Moje doświadczenie
budowaniem i utrzymywaniem bliskich relacji,
niską samooceną,
epizodami depresyjnymi,
stanami i zaburzeniami lękowymi,
trudnościami wynikających z diagnozy zaburzeń osobowości,
trudnościami wychowawczymi,
zaburzeniami nastroju,
trudnościami w kontaktach społecznych,
trudnościami z rozumieniem przeżywanych stanów emocjonalnych i akceptowalnym społecznie wyrażaniem ich.
Jestem psychologiem, studiowałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Następnie ukończyłam 4 – letnią szkołę psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenia zawodowe zdobywałam na Oddziale Całodobowym oraz Dziennym Psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego, na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym Szpitala Wolskiego (z grupą pacjentów po doświadczeniu psychozy). Poznałam specyfikę pracy środowiskowej z osobami doświadczającymi kryzysu psychicznego w Środowiskowym Domu Samopomocy „Pod Skrzydłami” przy ul. Grójeckiej 109 oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy typu AB (wspierającego osoby dorosłe chorujące psychicznie oraz osoby z niepełnosprawnością intelektualną) przy ul. Rydygiera 3. Pracowałam również na stanowisku psychologa w szkole podstawowej, gdzie prowadziłam indywidualne oraz grupowe zajęcia terapeutyczne dla dzieci oraz współpracowałam z rodzicami. Interesują mnie techniki indywidualnej pracy psychoterapeutycznej oraz zagadnienia dotyczące psychopatologii życia psychicznego. W pracy psychoterapeutycznej koncentruję się na rozwijającej się dynamicznie relacji terapeutycznej między pacjentem a terapeutą. Podejście psychodynamiczne zakłada, iż naszymi zachowaniami sterują nieuświadomione wzorce relacji z innymi, pragnienia, wewnętrzne konflikty, potrzeby – stąd integralną częścią terapii jest refleksja nad nieświadomością a także analiza zjawiska przeniesienia między terapeutą i pacjentem.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
Moje doświadczenie
Sylwia Krukowska-Sęk
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia psychiczne
- Niskie poczucie własnej wartości
Edukacja
- Psychologia, Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
Adresy (2)
Kredytowa 6 lokal 27, Śródmieście, 00-062 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Indiry Gandhi 15/3, Ursynów, 02-776 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Psychoterapia
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
250 zł -
-
Interwencja kryzysowa
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
6 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dominika
Pani Sylwia pomogła mi w trudnym okresie mojego życia, kiedy zmagałam się z dużym lękiem. Byłam bardzo zblokowana i kontrolująca się, a Pani Sylwia pozwoliła mi poczuć się bardziej swobodnie. Dzięki niej zaczęłam zauważać schematy zachowań, jakimi reaguję na określone sytuacje. Zaczęłam uczyć się akceptować w sobie cechy, których nie lubię i których się wstydzę. Na spotkaniach z Panią Sylwią czułam się wysłuchana i zauważona. Zdałam sobie sprawę, że mam większy wpływ na otaczającą mnie rzeczywistość niż mi się wydawało, a to co czuję i co mówię, ma dla innych znaczenie. Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Sylwię, bo uważam, że wniosła do mojego życia dużo dobrego, a nasze spotkania były cennym doświadczeniem.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
K
Krystyna
Zakończyłam trzyletnią terapię u pani Krukowskiej-Sęk. Moim celem było nauczenie się stawiania granic, wyjście ze swojej skorupki która bardzo mnie ograniczała, bycie bardziej asertywną oraz pomoc ze stanami depresyjnymi. Dzięki wsparciu nauczyłam się cieszyć życiem, jestem odważniejsza, znalazłam wewnętrzny spokój. Potrafię stawiać granice, jestem pogodzona z wieloma rzeczami, które wcześniej mnie przytłaczały, i wyciągnęłam z nich cenne lekcje. Nauczyłam się rozpoznawać nadchodzące stany smutku. Podejście terapeutyczne było bardzo profesjonalne. Pani Sylwia słuchałaz zaangażowaniem. Jej uwagi zmuszały mnie do głębszego myślenia i spojrzenia na moje problemy z różnych perspektyw.
Podczas sesji czułam się bezpiecznie i komfortowo. Czułam się wysłuchana i ważna, co pozwalało mi otworzyć się na rozmowy o trudnych tematach. Bardzo polecam panią Krukowską-Sęk. Jest to osoba profesjonalna, zaangażowana, która jeśli naprawdę chcemy zmiany, skutecznie pomoże nam w tym procesie.• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • Konsultacja psychologiczna •
-
A
A.B.
To była moja pierwsza wizyta u terapeuty. Zrozumiałam skąd się biorą moje zachowania, i jak to przekłada się na moje życie. Pani Sylwia dała mi dużo uwagi, spokoju i akceptacji. Poczułam się lepiej. To była moja najlepsza decyzja. Polecam wszystkim, kto się wacha.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • •
-
O
Ola X.
Bardzo przyjazne i profesjonalne miejsce. Czułam się wysłuchana i zrozumiana. Pani Sylwia wprowadza jasne zasady i zapewnia bezpieczna atmosferę.
Polecam każdemu!• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • •
-
J
J.R.
Pani Sylwia bardzo mi pomogła w trudnym okresie. Nie sądziłem, że tak można czytać z człowieka jak z otwartej księgi, a pani Sylwia robi to perfekcyjnie. Jestem mile zaskoczony skutecznością terapii jaką odbyłem. W zasadzie nie ma słów, które mógłby określić to, jak pani Sylwia dobrze wykonuje swoją pracę. Talent, powołanie i pasja w wykonywaniu pracy psychologa to słowa, które cechują tą panią.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • •
-
Boguslawa P.
Fachowe oraz miłe podejście, zgodnie z oczekiwaniami, córka bardzo pozytywnie oceniła wizytę i chce kontynuować spotkania z Panią Sylwią
• SENS Pracownia Psychoterapii i Rozwoju • terapia nastolatka •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Krukowska-Sęk?Sylwia Krukowska-Sęk to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Krukowska-Sęk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, psychoterapia depresji, psychoterapia egzystencjalna, psychoterapia Gestalt, psychoterapia humanistyczna, psychoterapia indywidualna, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia traumy, interwencja kryzysowa.
-
Gdzie Sylwia Krukowska-Sęk ma swój gabinet?Sylwia Krukowska-Sęk przyjmuje pod adresem:
- Kredytowa 6 lokal 27 Warszawa
- Indiry Gandhi 15/3 Warszawa
-
Czy Sylwia Krukowska-Sęk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sylwia Krukowska-Sęk nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Sylwia Krukowska-Sęk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Krukowska-Sęk to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Sylwia Krukowska-Sęk umawia wizyty?Pod tym adresem Sylwia Krukowska-Sęk nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Krukowska-Sęk?Sylwia Krukowska-Sęk udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Sylwia Krukowska-Sęk: co mówią pacjenci?6 osób dodało swoją opinię. Sylwia Krukowska-Sęk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Krukowska-Sęk?Sylwia Krukowska-Sęk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.