mgr
Ola Mazaraki
Psychoterapeuta
·
Psychotraumatolog
Psycholog
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 2 adresy
Moje doświadczenie
Zapraszam na psychoterapię indywidualną lub psychoterapię par.
Pracuję na żywo w Warszawie na Pradze Południe
przy ulicy Kokoryczki (poniedziałki, wtorki i czwartki)
w Śródmieściu przy ulicy Hożej (środy 16:00 - 21:00)
online.
Jestem mgr psychologii, certyfikowaną psychotraumatolożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia z uprawnieniami do prowadzenia psychoterapii krótko- i długoterminowej.
Obecnie szkolę się w Centrum Psychotraumatologii (2. etap szkolenia), ukończyłam warszawskie studium Psychologii Procesu, posiadam certyfikat ustawień systemowych oraz certyfikat pracy z ciałem MA-URI® uzyskany w Nowej Zelandii.
Wcześniejsze doświadczenie w pracy z technikami alternatywnymi i bodyworkiem (uwalnianie emocji i traum poprzez ciało), pozwala mi obecnie szerzej spojrzeć na proces psychoterapeutyczny (włączając w spotkania z klientami wiedzę o ciele, emocjach i empatię na to, co niewypowiedziane, miedzypokoleniowe).
Korzystam z regularnej superwizji u certyfikowanej Superwizorki w paradygmacie psychoanalitycznym i psychotraumatologicznym.
Wierzę, iż w problemach, których doświadczamy w życiu, drzemie wielki potencjał samorozwoju. Uzdrawianie przeszłości otwiera serce na tu i teraz. Budowanie w sobie samouznania i odwagi do bycia Tym, Kim Się Jest naprawdę, pozwala kształtować przyszłość. Praca z przekonaniami i postawami w tu i teraz, pozwala z nadzieją patrzeć na przyszłość.
Najważniejszym elementem procesu zmiany jest relacja Klient-Terapeuta. To, co zadziewa się w alchemii spotkania w gabinecie/ online.
Wspieram Moje Klientki / Moich Klientów / Osoby Klienckie w wielu obszarach, m.in.: problemach relacyjnych, zawodowych i emocjonalnych, trudnego dzieciństwa wpływającego na dorosłość, doświadczeń nadużyć (przemocy fizycznej i seksualnej), psychosomatyki, radzenia sobie ze złością, smutkiem i lękiem, przechodzeniu żałoby, trudności kojenia się jedzeniem i używkami, zagubienia w tożsamości płciowej i orientacji seksualnej, chronicznych chorób fizycznych, szukania swojej prawdy, lęku uniemożliwiającego działanie, spotkaniach z ciemnością oraz światłem w przeróżnych odsłonach.
POMAGAM KLIENTOM:
w uzdrowieniu kryzysów i problemów emocjonalnych
w odzyskiwaniu zdrowej relacji z samym/ą sobą poprzez docenienie siebie, dbałość o swoje ciało, emocje i wyrozumiałość do słabości i zranień, znalezienie swoich zasobów i mocy do działania
uzdrawianiu relacji z innymi ludźmi
w pogłębionym kontakcie z sercem/ciałem emocjonalnym w trakcie lub po trudnych doświadczeniach (żałoba, nadużycie w dzieciństwie, kryzysy zawodowe, trudności relacyjne)
w odzyskiwaniu wolności i lekkości poprzez uzdrawianie relacji z rodzicami i bliskimi
stawaniu w swojej mocy poprzez dopełnienie roli ofiary, ratownika i/lub oprawcy poprzez przekroczenie tego trójkąta dramatycznego
w odnalezieniu tzw. Ścieżki Serca (potencjału, przeznaczenia, sensu życia, drogi zawodowej)
w rozwiązywaniu dylematów i blokad w obszarze zawodowym
w uzdrawianiu trudnych wspomnień z dzieciństwa
w uzdrawianiu Wewnętrznego Dziecka, by stanąć w dojrzałej Dorosłości pełnej odwagi bycia sobą
w radzeniu sobie z konfliktami wewnętrznymi
w rozplątywaniu kryzysów tożsamości (także w rodzaju tych, które mogą sprawiać trudność osobom LGBTQ+)
w pokonywaniu wstydu i lęku, ku odwadze bycia sobą
w wielu innych obszarach, których nie sposób tutaj wymienić.
MOJA WIEDZA:
Praca z klientami od 2014 roku
Dyplom mgr Psychologii Stosowanej (UJ, 2009)
Dyplom mgr Filozofii (UJ, 2009)
Dyplom Psychotraumatologa (2025)
Szkolenie psychoterapeutyczne (w trakcie) - Psychotraumatologia w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii - fundacji prowadzonej obecnie m.in. przez Jolantę Zboińską i związanej z Instytutem Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium (2023-obecnie; jestem w trakcie szkolenia 2. stopnia)
Zakończone 2-letnie Studium Psychoterapii Procesu w Instytucie Psychologii Procesu założonym przez Joannę Dulińską i Michała Dudę - uczniów Arnolda Mindella (2020-2022)
Certyfikat ustawień u Andrei Drohla (uczennicy Berta Hellingera, 2017/2018)
Certyfikat tzw. nowych cichych ustawień u Małgorzaty Rajchert-Lewandowskiej – uczennicy Berta Hellingera (2021/2022)
Certyfikat w obrębie pracy z ciałem - 3 poziomy szkolenia pracy z ciałem poprzez bodywork MA-URI® (Polska - 60 dni szkoleniowych, Nowa Zelandia - 30 dni szkoleniowych, 3 poziomy, 2014-2017)
Kilkuletnia psychoterapia własna, do której regularnie wracałam i jestem obecnie (psychoanaliza freudowska, Lowenowska, psychoterapia Mindellowska).
PRYWATNIE:
Mam 42 lata, mieszkam w Warszawie. Lubię morze i jeziora. Czytam reportaże, współczesną prozę. Dla rozrywki oglądam amerykańskie seriale.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Terapia krótkoterminowa
- Psychotraumatologia
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia traumy
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Ola Mazaraki
psychoterapeuta, psychotraumatolog, psycholog
Doświadczenie
- Własny gabinet terapeutyczny od 2015 roku
Edukacja
- Psychologia stosowana (mgr, Uniwersytet Jagielloński, 2009)
- Filozofia (mgr, Uniwersytet Jagielloński, 2009)
- Psychoterapia i Psychotraumatologia (Pomorskie Centrum Pscyhotraumatologii, 2023 - w trakcie)
- Studium Psychoterapii Procesu wg Arnolda Mindella (2020-2022)
- Szkoła nowych cichych ustawień systemowych (M.Rajchert-Lewandowska, 2021, 2022)
- Szkoła ustawień systemowych (Andrea Drohla, 2017)
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica
- Fobia społeczna
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Bezsenność
- Depresja
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia online
220 zł -
-
Psychoterapia
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
300 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Kokoryczki 3B, parter, klatka nr 2, Praga-Południe, 04-191 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Hoża 43, piętro 5., lokal nr 10, Śródmieście, 00-682 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
11 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
E.
Opinię wystawiam po tygodniu od naszej drugiej (i ostatniej) wizyty, starając się ująć moje odczucia w sposób jak najbardziej obiektywny. Niestety nie polecam tego gabinetu, zwłaszcza osobom zaczynającym proces terapii. Od samego początku czułam się dość niekomfortowo. Pani psycholog nawet się nie przedstawiła, co od razu stworzyło chłodny i niezręczny dystans. Mimo moich wyraźnych sygnałów, że czuję się zagubiona, nie otrzymałam konkretnych informacji o tym, jak będą wyglądać spotkania. Moje pytania o zasady współpracy pozostały bez jasnych odpowiedzi. Dodatkowo uderzył mnie brak empatii – gdy poprosiłam o wodę, usłyszałam, że nie jest ona podawana „ze względów terapeutycznych”, ale mogę przynieść własną (jest to dla mnie sprzeczne i nielogiczne). Terapeutka uparcie używała określenia 'klient', co sprawiło, że poczułam się jedynie jak kolejny numer w grafiku, a nie osoba szukająca pomocy.
• Gabinet na żywo na Pradze Południe "Serce i moc" - Ola Mazaraki • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Ola Mazaraki
Dziękuję za podzielenie się opinią. Czas konsultacji to ważny czas, żeby poczuć, czy metoda i psychoterapeuta są dla nas odpowiedni. Psychoanalityczne podejście, które stosuję w gabinecie, ma swoje ramy (setting), które mają swoje ważne uzasadnienie terapeutyczne i pozwalają odsłaniać ważne nieświadome aspekty relacji. Czas konsultacji w takim podejściu, co również wyjaśniłam na spotkaniu, nie jest jeszcze momentem udzielania wsparcia czy interwencji ze względu na brak kontraktu, który następuje na koniec etapu konsultacji. Psychoanalityczne podejście nie pozwala też na stworzenie konkretnego planu leczenia ze względu na otwartość i spontaniczność procesu terapeutycznego, co na spotkaniu starałam się przedstawić jak najpełniej, jednocześnie wyjaśniając, że pracuję, dzieląc się interpretacjami i interwencjami w ramach rozmów oraz wnoszonego przez Klientkę/ Klienta procesu, poprzez proces relacyjny i pole relacji, a ta jest w każdym procesie terapeutycznym wyjątkowa i niepowtarzalna. Nie pracuję schematycznie. Brak wody w gabinecie ma uzasadnienie w metodzie, w której pracuję, co również starałam się możliwie najlepiej wyjaśnić na spotkaniu. Rozumiem, że to podejście może nie być właściwe dla każdego i dla niektórych osób może być niekomfortowe. Życzę Pani pomyślności i sukcesu w poszukiwaniu dobrego miejsca dla Pani procesu. To ważne, żeby wybrać odpowiednią dla siebie osobę i miejsce.
-
A
Ada
Ola jest wspaniałą, ciepłą osobą, pełną empatii i dodającą wiatru w skrzydła. Gorąco polecam wizytę u niej. Na pewno jeszcze wrócę, bo czuję, że trafiłam na właściwą osobę. Dziękuję Olu z całego serca
• Gabinet Online • •
mgr Ola Mazaraki
Dziękuję serdecznie za feedfback. Pozdrawiam i do zobaczenia.
-
P
Pacjent Rafał
bardzo pozytywne doświadczenie, pełen profesjonalizm i wsparcie
• Gabinet Online • •
mgr Ola Mazaraki
Dzień dobry, Panie Rafale, serdecznie dziękuję za feedback. Pozdrawiam serdecznie.
-
A
Adriana
To była moja pierwsza wizyta. Byłam pełna obaw, ale Ola sprawiła, ze już od samego początku się otworzyłam i na pewno chce kontynuować spotkania. Mam nadzieję, ze korzystając z wielu metod, którymi posługuje się Ola, uda nam się wypracować oczekiwane efekty.
• Gabinet na żywo na Pradze Południe "Serce i moc" - Ola Mazaraki • •
mgr Ola Mazaraki
Dziękuję za feedback. Pozdrawiam serdecznie.
-
P
Pacjent
Cały proces od momentu umówienia się na spotkanie, aż do samej sesji przebiegł w bardzo przyjaznej atmosferze.
Pani Ola okazała się być bardzo empatyczną osobą, która słuchała mnie uważnie i poświęciła mi całą swoją uwagę. Byłam mile zaskoczona, jak szybko udało mi się otworzyć przed nią i wyrazić swoje trudności oraz obawy.
W trakcie rozmowy czułam się naprawdę zrozumiana i wspierana. Pani Ola potrafiła uchwycić istotę problemów, z którymi się borykam, a także pomogła mi zidentyfikować potencjalne przyczyny tych trudności. Dzięki temu zyskałam nowe spojrzenie na moje problemy i możliwości ich rozwiązania. Bardzo polecam wizytę u Pani Oli każdemu, kto odczuwa trudności emocjonalne czy mentalne. To naprawdę wartościowe doświadczenie, które może wpłynąć na poprawę jakości życia i samopoczucia.• Gabinet na żywo na Pradze Południe "Serce i moc" - Ola Mazaraki • •
mgr Ola Mazaraki
Dziękuję za feedback. Pozdrawiam serdecznie.
-
M
Maria
Bardzo profesjonalne podejście do klienta, ogromne wyczucie. Ola widzi dużo więcej i dużo dalej, ma niezwykłą intuicję, bardzo mi pomogła. Bardzo polecam pracę psychoterapeutyczną z Olą!
• Gabinet na żywo na Pradze Południe "Serce i moc" - Ola Mazaraki • Psychoterapia •
mgr Ola Mazaraki
Dziękuję za feedback. Pozdrawiam serdecznie.
-
A.
Polecam spotkania z Panią Olą. Poszłam z polecenia bo uważałam ze potrzebuje zobaczyć się z psychologiem.
Poczułam się super zaopiekowana i bardzo mnie uspokoiło to spotkanie. Korzystałam już kilka razy z różnych metod jakimi pracuje Pani Ola. Ufam jej podpowiedziom i sugestiom.
Cenie ja za to, ze sesje pod względem technicznym przebiegają tak sprawnie - nie muszę się o nic martwić. Za jej spokój i opanowanie. Za dużą troskę jaka mi okazuje. Ze wspaniale zaangażowanie,uwaznosc i delikatność. Ale tez za to ze najtrudniejsze rzeczy z jakimi się wierzyłam w kryzysie potrafiła omawiać ze mną pomimo ze chciałam od nich uciekać.• Gabinet Online • •
mgr Ola Mazaraki
Dziękuję za feedback. Pozdrawiam serdecznie.
-
Anna Kuberacka
Szczerze polecam Olę jako terapeutkę ustawień systemowych. Ustawienie u Oli odpowiedziało mi na wszystkie pytania, z którymi przyszłam. Dzięki temu mogłam świadomie podjąć decyzję, w którym kierunku mam iść i zobaczyłam, z jakich zasobów mogę czerpać.
Ola prowadziła sesję w głębokim podłączeniu i czuciu. Dawała poczucie bezpieczeństwa i cały czas była ze mną w kontakcie. Jej wglądy i interpretacje były poruszające i trafiały w sedno. Co ważne, miałam poczucie, że Ola akceptuje wszystko, co się pojawia, nie było tematów „tabu”. Ola prowadziła sesję z dużym wyczuciem i lekkością.
Dodam, że znam Olę także z innych metod pracy terapeutycznej i jestem pod wrażeniem jej wszechstronności i głębi jednocześnie.
• Gabinet na żywo na Pradze Południe "Serce i moc" - Ola Mazaraki • •
mgr Ola Mazaraki
Anno, bardzo dziękuję za tak ciepłą recenzję i dobrze jest czytać, że spotkania przynoszą realne korzyści. Pozdrawiam serdecznie i życzę Ci wszelkiej pomyślności :)
-
M
M.
Pani Ola ma szeroką wiedzę i dobiera metody pracy najlepsze w danym momencie. Ma w sobie niezwykle dużo ciepła i spokoju, ale też konsekwencji i determinacji w docieraniu do sedna problemu. Sesje z Panią Aleksandrą przyniosły mi dużo nowych informacji o mnie samej, wskazały możliwości zmiany, dały mi też dużo ukojenia i ulgi.
Bardzo miło czułam się też w ślicznym, nastrojowym gabinecie.
Polecam!• Gabinet na żywo na Pradze Południe "Serce i moc" - Ola Mazaraki • Inny •
mgr Ola Mazaraki
Serdecznie dziękuję za feedback i zaufanie. Pozdrawiam ciepło i życzę wszystkiego, co najlepsze dla Pani.
-
A
Adam
Pani Ola jest komunikatywna, ciepła, wspierająca. Uważnie słucha. Czułem się bardzo dobrze zaopiekowany. Nie czułem się oceniany, mimo, że to z czym przyszedłem, było dla mnie bardzo trudne, bolesne i mogło spotkać się z różną reakcją. Zdecydowanie polecam pracę z Panią Olą. Będę dalej korzystać.
• Gabinet na żywo na Pradze Południe "Serce i moc" - Ola Mazaraki • •
mgr Ola Mazaraki
Dziękuję za feedback, Panie Adamie. Życzę wszystkiego, co dobre dla Pana. Pozdrawiam ciepło.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ola Mazaraki?Ola Mazaraki to psychoterapeuta, psychotraumatolog, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ola Mazaraki oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia traumy, konsultacja psychotraumatologiczna, Terapia psychotraumatologiczna, konsultacja online (pierwsza), konsultacja online (kolejna), psychoterapia online.
-
Gdzie Ola Mazaraki ma swój gabinet?Ola Mazaraki przyjmuje pod adresem:
- Kokoryczki 3B Warszawa
- Hoża 43 Warszawa
-
Czy Ola Mazaraki przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Ola Mazaraki oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Ola Mazaraki akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Ola Mazaraki to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Ola Mazaraki umawia wizyty?Ola Mazaraki używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ola Mazaraki?Ola Mazaraki może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Ola Mazaraki: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Ola Mazaraki ma średnią ocen 4 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ola Mazaraki?Ola Mazaraki nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet na żywo na Pradze Południe "Serce i moc" - Ola Mazaraki
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet na żywo Śródmieście - ul. Hoża 43 "Serce i Moc" Ola Mazaraki
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: