Pytania pacjentów (75)

Pytanie dotyczące refluks żołądkowo-przełykowy

Panie Doktorze,

Chciałam się dowiedzieć czy w Polsce jest jakieś badanie diagnozujące pepsynę w jamie ustnej? ph metria z impedacją nie wykazała refluksu kwaśnego/niekwaśnego, wpust jest wiotki, szeroko ziejący, zmiany na przełyku, 2cm. przepuklina, u gastrologa oczywiście byłam - nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Bez większej ilości informacji ciężko jest ustalić przyczynę gorszego stanu zdrowia. Jako dietetyk mogę polecić dokładną analizę dotychczasowego jadłospisu i ewentualną zmianę zwyczajów... Więcej

Pytanie dotyczące poradnictwo żywieniowe

Witam!
Ze względu na to, że nabiał bardzo źle wpływa na stan mojej skóry, wyeliminowałam wszystkie przetwory mleczne ze swojej diety. Wprowadziłam do niej owies, migdały, jarmuż, które wg internetowych źródeł miały być substytutem wapnia. Jednak słyszałam, że wapń z takich źródeł jest ciężko…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Dobre źródła wapnia to między innymi mak, sezam, migdały, można również uzupełniać wapń z wody mineralnej (Muszynianka, Muszyna, Staropolanka, Kryniczanka itp.). Może Pani sięgnąć po... Więcej

Pytanie dotyczące zaparcia

Mam pytanie odnoścnie wypróżniania. Jaka jest norma wypróżnień , jak często one powinny się pojawiać. Co w sytuacji gdy jedzenie które zjadam zalega nawet do 3 dni powodując przy tym duży brzuch , a nawet spuchniete nogi i samo odczucie ciężkości. Owoce i warzywa przyjmowane są prawie codziennie, regularne…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Aby w pełni odpowiedzieć na to pytanie należałoby dokładnie przeanalizować jadłospis, określić ilość przyjmowanego błonnika i innych składników, a także, co bardzo ważne, ilości wypijanych... Więcej

Pytanie dotyczące niedoczynność tarczycy

Witam ,niedawno robiłam badania przed planowaną ciążą ,ginekologa zaniepokoił wynik TSH 3,204 i FT4 8,76 . Zostałam skierowana do endokrynologa wizyte mam za tydzień ,jednak denerwuje się tą sytuacją ile może potrwać leczenie zanim bedą mogła zajść w ciąże

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Z tymi wynikami powinna zgłosić się Pani do endokrynologa, jeśli stwierdzi chorobę tarczycy proszę pamiętać, że bardzo ważna jest odpowiednia dieta.
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

Pytanie dotyczące niedoczynność tarczycy

Kobieta lat 22, TSH 6,120 czy jest tylko jedna możliwość, niedoczynność? Wizyta u endokrynologa dopiero za 1,5 miesiąca. T3 i T4, czekam na wyniki.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Z tym pytaniem radziłabym zgłosić się do endokrynologa. Taki wynik TSH może wskazywać na niedoczynność, wiele zależy też jednak od innych wyników (FT3, FT4, usg tarczycy, przeciwciała... Więcej

Pytanie dotyczące poradnictwo żywieniowe

Moja mama miała 11 września operację na jelito grube, do tej pory ma silną biegunkę nawet 30 razy na dobę, teraz była w szpitalu bo lekarze podejrzewali bakterię . Okazało się że nie ma żadnej bakteri a biegunka jest nadal , mama robi się coraz słabsza bo nic nie chce jeść , bo żeby nie biegać do ubikacji…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Oczywiście mogę ułożyć dietę w takim przypadku. Punktem wyjścia będzie wypełnienie wywiadu zdrowotnego, przesłanie wyników badań i wypełnienie dzienniczka żywieniowego (3-5 dni) wraz... Więcej

Dobry wieczór,
Ostatnio otrzymałam wyniki badań odnośnie nietolerancji pokarmowych jak i badania mikrobiologicznego kału.
Wykryto zaburzenie równowagi bakteryjnej w środowisku jelit oraz zmiany w składzie mikroflory jelitowej oraz lekko podwyższona liczbę grzybów drożdżopodobnych typu candida…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Radziłabym zgłosić się przede wszystkim do lekarza pierwszego kontaktu, który pewnie skieruje Panią do gastrologa oraz do dietetyka, w celu ustalenia zaleceń żywieniowych.
Pozdrawiam
Ewa... Więcej

Witam. Chcę zrobić testy pokarmowe na nietolerancję z krwi igg, obecnie nie jem nabiału i glutenu, ile czasu przez testami powinnam zacząć to jeść, by wytworzyły się przeciwciała?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Wszystko zależy od laboratorium, w którym będzie wykonywała Pani badania. Jeśli chodzi o gluten to "książkowo" jest to 6 tygodni.
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

Witam! Ograniczyłam palenie i szybko przytyłam. Mało jem, ćwiczę, ale efekty są niezadowalające. Czy da się z tym coś zrobić? Czy rzucenie palenia musi wiązać się z szybkim tyciem? Dodam, ze kiedys prawie popadłam w anoreksje i boje sie, ze to wróci.
Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Palenie papierosów może wiązać się ze zmniejszeniem apetytu i w efekcie zmniejszoną masą ciała, stąd czasami przy rzucaniu palenia waga może trochę rosnąć. Ale nie musi tak być. Proszę... Więcej

Witam. Jestem po terapii antybiotykowej na helicobacter pyrolii ( brałam 2 antybiotyki i Inhibitor pompy protonowej jednocześnie). Podczas gastroskopii test na hp wyszedł dodatni, wcześniej odczuwałam uporczywe odbijanie po każdym posiłku i wzdęcia. W wyniku tej kuracji, która trwa 2 tygodnie schudłam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
W pierwszej kolejności radziłabym udać się do lekarza i sprawdzić czy nie ma innych przyczyn refluksu, wzdęć i gorszego samopoczucia. Jeśli chodzi o dietę to ciężko coś powiedzieć bez... Więcej

Witam.
Mój mąż zostanie w ciągu tygodnia wypisany ze szpitala po ostrym zapaleniu trzustki. Szukam dietetyka najlepiej z Białegostoku, który pomógłby przeorganizować żywienie dla naszej całej rodziny: 2 dorosłych i dwoje dzieci w wieku 5,5 lat i 11 miesięcy. Zależy mi bardzo mocno aby nauczyć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Przyjmuję we Wrocławiu, udzielam jednak także porad online. Gdyby była Pani zainteresowana współpracą online to proszę o kontakt. Bardzo dobrze, że jest Pani tak zdeterminowana i myśli... Więcej

Witam,
chciałbym otrzymać prywatną poradę i ew. rekomendację dot. zakupu wolnoobrotowej wyciskarki do soków.
Młodsza córka (9 l.) najchętniej unikałaby warzyw i owoców.
Soki wydają się atrakcyjniejszą formą tychże.
Chcemy zapewnić jej ( i sobie) zawarte w warzywach i owocach…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Soki są niestety tylko połowicznym rozwiązaniem. Nie można ich pić za dużo, mają dużo cukru i niestety brakuje w nich błonnika, niezbędnego w prawidłowej diecie. Warto wprowadzić do diety... Więcej

Jak długo można brać probiotyki? Zalecono mi brać, gdyż przyjmuję na stałe tenofovir. Czy powinno się zmienić probiotyk (w tej chwili jest Swanson), zrobić przerwę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Generalnie nie ma przeciwwskazań do długiego przyjmowania probiotyku, jednak warto wybierać takie, których szczepy bakterii są najbardziej korzystne przy konkretnym schorzeniu.
Pozdrawiam
Ewa... Więcej

Dzien dobry,od miesiąca jestem na diecie, jem co 3 h, zdrowe posiłki, zdarzyło mi się kilka potknięć w postaci słodyczy lub chipsów ale ćwiczę 6 dni w tygodniu. Przez pierwszy tydzień biegałam na czczo, przez 20 min, co drugi dzień, jednak z powodu braku sil, postanowiłam biegac dłuzej ok.30-40 min(srednio…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Ciężko mi jest odpowiedzieć na to pytanie bez większej ilości danych, analizy jadłospisu, stylu życia, aktualnych wyników badań. Może być na przykład tak, że nie je Pani wystarczająco... Więcej

Czytam, że źródłem Omegga3 są tłuste ryby, m.in. śledź i makrela. czy również śledź marynowany, np. rarytas warszawski i czy też makrela wędzona? A łosoś norweski czy też mimo swoich naleciałości? Drugie pytanie - czy soki owocowe w kartonach (Tymbark, Horteks) rzekomo 100 proc. są dobre?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
W trakcie procesów technologicznych (wędzenie, marynowanie) zawsze mogą wystąpić utraty składników odżywczych, nie tylko kwasów omega-3. Najlepsze ryby to te świeże lub świeżo wędzone... Więcej

Czy to prawda, że nie należy jeść importowanych pomidorów, cytrusów, kiwi, bananów?
Czy można, dla zdrowia, włączać do surówek liście od rzodkiewek?
Jestem kobietą 70+ z lekką nadwagą. Czy dobrze robię jedząc sporo chudego białego sera i chudych twarogów?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witami serdecznie,
Zdecydowanie najlepsze są owoce sezonowe, rosnące w naszym kraju. Jednak i owoce importowane mogą być korzystne dla naszego zdrowia, zwłaszcza jesienią i zimą, kiedy naszych jest niewiele.... Więcej

Jeśli jajko tonie, to jest świeże, jeśli unosi się , jest nieświeże. Czy można jednak zjadać to drugie jajko? Czy może mieć to jakieś konsekwencje?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Dla własnego zdrowia lepiej jest unikać nieświeżych produktów. Jeśli jajko unosi się na wodzie, a do tego po rozbiciu nieładnie pachnie i ma mętne białko, wtedy odradzałabym jego jedzenie.
Pozdrawiam
Ewa... Więcej

Witam, czy odżywki i suplementy diety takie jak BCAA czy Glutamine Micro Power są zdrowe i korzystne dla nastolatka (15 lat)?
A jak wygląda sytuacja przy środkach na stawy (np. Flexus)?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Wszystko zależy od tego, w jakim celu mają być spożywane (czy syn trenuje wyczynowo). Przy normalnej aktywności fizycznej, treningach, w większości przypadków wystarcza dobrze zbilansowana... Więcej

Dzień dobry, mam pytanie odnośnie zrzucenia nadmiernych kilogramów po ciąży. Urodziłam 10 miesięcy temu,waga sprzed ciąży 61 kg, przytyłam ponad 20 kg, a w tym momencie udało mi się schudnąć do 68,4 kg. Mam Hashimoto i tracę już nadzieję, że kiedykolwiek uda mi się schudnąć. Jem regularnie, około 1500…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
W pierwszej kolejności chciałabym Pani pogratulować ładnego spadku wagi po ciąży :-). Co do dalszego zrzucania wagi, to ciężko coś powiedzieć bez analizy składu ciała, wyników badań,... Więcej

Witam ! Jaki cynk i selen najlepiej brać ? Tlenek, cytrynian, aminokwasy chelaty ?
Z góry dziękuję za udzielenie odpowiedzi

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Jeśli chodzi o selen to polecam l-selenometioninę, cynk - glukonian albo cytrynian. Warto jednak zwrócić uwagę czy w innych preparatach (np. witaminowych) nie przyjmuje się już tych składników,... Więcej

Autor

mgr Ewa Zawidzka

Dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.