mgr Sandra Pasek

Psycholog więcej

Warszawa 1 adres

10 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką, prowadzę terapię indywidualną i grupową, konsultacje psychologiczne, warsztaty z obszaru rozwoju osobistego, radzenia sobie ze stresem, asertywności, wypalenia zawodowego.
Pracuję z osobami dorosłymi, które mają trudności z akceptacją siebie i swojego wyglądu, odczuwają lęk przed oceną, mają zaniżone poczucie własnej wartości, potrzebują wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.
Główne obszary moich zainteresowań to zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, trudności w funkcjonowaniu społecznym, radzenie sobie ze stresem i psychosomatyka.
Ukończyłam studia magisterskie o specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz ekonomię na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie.
Uzyskałam tytuł Master Coach certyfikowany przez American Board of NLP Coaching Division.
W ostatnich latach uczestniczyłam w wielu szkoleniach z zakresu psychologii i pomocy psychologicznej w Polsce i za granicą m.in. w Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, Instytucie Psychologii Zdrowia, Szkole Trenerów Biznesu TROP.

Ponad 4 lata pracowałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie ( w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania oraz w Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego).

Pracuję w języku polskim i angielskim.
więcej O mnie

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką, prowadzę terapię indywidualną i grupową, konsultacje psychologiczne, warsztaty z obszaru rozwoju osobistego, radzenia sobie ze stresem, asertywności, wypalenia zawodowego.
Pracuję z osobami dorosłymi, które mają trudności z akceptacją siebie i swojego wyglądu, odczuwają lęk przed oceną, mają zaniżone poczucie własnej wartości, potrzebują wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.
Główne obszary moich zainteresowań to zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, trudności w funkcjonowaniu społecznym, radzenie sobie ze stresem i psychosomatyka.
Ukończyłam studia magisterskie o specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz ekonomię na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie.
Uzyskałam tytuł Master Coach certyfikowany przez American Board of NLP Coaching Division.
W ostatnich latach uczestniczyłam w wielu szkoleniach z zakresu psychologii i pomocy psychologicznej w Polsce i za granicą m.in. w Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, Instytucie Psychologii Zdrowia, Szkole Trenerów Biznesu TROP.

Ponad 4 lata pracowałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie ( w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania oraz w Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego).

Pracuję w języku polskim i angielskim.

Główne obszary pomocy

  • Zaburzenia emocjonalne ,
  • Zaburzenia psychosomatyczne ,
  • Lęki ,
  • Zaburzenia nastroju ,
  • Zaburzenia odżywiania ,
  • +2 a11y_sr_more_diseases

Moje doświadczenie

Doctor
Sandra Pasek

psycholog

10 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski

Doświadczenie

  • Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie Klinika Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania
  • SPZOZ Poradnia dla Osób Uzależnionych od alkoholu i Współuzależnionych ul. Zamiany 13, Warszawa

Publikacje

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS w Warszawie

Nagrody i wyróżnienia

  • .
Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet

ul., Wola, Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Usługi i ceny

Brak informacji o usługach i cenach

Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.

Opinie

Dodaj swoją opinię

10 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Choruję na depresję. Przez wiele lat wypracowałam patologiczne mechanizmy radzenia sobie z problemami i doszłam do ściany. Ponowną już terapię rozpoczęłam za namową bliskiej osoby, bez żadnych nadziei… wtedy właśnie trafiłam na Panią Sandrę.
    Już od pierwszej sesji poczułam, że mogę Pani Sandrze zaufać. Wyczuwalna empatia i zrozumienie pozwoliły mi się otworzyć. Dzięki licznym wskazówkom i technikom nauczyłam się, jak radzić sobie z trudnościami. Na nowo rozbudzała się we mnie czułość i miłość do własnej osoby.
    Dzięki terapii i wspólnej pracy zyskałam nie tylko narzędzia do radzenia sobie z kryzysami, ale również nową nadzieję i radość życia. Terapia stała się dla mnie prawdziwym światłem w najciemniejszych chwilach.
    Zaczynałam z myślą, że wykorzystałam przysługujący mi limit szczęścia. Dziś, kilka miesięcy po zakończonej terapii nie mogę się doczekać co przyniesie nowy dzień.
    Dziękuję Pani Sandro, że na nowo nauczyła mnie Pani żyć. Nasze spotkania na zawsze pozostaną w mojej pamięci.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Sandra Pasek

    Dziękuję Pani bardzo, pozdrawiam serdecznie :)

  • K

    Z pełnym przekonaniem polecam Panią Sandrę. Przed terapią miałam duże problemy z zaufaniem, a empatia i zrozumienie, które otrzymałam, sprawiały, że czułam się bezpiecznie podczas sesji. Pani Sandra potrafiła zadawać trafne pytania, które pomogły mi lepiej zrozumieć siebie. Terapię zakończyłam rok temu, a z perspektywy czasu dostrzegam same pozytywne zmiany w swoim życiu i czuję, że Pani Sandra naprawdę mi pomogła. Jestem wdzięczna za każde spotkanie!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Sandra Pasek

    Bardzo Pani dziękuję, pozdrawiam serdecznie :)

  • D

    Pani Sandra jest świetną psycholożką, kompetentną i empatyczną. Na sesji zawsze czułam się bezpiecznie i komfortowo. Bardzo pomogła mi, za co jestem jej ogromnie wdzięczna. Polecam!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Sandra Pasek

    Dziękuję bardzo, pozdrawiam serdecznie :)

  • A

    Każdy ma inne wymagania dotyczące psychoterapeuty, ale zdecydowanie polecam spróbować współpracy z Panią Sandrą- niezwykle empatyczną, ciepłą, aktywnie słuchającą osobą. Zaryzykuję stwierdzenia, że niczego nie brakowało. Terapia -mimo iż najczęściej niełatwa- pod okiem tej specjalistki była jedną z najlepszych decyzji i wiele dobrego wniosła do mojego życia.

     • Gabinet • Inny  • 

    mgr Sandra Pasek

    Dziękuję bardzo Pani Asiu, pozdrawiam serdecznie :)

  • L

    Najbardziej niezwykła terapeutka w całym moim procesie terapeutycznym. Dzięki Niej chce mi się w ogóle chodzić na terapię, co nie było do tej pory takie oczywiste.

     • Gabinet • Inny  • 

    mgr Sandra Pasek

    Dziękuję bardzo, pozdrawiam serdecznie :)

  • K

    Pani Sandra Pasek jest niezwykle miłą, empatyczną, rozumiejącą innego człowieka profesjonalistka, która naprawdę potrafi pomóc. Bardzo szczerze polecam.

     • •  • 
  • J

    Ciepło, otwartość. Przy Pani Sandrze nie boję się pytać jak czegoś nie wiem i nie rozumiem.
    Justyna

     • •  • 
  • A

    Sandra Pasek jest osobą profesjonalną, która z ogromną pasją i zaangażowaniem podchodzi do każdego spotkania i zadania stawianego sobie i osobie, z którą pracuje.
    Mogę ją polecić jako osobę, która pomoże rozwiązać trudne wyzwania i pozbyć się niepotrzebnych blokad

     • •  • 
  • P

    Chciałam znaleźć ścieżkę powrotną do domu – do swoich zasobów, możliwości, swoich najlepszych cech, siebie, bo się zgubiłam, przestraszyłam i schowałam przed innymi. próbowałam wyjść z ukrycia wiele razy, ale wciąż kluczyłam po omacku. potrzebna mi była pomocna dłoń, klepnięcie po plecach, wysłuchanie. sandra pasek subtelnie mnie wsparła, zrozumiała i nie odpuściła w pracy do konkretnego celu. Konsekwentnie i spokojnie walczyła o to, żebym to ja wymyśliła i wydziałała swój model życia. Ogromna wiedza pani Sandry i odpowiednie jej zastosowanie doprowadziło mnie do tego, że teraz jestem tam gdzie chciałam. Edyta

     • •  • 
  • A

    Gdy zdecydowałam się na spotkania z Sandrą Pasek i sesje byłam po spotkaniach w przeszłości z psychologami, Ustawieniach Hellingera i innych. Teraz ewidentnie "dobre ziarno padło na podatną glebę ". Pani Sandra ze swoim spokojem i sposobem akceptującym we mnie wszystko "zaorała glebę" . Czy to był dobry czas , czy ja w tym czasie byłam już gotowa , aby dojrzeć , usłyszeć i wyjść z zamkniętego koła…ważne, że zadziałało. Polecić mogę śmiało Panią Sandrę dla osób, u których pojawił się
    destrukcyjny samokrytycyzm, toksyczne uzależnienie od bliskich, niszczące poczucie winy i osób, które określamy " constant worrier". Zmiana i życie z pozytywnymi myślami to coś bardzo miłego :) i gdy żyjemy w tym świecie głowa potrafi odnaleźć właściwe narzędzie do działania i ludzie też odbierają nas inaczej i zmieniają własne postępowanie względem nas . Fajnie żyć już nie zamartwiając się . Fakt podane ćwiczenia wymagają pracy i wytrwałości , ale warto. Satysfakcja pojawia się też z czasem bo wiedząc ,że jest lepiej dzięki naszej własnej pracy jest budującym odczuciem. Sesje z Sandrą Pasek to ruszenie śnieżnej kulki z miejsca , ileś razy trzeba mocno przepchnąć, aby zaczęła się toczyć łatwo i zwiększała w objętości i mogła posłużyć jako budulec na piękną budowlę. Jestem wdzięczna Pani Sandrze za uzmysłowienie mi negatywnych mechanizmów, wzorców myślenia, które były już tak częścią mnie ,że trudno było je wyodrębnić samemu. Teraz czuję, że z wykonaną pracą nad sobą mogę przenieść to na strefę zawodową i tam też oczekiwać z czasem pozytywnych zmian. Wdzięczna i zadowolona :)

     • •  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać