Dzień dobry, jestem od 9 miesięcy w związku ze wspaniałą osobą, około 2 miesiące temu nastąpiły du

Dzień dobry! Tak na szybko zarysowują się tutaj dwie kwestie: po pierwsze jest to związek na odległość. Nie wszystkie pary są w stanie przetrwać takie wyzwanie. Po drugie - i to chyba ważniejsze - jak zmieniło się zachowanie Partnerki. Z opisu zachowań można wnioskować, że związek zaczyna być toksyczny. Jeśli pomimo najlepszych starań, by w relacji układało się jak najlepiej, Partnerka wybucha złością (wrogość), straszy rozstaniem (szantaż emocjonalny), mówi przykre słowa (wyzwiska, pogarda) - to są to jednoznaczne przykłady toksycznego związku. Najlepiej w takiej sytuacji skupić się na sobie: "czego ja chcę, potrzebuję". Trzeba zrozumieć, że mamy wpływ tylko na własne życie i nie zmienimy innych.
Pomoc psychologa czy psychoterapeuty może być bardzo przydatna.
Pozdrawiam!

Panie K.,

Nikt nie ma prawa Pana szantażować, wyzywać i atakować. Nieważne czy to rodzice, partnerka, szef czy dzieci, czy ktokolwiek inny. Jestem w stanie zrozumieć trudności, z jakimi zmaga się Pan w tej relacji. Proszę pamiętać, że "do tanga trzeba dwojga"-obie strony wkładają wysiłek w budowaniu i utrzymywaniu relacji, obie strony ponoszą często odpowiedzialność za problemy. Ale nie zawsze. Wrogie zachowania Pana Partnerki mogą być ważnym objawem.

Nie naprawi Pan Partnerki. Może Pan jedynie pracować nad sobą-z czym życzę powodzenia i polecam konsultację u specjalisty-uzyska Pan większą pomoc niż w takiej formie Q&A
MŁ

Na podstawie opisu, który Pan przedstawił pierwsza hipoteza, która mi się nasuwa jest taka, że Pana Partnerka ma jakieś problemy osobowościowe, które aktualnie (być może w związku z sytuacją pandemiczną i stanem Państwa związku) się nasilają. Gdyby była ona prawdziwa to należy się delikatnie i bezpiecznie z tego związku wymiksowywać.

Ale może też być tak, że nie przedstawił Pan całej sytuacji lub też po bliższych przyjrzeniu się zachowania Partnerki mieszczą się w szerokiej normie i jest to też reakcja na stres.

Ważne, aby w tej sytuacji nie pozostawał Pan sam z tą sytuacją, Jeśli ma Pan w swoim otoczeniu bliskich, którym Pan ufa i uważa za mądrych życiowo, warto poprosić o wsparcie i rozmawiać z nimi, aby pomogli Panu zrozumieć co się dzieje, kiedy zachowania Partnerki przekraczają normy, kiedy warto pracować nad związkiem, a kiedy uciekać.

Jeśli brak takich osób lub efekt rozmów z nimi nie jest satysfakcjonujący, zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą / psychologiem.

Jest to trudny moment w Pana życiu i związki, ale odpowiednie korzystania z dostępnego wsparcia (profesjonalnego czy też prywatnego) może Panu wiele pomóc jeśli chodzi o rozwój Pana kompetencji budowania związków i wchodzenia w relacje z kobietami.

Pozdrawiam i życzę powodzenia :)