Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i pracuję z dorosłymi osobami neuroatypowymi. Prowadzę neuroafirmatywną psychoterapię oraz diagnozę ADHD, spektrum autyzmu i AuDHD u osób dorosłych.
Zapraszam zarówno osoby, które mają już diagnozę, jak i te, które dopiero zastanawiają się, czy ich sposób funkcjonowania może wiązać się z ADHD lub spektrum autyzmu. Ważne jest dla mnie indywidualne spojrzenie na każdą osobę – jej potrzeby, zasoby, trudności i sposób przeżywania świata.
Neuroafirmatywna psychoterapia
Prowadzę psychoterapię osób z ADHD, w spektrum autyzmu oraz z AuDHD. Pracuję w sposób neuroafirmatywny – neuroróżnorodność traktuję jako naturalne zróżnicowanie sposobów funkcjonowania, a nie coś, co należy „naprawić” lub dopasować do jednego wzorca.
W psychoterapii możemy zajmować się między innymi przeciążeniem i stresem, regulacją emocji, trudnościami w relacjach, maskowaniem, poczuciem niedopasowania, samooceną, samokrytycyzmem, trudnościami wykonawczymi czy odnajdywaniem się po otrzymaniu diagnozy ADHD lub spektrum autyzmu.
Nie zakładam, że wszystkie osoby neuroatypowe mają podobne potrzeby czy doświadczają tych samych trudności. Sposób i tempo pracy dostosowuję do konkretnej osoby oraz tego, z czym przychodzi.
Pracuję w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Ważna jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, szacunku i autentyczności. Nie narzucam gotowych interpretacji ani rozwiązań – wspólnie przyglądamy się temu, jak rozumiesz swoje doświadczenia, czego potrzebujesz i jakie zmiany mogą być dla Ciebie wspierające.
Swoją pracę psychoterapeutyczną regularnie poddaję superwizji.
Diagnoza ADHD, spektrum autyzmu i AuDHD
Prowadzę diagnozę psychologiczną osób dorosłych w kierunku:
ADHD,
spektrum autyzmu, w tym tego, co dawniej określano jako zespół Aspergera,
AuDHD, czyli współwystępowania ADHD i spektrum autyzmu.
Proces diagnostyczny dostosowuję do indywidualnej sytuacji osoby i nie opieram go na wyniku pojedynczego testu. Biorę pod uwagę wywiad kliniczny, historię rozwoju i funkcjonowania, aktualnie doświadczane trudności oraz wyniki odpowiednio dobranych narzędzi diagnostycznych.
Diagnoza obejmuje również szerszą ocenę funkcjonowania. W zależności od obrazu klinicznego przyglądam się m.in. dysregulacji emocjonalnej, objawom lękowym i depresyjnym, samoocenie, aleksytymii, osobowości, a także objawom związanym z traumą i dysocjacją. Prowadzę diagnostykę PTSD, cPTSD oraz zaburzeń dysocjacyjnych. Pozwala to lepiej różnicować możliwe źródła trudności i spojrzeć na funkcjonowanie osoby całościowo.
Zależy mi, aby diagnoza nie kończyła się wyłącznie nazwaniem rozpoznania. Powinna również pomóc lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania, potrzeby, zasoby i trudności oraz wskazać możliwe dalsze formy wsparcia.
Wykształcenie i rozwój zawodowy
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, posiadającym akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, European Association for Gestalt Therapy oraz European Association for Psychotherapy.
Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w Fundacji Pandora, Fundacji Samorealizacja, Pracowni Psychoterapii i Rozwoju oraz na oddziale psychiatrycznym Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie.
W obszarze diagnozy traumy i zaburzeń dysocjacyjnych ukończyłem szkolenie zarówno podstawowe, jak i zaawansowane, realizowane w ramach programu ESTD. W diagnostyce posługuję się m.in. wywiadem TADS-I (Trauma and Dissociation Symptoms Interview).
Jestem również rekomendowanym przez Asferę specjalistą w zakresie aseksualności. Do gabinetu zapraszam osoby LGBTQIA+ oraz osoby poszukujące bezpiecznej i afirmującej przestrzeni do rozmowy o swojej tożsamości, relacjach i doświadczeniach.
Przyjmuję osoby dorosłe stacjonarnie w Warszawie oraz online.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia społeczna
- Psychologia dorosłych
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia pamięci
- Autyzm
- Zespół Aspergera
- +15 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Daniel Rydel
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Fundacja Samorealizacja
- Pracownia Psychoterapii i Rozwoju
- Fundacja Pandora
- PERSO.IN - test osobowości
- Oddział Psychiatryczny, Szpital Nowowiejski (staż)
Edukacja
- Psychologia - Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego (2012-2017)
- Zarządzanie - Uniwersytet Warszawski (2010-2013)
Certyfikaty
Choroby
- ADHD
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia pamięci
- Autyzm
- Zespół Aspergera
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys zawodowy
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęki
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Zmęczenie
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Validity of PERSO.IN ® Five-Factor Personality Inventory and its Correlation with NEO-PI-R (ResearchGate, 2021)
Nagrody i wyróżnienia
- Certyfikat jakości 2025 - ZnanyLekarz
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 220 zł -
-
Diagnoza cPTSD
500 zł -
-
Testy osobowości
500 zł -
-
Terapia psychologiczna
220 zł - 250 zł -
-
Terapia autyzmu
220 zł - 250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (5)
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
- Przelew na konto
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Henryka Raabego 8/15, Ursynów, 02-793 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
40 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
T
Ten człowiek to fachowiec, który przeanalizował i podsumował moją sytuację na poziomie, którego nie domyślił się nikt przed nim. Jeśli szukasz pomocy to szukaj tam gdzie ktoś wie co robi, by pomóc.
• Konsultacja online • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
-
A
AK
Przyjazna atmosfera rozmowy. Wszystko sprawnie, punktualnie i profesjonalnie, odpowiednio dociekliwie i sympatycznie. Dziękuję :)
• Konsultacja online • Kliniczna diagnoza dorosłych w kierunku zaburzeń ze spektrum autyzmu •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
-
P
Piotr
Pan Daniel podszedł do całego procesu bardzo starannie i szczegółowo. Dopytywał o przykłady i upewniał się czy dobrze rozumie, żeby jak najrzetelniej ocenić z czym mamy do czynienia.
Szukałem osoby, która dobrze zna się nie tylko na diagnozie ADHD i spektrum autyzmu ale również potrafi rozróżnić objawy albo dostrzec kiedy mogą współwystępować i nakładać się na siebie.
Rok temu byłem na diagnozie ADHD w innym miejscu, ale dostałem informację, że nie spełniam prawie żadnego kryterium. Zostałem skierowany na diagnozę spektrum autyzmu i otrzymałem ją. Mimo to cały czas gdzieś byłem przekonany, że mogę mieć też ADHD. Psychiatra zasugerowała mi rediagnozę, ale u kogoś kto zna się na AuDHD. Bardzo się cieszę, że trafiłem do pana Daniela. Po dokładnym wywiadzie stwierdził, że spełniam 7/9 kryteriów ADHD o obrazie uwagowym, jedynie wypracowałem sobie różne strategie radzenia sobie np. przypomnienia, budziki itd. Dostałem szczegółowy raport na 16 stron. Zdecydowanie mogę polecić wszystkim.• Konsultacja online • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
-
A
Aneta
Strzałem w dziesiątkę okazało się zaczekanie w kolejce do Pana Daniela, którego znalazłam po długich poszukiwaniach dobrego specjalisty od neuroatypowości i wcześniejszych nieudanych doświadczeniach. Z całego serca mogę go polecić ze względu na pełen profesjonalizm i świetny kontakt już od samego początku, na etapie umawiania wizyty. Każda wizyta przebiegała w atmosferze zaangażowania, uważnego wysłuchania i życzliwości. Dodatkowym atutem były punktualność oraz dogodna lokalizacja gabinetu (tuż przy metrze). Pan Daniel wszystko jasno i dokładnie tłumaczy, odpowiada na pytania i prowadzi przez cały proces diagnozy. Na zakończenie otrzymałam szczegółowy raport z diagnozy neuroodmienności oraz dodatkowy raport osobowości. Jestem pod ogromnym wrażeniem ich szczegółowości – bardzo trafnie opisują moje cechy i trudności, a wszystko zgadza się z moimi doświadczeniami. Potwierdziły się również moje przypuszczenia dotyczące występowania AuDHD. To była jedna z najlepszych inwestycji, polecam :)
• Gabinet metro Natolin • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
-
A
AL
Pan Daniel zawsze rozpoczynał sesję punktualnie. Dbał o moje samopoczucie, wytłumaczył na samym początku cały przebieg procesu diagnostycznego i w trakcie jego trwania upewniał się, że jest on dla mnie zrozumiały i komfortowy. Miałam zawsze przestrzeń na zaadresowanie swoich pytań i wątpliwości. Proces przebiegł dla mnie w bardzo bezpieczny sposób mimo poruszania trudnych wątków z przeszłości. Co ważne - Pan Daniel nie zamykał się tylko na tematykę, z którą przyszłam, ale brał pod uwagę szeroki obraz. Zdecydowanie poleciłabym diagnostykę u tego specjalisty.
• Gabinet metro Natolin • Diagnoza autyzmu •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
-
Katarzyna
Do pana Daniela trafiłam na diagnozę adhd i spektrum autyzmu. Wywiad był bardzo wnikliwy, przeprowadzony w komfortowej atmosferze. Poza wywiadem, dostałam do wypełnienia kilka rożnych kwestionariuszy. Raport z diagnozy jest bardzo szczegółowy.
• Gabinet metro Kabaty • Diagnoza autyzmu •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
-
P
Pacjent
Pan Daniel to wspaniały diagnosta. Wizyty były przeprowadzane w bardzo przyjemnej atmosferze, zachęcającej do otwarcia się i mówienia o wszystkim. Czułam się rzeczywiście wysłuchana i zrozumiana. Raport z diagnozy był obszerny i wyczerpujący.
• Konsultacja online • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
-
I
Iza
Jestem zachwycona współpracą z Panem Danielem. Spotkania odbywały się w ciepłej atmosferze. Na każdym etapie czułam się wysłuchana, zadawane pytania były wnikliwe. Otrzymałam też niezmiernie wyczerpujący raport z diagnozy. Mogłam również dopytać o wszystko, co mnie nurtowało. Pan Daniel zdecydowanie jest psychologiem z powołania, szczerze polecam!
• Konsultacja online • Kliniczna diagnoza dorosłych w kierunku zaburzeń ze spektrum autyzmu •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
-
P
PCh
Przygotowany, zaangażowany, słuchający, dobrze się z nim rozmawia.
• Gabinet metro Kabaty • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
-
K
KK
Wizyta online - odbyła się punktualnie, bez problemów technicznych. Pan Daniel z pełną uwagą rozmawia ze swoimi klientami. Można czuć się wysłuchanym. Przyjazna, wspierająca atmosfera. Wszystko wytłumaczone jasno i konkretnie.
• Konsultacja online • Diagnoza autyzmu •
mgr Daniel Rydel
Dziękuję i pozdrawiam :)
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, chciałam zapytać czy jest możliwość powrotu na zakończoną dwa lata temu psychoterapię,
Dzień dobry,
chciałam zapytać czy jest możliwość powrotu na zakończoną dwa lata temu psychoterapię, czy jest to korzystne i jak odbierany jest powrót po zakończeniu psychoterapii przez specjalistów. Dodam, że współpracowałyśmy z terapeutką kilka lat temu, kiedy trafiłam do niej w głębokim kryzysie.Obecnie moja sytuacja życiowa bardzo się zmieniła, czuję się dobrze, stabilnie i jestem na trzecim roku studiów psychologicznych. Chciałabym teraz przyjrzeć się sobie z zupełnie innej perspektywy i podjąć pracę nad moimi schematami z dzieciństwa.Z racji tego, że bardzo cenię wcześniejszą relację terapeutyczną, profesjonalizm, wiedzę i doświadczenie poprzedniej terapeutki w pierwszej kolejności pomyślałam o powrocie do niej tylko nie wiem czy powrót jest właściwy i możliwy z punktu widzenia psychoterapeutów. Zastanawiam się czy terapeutka widziałaby przestrzeń na taką ponowną współpracę , opartą na nowych celach czy jednak po zakończonej już terapii w przeszłości należałoby obecnie poszukać nowego terapeuty?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
tak, powrót do wcześniejszej psychoterapeutki jest możliwy i może być korzystny, szczególnie jeśli dotychczasowa relacja była dla Pani bezpieczna i pomocna. Taki powrót nie jest niczym niewłaściwym ani nie oznacza cofnięcia się - psychoterapia może być podejmowana ponownie na innym etapie życia, z nowymi zasobami, potrzebami i celami.
Jednocześnie byłby to nowy proces terapeutyczny. Warto rozpocząć od konsultacji, podczas której mogłyby Panie omówić aktualne potrzeby i cele oraz ustalić zasady współpracy. Pomocne może być również przyjrzenie się temu, jak zakończyła się poprzednia terapia i co obecnie oznacza dla Pani chęć powrotu.
To, czy ponowna współpraca będzie możliwa, zależy między innymi od dostępności terapeutki oraz wspólnej oceny, czy taka forma pracy będzie odpowiadała Pani aktualnym potrzebom. Ewentualna odmowa nie musi oznaczać negatywnej oceny Pani decyzji - może wynikać z kwestii organizacyjnych lub merytorycznych. Najlepszym pierwszym krokiem będzie skontaktowanie się z poprzednią terapeutką i zapytanie o możliwość konsultacji.
Dzień dobry, podejrzewam u siebie zaburzenia ze spektrum autyzmu. Stwierdzone zostało u mnie wcześni
Dzień dobry, podejrzewam u siebie zaburzenia ze spektrum autyzmu. Stwierdzone zostało u mnie wcześniej ADHD i zaburzenia lękowe, a także depresja. Nie miałam jednak możliwości jakiejś diagnozy w kierunku autyzmu - zostało mi to jedynie zasugerowane podczas wizyty u psychoterapeuty. Pytanie więc brzmi w jaki sposób najlepiej zabrać się do takiego rozpoznania? Jaki typ wizyty czy specjalista byłby dobrym pierwszym krokiem w tym kierunku?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, autyzm bardzo często współwystępuje z ADHD mimo tego, że niektóre objawy mogą wydawać się sprzeczne.
Diagnozę można rozpocząć u psychologa, który specjalizuje się w temacie i przeprowadzi z Panią wywiad psychologiczny. Warto pokazać psychologowi dokumenty z poprzednich diagnoz. Taka diagnoza u mnie trwa zazwyczaj 4-5 spotkań.
Następnym krokiem jest wizyta u psychiatry, który uwzględniając dodatkowe czynniki medyczne potwierdza (lub nie) diagnozę.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Daniel Rydel?Daniel Rydel to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Daniel Rydel oferuje usługi takie jak: konsultacja online, diagnoza ADHD dla dorosłych, Diagnoza ADHD, Diagnoza ADHD test diva 5.0, Diagnoza autyzmu, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna (dorośli), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Daniel Rydel ma swój gabinet?Daniel Rydel przyjmuje pod adresem:
- Henryka Raabego 8/15 Warszawa
- Aleja Komisji Edukacji Narodowej 26/107 Warszawa
- Henryka Raabego 8/15 Warszawa
-
Czy Daniel Rydel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Daniel Rydel oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Daniel Rydel?Metody płatności, które akceptuje Daniel Rydel to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Daniel Rydel?Języki, których używa Daniel Rydel to polski.
-
Jak Daniel Rydel umawia wizyty?Daniel Rydel używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Daniel Rydel?Daniel Rydel może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Daniel Rydel: co mówią pacjenci?40 osób dodało swoją opinię. Daniel Rydel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Daniel Rydel?Daniel Rydel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet metro Natolin
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet metro Kabaty
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: