Powiększ obraz: Simona Bottari, psychoterapeuta Warszawa

mgr Simona Bottari

Psychoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 1 adres

75 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach i seksualności.

W swojej pracy łączę podejście oparte na aktualnej wiedzy naukowej z uważnym, indywidualnym podejściem do każdej osoby. Proces terapeutyczny opieram przede wszystkim na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – jednej z najlepiej przebadanych metod leczenia trudności psychicznych. W zależności od potrzeb włączam również elementy terapii trzeciej fali, w tym terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii schematu (ST) oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), a także techniki oparte na uważności (MBCT).

Szczególne znaczenie ma dla mnie tworzenie bezpiecznej, wspierającej i nieoceniającej przestrzeni, dostosowanej do indywidualnych potrzeb i tempa pracy pacjenta.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz dwuletnie studia z zakresu seksuologii klinicznej. Jestem po pierwszym etapie szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej i aktualnie uczestniczę w całościowym, czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), prowadzącym do uzyskania certyfikatu PTTB oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję pod stałą superwizją indywidualną oraz w regularnej superwizji grupowej, dbając o jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach naukowych.

Pracuję przede wszystkim z osobami, które zmagają się z nasilonym lękiem, napięciem psychicznym oraz trudnościami w regulacji emocji, w tym z napadami paniki, zespołem lęku uogólnionego (GAD), fobią społeczną czy przewlekłym stresem i zamartwianiem się. Wspieram również osoby przeżywające kryzysy życiowe, trudności adaptacyjne oraz przeciążenie psychiczne.

Pomagam osobom doświadczającym depresji, obniżonego nastroju, utraty energii, poczucia sensu i motywacji. W swojej pracy spotykam się także z osobami, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń i mierzą się z konsekwencjami traumy, zespołu stresu pourazowego (PTSD) lub złożonego PTSD (CPTSD).

Istotną częścią mojej pracy jest wsparcie w obszarze relacji – w tym konfliktów w związku, kryzysów relacyjnych, trudności w komunikacji oraz budowaniu bliskości.

Prowadzę również konsultacje seksuologiczne oraz terapię par. Pracuję zarówno z osobami indywidualnymi, jak i z parami.

Pomagam w takich trudnościach jak obniżone libido, brak pożądania w relacji, trudności w osiąganiu satysfakcji seksualnej, zaburzenia podniecenia, orgazmu czy erekcji. Pracuję także z osobami doświadczającymi bólu podczas współżycia (dyspareunia, pochwica, wulwodynia) oraz napięcia i lęku związanego z seksualnością.

Wspieram osoby, które nie przeszły inicjacji seksualnej lub doświadczają trudności w jej podjęciu, a także osoby zmagające się z kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, poczuciem utraty kontroli nad seksualnością lub uzależnieniem od treści erotycznych.

W pracy z parami zajmuję się m.in. różnicami w potrzebach seksualnych, trudnościami w komunikacji dotyczącej seksualności, spadkiem bliskości oraz kryzysami w relacji intymnej.

Szczególnym obszarem mojej pracy jest wsparcie osób, które doświadczyły przemocy, w tym przemocy seksualnej – zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłości. Praca terapeutyczna ukierunkowana jest m.in na odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa, kontroli oraz sprawczości.

Istnieje możliwość przeprowadzenia pogłębionej diagnozy psychologicznej z użyciem akredytowanych testów psychologicznych, obejmującej m.in. ocenę funkcjonowania emocjonalnego i osobowości (MMPI, SCID) nasilenia lęku, stresu i objawów depresyjnych, trudności w regulacji emocji, schematów, diagnozy ADHD u osób dorosłych oraz funkcjonowania seksualnego.

Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń dla osób LGBT+. W razie potrzeby rekomenduję również konsultację z innymi specjalistami (np. psychiatrą, lekarzem czy fizjoterapeutą uroginekologicznym), aby zapewnić możliwie najbardziej kompleksową pomoc.

Konsultacje prowadzę aktualnie w formie online. W trakcie spotkań mile widziani są także domowi towarzysze (dogs & cats friendly).

Zapraszam do kontaktu osoby poszukujące profesjonalnego wsparcia psychologicznego i seksuologicznego.

Można się do mnie umówić przez znanylekarz lub przez placówki współpracujące:

  • Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie

  • Klinika Psychoterapii z Głowy w Łodzi

  • Psycholog Lekarza w Warszawie

  • Przychodnia Vertimed w Warszawie

  • IZWW Narodowe Centrum Zdrowia i Biologii Człowieka, Instytut Zdrowia w Warszawie

więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach i seksualności.

W swojej pracy łączę podejście oparte na aktualnej wiedzy naukowej z uważnym, indywidualnym podejściem do każdej osoby. Proces terapeutyczny opieram przede wszystkim na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – jednej z najlepiej przebadanych metod leczenia trudności psychicznych. W zależności od potrzeb włączam również elementy terapii trzeciej fali, w tym terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii schematu (ST) oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), a także techniki oparte na uważności (MBCT).

Szczególne znaczenie ma dla mnie tworzenie bezpiecznej, wspierającej i nieoceniającej przestrzeni, dostosowanej do indywidualnych potrzeb i tempa pracy pacjenta.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz dwuletnie studia z zakresu seksuologii klinicznej. Jestem po pierwszym etapie szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej i aktualnie uczestniczę w całościowym, czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), prowadzącym do uzyskania certyfikatu PTTB oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję pod stałą superwizją indywidualną oraz w regularnej superwizji grupowej, dbając o jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach naukowych.

Pracuję przede wszystkim z osobami, które zmagają się z nasilonym lękiem, napięciem psychicznym oraz trudnościami w regulacji emocji, w tym z napadami paniki, zespołem lęku uogólnionego (GAD), fobią społeczną czy przewlekłym stresem i zamartwianiem się. Wspieram również osoby przeżywające kryzysy życiowe, trudności adaptacyjne oraz przeciążenie psychiczne.

Pomagam osobom doświadczającym depresji, obniżonego nastroju, utraty energii, poczucia sensu i motywacji. W swojej pracy spotykam się także z osobami, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń i mierzą się z konsekwencjami traumy, zespołu stresu pourazowego (PTSD) lub złożonego PTSD (CPTSD).

Istotną częścią mojej pracy jest wsparcie w obszarze relacji – w tym konfliktów w związku, kryzysów relacyjnych, trudności w komunikacji oraz budowaniu bliskości.

Prowadzę również konsultacje seksuologiczne oraz terapię par. Pracuję zarówno z osobami indywidualnymi, jak i z parami.

Pomagam w takich trudnościach jak obniżone libido, brak pożądania w relacji, trudności w osiąganiu satysfakcji seksualnej, zaburzenia podniecenia, orgazmu czy erekcji. Pracuję także z osobami doświadczającymi bólu podczas współżycia (dyspareunia, pochwica, wulwodynia) oraz napięcia i lęku związanego z seksualnością.

Wspieram osoby, które nie przeszły inicjacji seksualnej lub doświadczają trudności w jej podjęciu, a także osoby zmagające się z kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, poczuciem utraty kontroli nad seksualnością lub uzależnieniem od treści erotycznych.

W pracy z parami zajmuję się m.in. różnicami w potrzebach seksualnych, trudnościami w komunikacji dotyczącej seksualności, spadkiem bliskości oraz kryzysami w relacji intymnej.

Szczególnym obszarem mojej pracy jest wsparcie osób, które doświadczyły przemocy, w tym przemocy seksualnej – zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłości. Praca terapeutyczna ukierunkowana jest m.in na odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa, kontroli oraz sprawczości.

Istnieje możliwość przeprowadzenia pogłębionej diagnozy psychologicznej z użyciem akredytowanych testów psychologicznych, obejmującej m.in. ocenę funkcjonowania emocjonalnego i osobowości (MMPI, SCID) nasilenia lęku, stresu i objawów depresyjnych, trudności w regulacji emocji, schematów, diagnozy ADHD u osób dorosłych oraz funkcjonowania seksualnego.

Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń dla osób LGBT+. W razie potrzeby rekomenduję również konsultację z innymi specjalistami (np. psychiatrą, lekarzem czy fizjoterapeutą uroginekologicznym), aby zapewnić możliwie najbardziej kompleksową pomoc.

Konsultacje prowadzę aktualnie w formie online. W trakcie spotkań mile widziani są także domowi towarzysze (dogs & cats friendly).

Zapraszam do kontaktu osoby poszukujące profesjonalnego wsparcia psychologicznego i seksuologicznego.

Można się do mnie umówić przez znanylekarz lub przez placówki współpracujące:

  • Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie

  • Klinika Psychoterapii z Głowy w Łodzi

  • Psycholog Lekarza w Warszawie

  • Przychodnia Vertimed w Warszawie

  • IZWW Narodowe Centrum Zdrowia i Biologii Człowieka, Instytut Zdrowia w Warszawie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy
Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Seksuologia
  • Seksuolog kliniczny
  • Diagnoza psychologiczna
  • Opiniowanie psychologiczne
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Simona Bottari-0
  • Simona Bottari-1
  • Simona Bottari-2
  • Simona Bottari-3

Moje doświadczenie

Doctor
Simona Bottari

psychoterapeuta, seksuolog, psycholog

75 opinii

Doświadczenie

  • Szpital Wolski im. Anny Gostyńskiej- Dzienny Odział Psychiatryczny, Warszawa (2014)
  • Szpital Bielański im. Ks. Jerzego Popiełuszki Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej- Całodobowy Oddział Psychiatryczny, Warszawa (2017)
  • Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego- Poradnia dla osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym 116123 , Warszawa (2016-2018)
  • Szpital Nowowiejski w Warszawie- Poradnia Seksuologiczna i Patologii Współżycia, Warszawa (2020)
  • Zakład Seksuologii Klinicznej Instytutu PTS, Warszawa (2020)
  • Instytut Psychiatrii i Neurologii, Oddział Całodobowy Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania 3- 5/06/2024
  • Oddział Dzienny Zaburzeń Nerwicowych NFZ Vertimed- staż zawodowy- 09/2024r- 11/2024r
  • Klinika Terapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS- Projekt PPZ Depresja 06/2024r - 05/2025r
  • Szpital Działdowo - czerwiec/ lipiec 2025
  • Gabinet Psychologiczny Simona Bottari (Warszawa, online) - od 2019r- do aktualnie
  • Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie- od 2025 do aktualnie
  • Klinika Psychoterapii z Głowy w Łodzi- od 2025 do aktualnie
  • Przychodnia Vertimed w Warszawie - od 01/2026r
Pokaż więcej

Edukacja

  • Wydział Psychologii, jednolite pięcioletnie studia magisterskie, specjalność: psychoterapia i terapia seksualna
  • Studia Podyplomowe na kierunku Psychologia Transportu, Uniwersytet Warszawski
  • Studia Podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna- Uniwersytet SWPS w Warszawie
  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie- ukończony pierwszy etap dwustopniowych studiów- ukończony całościowy 4 letni kurs uprawniający do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty CBT

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • włoski
  • angielski

Publikacje

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    100 zł - 250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna online

    250 zł

  • Teleporada psychologiczna

    250 zł

  • Psychoterapia rodzinna online

    350 zł

  • Konsultacja Wideo - Seksuologa pierwszorazowa

    250 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
  • Gotówka
Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 7010323412

Adres firmy: Smulikowskiego 4a/128a, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny Simona Bottari

Juliana Smulikowskiego 4, Śródmieście, 00-389 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Przelew na konto
  • Blik
  • Revolut
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 7010323412

Adres firmy: Smulikowskiego 4a/128a, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

75 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Pani Simona jest bardzo empatyczną i kompetentną osobą. Jestem dopiero po dwóch miesiącach sesji terapeutycznych ale już widzę poprawę w różnych aspektach mojego życia, stałam się spokojniejsza i powoli krok po kroku odzyskuje pewność siebie. Z całego serca polecam Panią Simonę wszystkim osobom, które czują, że coś jest nie tak w ich życiu i chcą odzyskać siebie na nowo.

     • Konsultacja online • konsultacja psychoterapeutyczna online  • 

    mgr Simona Bottari

    Pani Natalio, bardzo dziękuję za wystawienie pozytywnej opinii. Cieszę się, że dostrzega Pani pierwsze efekty terapii. Gratuluję włożonego wysiłku i kibicuję Pani bardzo w dalszych zmianach.

  • J

    Podejście Pani Simony jest bardzo szczegółowe, pozwala mi zwracać uwagę na szczegóły moich zachowań, które do tej pory mi umykały, a sprawiają wrażenie całkiem istotnych. Atmosfera spotkań jest bardzo bezpieczna i przejrzysta, a komunikacja przebiega bardzo łatwo, bezpośrednio. Zalecane techniki/sposoby patrzenia na osobiste sytuacje i przeżycia faktycznie działają. Polecam.

     • Konsultacja online • konsultacja psychoterapeutyczna online  • 

    mgr Simona Bottari

    Panie Janie, bardzo dziękuję za tak szczegółową i pozytywną opinię. Gratuluję odwagi do zmian.
    Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia

  • A

    Współpracuję z Panią Simoną już od ponad roku i na ten moment mogę powiedzieć, że jestem bardzo zadowolona z terapii. Początki nie były dla mnie łatwe, bo nie potrafiłam od razu w pełni się otworzyć, ale z czasem pojawił się ten ważny moment przełomu, kiedy po prostu „kliknęło”. Z perspektywy czasu widzę, jak ważne jest, żeby dać sobie i terapii czas oraz wytrwać do tego momentu.

    Już po pierwszych miesiącach, kiedy zaczęłam wprowadzać w życie omawiane metody i techniki, zauważyłam realne zmiany. Widzę, że to są skuteczne narzędzia, a wszystko w moim życiu stopniowo idzie w dobrym kierunku. Czuję się spokojniejsza i mam poczucie, że jest duża szansa na osiągnięcie celów terapeutycznych, z którymi przyszłam.

    Bardzo polecam terapię u Pani Simony osobom, które szukają bezpiecznej, spokojnej atmosfery do rozmowy. W tych spotkaniach naprawdę czuć spokój, uważność i przestrzeń bez oceniania, co bardzo pomaga otworzyć się i pracować nad sobą we własnym tempie.

     • Konsultacja online • konsultacja psychoterapeutyczna online  • 

    mgr Simona Bottari

    Szanowna Pani Agnieszko,
    dziękuję za tak pozytywną opinię i zaufanie. Cieszę się, że widzi Pani postępy. Gratuluję Pani odwagi do zmian. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia

  • Konsultacja przebiegła w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Psycholog okazała się osobą empatyczną, uważnie słuchała i trafnie zadawała pytania, co bardzo ułatwiło kontakt i umożliwiło poruszenie głębszych tematów. Wizyta pomogła mi lepiej zrozumieć siebie i spojrzeć z innej perspektywy na swoją sytuację. Spotkanie okazało się pomocne i dało mi konkretne wskazówki do dalszego działania. Polecam każdemu, kto szuka wsparcia.

     • Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Simona Bottari

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię.

  • K

    Pani Simona to osoba pełna empatii, zaangażowania i autentycznego zrozumienia. Dzięki niej widzę realne zmiany w swoim życiu i jestem ogromnie wdzięczna za każdą sesję. Terapię z Pani Simoną rozpoczęłam z powodu pochwicy i towarzyszących mi lęków. To właśnie wsparcie i zrozumienie, jakie otrzymałam, pomogło mi podjąć ważne życiowe decyzje.
    Sesje terapeutyczne są prowadzone z dużą uważnością, spokojem i zaopiekowaniem. Dzięki terapii zrobiłam ogromny krok naprzód i wierzę, że w przyszłości osiągnę jeszcze więcej.

     • Konsultacja online • konsultacja psychoterapeutyczna online  • 

    mgr Simona Bottari

    Pani Karolino, dziękuję za dobre słowa.
    Gratuluję Pani kroku ku zmianom.
    Cieszę się, że psychoterapia jest skuteczna i widzi Pani efekty.
    Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia

  • A

    Do Pani Simony zgłosiłam się przestraszona otrzymaną diagnozą GAD, gdy stres i lęk zaczął przeszkadzać mi w codziennym funkcjonowaniu. Od pierwszej konsultacji poczułam się zaopiekowana i spokojna. Pani Simona to kompetentna, ciepła i niezwykle empatyczna osoba, która tworzy bezpieczną przestrzeń do rozmowy nawet na najtrudniejsze tematy. Co najważniejsze, każdą sesję kończę z uśmiechem na twarzy i przekonaniem, że zrobiłyśmy wspólnie krok w dobrą stronę. Jestem na początku swojej drogi, ale już teraz wiem, że warto było zacząć. Polecam.

     • Konsultacja online • psychoterapia online  • 

    mgr Simona Bottari

    Szanowna Pani Aniu,
    dziękuję za zaufanie oraz za pozytywną opinię.
    Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia

  • M

    Pani Simona to bardzo wnikliwa terapeutka, która skupia się na problemach pacjenta już od pierwszej wizyty. Terapię zaczęłam u niej po kilku nieudanych próbach terapii w innych miejscach i od razu poczułam, że jest między nami dobre zrozumienie. Do pani Simony przyszłam z problemem pochwicy i awersji seksualnej. Dzięki dogłębnemu zrozumieniu tematu i pracy nad nim na wielu polach mogę powiedzieć, że problem udało mi się pokonać. Dodatkowo, dzięki pani Simonie zrozumiałam, że cechy, o których myślałam że są moimi pozytywnymi tak naprawdę mogą mi szkodzić (perfekcjonizm, bezlitosna norma) i dzięki tej świadomości udało mi się je zbalansować.

    Polecam z całego serca :)

     • Konsultacja online • konsultacja online  • 

    mgr Simona Bottari

    Szanowna Pani,
    bardzo dziękuję za wystawienie pozytywnej opinii. Cieszę się, że psychoterapia jest skuteczna i daje pożądane efekty.
    Niezmiennie gratuluję Pani odwagi do zmian.
    Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia

  • M

    Serdecznie polecam, bardzo życzliwa, wyrozumiała i pomocna. Czułam się bardzo swobodnie i bezpiecznie podczas pierwszej wizyty

     • Konsultacja online • konsultacja online  • 

    mgr Simona Bottari

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię.
    Zapraszam serdecznie na kolejne spotkanie.

  • T

    Pierwsza sesja z Panią Simoną była dla mnie bardzo pozytywnym doświadczeniem.
    Rozmawialiśmy na niełatwe tematy związane z relacjami damsko-męskimi z uwzględnieniem kwestii seksu oraz fizyczności w tych kontaktach.
    Pani Simona jest osobą bardzo otwartą i empatyczną. Pomimo trudnego dla mnie tematu czułem się naturalnie i bezpieczne.
    Padły ważne pytania oraz wyjaśnienia ważkich kwestii.
    Jestem bardzo zadowolony.
    Następna konsultacja już za tydzień.
    Szczerze polecam!

     • Konsultacja online • konsultacja seksuologiczna  • 

    mgr Simona Bottari

    Szanowny Panie Tomaszu,
    dziękuję za pozytywną opinię.
    Pozdrawiam

  • J

    Wszystko punktualnie i bez problemów. Na wizycie czułam się spokojnie i bezpiecznie co dla mnie szczególnie przy pierwszych spotkaniach jest bardzo ważne. Pani Simona na spokojnie mnie wysłuchiwała i tłumaczyła na bieżąco rzeczy.
    Nie jest łatwo czasem dbać o zdrowie psychiczne a tutaj nie dość że w trakcie wizyty poczułam się zauważona to i takze po niej.
    Jeśli ktoś ma problemy w zakresach, którymi zajmuje się Pani Simona i zastanawia się nad chociażby *zadrapaniem* tematu - polecam.

     • Konsultacja online • konsultacja online  • 

    mgr Simona Bottari

    Pani Julio,
    bardzo dziękuję za pozostawienie pozytywnej opinii.
    Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam serdecznie, mam krótkie ale konkretne pytanie czy zjawisko frisson z gęsią skórką wywołuje w organizmie u mężczyzny preejakulat lub inne wydzieliny erotyczne? Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry,
samo zjawisko frisson (czyli dreszcz emocjonalny z gęsią skórką, np. podczas słuchania muzyki) nie powoduje wydzielania preejakulatu ani innych wydzielin erotycznych.
Frisson jest reakcją układu nerwowego na silne emocje — aktywuje głównie układ współczulny (tzw. reakcję stresową), co daje objawy takie jak dreszcz, przyspieszone tętno czy napięcie mięśni.
Natomiast preejakulat jest efektem pobudzenia seksualnego i zależy głównie od mechanizmów związanych z reakcją seksualną (m.in układ przywspółczulny, bodźce erotyczne). To odrębny tor fizjologiczny.
Jeżeli jednak frisson pojawia się w kontekście bodźców o charakterze erotycznym, może dojść do równoczesnego podniecenia — i wtedy wydzielina wynika z pobudzenia seksualnego, a nie z samego frisson.
Pozdrawiam serdecznie,
Simona Bottari
psycholog- seksuolog, psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji

mgr Simona Bottari
Pytanie dotyczące zaburzenia seksualne

Mam problem z powodu niedoczucia łechtaczki i wobec tego nigdy nie czułam takiej pełnej przyjemności w seksie, ale też nigdy się nie masturbowałam.
Mam duży dyskomfort z tego powodu. Aktualnie mam 29 lat i bardziej się tym zainteresowałam, ponieważ jestem w stałej relacji i zależy mi na moim narzeczonym. Mój narzeczony nie miał wcześniej nikogo i może dlatego nie jest jakoś obeznany w tych sprawach, a ja miałam wcześniej jednego chłopaka.
Poprzedni chłopak miał już doświadczenie, ale nigdy przy dotyku nie czułam nic przyjemnego, a bardziej mocną nadwrażliwość i ból łechtaczki, od jego masturbacji mnie. Raz zdarzyło mi się mieć coś w stylu napięcia wszystkich mięśni i takie odrętwienie od penetracji i masturbacji, ale nie wiem czy to orgazm. Mam wrażenie, że ten problem po cichu niszczy mi życie seksualne i bliskość z narzeczonym mimo, że jesteśmy dobrymi przyjaciółmi i się sobie nawzajem podobamy. Nie mam żadnego problemu ze swoim wyglądem, wręcz odwrotnie. To jeszcze o czym muszę wspomnieć to to, że jak miałam 16 lat brałam fluoksetynę i escitalopram, a to jest wiek kiedy dziewczyna poznaje swoją seksualność, a w moim przypadku nie było takiego etapu w życiu. Dodatkowo od roku cierpię na chorobę autoimmunologiczną Hashimoto, która spowodowała już całkowitą aseksualność. Bo nie mam ani czucia ani libido, choć jestem namiętna mam AuDHD i chęci zawsze miałam duże. Dodam jeszcze, że oprócz wahań typu FT3, antyTPO to androgenowe hormony nie są jakoś odchylone i chyba to nie jest kwestia hormonów, zresztą mam ten problem od dawna.
Co jest przyczyną mojego problemu? Czy leki antydepresyjne które brałam kilka ładnych parę lat temu mi przytłumiły nerwy łechtaczki czy hashimoto mi wpływa na ukrwienie narządów? Co jest problemem i jak leczyć ten frustrujący problem?

Szanowna Pani,
opisywane trudności mogą mieć kilka nakładających się przyczyn — somatycznych (np. nadwrażliwość tkanek, napięcie dna miednicy, wpływ tarczycy), polekowych (SSRI mogą u części osób długotrwale obniżać libido i orgazm) oraz związanych z brakiem bezpiecznej eksploracji własnej reakcji seksualnej. To rzadko jest kwestia „uszkodzenia nerwów”, częściej złożona regulacja hormonalno-nerwowa i napięciowa. Warto zacząć od konsultacji ginekologicznej (najlepiej z doświadczeniem w bólu sromu) oraz rozważyć fizjoterapię uroginekologiczną. Równolegle pomocna bywa terapia seksuologiczna, która pozwala stopniowo odbudować czucie, przyjemność i komunikację w relacji bez presji na „efekt”. Powyższa odpowiedź nie zastępuje wizyty u specjalisty. Zachęcam do jej odbycia.
Pozdrawiam serdecznie,
Simona Bottari
psycholog- seksuolog, psychoterapeutka CBT w trakcie certyfikacji

mgr Simona Bottari
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psychoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać