Powiększ obraz: Sandra Gwizdalska, psycholog Poznań

mgr Sandra Gwizdalska

Psycholog · Więcej

Poznań 1 adres

4 opinie
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i studentką seksuologii klinicznej na uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam studia jednolite magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Dotąd praktyczne umiejętności pozyskiwałam w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Toruniu, Zakładzie Karnym nr 1 w Grudziądzu oraz w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu. Swoją wiedzę psychologiczną poszerzyłam o podstawy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w akredytowanym przez PSTTSR ośrodku Centrum Rozwiązań. Pracuję z wykorzystaniem metod terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz elementów terapii poznawczo-behawioralnej. Stale rozwijam swoje kompetencje i wiedzę na kursach, szkoleniach i konferencjach.

W swojej pracy kładę szczególny nacisk na budowanie sojuszu terapeutycznego, empatię, autentyczność oraz bezwarunkową akceptację. Uważam, że relacja terapeutyczna oparta na wzajemnym zaufaniu i zrozumieniu stanowi klucz do efektywnej pracy nad osobistymi wyzwaniami. W swojej praktyce staram się stworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której każdy może czuć się wysłuchany, zrozumiany i akceptowany.

Pracuję z osobami dorosłymi, zarówno indywidualnie, jak i z parami/osobami w związkach partnerskich, pomagając w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, wyzwaniami w relacjach oraz w osiąganiu lepszego zrozumienia siebie. Oferuję konsultacje psychologiczne, poradnictwo psychologiczne, psychoedukację, ocenę stanu psychicznego oraz wsparcie psychologiczne — zarówno w formie stacjonarnej, jak i online, dostosowując formę współpracy do potrzeb klienta.
Proces terapeutyczny zawsze dobieram indywidualnie, uwzględniając specyficzne potrzeby, cechy osobowości, neuroróżnorodność, orientację seksualną oraz inne ważne aspekty funkcjonowania osoby.

Pomagam w radzeniu sobie z takimi trudnościami jak:
-stres, wypalenie zawodowe, brak równowagi między życiem zawodowym a prywatnym,
-problemy w relacjach, kryzysy w związkach, trudności rodzinne i społeczne,
-zarządzanie emocjami, trudne wydarzenia życiowe i samorozwój,
-zaburzenia afektywne, zaburzenia lękowe,
-problemy ze snem, zaburzenia psychosomatyczne.

Każdy człowiek to unikalna historia, a ja wierzę, że wspólnie możemy znaleźć najlepsze sposoby na pokonywanie trudności oraz budowanie pełniejszego, bardziej świadomego życia.
więcej O mnie

O mnie

Jestem psycholożką i studentką seksuologii klinicznej na uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam studia jednolite magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Dotąd praktyczne umiejętności pozyskiwałam w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Toruniu, Zakładzie Karnym nr 1 w Grudziądzu oraz w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu. Swoją wiedzę psychologiczną poszerzyłam o podstawy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w akredytowanym przez PSTTSR ośrodku Centrum Rozwiązań. Pracuję z wykorzystaniem metod terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz elementów terapii poznawczo-behawioralnej. Stale rozwijam swoje kompetencje i wiedzę na kursach, szkoleniach i konferencjach.

W swojej pracy kładę szczególny nacisk na budowanie sojuszu terapeutycznego, empatię, autentyczność oraz bezwarunkową akceptację. Uważam, że relacja terapeutyczna oparta na wzajemnym zaufaniu i zrozumieniu stanowi klucz do efektywnej pracy nad osobistymi wyzwaniami. W swojej praktyce staram się stworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której każdy może czuć się wysłuchany, zrozumiany i akceptowany.

Pracuję z osobami dorosłymi, zarówno indywidualnie, jak i z parami/osobami w związkach partnerskich, pomagając w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, wyzwaniami w relacjach oraz w osiąganiu lepszego zrozumienia siebie. Oferuję konsultacje psychologiczne, poradnictwo psychologiczne, psychoedukację, ocenę stanu psychicznego oraz wsparcie psychologiczne — zarówno w formie stacjonarnej, jak i online, dostosowując formę współpracy do potrzeb klienta.
Proces terapeutyczny zawsze dobieram indywidualnie, uwzględniając specyficzne potrzeby, cechy osobowości, neuroróżnorodność, orientację seksualną oraz inne ważne aspekty funkcjonowania osoby.

Pomagam w radzeniu sobie z takimi trudnościami jak:
-stres, wypalenie zawodowe, brak równowagi między życiem zawodowym a prywatnym,
-problemy w relacjach, kryzysy w związkach, trudności rodzinne i społeczne,
-zarządzanie emocjami, trudne wydarzenia życiowe i samorozwój,
-zaburzenia afektywne, zaburzenia lękowe,
-problemy ze snem, zaburzenia psychosomatyczne.

Każdy człowiek to unikalna historia, a ja wierzę, że wspólnie możemy znaleźć najlepsze sposoby na pokonywanie trudności oraz budowanie pełniejszego, bardziej świadomego życia.

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Sandra Gwizdalska

psycholog

4 opinie

Doświadczenie

  • Wojewódzki Szpital Zespolony im. Ludwika Rydygiera w Toruniu (Oddział Kobiecy Kliniki Psychiatrycznej)
  • Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu (Ośrodek Krótkoterminowej Terapii Uzależnień)

Edukacja

  • Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu (psychologia)
  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej (seksuologia kliniczna - w trakcie)

Choroby

Pokaż więcej
Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet

Poznań

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

Opinie

Dodaj swoją opinię

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • W

    U Pani Sandry miałam przeprowadzaną diagnozę psychologiczną pod kątem ADHD. W gabinecie tworzyła ona duże poczucie bezpieczeństwa, dzięki któremu czułam, że mogę powiedzieć o wszystkim. Bardzo ciepła i empatyczna psycholog! Z całego serca polecam:)

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • N

    Była to moja pierwsza wizyta w gabinecie psychologicznym i nie do końca wiedziałam czego sie spodziewać. Po wizycie wychodziłam z gabinetu nieco spokojniejsza i bogatsza o przypadatne rady jak poradzić sobie z obecną stresującą sytuacją. Pani Sandra zadawała pytania tak, abym mogła zastanowić się nad pewnymi aspektami, które dotychczas wydawały mi się mało istotne. W końcu poczułam się wysłuchana i zrozumiana co było dla mnie najważniejsze. Gorąco polecam.

     • Centrum Psychologiczne Veritas • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sandra Gwizdalska

    Bardzo dziękuję za opinię!

  • P

    Pani Sandra jest bardzo wrażliwą, ciepłą i empatyczną osobą, która potrafi wysłuchać i zaangażować się w rozmowę. Stworzyła bezpieczną przestrzeń podczas wizyty, która pozwoliła mi się otworzyć. Dała mi dużo wsparcia w podjęciu trudnych decyzji. Na pewno wrócę, gdy znów będę potrzebować pomocy. Bardzo dziękuję.

     • Centrum Psychologiczne Veritas • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sandra Gwizdalska

    Dziękuję!

  • J

    Była to moja pierwsza wizyta,ale na pewno nieostatnia. Pani Sandra wysłuchała mnie, udzieliła wiele cennych wskazówek, na które liczyłam. Uważam,że jest to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu i na pewno będę polecać ,bo warto ,człowiek jest zaopiekowany od A do Z.

     • Centrum Psychologiczne Veritas • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sandra Gwizdalska

    Dziękuję! ❤️

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać