Wrocławska 12F/3, 55-100 Trzebnica
Zapraszam do lokalizacji na terenie Trzebnicy!
Dowiedz się więcej13/05/2026
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT)
Młodzież 16+ i dorośli | Wrocław/Trzebnica/Online
Czy masz wrażenie, że reagujesz zbyt intensywnie - złością, lękiem, smutkiem?
Czy napięcie lub lęk towarzyszą Ci częściej, niż powinny?
Czy w relacjach powtarzają się te same, trudne schematy?
Czy analizujesz rozmowy i sytuacje długo po ich zakończeniu?
Czy boisz się oceny innych albo unikasz kontaktów społecznych?
A może jesteś osobą w wysokofunkcjonującym spektrum autyzmu i chcesz lepiej zrozumieć swoje reakcje, potrzeby oraz granice?
Jeśli któreś z tych pytań jest Ci bliskie — terapia może być przestrzenią do realnej, stopniowej zmiany.
Z KIM PRACUJĘ?
Pracuję z młodzieżą od 16 roku życia oraz z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych, w szczególności:
zaburzeń nastroju (depresja, dystymia),
zaburzeń lękowych (lęk społeczny, napady paniki, agorafobia, fobie),
trudności w regulacji emocji,
przewlekłego stresu i napięcia,
bezsenności,
kryzysów życiowych i trudności relacyjnych,
wysokofunkcjonującego spektrum autyzmu.
JAK PRACUJĘ?
Jestem psycholożką (Uniwersytet Wrocławski) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie 4-letniego akredytowanego szkolenia (Akademia Edukacji i Motywacji w Warszawie)
Podstawą mojej pracy jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT), którą integruję z terapią schematów, Terapią Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapią Skoncentrowaną na Współczuciu (CFT). Włączam także elementy praktyki uważności.
W pracy terapeutycznej koncentruję się na budowaniu akceptacji dla własnych emocji, uważnej obserwacji reakcji ciała oraz na rozpoznawaniu i transformowaniu negatywnych schematów myślenia i zachowania. Wspieranie moich klientów w wychodzeniu z kryzysów, przekraczaniu wewnętrznych barier i odnajdywaniu sensu, spokoju oraz autentycznego szczęścia to dla mnie nie tylko profesja, ale także pasja.Pomagam zrozumieć przeżywane emocje oraz towarzyszę w drodze do ich akceptacji i uprawomocnienia. Moim celem jest wspieranie ludzi w rozwijaniu skuteczniejszych sposobów radzenia sobie z trudnościami życiowymi, poprzez pogłębianie świadomości siebie i zrozumienie źródeł wewnętrznych konfliktów
W terapii:
pomagamy zrozumieć mechanizmy stojące za Twoimi emocjami i reakcjami,
uczymy się skutecznej regulacji emocji,
identyfikujemy i modyfikujemy utrwalone schematy myślenia i zachowania,
stopniowo wprowadzamy nowe, bardziej adaptacyjne sposoby funkcjonowania.
Bliskie jest mi podejście łączące akceptację z konkretną zmianą — wierzę, że trwała poprawa zachodzi poprzez nowe doświadczenia i nowe działania.
RELACJA I BEZPIECZEŃSTWO
W pracy terapeutycznej szczególną wagę przywiązuję do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji. Korzystam z elementów dialogu motywującego i dostosowuję tempo pracy do indywidualnych potrzeb.
Moja praktyka jest regularnie poddawana superwizji.
KWALIFIKACJE
Magister psychologii – Uniwersytet Wrocławski
Psychoterapeutka CBT w trakcie 4-letniego szkolenia
Członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej
Certyfikowana trenerka TUS
Doświadczenie zdobywałam m.in. w poradni zdrowia psychicznego, fundacjach oraz placówkach oświatowych, m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Powiatowym w Radomsku; Fundacji Opieka i Troska; I Liceum Ogólnokształcącym w Radomsku, Szkole Podstawowej nr 20 we Wrocławiu.
Prywatnie jestem pasjonatką literatury i opiekunką dwóch kotów :)
Na pierwszą konsultację w obszarze psychologii i psychoterapii młodzieży, zapraszam rodzica/opiekuna prawnego razem z kompletem dokumentacji, tj. opinie/orzeczenie z poradni, zaświadczenia o dotychczasowym leczeniu, opinia ze szkoły itp.
Wrocławska 12F/3, 55-100 Trzebnica
Zapraszam do lokalizacji na terenie Trzebnicy!
Dowiedz się więcej13/05/2026
Akceptowana
22 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Z pewnością polecam współpracę z Panią Weroniką, jest bardzo profesjonalna, zaangażowana oraz empatyczna. Zdecydowanie potrafi znaleźć problem. Zasady współpracy jasne , a gabinet bardzo przytulny.
Pani Weronika jest bardzo zaangażowana w to co robi, atmosfera na spotkaniu jest bardzo miła i można poczuć się komfortowo :)
Jako osoba która jest upierdliwa na leczenie zawsze mi będzie szkoda że nie spotkałam pani weroniki szybciej jest to najlepsza pani psycholog na świecie!! pomogła mi bardzo z komunikacją moich potrzeb i emocji najmocniej ją polecam!
Żałuję, bardzo żałuję że tak późno trafiłam do Pani Weroniki. Nie wiem gdzie była bym dziś gdyby nie ona. Pani Weronika jest bardzo empatyczną, ciepłą osobą. Swoją ciężką pracą nad moją osobą bardzo szybko postawiła mnie na nogi i sprawiła, że dziś jestem innym człowiekiem. Nauczyła mnie jak rozmawiać z najbliższymi i jak pracować nad swoimi emocjami. Przekonała mnie, że nie wszystko co było złe w moim życiu było moją winą.
Polecam z całego serca. Dziękuję za wszystko.
mgr Weronika Wyrfel
Bardzo dziękuję za Pani słowa. Cieszę się, że nasza wspólna praca przynosi efekty i że widzi Pani pozytywne zmiany. Trzymam kciuki niezmiennie!
Pani Weronika jest osobą, której można zaufać, a terapia prowadzona przez nią to inwestycja w siebie i swoje zdrowie psychiczne. Polecam serdecznie.
mgr Weronika Wyrfel
Dziękuję za opinię
Córka czuła się komfortowo i bezpiecznie podczas rozmowy, co jest dla nas bardzo ważne. Doceniamy Pani profesjonalizm i empatyczne podejście. Mamy nadzieję, że dalsze spotkania pomogą jej lepiej zrozumieć i przepracować trudności.
mgr Weronika Wyrfel
dziękuję za opinię :)
Bardzo fajna, miła, kontaktowa. Doskonale dogadała się z moją 16 letnią córką. Kamila z chęcią przyjeżdżała na zajęcia. Pani Weronika bardzo jej pomogła.
mgr Weronika Wyrfel
dziękuję bardzo :)
Serdecznie polecamy. Pani Weronika ma świetne podejście do młodzieży. Córka bardzo chętnie chodzi na spotkania. Czujemy bardzo duże zaangażowanie, chęć pomocy. Pani Weronika wszystko wyjaśnia i tłumaczy. Czujemy duże wsparcie z jej strony.
mgr Weronika Wyrfel
dziękuję za opinię :)
Polecam - Pani Weronika bardzo szybko nawiązała dobry kontakt z corka a nie byl to pierwszy nasz specjalista. Kontynuujemy terapię :)
mgr Weronika Wyrfel
dziękuję za opinię :)
dlugo szukalam i w koncu znalazlam odpowiednią psychoterapeutkę, przyjazna atmosfera i duzy profesjonalizm, polecam .
mgr Weronika Wyrfel
Bardzo dziękuję za opinię!