Moje doświadczenie
Pomagam w kryzysach, problemach emocjonalnych, rozwojowych i relacyjnych. Wspieram w pokonywaniu lęku, depresji i innych trudności. Uczę kontaktu ze sobą oraz tworzenia zdrowych, pełnych satysfakcji relacji.
W swojej pracy integruję różne podejścia psychoterapeutyczne, ze szczególnym uwzględnieniem metody ISTDP, która – zgodnie z badaniami – jest skuteczna i przynosi trwałe efekty. Podczas naszych spotkań będziemy pracować nie tylko nad łagodzeniem uciążliwych objawów i rozwijaniem nowych umiejętności, ale również nad pogłębianiem zdolności budowania autentycznych więzi – zarówno z innymi, jak i z samym sobą.
Wierzę, że kluczową rolę w procesie zdrowienia odgrywa relacja terapeutyczna, ponieważ rany powstałe w relacjach mogą być uzdrowione jedynie w bezpiecznej, pełnej zaufania więzi. Dlatego tak ważne są dla mnie wzajemne zaufanie oraz otwarta rozmowa o wszelkich wątpliwościach związanych z terapią. Pierwsze dwa–trzy spotkania mają charakter konsultacyjny – służą ustaleniu celu spotkań oraz umożliwiają pacjentowi sprawdzenie, czy metody mojej pracy są dla niego odpowiednie.
Zanim rozpocząłem pracę jako psychoterapeuta, przez kilka lat działałem w różnych fundacjach w Polsce i za granicą, wspierając osoby w obliczu różnych trudności. Obecnie jestem w trakcie szkolenia akredytowanego przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii (EAP) oraz Polską Radę Psychoterapii. Poza regularną superwizją nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych kursach oraz konferencjach.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Autoagresja
- Brak sensu życia
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- +38 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Tomasz Lipa
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Zakład Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego (staż)
Edukacja
- Studium psychoterapii akredytowane przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii (EAP) oraz Polską Radę Psychoterapii
- Filozofia
Choroby
- Autoagresja
- Brak sensu życia
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- Nerwica Lękowa
- Myśli samobójcze
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Nadużycia emocjonalne
- Problemy rodzinne
- Uzależnienie od seksu
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Histeria
- Mania
- Molestowanie seksualne
- Poronienie
- Trauma
- Uzależnienie od hazardu
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia psychiczne
- Zachowania agresywne
- Zmęczenie
- Uzależnienia
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Współuzależnienie
- Uzależnienie od pornografii
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
Od 180 zł -
-
Psychoterapia
Od 180 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Psychoterapia depresji
200 zł -
-
Psychoterapia dorosłych
200 zł -
-
-
-
-
-
-
Adresy (5)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
- Przelew na konto
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Józefa Dietla 52/7, Stare Miasto, Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
- Przelew na konto
- Gotówka
Osiedle Centrum C 2/43, 31-929 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Józefa Dietla 50, Stare Miasto, 31-039 Kraków
Dostępność
Opinie
11 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
JN
Bardzo polecam pracę z panem Tomaszem, wniósł w nasze spotkania dużo empatii, uważności i zrozumienia. Pomógł mi zrozumieć pewne schematy, które należało przepracować.
• Konsultacja online • psychoterapia online •
-
S
SJ
Z ręką na sercu polecam ze względu na dużą życzliwość, empatyczne podejście i profesjonalizm, które są niezastąpione a jednocześnie tak bardzo nieoczywiste w procesie terapeutycznym.
• W innym miejscu • Inny •
Tomasz Lipa
Dziękuję za zaufanie i możliwość towarzyszenia Panu w części tej drogi. Życzę wszystkiego dobrego.
-
P
Paweł R.
Od pierwszego spotkania czuć atmosferę życzliwości, spokoju i autentycznego zainteresowania drugim człowiekiem. Rozmowy przebiegają w poczuciu bezpieczeństwa, a pan Tomasz słucha uważnie, z dużą empatią i bez oceniania. Jest bardzo profesjonalny, potrafi zadawać trafne pytania i pomaga spojrzeć na trudne sprawy z nowej perspektywy. Przesyłam tę opinię przepełniony wdzięcznością.
• Konsultacja online • konsultacja psychoterapeutyczna •
Tomasz Lipa
Cieszę się, że mogłem Pana wspierać w ważnych momentach życia. Życzę, aby efekty naszej pracy służyły Panu w dalszej drodze.
-
K
Krzysztof
Pan Tomasz jest specjalistą, którego zdecydowanie mogę polecić. Podczas spotkań potrafił doskonale słuchać i pomógł zrozumieć emocje oraz przyczynę określonych zachowań. Mimo relatywnie krótkiej terapii efekt był zaskakująco dobry, a jakość mojego życia znacznie się poprawiła.
• Ośrodek Psychoterapii I Rozwoju Osobistego Primavera • psychoterapia indywidualna •
-
A
Ania
Pan Tomek jest świetnym terapeutą. Już na pierwszym spotkaniu poczułam się bardzo bezpiecznie. Jest empatyczny i ma dużą wiedzę a jednocześnie intuicję. Bardzo dużo dowiedziałam się o sobie a to pomogło mi bardzo w relacjach. Przeszłam proces i zaczynam nowe życie z dużo lepszym nastawieniem. Dziękuję
• Konsultacja online • psychoterapia online •
-
P
Paweł
Praca z Panem Tomaszem pomogła zbliżyć się do tematów, które omijałem dotąd szerokim łukiem. Jak się zrozumie o czym one są i czemu miały służyć to się inaczej żyje.
• Dajwór 14/10 • Psychoterapia •
-
A
Alex
Pan Tomasz jest bardzo uważnym i empatycznym terapeutą. Od pierwszego spotkania stworzył atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, dzięki której mogłem swobodnie mówić o swoich trudnościach. Potrafi trafnie zadawać pytania i pomaga spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. Spotkania są prowadzone w sposób profesjonalny, a jednocześnie pełen zrozumienia i wsparcia. Zdecydowanie polecam każdemu, kto zmaga się z poczuciem braku sensu oraz ma problemy z emocjami w relacjach.
• W innym miejscu • Inny •
Tomasz Lipa
Dziękuję za te słowa. Zaufanie i poczucie bezpieczeństwa to fundament mojej pracy terapeutycznej, dlatego dziękuję za docenienie tych wartości.
-
J
Joanna
Bardzo polecam! Pan Tomasz jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Potrafi słuchać, wspierać i pomaga w szukaniu rozwiązań. Jest szczerze zaangażowany w pomoc. Dzięki spotkaniom i współpracy odzyskałam dużo siły i sprawczości w kryzysie. Poczułam się wartościową osobą, która ma prawo do autonomii i stawiania granic. Zaczęłam układać sobie życie na własnych zasadach, kierując się swoimi, a nie narzuconymi wartościami.
• W innym miejscu • Inny •
Tomasz Lipa
Bardzo dziękuję za opinię. To ogromna radość móc towarzyszyć w procesie, w którym odzyskuje się siłę i poczucie własnej wartości.
-
M
Małgorzata
Pan Tomasz jest osobą niezwykle ciepłą i cierpliwą. Zawsze uważny na potrzeby pacjenta, otwarty i profesjonalny. Jestem u Niego od roku w terapii, pomógł mi przepracować wiele spraw zarówno natury psychicznej jak i duchowej. Był przy mnie w bardzo trudnych momentach życiowych. Darzę go pełnym zaufaniem i szczerze polecam zwłaszcza osobom, które mają problemy z adaptacją podczas terapii.
• Nowa Huta - Centrum C • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
P
Polecam Pana Tomasza. Jest bardzo empatyczny i spokojny w komunikacji. Można poczuć się bezpiecznie.
Rozumie problemy pacjentów i umie pomóc w trudnych sytuacjach problemowych.• Nowa Huta - Centrum C • konsultacja psychoterapeutyczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Tomasz Lipa?Tomasz Lipa to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Tomasz Lipa oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, Sesja psychoterapeutyczna, psychoterapia depresji, psychoterapia dorosłych, Psychoterapia integracyjna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja online, psychoterapia online, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Tomasz Lipa ma swój gabinet?Tomasz Lipa przyjmuje pod adresem:
- Józefa Dietla 52/7 Kraków
- Osiedle Centrum C 2/43 Kraków
- Józefa Dietla 50 Kraków
-
Czy Tomasz Lipa przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Tomasz Lipa oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Tomasz Lipa akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Tomasz Lipa to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Tomasz Lipa?Języki, których używa Tomasz Lipa to polski.
-
Jak Tomasz Lipa umawia wizyty?Tomasz Lipa używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Tomasz Lipa?Tomasz Lipa może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Tomasz Lipa: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Tomasz Lipa ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Tomasz Lipa?Tomasz Lipa nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Dajwór 14/10
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Józefa Dietla 52/7
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: