Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Żyjemy w bardzo trudnych czasach, pomiędzy natłokiem obowiązków, szybkim życiem rodzinnym, brakiem czasu na utrzymanie relacji a coraz większymi wymaganiami społeczeństwa, wielozadaniowością i chęcia własnego rozwoju. Jako dyplomowany psycholog i psychoterapeuta jestem tu po to aby wspomóc Cię w trudnościach jakich możesz lub już doświadczyłeś. Jestem tu dla Ciebie. Chcę towarzyszyć właśnie Tobie w spacerze pełnym różnych emocji z którymi nie zawsze potrafimy się zmierzyć w pojedynkę. Proszę Cię o Zaufanie. Pracuję pod stałą superwizją i poddaję się ciągłej ścieżce szkolenia aby udoskonalać swój styl pracy.

REGULAMIN PRACY TERAPEUTYCZNEJ I DZIAŁALNOŚCI GABINETU : (podejmując się współpracy z terapeutą, pacjent/klient akceptuję regulamin)

  1. Charakter pracy terapeutycznej

    Terapia prowadzona jest w nurcie psychodynamicznym, systemowym oraz Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
    Proces terapeutyczny opiera się na regularnych spotkaniach, współpracy oraz zaangażowaniu obu stron.

  2. Organizacja sesji

    • Sesje odbywają się w ustalonych wcześniej terminach.

    • Standardowy czas trwania sesji wynosi 45 min + 5 minut organizacyjnych.

    • Regularność spotkań (najczęściej raz w tygodniu) jest istotnym elementem skuteczności terapii.

    • Sesje planowane 2x w miesiącu planowane są tylko i wyłącznie za zgodą terapeuty.  

  3. Odwoływanie wizyt i płatności

    • Klient ma możliwość odwołania lub zmiany terminu wizyty najpóźniej 24 godziny przed planowaną sesją.

    • W przypadku odwołania wizyty później niż 24 godziny przed terminem lub nieobecności – klient zobowiązany jest do uiszczenia pełnej opłaty za sesję.

    • Brak uregulowania należności za nieodwołaną wizytę skutkuje rozwiązaniem kontraktu terapeutycznego.

  4. Nieobecności

    • Dopuszczalna liczba nieobecności wynosi maksymalnie 5 w ciągu roku kalendarzowego.

    • Do limitu nie wliczają się wizyty:

      • przełożone za obopólną zgodą,

      • odpracowane w innym, wspólnie ustalonym terminie,

      • urlopu obu ze stron.

  5. Urlop terapeuty

    • Terapeuta korzysta z corocznego urlopu zdrowotnego w wymiarze do 4 tygodni.

    • Informacja o planowanym urlopie przekazywana jest klientowi z co najmniej 3-miesięcznym wyprzedzeniem lub publikowana w systemie rezerwacyjnym (np. ZnanyLekarz).

  6. Poufność

    • Wszystkie treści omawiane podczas terapii objęte są ścisłą poufnością.

    • Wyjątkiem są sytuacje przewidziane prawem, w szczególności:

      • zagrożenie życia lub zdrowia klienta lub innych osób,

      • obowiązki wynikające z przepisów prawa.

  7. Superwizja

    • Terapeuta poddaje swoją pracę regularnej superwizji prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów.

    • Superwizja ma na celu zapewnienie najwyższej jakości pracy terapeutycznej.

    • W jej trakcie omawiane przypadki są anonimowe i nie zawierają danych umożliwiających identyfikację klienta.

  8. Wzajemna współpraca i lojalność

    • Proces terapeutyczny opiera się na wzajemnym szacunku, szczerości i zaangażowaniu obu stron.

    • Klient zobowiązuje się do otwartości w komunikowaniu trudności oraz regularnego uczestnictwa w sesjach.

    • Terapeuta zobowiązuje się do pracy zgodnej z zasadami etyki zawodowej oraz dbałości o dobro klienta.

  9. Zakończenie terapii

    • Zakończenie terapii powinno być, w miarę możliwości, procesem omówionym i zaplanowanym wspólnie podczas sesji.

    • Każda ze stron ma prawo do zakończenia współpracy z zachowaniem zasad wzajemnego szacunku.

  10. Czym jest praca w terapii?

    Chciałabym na chwilę zatrzymać się przy tym, jak rozumiemy naszą wspólną pracę.

    Terapia nie jest uwikłaniem ani zależnością. To relacja, która ma Ci służyć – wspierać Cię w lepszym rozumieniu siebie, w odzyskiwaniu równowagi i wprowadzaniu zmian, które są dla Ciebie dobre i możliwe.

    Nie jest to też miejsce, w którym ktoś daje gotowe odpowiedzi czy rozwiązuje problemy za Ciebie. Wierzę, że to Ty masz w sobie zasoby i potencjał do wprowadzania zmian w swoim życiu. Moja rola polega na tym, żeby Ci w tym towarzyszyć – uważnie, z szacunkiem i zaangażowaniem – pomagać Ci zobaczyć więcej, zrozumieć głębiej i odnaleźć własną drogę.

    Zależy mi, żeby ta relacja była dla Ciebie bezpieczną przestrzenią, w której możesz być sobą i krok po kroku wzmacniać swoją sprawczość.

URLOP:

01-06.06.2026 urlop

20.07.2026-23.08.2026 Urlop zdrowotny

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychologia społeczna
  • Psychoonkologia
  • Psychologia transportu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Aktualności

mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

Prowiantowa 19 lok 1 U, 15-707 Białystok

Przytulne i nowoczesne wnętrze

09/01/2022

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł

  • Konsultacja dzieci i młodzieży

    220 zł

  • Konsultacja online

    220 zł

  • Konsultacja rodzinna

    350 zł

Adres

Urszula Wysocka-Kazberuk
PsychoLogika

Prowiantowa 19 lok 1 U, Młodych, 15-707 Białystok

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

85 670...

47 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • U

    Pani Urszula jest bardzo serdeczna i kompetentna. Polecam.

     • PsychoLogika Psychoterapia dzieci i młodzieży  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuję


  • M

    Jestem bardzo zadowolony z terapii u pani Urszuli. Po wizytach czuję pozytywną energię i większą motywację do zmieniania mojego życia na lepsze.

     • PsychoLogika psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuję za zaufanie.


  • E

    Bardzo ładny i klimatyczny gabinet. Pani Ula przyjazna, rzeczowa. Czułam się w gabinecie dobrze, bezpiecznie.

     • PsychoLogika psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuję za zaufanie.


  • M

    Profesjonalne podejście, widać ogrom wiedzy i doświadczenia.

     • PsychoLogika Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuję.


  • A

    Serdecznie polecam Panią Urszulę, która moją psychoterapię prowadziła z zaangażowaniem, profesjonalizmem, ale również dużym zrozumieniem i empatią. Podczas prawie 2 letnich spotkań czułam, że moje trudności są akceptowane i jest na nie miejsce w przestrzeni Pani Urszuli. Dostałam wsparcie, pomoc oraz wiele cennych uwag i odpowiedzi na moje pytania. Efekt końcowy przerósł mój początkowy cel. Dziękuję :)

     • PsychoLogika Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuję przede wszystkim za zaufanie i możliwość przeżywania wspólnie w poczuciu akceptacji i zaangażowania.


  • K

    Jestem już po niespełna rocznej psychoterapii. Przepracowałyśmy mnóstwo tematów, niektóre tematy po kilka razy jak było trzeba, różne metody, różne techniki. Pani Ula słucha uważnie, zadaje dużo pytań, szukałyśmy wspólnych rozwiązań. Teraz mogę powiedzieć, że jestem silniejszą osobą, bardziej uśmiechniętą, inaczej patrzącą na życie. Staram się wdrażać to, o czym rozmawiałyśmy. Wiadomo. Są ciut gorsze dni, ale się nie poddaje. Walcze dalej. Dziękuję, że była Pani moją podporą, wiele sie nauczyłam, wiele zrozumiałam. Piszę to ze łzami w oczach, ale ze łzami radości, że odzyskałam siebie dzięki Pani. Kochajmy siebie bardziej. To my jesteśmy najwazniejszymi sobami w naszym życiu. Bo to nasze życie. Niczyje inne Dziękuję jeszcze raz

     • PsychoLogika psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuje za zaangażowanie i dobrą pracę.


  • Z

    Przyjazna atmosfera i przytulny gabinet. Polecam dla osób, które szukają osoby empatycznej i chętnej do pomocy innym. Wyjątkowo nie odczuwałam stresu i łatwo przychodziło mi otworzenie się na jej osobę:)

     • PsychoLogika Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuje za zaufanie i otwartość.


  • S

    Pani Urszula tworzy przyjazną atmosferę w gabinecie. Ma profesjonalne podejście, jest miła i empatyczna. Stara się stworzyć odpowiednie warunki do rozmowy, w których nie czuje się dyskomfortu przy mówieniu o trudnych rzeczach. Polecam!

     • PsychoLogika Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuje.


  • P

    Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Polecam

     • PsychoLogika Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuję


  • A

    Jestem pod wrażeniem po pierwszej wizycie! Niesamowicie profesjonalne podejście do pacjenta oraz ogromne zrozumienie. Każdemu polecam.

     • PsychoLogika  • 

    mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

    Dziękuję za zaufanie i mile słowo.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Rok temu lekarz psychiatra rozpoznał u mnie PTSD jestem w terapii behawioralno- poznawczej od 6 miesięcy. Od kilku dni mam myśli samobójcze, nie umiem nad nimi zapanować. Czy mogą byc spowodowane tym ptsd? co mam zrobić? Nie chce odebrać sobie zycia...

Tak, mysli samobojcze moga byc wywolane PTSD. Jakie sa rezultaty terapi? Jakie mysli samobojcze miewasz? Czego dotycza?

mgr Urszula Wysocka-Kazberuk

Witam. Potrzebuje pomocy psychologa. Niestety jestem za granica i nie skorzystam z uslug doktora w innym jezyku, a Polscy lekarze zbyt drogo sie cenia tutaj - nie mam takiej kwoty nawet. poczatku bylo troszke lepiej. Ale pozniej moje fobie wrocily. Musze wspomniec ze zaczelam czuc sie malo atrakcyjna odkad z nim zamieszkalam jeszcze w poprzednim domu wraz z jego kolega- moze przez fakt ze zadziej uprawialismy seks, a kolega non stop pokazywal mojemu M jakiej panienki i komentowal. Mam strasnzy kompleks dotyczacy moich piersi. Sa one strasznie male i zdaje sobie sprawe ze przez ten czynnik moj Maciek z pewnoscia porownuje moj biust do innych, a moj biust zawsze wypadnie gorzej na tle innych. To pogarszalo moje poczucie atrakcyjnosci. Doszukiwalam sie non stop czegos co moze swiadczyc o tym, ze on mnie moze zdradzac, chociaz nie mialam powodow. Czasem chcialam zeby po moich oskarzeniach przytulil mnie i lagodnym glosem powiedzial, ze wymyslam. W zamian za to on rowniez denerwowal sie, bezpodstawnymi oskarzeniami, moim obrazaniem sie, brakiem humoru, itp. Mnie jego zdenerwowanie prowokowalo i tak samo jak dawida potrafilam uderzyc go w twarz i zwyzywac, badz wyrzucic rzeczy za drzwi. Bez wiekszego pwodu. Jego nastawienie mimo tych zlych chciwl zmienilo sie, zaczal pokazywac uczucia, szczerze ze mna rozmawiac, nieco mnie wspierac i mowic o milosci, o planach na przyszlosc itp. Jednak z mojej strony non stop dochodzilo do awantur.... Wczoraj z powodow zawodowych oraz napiecia miesiaczkowego mialam starsznego dola. Nie mam tutaj przyjaciol jak juz wspomnialam wiec jedyna osoba ktorej moglam cos powiedziec byl Maciek. Caly dzien jedenak usmiechalam sie na sile, udawalam ze jest ok, az w koncu podczas filmu wyszlam do innego pokoju, rozplakalam sie. On chcial porozmawiac ale ja poczulam sie gorsza od niego, ze cos mi nie wychodzi w zyciu, a on dostal lepsza prace. Ja czulam sie jak smiec, ktorego nie stac nawet na naprawe telefonu, ktory niestety padl. Zwyzywalam go, potem sie uspokoilam, ale nastepnie znowu zaczelam go popychac oskarzac o klamstwa... W przyplywie emocji zrzucilam jego telewizor na podloge, powaznie sie uszkodzil. Maciek staral sie zachowac spokoj, wyszedl z domu. Ja wybieglam nie dajac mu odjechac, Wrocil wraz ze mna ale rano oznajmij ze sie wyprowadza, ze mu grozilam. Zostalam sama. Nie chce Go stracic, chce z calego serca zmienic sie. Chce zapanowac nad emocjami, chce znowu byc szczesliwa dziewczna myslaca w pozytywny sposob, wierzaca w siebie i w swoja atrakcyjnosc. Jezeli teraz go strace to nasze drogi rozejda sie. Nie stac mnie na mieszkanie w angli, zostalam bez pracy. Nie mam pojecia co mam zrobic, prosze o pomoc. Jak moge Go przekonac, jak sprawic by zaufal mi poraz kolejny, a przede wszystkim jak zmienic moj brak panowania nad emocjami i nastawienie do zycia ? Musze zmienic to w sobie, jezeli uda mi sie Go odzyskac to nie chce juz nigdy Go zawiezc .
Prosze bardzo o pomoc i odpowiedz.

Po pierwsze musi sobie Pani odpowiedzieć na pytanie : czy Pani sobie ufa? Jak się Pani odnosi do własnej siebie do własnego ja. Nie ma nic bardziej istotnego dla męzczyny jak piękna kobieta, wizualnie? nie, nie wizualnie. Kobieta piękna o kobieta która wie jaka jest jej wartośc, wie że po mimo wielu wad czy to w wyglądzie czy innych jest najlepszą wersją siebie, nie ma Pani wpływu że akturat to Pani piersi wyglądają tak czy inaczej, Meżczyzni naprawde nie prywiązują do tego uwagi. W momencie gdy Pani bedzie piękna dla siebie będzie jednoczesnie piękna dla niego. Prosze mi wierzyc ale męzczyzni kochają kobiety uśmiechnięte, promienne, śmiałe... anie te które non stop sie zamartwiają lub krytykuja same siebie. Pierwszy krok w naprawde własnej Ja to praca, by miec fundanemt bezpiecenstwa, druga to praca nad soba, niestety polecam wizyte u psychologa, aby pomogł Pani krok po kroku uporac sie z tym negatywnym nastawieniem.

mgr Urszula Wysocka-Kazberuk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania