mgr
Weronika Chrapońska-Chmielewska
Psychoterapeuta
·
Psycholog
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 1 adres
Moje doświadczenie
Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, podążam za potrzebami klienta/klientki i staram się proponować najbardziej efektywne rozwiązania i sposoby wsparcia.
Dbam o relację terapeutyczną, zależy mi na Twoim poczuciu bezpieczeństwa, komfortu, zaufaniu, bo wierzę, że w takich warunkach możliwa jest praca nad sobą. W pracy wykorzystuję elementy terapii DBT, ACT i terapii schematów.
Wykonuję również diagnozę ADHD - z wykorzystaniem wystandaryzowanych narzędzi, określanych jako "złoty wzorzec diagnozy".
Jako psycholog pracuję od 2018 roku, od 4 lat prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży 15+. Ważne jest dla mnie planowanie i praktykowane terapii która jest zgodna ze standardami udowodnionymi naukowo jakim jest psychoterapia poznawczo behawioralna w leczeniu zaburzeń jak i trudności życiowych, przewlekłego stresu czy straty. Korzystam ze wsparcia zespołu diagnostycznego, współpracuję z lekarzami psychiatrii i poddaję swoją pracę regularnej superwizji.
„Dwa monologi nie czynią dialogu” – te słowa Jeffa Daly są mi bardzo bliskie. W komunikacji cenię szacunek i uważność. W świecie, który coraz mocniej wymusza posiadanie własnego zdania na każdy temat, staram się promować szacunek i otwartość. Słucham po to, by zrozumieć, pytam po to, żeby pomóc.
Wykształcenie:
4 letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej, Centrum CBT – CERTYFIKACJA
Studia na kierunku Psychologia kliniczna, Uniwersytet SWPS, Warszawa,
Studia na kierunku Politologia, Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego, Warszawa.
Posiadane certyfikaty:
Kurs „Terapia Schematów”,
Kurs „Psychotraumatologia, problematyka stresu, psychoterapia PTSD”,
Certyfikat Tutora Rozwojowego (wraz z praktyką),
Warsztaty „Mózgowe podłoże i zdrowotne skutki typowego i atypowego snu i aktywności”, Szkolenia: Praca na telefonicznej linii wsparcia psychologicznego,
Pomoc psychologiczna,
Żałoba dzieci i dorosłych (Fundacja Nagle Sami),
Trening kompetencji trenerskich (Uniwersytet Warszawski),
Trening kompetencji liderskich.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychoonkologia
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Weronika Chrapońska-Chmielewska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Centrum zdrowia psychicznego św. trójcy w płocku, dzienny oddział psychiatryczny
- Psychomedic, psycholog, psychoterapeuta
- Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth, psycholog, psychoterapeutka
- Centrum medyczne KAAARAMED, psycholog, psychoterapeutka
- Strefa poMOCY - telefon zaufania dla dzieci i młodzieży- współtwórczyni i psycholog dyżurujący
- Wykładowca psychologii zdrowia - Uniwersytet Trzeciego Wieku Ursynów
- Psychoterapia psychodynamiczna - Uniwersytet SWPS
Edukacja
- Uniwersytet SWPS
- Centrum CBT
- Uniwersytet Warszawski - kurs trenerski
- Fundacja Nagle Sami - wspieranie osób w żałobie
- Fundacja Nagle Sami - szkolenie przygotowujące do udzielania pomocy psychologicznej przez telefon
- Szkolenie: Terapia Schematu
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- ADHD
- Wsparcie w żałobie
Filmy
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Psychoterapia online
250 zł -
-
Diagnoza psychologiczna
300 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla rodziców online
250 zł -
-
Terapia indywidualna młodzieży od 16 roku życia - kolejna wizyta (online)
250 zł -
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
aleja Jana Pawła II 20, 03-890 Warszawa
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
31 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
G
Super zaangażowanie. Rzeczowe i profesjonalne podejście.
• Gabinet psychoterapii i diagnozy Weronika Chrapońska-Chmielewska • Inny •
-
H
Hania
Pani Weronika wyróżnia się dużym zrozumieniem, uważnym słuchaniem oraz autentyczną chęcią niesienia pomocy. Cechują ją profesjonalizm i wysoka empatia. Podczas każdego spotkania czuję się zaopiekowana i wysłuchana. Już od pierwszej wizyty wzbudziła we mnie szacunek i ogromną sympatię. Jestem bardzo wdzięczna, że w tak trudnym momencie życia trafiłam właśnie na tak wspaniałą osobę.
• Gabinet psychoterapii i diagnozy Weronika Chrapońska-Chmielewska • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Marek
Po trwającej miesiące i zakończonej konkretnymi efektami współpracy z Panią Weroniką mogę z pełnym przekonaniem polecić ją innym. Uzyskana pomoc była bardzo profesjonalna, oparta na rzetelnej wiedzy. Jednocześnie przez cały proces terapii czułem zaangażowanie i pełne poświęcenie Pani Weroniki. Niezwykle ważna była dla mnie empatia, szacunek i kultura z jakimi byłem potraktowany. Przy zachowaniu tych wszystkich elementów komunikacja była bardzo konkretna, bezpośrednia i szczera. Czułem się także traktowany uczciwie. Finalnie mogę powiedzieć, że jestem zadowolony z efektów. Postęp w niektórych obszarach nad którymi pracowaliśmy jest znaczący. Krótkoterminowo został zażegnany kryzys w jakim tkwiłem. Zostałem też wreszcie skierowany na odpowiednią drogę, jeśli chodzi o diagnozę AuADHD. Długoterminowo zostałem wyposażony w kompetencje w zakresie zarządzania emocjami oraz w niezbędną wiedzę by kontynuować samodzielną pracę nad trudnościami z którymi się mierzę.
• Gabinet psychoterapii i diagnozy Weronika Chrapońska-Chmielewska • Inny •
mgr Weronika Chrapońska-Chmielewska
Panie Marku, dziękuję za wspólną drogę i pracę. Czuję radość i wdzięczność na myśl o tym, że widzi Pan użyteczność narzędzi, efekty pracy.
-
M
Michal
Podsumowujac po zakonczeniu terapii:
- rzeczowe i profesjonalne podejscie do tematu
- sesje zawsze w milej atmosferze, dajacej komfort, zeby sie otworzyc
- elastycznosc i otwartosc na sugestie w czasie trwania procesu
- przedewszystkim: skoncentrowanie sie na celach terapii
Nic tylko polecic :)• W innym miejscu • Inny •
-
H
Hania
Jestem bardzo zadowolona z terapii z Weroniką. Szczególnie doceniam jej wyrozumiałość, błyskotliwość oraz poczucie, że w rozmowie spotykam się z żywą, ciepłą osobą, a nie „ścianą”.
Zdecydowanie polecam ją młodym osobom, które chcą wejść w dorosłe życie z przepracowanymi sprawami.
Mogę się dzisiaj z dumą nazywać "zdrowym dorosłym" :)• W innym miejscu • Inny •
mgr Weronika Chrapońska-Chmielewska
Dziękuję za te słowa. Można się wzruszać czytając opinie? Bo ja się wzruszam, gdy czytam Twoją!:)
-
E
Edyta
Pani Weronika to osoba o niezwykłej empatii. Jej gabinet jest dla mnie bezpieczną przestrzenią, w której czuję się w pełni zrozumiana i zaopiekowana. Jednak terapia u pani Weroniki to nie tylko rozmowa – to konkretna praca, która przynosi efekty. Dzięki jej trafnym spostrzeżeniom i radom moje życie zaczęło zmieniać się na lepsze, a ja czuję się silniejsza. Jestem bardzo wdzięczna za to wsparcie.
• Gabinet psychoterapii i diagnozy Weronika Chrapońska-Chmielewska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Weronika Chrapońska-Chmielewska
Dziękuję za Pani słowa!
-
A
Aneta
Pani Weronik a to wyjątkowa psychoterapeutka- ciepła, empatyczna, profesjonalna. Pomaga mi pokonywać depresję, wyznaczać granice i stawać się zdrowym dorosłym człowiekiem. Dzięki niej czuję, że mam realne wsparcie i narzędzia do wprowadzania zmian w swoim życiu. Z całego serca polecam współpracę z Panią Weroniką każdemu, kto szuka prawdziwego wsparcia i skutecznej terapii.
• Gabinet psychoterapii i diagnozy Weronika Chrapońska-Chmielewska • Konsultacja psychologiczna •
-
K
Kamila
mgr Weronika to wyjątkowa terapeutka — wyrozumiała, ciepła i uważna. Od samego początku czuję, że naprawdę jesteśmy wspólnie w procesie terapii, a nie tylko „obok siebie”. W jej gabinecie panuje poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i komfortu, co pozwala mi otwierać się bez poczucia lęku. Czuję się zaopiekowana i wysłuchana. Z całego serca polecam spotkania z mgr Chrapońską każdemu, kto szuka profesjonalnego i empatycznego wsparcia :)
• Gabinet psychoterapii i diagnozy Weronika Chrapońska-Chmielewska • Inny •
-
P
Piotrek
Świetne podejście do pacjenta, szczególnie doceniłem znajomość środowiska harcerskiego
• Gabinet psychoterapii i diagnozy Weronika Chrapońska-Chmielewska • Konsultacja psychologiczna •
-
O
Ola
Każda wizyta u Weroniki daje niezwykłą siłę w życiu codziennym, czuję ogromne wsparcie, serdecznie polecam
• Gabinet psychoterapii i diagnozy Weronika Chrapońska-Chmielewska • Konsultacja psychologiczna •
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Szukam gabinetu psychologicznego lub placówki która praktykuje terapię ekspozycyjną czy to w ramach
Szukam gabinetu psychologicznego lub placówki która praktykuje terapię ekspozycyjną czy to w ramach CBT lub głównie skupia się by tak terapię prowadzić. Nie chciałbym by to był tylko marketingowa manipulacja, a żeby na terapi faktycznie czy to w grupie małej czy w gabinecie zaęcia terapeutyczne skupiały się na mierzeniu swoich lęków (lęk społeczny, lęk przed byciem osądzanym, lęk przed wystąpieniem itd.) nie głównie 'w głowie' a w rzeczywistych odgrywanych sytuacjach. Śląsk/inne duże miasta.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, jestem psycholożką i psychoterapeutką CBT i bliska jest mi terapia ekspozycyjna w lęku. Dobrze czuje się w jej prowadzeniu. Pracuję w gabinecie w Warszawie. Zapraszam na konsultację.
Czy można zerwać kontakt z matką bez słowa wyjaśnienia? Wylaczyć światło i sprawa załatwiona ? Czy t
Czy można zerwać kontakt z matką bez słowa wyjaśnienia? Wylaczyć światło i sprawa załatwiona ? Czy to rozwiązuje cokolwiek czy stwarza kolejne problemy? Żadna z nich ani matka ani córka nie poczują się lepiej a myśle, że wręcz przeciwnie . Ich stan psychiczny będzie o wiele gorszy po nagłym zerwaniu kontaktów. A może te sugestie , które nie prowadzą do podjęcia próby wyjaśnienia powstałych relacji, doprowadzą do skrajnie niepożądanych, destrukcyjnych zachowań? Może po jednej stronie ? A może po obu stronach? Proszę pamiętać, że w relacjach uczestniczą dwie strony i zachowanie jednej strony ma wpływ na drugą.... ostrożnie z jednostronna ocena sytuacji. Kto weźmie odpowiedzialność za niespodziewane zdarzenia...?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zerwanie relacji z rodzicem to niemal zawsze bardzo trudna i kosztowna decyzja — emocjonalnie, psychicznie i relacyjnie. Z mojego doświadczenia terapeutycznego rzadko bywa to wybór „lekki” czy impulsywny. Częściej jest efektem długiego procesu: lat prób, rozmów, wyjaśnień, nadziei, rozczarowań i narastającego poczucia bezradności.
Rozumiem lęk, dezorientację i ból rodzica, który nagle traci kontakt z dzieckiem — pytania „dlaczego?”, „co zrobiłam/zrobiłem?”, „co to o mnie mówi?” są naturalne i bardzo ludzkie. Zerwanie relacji uruchamia silne emocje po obu stronach: poczucie odrzucenia, wstydu, winy, żalu, czasem złości czy rozpaczy.
Jednocześnie warto pamiętać, że w wielu przypadkach zerwanie kontaktu nie jest karą, lecz formą obrony siebie — próbą ochrony własnych granic, zdrowia psychicznego i wartości. Dla części dorosłych dzieci jest to jedyny dostępny sposób regulacji relacji, gdy inne strategie zawiodły lub były niemożliwe.
W perspektywie systemowej zawsze uczestniczą dwie strony, a decyzja jednej realnie wpływa na drugą. Zerwanie kontaktu pełni określoną funkcję w systemie rodzinnym — bywa dramatycznym sygnałem: „tak, jak było, już nie mogę”. Nie oznacza to jednak, że nie niesie kosztów ani że automatycznie przynosi ulgę.
Dlatego ostrożność w jednoznacznych ocenach jest bardzo potrzebna. To nie jest rozwiązanie „dla każdego” ani uniwersalna recepta. Czasem prowadzi do zmniejszenia cierpienia, czasem do jego nasilenia. Często jednak jest wyrazem walki o autonomię, granice i poczucie sprawczości — nawet jeśli forma tej walki jest bolesna dla obu stron.
W takich sytuacjach kluczowe jest nie pytanie „kto ma rację?”, ale „co się tu wydarzyło, że relacja stała się nie do zniesienia?” i „jaką funkcję pełni dziś dystans?”. Dopiero z tej perspektywy możliwe jest prawdziwe zrozumienie — niezależnie od tego, czy relacja zostanie odbudowana, czy nie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Weronika Chrapońska-Chmielewska?Weronika Chrapońska-Chmielewska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Weronika Chrapońska-Chmielewska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna dla rodziców online, Terapia indywidualna młodzieży od 16 roku życia - kolejna wizyta (online), Test MoXo, Diagnoza psychologiczna, psychoterapia online.
-
Gdzie Weronika Chrapońska-Chmielewska ma swój gabinet?Weronika Chrapońska-Chmielewska przyjmuje pod adresem:
- aleja Jana Pawła II 20 Warszawa
-
Czy Weronika Chrapońska-Chmielewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Weronika Chrapońska-Chmielewska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Weronika Chrapońska-Chmielewska?Metody płatności, które akceptuje Weronika Chrapońska-Chmielewska to: Blik.
-
W jakich językach konsultuje Weronika Chrapońska-Chmielewska?Języki, których używa Weronika Chrapońska-Chmielewska to polski.
-
Jak Weronika Chrapońska-Chmielewska umawia wizyty?Weronika Chrapońska-Chmielewska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Weronika Chrapońska-Chmielewska?Weronika Chrapońska-Chmielewska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Weronika Chrapońska-Chmielewska: co mówią pacjenci?31 osób dodało swoją opinię. Weronika Chrapońska-Chmielewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Weronika Chrapońska-Chmielewska?Weronika Chrapońska-Chmielewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Diagnoza ADHD online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet psychoterapii i diagnozy Weronika Chrapońska-Chmielewska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: