Nie rezygnuj ze zdrowia
Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna online (rozmowa głosowa) (opis) • 170 zł
Konsultacja w formie czatu (opis) • 140 zł
Porada mailowa (opis) • 70 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuUsługi i ceny
Pozostałe usługi
Konsultacja psychologiczna online (rozmowa głosowa)
Poznań
170 zł
E-psycholog "Wytchnienie" mgr Sandra Rembacz
Indywidualna - 50 minut - 170zł
Pary - 80 minut - 250zł
Konsultacja w formie czatu
Poznań
140 zł
E-psycholog "Wytchnienie" mgr Sandra Rembacz
50 minut
Maksymalnie 1-2 spotkania, potem następuje przekierowanie na wideorozmowę.
Porada mailowa
Poznań
70 zł
E-psycholog "Wytchnienie" mgr Sandra Rembacz
Odpowiedź otrzymujesz w ciągu 3 dni od momentu wpływu wiadomości lub zaksięgowania płatności (w zależności od tego co nastąpi później). Jest to forma jednorazowej porady psychologicznej.
Moje doświadczenie
O mnie
Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność: Psychologia Kliniczna oraz Psychologia Zd...
24 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Ania K.
Serdecznie polecam panią Sandrę jako psychoterapeutkę! Po dziesięciu miesiącach terapii mogę śmiało powiedzieć, że to była dla mnie niezwykła podróż transformacji. Pani Sandra doskonale potrafiła zachęcić mnie do otworzenia się, dzięki niej nauczyłam się mówić :) Potrafiła wysłuchać i zrozumieć moje potrzeby, a także dostarczyć odpowiednie narzędzia do pracy ze sobą. Dzięki jej wsparciu i profesjonalizmowi, znalazłam się w zupełnie innym miejscu niż byłam niespełna rok temu. Szczerze polecam terapię u pani Sandry, zwłaszcza jeśli ktoś preferuje nurt behawioralno-poznawczy i chciałby mieć wygodną terapię online - osobiście dla mnie było to świetnym rozwiązaniem i (pozornie) nie tworzyło żadnych barier.
mgr Sandra Rembacz
Przepiękną drogę Pani przeszła, Pani Aniu :) Dziękuję za zaufanie i za to, że mogłam Pani w niej towarzyszyć. Pozdrawiam ciepło :)
Pacjent
Praca Pani Sandry była niewzykle wartościowa i pomocna. Jej doświadczenie, wiedza i umiejętności terapeutyczne są nieocenione. Podczas konsultacji Pani psycholog potrafiła stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, w której mogłam otwarcie wyrażać swoje emocje i myśli. Jej empatia i zrozumienie pomogły mi spojrzeć na moje problemy z nowej perspektywy i znaleźć rozwiązania, których wcześniej nie byłam w stanie dostrzec. Dzięki jej wsparciu, zyskałam na nowo wiarę we własne możliwości i nauczyłam się lepiej radzić sobie z trudnościami. Polecam panią psycholog każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy i wsparcia w procesie samorozwoju i radzenia sobie z emocjonalnymi wyzwaniami.
mgr Sandra Rembacz
Jest mi niezmiernie miło Pani Kasiu :) Dużo pięknej pracy za Panią, mamy dowody na to, że różne narzędzia są ugruntowane i świetnie je Pani stosuje. Wierzę, że dzięki nim będzie Pani blisko siebie. Pozdrawiam serdecznie :)
Dominika
Serdecznie polecam panią Sandrę. Bardzo pomogła mi uporać się z moimi problemami :)
mgr Sandra Rembacz
Pani Dominiko, bardzo mi miło, że dzieli się Pani swoimi odczuciami z procesu :) Wszystkiego dobrego, pozdrawiam ciepło :)
Mariola
Zgłosiłam się do Pani Sandry w czasie, kiedy myślałam, że jestem w najciemniejszym miejscu w swoim życiu. Życie szybko zweryfikowało mój pesymizm i okazało się, że to był tylko początek ciemnej passy. I muszę przyznać, że nie wiem, jak bym przez nią przeszła bez Pani Sandry. Z człowieka zupełnie zagubionego i nie rozumiejącego, co się dzieje ze mną i z moim życiem, stałam się osobą, która ma pełną świadomą kontrolę nad swoimi emocjami i procesami wewnętrznymi, która bez strachu patrzy w przyszłość i ceni siebie i swoją przestrzeń. Bardzo cenię to, że Pani Sandra nigdy nie naciskała na żadne rozwiązania, zawsze szanowała moje granice i mój brak gotowości do podejmowania jakichś tematów w danym momencie. Bardzo wspierająca i świadoma Przewodniczka na drodze do prawdziwej samodzielności. Dziękuję serdecznie!
mgr Sandra Rembacz
Pani Mariolu, serdecznie dziękuję za te słowa :) Każdy ma prawo nie być gotowym w danym momencie do podejmowania określonych wątków, nie wyobrażam sobie tego forsować. Tym bardziej dziękuję za zaufanie i otwarte nazywanie swoich granic. Gdy myślę o tym procesie, napotykam na takie słowa jak: zaciekawienie, szacunek, odważanie się, samostanowienie, sprawdzanie, ukojenie w sobie. Niezwykle piękna i wartościowa droga, czuję wdzięczność że pozwoliła mi Pani iść obok siebie, ramię w ramię. Wszystkiego dobrego!
Joanna
Bardzo polecam Panią Sandrę - sesje zawsze były bardzo rzeczowe, merytoryczne, bardzo w punkt - Pani Sandra doskonale zorientowana i zawsze świetnie przygotowana. Sesje przebiegają w bardzo przyjaznej, wspierającej, pełnej głębokiego zrozumienia atmosferze. Przez kilka miesięcy układałyśmy moją wewnętrzną kostkę rubika. Otrzymałam garść narzędzi do samosterowania, dalej idę bardziej świadoma, silniejsza, pewna siebie. Bardzo dziękuję i ogromnie polecam!
mgr Sandra Rembacz
Z przyjemnością towarzyszyłam Pani w tej drodze :) Cieszę się, że efektem naszej współpracy jest otoczenie "kostki Rubika" większą uważnością, troską i zrozumieniem :) Pani zaangażowanie i refleksyjność na każdym etapie procesu były godne podziwu. Pozdrawiam ciepło :)
Magdalena B.
Pani Sandra jest fenomenalną specjalistą od terapii. Przebyłam długą drogę na ponad półrocznej terapii u p. Sandry i jestem zachwycona: nigdy nie zostałam oceniona, zawsze była dana mi przestrzeń na to, co jest we mnie, ale też zostałam otoczona opieką i ojojaniem, kiedy byłam w totalnej rozsypce. Dodatkowo fakt, że p. Sandra ma doskonałą pamięć i jeśli ja wracałam wspomnieniami do czegoś sprzed kilku mc, to zawsze słyszałam dopowiedzenie danego zagadnienia od p. Sandry. Jakość, a nie ilość pacjentów! Po drugie p. Sandra jest przyjazna dla każdej orientacji i zapatrywania na miłość, świat oraz wartości moralne. Dziękuję!
mgr Sandra Rembacz
Dziękuję Pani Magdo za tę wspólną podróż i za poświęcenie czasu na pozostawienie swoich refleksji, bardzo mi miło :) Wszystkiego dobrego :)
Katarzyna D
Na początku byłam bardzo sceptycznie nastawiona do jakiejkolwiek terapii. Ale Pani Sandra bardzo profesjonalnie a zarazem ciepło i przyjaźnie nastraja każdą sesje. Tworzy atmosferę pełnego zaufania i szacunku podczas terapii. Wiele wylanych łez , wstyd bezsilność brak wiary na zmianę na lepsze ale także miejsce na żart oraz szczerą "spowiedź" I to nawet tych bardzo złych myśli - to właśnie jest cała Pani Sandra. Zaangażowanie i kontakt w każdej chwili jak pogotowie. Dziękuję Pani Sandro za wszystko. Dzięki Pani nauczyłam się żyć pełnią życia na nowo. Nie straszne mi już nawet te duże zakręty. Wskazówki i narzędzia które tak naprawdę każdy z nas ma tylko niewie gdzie ich szukać a przede wszystkim jak z nich korzystać Pani Sandra z łatwością je z wnętrza wygrzebie i poda "na tacy" Bardzo polecam Panią Sandrę.
mgr Sandra Rembacz
Serdecznie dziękuję za tę opinię :) To dla mnie ważne, że przekształciłyśmy początkowy sceptycyzm w poczucie realnych efektów. Wiem, że niejeden moment był trudny do wypowiedzenia - jeszcze raz dziękuję tu za zaufanie i za możliwość towarzyszenia Pani w tych przemianach. Ze wzruszeniem i poczuciem dumy patrzę na rezultaty, jakie Pani osiągnęła :) Pozdrawiam ciepło!
Piotr P
Konsultacje z Panią Sandrą są bardzo profesjonalne, a na każdą kolejną sesję oczekuje się niczym na odcinek dobrego serialu, w którym to coraz lepiej odkrywasz postać głównego bohatera czyli siebie. Pani Sandra jest zawsze przygotowana, świetnie łączy kropki między wydawałoby się niepozornymi wydarzeniami, a także celnie stawia pytania, na które w pierwszym momencie chce się zapytać siebie WTF. Ale dzięki takim pytaniom Pani Sandra pomogła mi stanąć na nogi i ruszyć do przodu, za co jestem bardzo wdzięczny, także szczerze i serdecznie polecam!
PS. Dla wahających się.... konsultacje przebiegają w swobodne atmosferze, a "kozetka online" jest bardzo wygodna ;)
mgr Sandra Rembacz
Panie Piotrze, niezmiernie miło mi to czytać :) Cieszy mnie to, że udało nam się wspólnie połączyć różne puzzle Pana historii. Początkowe "WTF" przepięknie przepracował Pan w ważne dla siebie kierunki, świetna robota! :) Dodatkowo - za zachęcanie innych do sięgania po wsparcie i pokazywanie wartości terapii na swoim przykładzie - dziękuję. Pozdrawiam ciepło!
Jadwiga
Serdecznie polecam spotkania z Pania Sandra - za kazdym razem czulam sie swobodnie i bezpiecznie rozmawiajac o swoich problemach. Pani Sandra to wyrozumiala i empatyczna osoba, punktualna, zawsze zaangazowana i sluchajaca z uwaga. Dzieki niej potrafie patrzec inaczej na pewne sprawy, mam odpowiednie narzedzia, by dalej nad soba pracowac. Dziekuje!
mgr Sandra Rembacz
Czuję dużo wdzięczności za te słowa, bardzo mi miło :) Dziękuję za zaufanie i za to, że była Pani gotowa razem ze mną przyglądać się różnym sytuacjom, wypracowywać nowe strategie, sprawdzać je sobie z uważnością. Mam nadzieję, że wypracowana łagodna narracja będzie Pani towarzyszyła w różnych momentach :) Pozdrawiam ciepło!
Natalia
Pani Sandra jest bardzo zaangażowana w każde spotkanie, doskonale pamięta przebieg poprzednich sesji, przywołuje konkretne przykłady, podsumowuje postępy. Każde spotkanie jest bardzo wartościowe i przebiega w cudownej, miłej i przyjaznej atmosferze. Elastyczność Pani Sandry pozwala poczuć się w 100% komfortowo w każdej minucie spotkanie i daje poczucie bezpieczeństwa. Jestem bardzo wdzięczna za ogromna pomoc, która dostałam!
mgr Sandra Rembacz
Serdecznie dziękuję za te refleksje :) Przez cały proces terapeutyczny byłam pod ogromnych wrażeniem tego jak sumiennie testuje Pani sobie nowe narzędzia i techniki - wykonała Pani przepiękną pracę! Pozdrawiam serdecznie :)
Odpowiedzi na pytania
8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam. Czy mogę mojemu mężowi zakazać palenia? Jak poradzić sobie z tą sytuacją kiedy ja nie chce żeby palił bo mnie to odrzuca A on nie chce rzucić bo to nałóg.
Decyzja o kontynuowaniu lub zaprzestaniu palenia należy do Pani męża. W strefie Pani wpływu natomiast może leżeć nazywanie tego, jak na Panią oddziałuje jego palenie. Może Pani pokazywać emocje jakie Pani towarzyszą, jak się Pani z tym czuje, czego Pani doświadcza również na płaszczyźnie relacyjnej (np. oddalanie, niechęć, wstręt). Warto by świadomie przyglądała się Pani temu jak nałóg męża na Panią wpływa i na ile mieści Pani w sobie niektóre doświadczenia, a na ile są one zbyt trudne. Zachęcam tutaj do autentyczności i gotowości do wypowiadania tego, co leży po Pani stronie. Ma Pani również prawo nazywać proces tzn. wypowiadać swoją frustrację gdy napotyka Pani na mur, pokazywać konsekwencje kontynuowania zachowania nałogowego. To ważne, że poszukuje Pani rozwiązań, widać że ma to dla Pani duże znaczenie by czuć się komfortowo - to niewątpliwy zasób po Pani stronie. Pozdrawiam serdecznie.
Witam,
Od półtora roku jestem opiekunem Mamy z otepieniem. Mieszkamy we Wrocławiu. Problem dotyczy mnie.
Jest pełna izolacja społeczna, pracuje zdalnie z domu,. I czuję, że potrzebuję pomocy psychologicznej. Jakieś psychoterapii. Nie wiem gdzie się zgłosić. Nie mam możliwości aby zostawić Mamę i pójść gdzieś na poradę lekarska do przychodni, gabinetu itp. Teleporady też nie mogę zaanonsowac bo nie chce Mamy stresować rozmowami telefonicznymi. Jedyna forma kontaktu jaka mi pozostaje to mail. Czy są jakieś tego typu konsultacje mailowe itp? Proszę o pomoc.
Lukasz
Dzień dobry Panie Łukaszu. Jeśli chodzi o mailową formę kontaktu z psychologiem - oczywiście jest taka możliwość, chociażby w moim gabinecie online. Natomiast nie można wtedy mówić o psychoterapii. Maile mogą mieć charakter wyłącznie tzw. porad psychologicznych - a więc procesu typowo wspierającego, dającego doraźne narzędzia do radzenia sobie z trudną sytuacją. Jeżeli ma Pan poczucie złożoności problemu potencjalnie bardziej dopasowanym oddziaływaniem mogłyby być faktycznie konsultacje przynajmniej telefoniczne. Słyszę natomiast, że tak a nie inaczej ocenia Pan realność sytuacji i rozumiem to tak, że mimo wszystko byłoby dla Pana ważne sięgnąć po wsparcie mailowe. Pozdrawiam serdecznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sandra Rembacz?Sandra Rembacz to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sandra Rembacz oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online (rozmowa głosowa), konsultacja w formie czatu, Porada mailowa.
-
Gdzie Sandra Rembacz ma swój gabinet?Sandra Rembacz przyjmuje pod adresem:
- Poznań
-
Czy Sandra Rembacz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sandra Rembacz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Sandra Rembacz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sandra Rembacz to: Przelew na konto.
-
Jak Sandra Rembacz umawia wizyty?Pod tym adresem Sandra Rembacz nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sandra Rembacz?Sandra Rembacz udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Sandra Rembacz: co mówią pacjenci?24 osób dodało swoją opinię. Sandra Rembacz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sandra Rembacz?Sandra Rembacz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Poznaniu
Zaburzenia nastroju w Poznaniu
Niskie poczucie własnej wartości w Poznaniu
Zaburzenia osobowości w Poznaniu
Zaburzenia psychosomatyczne w Poznaniu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Poznaniu
Problemy wychowawcze w Poznaniu
Zaburzenia odżywiania w Poznaniu
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Poznaniu
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Poznaniu
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Poznaniu
Psycholodzy z TU Zdrowie w Poznaniu
Psycholodzy z Allianz w Poznaniu
Psycholodzy z Compensa w Poznaniu
Psycholodzy z POLMED w Poznaniu
Psycholodzy z Signal Iduna w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Pomoc w Poznaniu
Psycholodzy z INTER Polska w Poznaniu
Psycholodzy z Enel-med w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Życie w Poznaniu
Więcej (7)