Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz terapeutą EMDR. Praktykę rozpoczęłam w 2018 roku w Szpitalu Psychiatrycznym im.prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie SWPS wydziale zamiejscowym w Sopocie. Ukończyłam również Studia Podyplomowe na tym samym Uniwersytecie z Psychotraumatologii. Jestem w ciągłym procesie szkolenia i superwizji. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Zawodowo zajmuję się pacjentami indywidualnymi: dorośli, młodzież, małżeństwa, pary. Praktykuję podejście w nurcie poznawczo-behawioralnym, które opiera się na najbardziej skutecznych, w świetle badań naukowych i najlepiej zbadanych metodach. Podejście sprawdza w leczeniu zaburzeń psychicznych o podłożu lękowym lub depresyjnym, gdyż na różnych etapach życia pod wpływem emocji utrwalamy pewne zachowania w poszczególnych sytuacjach. Problemy i kłopoty pojawiają się, gdy dane zachowania są nieadaptacyjne. Pomoc potrzebna jest wówczas, gdy utrwalone zachowania lub przekonania nie są obiektywne i bywa, że często są niewłaściwe. Zniekształcone interpretacje rzeczywistości trzeba wówczas zastąpić właściwymi. Praktyka opiera się na zaangażowaniu zarówno psychologa, jak i pacjenta. Spotkania odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, po 50 minut.

Jako psychotraumatolog zajmuję się skutecznym przełamaniem skutków traumy. Doświadczenia traumatyczne (kataklizmy, nagłe wypadki, wszelkie sytuacje związane z zagrożeniem życia, śmierć, utrata bądź rozstanie bliskich, ważnych dla nas osób, chorobę własną lub kogoś z rodziny) oraz ich konsekwencje wpływają dezorganizująco na codzienne życie i wiążą się z bardzo silnym cierpieniem psychicznym.

Pierwszym etapem jest szczegółowy wywiad, a następnie postawienie kompletnej diagnozy pod kątem zaburzeń po stresie traumatycznym, biorąc pod uwagę problemy współistniejące. Wspólnie z pacjentem tworzymy plan leczenia biorąc pod uwagę całościowy obraz i aktualne potrzeby. Spotkania dotyczące traum odbywają się w sesjach 90-minutowych. Terapia skutków traumy jest procesem długotrwałym. Praca z pacjentem obejmuje wczesną interwencję po zdarzeniu traumatycznym lub pomoc psychologiczną. Stosuję metody terapeutyczne bazujące na nurcie poznawczo-behawioralnym: procedurę przedłużonej ekspozycji, procedurę przetwarzania poznawczego, ekspozycyjną terapię narracyjną. Na spotkania zapraszam osoby doświadczające trudności w życiu, po zdarzeniach traumatycznych, skierowane przez lekarza pierwszego kontaktu lub psychiatrę oraz inne służby. Biorąc pod uwagę obecną sytuację i jej realia wskazuję na praktykę online (osoby silnie lękowe szczególnie).

Zapraszam na konsultacje.
więcej
Zakres porad
  • Psychoterapia traumy
  • Psychotraumatologia

Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna (opis) • 180 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 180 zł

Konsultacja psychologiczna online (opis) • 180 zł +12 więcej

Interwencja kryzysowa (opis) • 200 zł

Interwencja kryzysowa online (opis) • 200 zł

Konsultacja online (opis) • 180 zł

Pokaż więcej usług

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5451210245

Adres firmy

Plac Wyzwolenia 1 / 5, Pruszcz Gdański
Gabinet Psychologiczny
Plac Wyzwolenia, Pruszcz Gdański

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Przelew na konto, Gotówka, Blik
58 770... Pokaż numer


NIP

5451210245

Adres firmy

Plac Wyzwolenia 1 / 5, Pruszcz Gdański
Gabinet
aleja Rzeczypospolitej, Gdańsk

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


58 770... Pokaż numer


NIP

5451210245

Adres firmy

Plac Wyzwolenia 1 / 5, Pruszcz Gdański

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna

180 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

180 zł

Konsultacja psychologiczna online

180 zł

Interwencja kryzysowa

200 zł

Interwencja kryzysowa online

200 zł

+ 10 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

172 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
J
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

Pani Teresa to bardzo empatyczna i cierpliwa osoba. Uważnie słucha oraz trafnie stawia spostrzenia, które pomagają lepiej zrozumieć siebie i swoje postepowanie. Jestem dopiero po pierwszym spotkaniu ale dzięki pani Teresie poczułam ulgę i będę kontynuować terapię. Jestem bardzo zadowolona z wizyty.

mgr Teresa Zblewska

Szanowna Pani Joanno
Bardzo dziękuję za miłe słowa:)

J
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online

To dopiero moja druga wizyta u Pani Teresy, a już udało mi się dotrzeć do dawnych traum, których wcześniej nie byłam świadoma. Mimo krótkiego czasu już czuję ulgę i z optymizmem patrzę na kolejne spotkania. Pani Teresa pomogła mi otworzyć oczy i lepiej zrozumieć samą siebie. Gorąco polecam!

mgr Teresa Zblewska

Szanowna Pani Julio
Bardzo dziękuję za mile slowa:)

A
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online Konsultacja psychotraumatologiczna on-line

Do pani Teresy trafiłam szukając terapii EMDR dla dwunastoletniego dziecka. Dziecko od lat w różnych terapiach, rodzina od lat w rodzinnej, rodzice w indywidualnej, otoczone specjalistami, szczegółowa opieką znów zaliczyło kryzys. Dobrana metoda okazała się absolutnie strzałem w dziesiątkę. Współpraca terapeuty z rodzicami wzorcowa. Łącznie odbyło się 12 spotkań i były to najlepiej wydane środki na terapię, jakie na ten cel wydałam w życiu. Zostaliśmy uwolnieni od konieczności ciągłej terapii i rozpoczynamy życie. Serdecznie dziękuję i życzę wszystkim pacjentom tak skutecznej pracy.

mgr Teresa Zblewska

Szanowna Pani Alicjo
Bardzo dziękuję za mile slowa


M
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

Po pierwszej wizycie na online u Pani Teresy otrzymałam duże wsparcie. Jest osoba miła i sympatyczna. Polecam bardzo.

mgr Teresa Zblewska

Pani Magdo
Bardzo dziękuję za komentarz


M
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

Jestem po pierwszej wizycie online. Mam bardzo pozytywne odczucie co do Pani Teresy. Myślę, że posiada dużą wiedzę,doświadczenie i „wyczucie” w tym co robi. Przyjemnie się z Nią rozmawia. Słucha i tłumaczy. Czasem zaskakuje ale tak pozytywnie:) robi coś podczas czego zastanawiam się do czego zmierza a na koniec okazuje się że to ma sens,czegoś uczy i pokazuje po co to było…nie potrafię tego wytłumaczyć ale działa czuć zaangażowanie o chęć pomocy. Zobaczymy co przyniosą kolejne spotkania :)

mgr Teresa Zblewska

Szanowna Pani Marleno
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa:)


A
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online Konsultacja psychologiczna

Pierwsze wrażenie, bardzo dobre miła sympatyczna. Polecam

mgr Teresa Zblewska

Szanowna Pani Agnieszko
Bardzo dziękuję za pozytywny komentarz:)


K
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online Inny

Chciałabym z całego serca podziękować Pani Teresie za ogromne wsparcie, profesjonalizm i autentyczne zaangażowanie. Pani Teresa łączy bezpośredniość z ciepłem i troską, dzięki czemu czułam się zaopiekowana i bezpieczna od samego początku.
Każda sesja była jak dokładanie kolejnego puzzla do układanki mojego życia. Pracowałyśmy nad dzieciństwem, toksycznymi relacjami i schematami autodestrukcji. Dzięki EMDR i pracy z podświadomością uwolniłam traumy, a największy przełom nastąpił w ostatnim miesiącu – wszystko, nad czym pracowałyśmy, połączyło się w pełen obraz. Nauczyłam się czuć i akceptować swoje emocje, co wcześniej wydawało mi się niemożliwe. Dziś czuję się silna, spokojna i pewna siebie. Wiem, że życie przyniesie trudności, ale nie czuję lęku – mam narzędzia, by sobie z nimi radzić. Widzę siebie jako osobę wartościową i godną miłości. To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.

Dziękuję za wszystko, Pani Tereso!

mgr Teresa Zblewska

Szanowna Pani Kamilo
Bardzo dziękuję za tak cieplutkie słowa:)


A
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

Pierwsza wizyta w dobrej atmosferze. Pojawiło się dla mnie światełko w tunelu. Następna sesja zapowiada się bardzo ciekawie. Z pewnością napiszę więcej po paru spotkaniach.

mgr Teresa Zblewska

Szanowna Pani
Bardzo dziękuję za cieple slowa


E
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online Konsultacja psychotraumatologiczna on-line

Pierwsze spotkanie oceniam bardzo pozytywnie,Pani psycholog bardzo kompetentna ,konkretna,z fajnym podejściem w miłej atmosferze,z pozytywna aurą ,czekam na kolejne spotkanie!

mgr Teresa Zblewska

Szanowna Pani Edyto
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa:)


Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online

Osoba bardzo kompetentna, konkretną. Polecam z całego serca.

mgr Teresa Zblewska

Bardzo dziękuję


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania