mgr Sylwia Abramek-Sokolak

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Kraków 1 adres

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i pedagogiem, obecnie w trakcie szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi, wspierając ich w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem oraz kryzysami życiowymi.

Doświadczenie zdobywałam, pracując w szkołach, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz jako wolontariuszka w fundacji wspierającej osoby w kryzysie. W mojej pracy najważniejsze są empatia, poczucie bezpieczeństwa oraz indywidualne podejście do każdego pacjenta. Staram się tworzyć atmosferę opartą na zrozumieniu i współpracy.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna pomaga zrozumieć, jak myśli i emocje wpływają na Twoje zachowanie i samopoczucie. Wspólnie wypracowujemy praktyczne narzędzia, które ułatwiają radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami. Na początku współpracy odbywają się spotkania konsultacyjne, podczas których poznaję Twoje potrzeby i sytuację życiową oraz wspólnie ustalamy cele terapii. To także czas, abyś mógł sprawdzić, czy taka forma pracy Ci odpowiada.

Specjalizuję się w pomocy osobom:

  • z zaburzeniami lękowymi i nadmiernym stresem,
  • z obniżonym nastrojem i trudnościami emocjonalnymi,
  • przeżywającym kryzysy życiowe,
  • mającym trudności w relacjach i komunikacji,
  • z niskim poczuciem własnej wartości,
  • neuroróżnorodnym (ADHD, spektrum autyzmu),
  • młodzieży doświadczającej trudności szkolnych i emocjonalnych.
więcej O mnie

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Wstępna krótka konsultacja psychologiczna za darmo

    Darmowa usługa

Adresy (2)

Gabinety SPNS
Gabinety SPNS

Bronowicka 17a/1, Bronowice Małe Wschód, 30-084 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

600 87...
Gabinety SPNS

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

600 87...

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Sylwia Abramek-Sokolak? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania