań. Jestem członkinią prestiżowych organizacji branżowych i regularnie poszerzam kwalifikacje, aby zapewniać pacjentom kompleksową opiekę.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroby dietozależne
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- +4 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Zuzanna Rosińska
dietetyk
Edukacja
- Studia magisterskie - dietetyka kliniczna
- Studia podyplomowe - trychologia
- Studia podyplomowe - kosmetologia
- Egzamin na licencję trychologa - Polskie Stowarzyszenie Trychologiczne
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroby dietozależne
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Łysienie plackowate
- Trądzik
- Wypadanie włosów
- Łysienie
Znajomość języków
- angielski
- polski
Publikacje
- Wpływ diety wegańskiej na mikroflorę jelitową (Forum Zaburzeń Metabolicznych, 2021)
Nagrody i wyróżnienia
- Firma Godna Zaufania (2025)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
200 zł -
-
Konsultacja trychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja trychologiczna (kolejna wizyta - kontrolna)
150 zł -
-
Konsultacja trychologiczna + trichoskopia (badanie mikrokamerą skóry głowy)
300 zł -
Adres
Sielska 10, Instytut Maxima, Grunwald, 60-129 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
13 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kz
Szczegółowo wyjaśniony problem, profesjonalne i holistyczne podejście do pacjenta.
• Zuzanna Rosińska Skin&Hair Holistic • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Dziękuję bardzo ;)
-
K
KJ
Pani Zuzanna jest uważna i dociekliwa oraz bardzo zaangażowana w pomoc pacjentowi. Przeprowadziła szczegółową konsultację. Otrzymałam odpowiedzi na wszystkie moje pytania. Poświęca pacjentowi tyle czasu ile potrzeba i wizyta przebiega w bardzo miłej atmosferze co niewątpliwie pomaga czuć się komfortowo. Mam problem z wypadaniem włosów. Zaproponowane i wdrożone leczenie zahamowało wypadnie włosów. Jednak na efekt baby hair na czubku głowy jeszcze muszę poczekać. Trafiłam z przypadku do Pani Zuzanny, po ok. 1,5 roku bezowocnych wizytach u innych trychologów i dermatologów i nie zawiodłam się. Przyjazna komunikacja. Polecam wszystkim niezdecydowanym.
• Zuzanna Rosińska Skin&Hair Holistic • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Bardzo dziękuję za tak miłe i szczegółowe słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc w zahamowaniu wypadania włosów i że wdrożone leczenie przynosi już pierwsze efekty. Rozumiem, że proces odrastania włosów, w tym pojawienie się "baby hair", wymaga czasu i cierpliwości, ale jestem dobrej myśli, że wspólnie osiągniemy oczekiwane rezultaty.
Bardzo ważne jest dla mnie, aby każda wizyta była komfortowa i dawała poczucie wsparcia, dlatego cieszę się, że czuła się Pani dobrze i mogłam odpowiedzieć na wszystkie pytania. Dziękuję również za zaufanie, szczególnie po wcześniejszych doświadczeniach – to dla mnie ogromna motywacja, by dalej pomagać moim pacjentom. Życzę Pani dalszych sukcesów w terapii i zawsze jestem do dyspozycji!
-
A
Anna
Jestem pacjentką Pani Zuzanny już od ponad roku. Jestem bardzo zadowolona z efektów naszej współpracy. To bardzo miły i profesjonalny specjalista. Ma ogromną wiedzę i widać, że praca jest również jej pasją. Trafiłam do Pani Zuzanny z polecenia i również polecam.
• Zuzanna Rosińska Skin&Hair Holistic • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Dziękuję bardzo ;)
-
A
a.c.
Bardzo miła Pani dietetyk. Analiza składu ciała bardzo profesjonalna.
• Zuzanna Rosińska Skin&Hair Holistic • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Dziękuję bardzo ;)
-
S
Sergii
Bardzo zrozumiałe tłumaczenie wyników.
Polecam.• Zuzanna Rosińska Skin&Hair Holistic • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Dziękuję bardzo. Pozdrawiam
-
K
K.K.
Super wszystko, bardzo polecam Pani Zuzanna Rosińska.
• Zuzanna Rosińska Skin&Hair Holistic • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Dziękuję bardzo. Zapraszam ponownie.
-
Pacjentka
Konsultacja przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze, było czuć ogromne zaangażowanie, autentyczną chęć pomocy i zrozumienia pacjenta. Widać, że Pani Zuzannie zależy na jak najlepszym zdiagnozowaniu problemu i wdrożeniu odpowiednich, konkretnych kroków ku zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Plan działania jest jasny i klarowny, a Pani Zuzanna wspiera, gdy pojawiają się jakieś pytania zwiazane z leczeniem. Profesjonalizm i empatia w jednej osobie.
• Zuzanna Rosińska Skin&Hair Holistic • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Bardzo serdecznie dziękuję za tak piękne słowa! Dziękuję za zaufanie i możliwość pracy nad poprawą Twojego zdrowia. Cieszę się, że konsultacja była dla Ciebie pozytywnym doświadczeniem. Jeszcze raz dziękuję za pozytywną opinię!
-
K
Kinga
Dziekujemy bardzo za trafne porady i szcegolowe podejscie do sprawy, Pani Zuzanna pomogla nam zidentyfikowac skladniki w diecie ktore powodowaly podwyzszone poziomy kwasu moczanowego. Jej skuteczne porady podniosly komfort zycia i pomogly uniknac bolesnych zapalen. Bardzo polecamy!
• Konsultacja online • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Bardzo dziękuję za rekomendację i zaufanie. To dla mnie motywacja do dalszej pracy i pomagania innym pacjentom w osiągnięciu zdrowego stylu życia. Jeśli kiedykolwiek będziecie mieli jakiekolwiek pytania lub potrzebujecie dalszego wsparcia, jestem tu, aby pomóc. Jeszcze raz dziękuję i cieszę się, że mogłem przyczynić się do poprawy Waszego stanu zdrowia!
-
I
Iga
Bardzo polecam Panią Zuzannę, która ma indywidualne podejście do pacjenta, odznacza się pełnym zaangażowaniem oraz potrafi rozwiązać skutecznie problem.
• Konsultacja online • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Bardzo dziękuję za Twoją pozytywną opinię! Cieszę się, że mogłem Ci pomóc i że byłeś zadowolony z naszej współpracy. Indywidualne podejście do pacjenta oraz pełne zaangażowanie to dla mnie priorytet, więc jestem wdzięczny za docenienie tych wartości. Jeśli będziesz miał(a) jeszcze jakiekolwiek pytania czy potrzebujesz dalszego wsparcia, zawsze jestem tutaj, aby pomóc. Twoje zdrowie i dobre samopoczucie są dla mnie ważne, i cieszę się, że mogłem przyczynić się do rozwiązania Twojego problemu. Dziękuję za zaufanie i rekomendację!
-
K
KB
Polecam serdecznie z całego serca! Pani Zuzia to osoba kompetentna, rzetelna, ma ogromną wiedzę i empatię do pacjenta. Wszystko szczegółowo tłumaczy i rozwiewa wątpliwości. Bardzo sympatyczna i uśmiechnięta, nie mogę się doczekać kolejnego spotkania!
• Konsultacja online • •
mgr inż. Zuzanna Rosińska
Dziękuję z całego serca za tak miłe słowa! To dla mnie ogromna satysfakcja, że mogłem pomóc i że jesteś zadowolony z naszych spotkań. Twoje wsparcie i pozytywna opinia są dla mnie ogromną motywacją. Cieszę się, że czujesz się zrozumiany i że mogłem dostarczyć Ci potrzebne informacje i wsparcie. Nie mogę się również doczekać kolejnego spotkania i kontynuowania naszej pracy nad Twoim zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub potrzebujesz wsparcia przed naszym kolejnym spotkaniem, zawsze jestem tutaj, aby Ci pomóc. Jeszcze raz dziękuję za zaufanie i rekomendację!
Odpowiedzi na pytania
25 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam dużą niedowagę i brak apetytu. Nie udało się naprawić tego stanu już długi czas, ani przy udziale dietetyków, ani lekami na apetyt ani leczeniem potencjalnych chorób układu pokarmowego które wyszły jak SIBO czy nietolerancje pokarmowe. Ostatnio natknęłam się na dietę płynną - złożoną tylko z smoothie. W ramach eksperymentu jeden dzień spędziłam na tej diecie i zauważyłam że jestem w stanie zjeść w ten sposób wszystko co miałam do zjedzenia. Głód pojawiał się dużo szybciej niż przy pokarmach stałych.
Czy gdybym na diecie płynnej zwiększyła ilość kalorii do poziomu odpowiednio wyższego niz moje zapotrzebowanie kaloryczne to czy byłabym w stanie przytyć ? Dieta jest zbilansowana pod kątem składników odżywczych zawiera białko, tłuszcze. Smoothie niekiedy są bazowane na jogurtach, zaiwerają nasiona chia i inne wartościowe składniki.
Zastanawiam się też czy stosowanie takiej diety dłuższy czas może spowodować że niektóre funkcje mojego układu pokarmowego się osłabią i będzie mi jeszcze trudniej zjadać normalne posiłki ? Bardzo chciałabym mieć normalną wagę ale od lat wydaje się to być poza moim zasięgiem i czuję się co raz gorzej z tym jak wyglądam.
Rozumiem, że to dla Ciebie trudny czas, ale dobrze, że eksperymentujesz i szukasz sposobów na poprawę swojego stanu. Jeśli chodzi o długoterminowe stosowanie diety płynnej, istnieje ryzyko, że Twój układ pokarmowy może się przyzwyczaić do płynnej konsystencji pokarmów, co może prowadzić do trudności w spożywaniu stałych pokarmów w przyszłości.
Jeśli dieta płynna przynosi Ci ulgę i pozwala na spożywanie odpowiedniej ilości kalorii i składników odżywczych, to może warto kontynuować eksperyment i obserwować, jak reaguje Twoje ciało. Jednak nadal zalecałbym konsultację z lekarzem lub dietetykiem, aby mieć pewność, że Twoja dieta jest odpowiednio zbilansowana i bezpieczna dla zdrowia. Ważne jest również, abyś nie skupiała się tylko na wadze, ale także na ogólnym stanem zdrowia i samopoczuciu.
Dzień dobry,
Chciałabym się zapytać, jak liczyć kalorie mięsa z kością np. Udka z kurczaka, które najpierw jest gotowane na wodzie, a następnie same mięso jest dodawane do dania. Czy odliczać wagę kości od wagi całkowitej miesa przed obróbka i wtedy wyliczać kalorie, czy od razu przed obróbka wyliczyć z całości kalorie?
Pozdrawiam, i dziękuję za odpowiedź.
W przypadku udka z kurczaka gotowanego na wodzie, najlepiej jest odjąć wagę kości od wagi całkowitej mięsa przed obróbką. Następnie, korzystając z informacji o kaloryczności surowego mięsa z kurczaka, możesz obliczyć ilość kalorii w tej części mięsa.
Pamiętaj, że kaloryczność mięsa może się różnić w zależności od rodzaju i sposobu przygotowania, ale przy użyciu danych z tabel kalorycznych, możesz oszacować przybliżoną wartość kaloryczną.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zuzanna Rosińska?Zuzanna Rosińska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zuzanna Rosińska oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, konsultacja trychologiczna, Konsultacja trychologiczna + trichoskopia (badanie mikrokamerą skóry głowy), konsultacja trychologiczna (kolejna wizyta - kontrolna).
-
Gdzie Zuzanna Rosińska ma swój gabinet?Zuzanna Rosińska przyjmuje pod adresem:
- Sielska 10 Poznań
-
Czy Zuzanna Rosińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Zuzanna Rosińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Zuzanna Rosińska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Zuzanna Rosińska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Zuzanna Rosińska?Języki, których używa Zuzanna Rosińska to angielski, polski.
-
Jak Zuzanna Rosińska umawia wizyty?Pod tym adresem Zuzanna Rosińska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zuzanna Rosińska?Zuzanna Rosińska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Zuzanna Rosińska: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Zuzanna Rosińska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zuzanna Rosińska?Zuzanna Rosińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.