Pytania pacjentów (6)

Pytanie dotyczące depresja

Miesiąc temu rozstałam się z partnerem. Byliśmy ze sobą 3,5 roku. Czuję, że moje samopoczucie się tylko pogarsza. Czy mam do tego prawo? Czy to kwalifikuje się już do specjalisty? Czasem czuję, że braknie mi sił, by wstać rano do pracy, później na chwilę o tym zapominam, ale kiedy zostaję sama aż kręci…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Ma Pani/Pan pełne prawo do odczuwania trudnych emocji po rozstaniu — to naturalna reakcja na ważną zmianę w życiu. Po zerwaniu często przechodzimy przez kilka faz: początkowy szok i niedowierzanie, silny... Więcej

Pytanie dotyczące fobia społeczna

Chciałabym zacząć leczyć fobie społeczną.
Od czego zacząć? Psycholog, psychiatra?
Bardzo proszę o wskazówki.
Dziękuję i pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Najlepszym pierwszym krokiem w leczeniu fobii społecznej będzie wizyta u psychoterapeuty, szczególnie pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) – to metoda, która ma największe potwierdzenie skuteczności... Więcej

Pytanie dotyczące depresja

Czy możliwe ze przy depresji bądź nerwicy co chwile mnie gdzieś coś boli ? Głowa w klatce piersiowej w brzuchu itp..

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, to bardzo możliwe i jest to częsty przykład współzależności między ciałem a psychiką. Emocje nie pozostają tylko w sferze psychicznej, ale mogą również wywoływać realne objawy fizyczne. Napięcie... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Mam depresję, sama myśl pójścia do pracy powoduje bezsenność, strach, poczucie gorąca. Czy przełamanie się i pójście do pracy spowoduje że to minie czy wręcz pogorszy mój stan? Od czterech tygodni biorę leki, w domu jest ok ale myśl o pójściu do pracy wszystko wraca.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Unikanie sytuacji wywołujących lęk może przynosić krótkotrwałą ulgę, ale w dłuższej perspektywie zwykle go nasila. Warto skonsultować się z psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym –... Więcej

Pytanie dotyczące depresja

Jak zostać zdiagnozowanym, prawdopodobnie na depresję? Chodzę do psychologa około roku, jedyne co dostąłam to praktycznie na początku wizyt papierek, gdzie napisane było "silne podejrzenie depresji", jednak nie była to konkretna diagnoza. Gdzie musiałabym się zapisać żeby dostać konkretną odpowiedź?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
w celu postawienia diagnozy oraz ewentualnego wdrożenia farmakoterapii warto udać się do lekarza psychiatry, który jest specjalistą w tym zakresie. Równocześnie zachęcam do omówienia swojej... Więcej

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Witam, jestem strasznie zazdrosna o byłą dziewczynę mojego chłopaka porównuje się do niej , byłam nawet bardzo zazdrosna i wybuchnęłam płaczem gdy powiedział mi że kiedyś widział ja w bieliznie bo się przy nim przebierała łapie mnie mega zazdrość robię się w stosunku do niego nie ufna proszę o pomoc…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, jak trudne i bolesne mogą być takie emocje. Zazdrość często pojawia się wtedy, gdy w relacji uruchamiają się nasze lęki – np. przed byciem niewystarczającą czy porzuceniem. To naturalne, że porównując... Więcej

Autor

mgr Patrycja Grzesikiewicz

Psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.