Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką.
Pomagam Ci w pracy z emocjami, relacjami i tym, co sprawia ból — łącząc narzędzia psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i terapii schematów z pełną otwartością na Twoją indywidualność.

Rozumiem, że prawdziwa zmiana wymaga odwagi — i jestem z Tobą w tym procesie. Chcę pomóc Ci odnaleźć równowagę emocjonalną, zbudować zdrowie psychiczne i harmonię w relacjach — tak, by zmiany naprawdę przełożyły się na Twoje życie.

Jeśli szukasz głębszego wymiaru, możemy także pracować na styku psychologii i duchowości. Prowadzę warsztaty Big Mind i pomagam w integracji psychodelicznej.

Jeśli czujesz, że to dla Ciebie — zapraszam Cię do rozmowy.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Terapia poznawczo-behawioralna
Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia online

    200 zł

Adresy (3)

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Gotówka

Telefon

42 292...
"Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Gotówka
  • Blik

Telefon

42 292...
"Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii
"Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii

Kościuszki 23/25 klatka B II piętro, pok. 13, Śródmieście, 90-418 Łódź

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Przelew na konto

Telefon

42 292...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

74 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • R

    Robert

    Terapia w tym miejscu bardzo mi pomogła przejść przez trudny czas w życiu.
    Dzięki Veronice uświadomiłem sobię że, jesteśmy więźniami własnych myśli, wykreowanego w głowie obrazu życia, narzucanych samym sobie wymogów, stawiania sobie poprzeczki zdecydowanie zbyt wysoko i w oderwaniu od rzeczywistości.
    Veronika pomogła mi wyzwolić się od negatywnych myśli i szkodliwych schematów ciągnących mnie w dół.
    Dzięki temu teraz żyje mi się lżej, lepiej radzę sobie w relacjach z ludźmi i mam nową energię do życia.

    Serdecznie polecam Veronikę jako skuteczną psychoterapeutkę.

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • Psychoterapia  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    Bardzo Ci dziękuję za te słowa i zaufanie. Ogromnie się cieszę, że mogłam Ci towarzyszyć w tej drodze. Z dużą przyjemnością patrzyłam na zmiany, które w Tobie zachodziły — dziś żegnam się z bardziej dojrzałym, świadomym siebie człowiekiem. I naprawdę bardzo mnie to cieszy.


  • D

    DW

    Moja przygoda z Veroniką zaczęła się ponad 3 lata temu. Przyszłam do niej z silną depresją. Na początku zastanawiałam się, po co mi psycholog, skoro nawet nie będę wiedziała, o czym mam z nią rozmawiać. Wtedy nie miałam ochoty rozmawiać z nikim. Ale była to moja ostatnia deska ratunku i pomyślałam, że jeśli nie spróbuję, nigdy się nie dowiem.
    Na pierwsze spotkanie poszłam z ogromnym stresem, ale Veronika jak jakaś czarodziejka wiedziała, jak do mnie dotrzeć. Wiedziała, jak zaopiekować się tym wszystkim, co we mnie siedziało. Pomogła mi zrozumieć sytuacje, które tkwiły we mnie jak kamień na dnie rzeki. Pomogła mi też zrozumieć moje ataki paniki i lęki, między innymi strach przed lataniem. Dzięki naszej pracy dzisiaj jestem zupełnie inną osobą. Mam dużo więcej pewności siebie i nie pozwalam już, żeby strach decydował za mnie.

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • Psychoterapia  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    Bardzo Ci dziękuję za tak poruszające i ciepłe słowa. Pamiętam nasze początki i z ogromną wzruszeniem oraz dumą patrzę na to, w jakim miejscu jesteś dzisiaj. Choć cieszę się, że mogłam pomóc Ci odnaleźć tę drogę, to pamiętaj, że to Twoja własna odwaga, gotowość do ciężkiej pracy poruszyły te „kamienie na dnie rzeki”.

    Dziękuję za dotychczasową wspólną drogę i życzę Ci pięknych, wolnych od strachu lotów – we wszystkich znaczeniach tego słowa!


  • D

    Di

    Bardzo empatyczne i profesjonalne podejście do pacjenta :)

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • psychoterapia online  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    Dziękuję, bardzo mi miło


  • O

    Ola

    Na terapię uczęszczałam przez rok i był to dla mnie bardzo ważny oraz wartościowy czas. Od początku czułam zaangażowanie, wsparcie i ogrom zrozumienia ze strony Veroniki. Nigdy nie czułam się obojętna czy niewysłuchana – miałam poczucie, że naprawdę zależy jej na moim dobru.
    Z całego serca polecam Veronike każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia, empatii i bezpiecznej przestrzeni do pracy nad sobą.

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • Psychoterapia  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    Olu, bardzo Ci dziękuję za tak ciepłą opinię i zaufanie. To dla mnie ogromnie ważne, że mogłaś czuć się wysłuchana, zrozumiana i bezpieczna. Życzę Ci z całego serca wszystkiego dobrego na dalszej drodze i tej osobistej i tej zawodowej.
    Ewa Veronika


  • A

    Ada

    Najlepsza z najlepszych!
    Ogromne zaangażowanie i pomoc.
    Bardzo polecam.

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    Ada, bardzo dziękuję za tak ciepłe i entuzjastyczne słowa! Przyjmuję z wdzięcznością i uśmiechem :) Cieszę się, że nasza współpraca była pomocna. Życzę dużo dobrego!
    Veronika Ewa


  • M

    Marcel

    Chodziłem do Pani Veroniki dwu krotnie i za każdym razem otrzymałem pomoc w bardzo przyjaznej atmosferze. Ostatnio zakończyłem regularne wizyty ponieważ zostało mi udzielone profesjonalna leczenie i czułem się o wiele lepiej niż przed zaczęciem terapii. Wiem że jeżeli będę potrzebował jeszcze kiedyś pomocy w kwestii depresji to odezwę się do pani Psycholog i jestem pewny że zostanie udzielona mi pomoc w profesjonalny, przyjazny i komfortowy sposób.


    Zazwyczaj nie pisze opinii ale wiem że Pani Veronika na to zasługuje i inni też powinni do niej trafić.

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    Bardzo dziękuję za tę opinię i za zaufanie. To dla mnie naprawdę ważne, że nasze spotkania okazały się dla Pana pomocne i że czuł się Pan w nich bezpiecznie oraz komfortowo. Dziękuję za zaufanie i za podzielenie się swoim doświadczeniem — tym bardziej, że, jak Pan napisał, zazwyczaj nie wystawia Pan opinii.

    Życzę Panu wszystkiego dobrego i dużo siły na dalszej drodze.
    Veronika Ewa Tkanka


  • W

    Wiktoria

    Dzięki pracy z Panią psycholog udało mi się wyjść z bardzo trudnego momentu w życiu. Pomogła mi nie tylko poradzić sobie z depresją, ale też nauczyła mnie, jak lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Dzięki niej zaczęłam inaczej patrzeć na wiele sytuacji i nauczyłam się funkcjonować na co dzień w zdrowszy sposób. Naprawdę dużo zawdzięczam Pani Veronice, to osoba z niesamowitym podejściem do pacjenta, pełna empatii, cierpliwości i uważności. Od pierwszej wizyty czułam się bezpiecznie, wysłuchana i zrozumiana. Ogromnym wsparciem było też to, że zawsze dostawałam konkretne narzędzia i wskazówki, które mogłam wdrażać w codziennym życiu, nie była to tylko rozmowa, ale realna pomoc i prowadzenie krok po kroku. Dzięki temu pierwszy raz widzę efekty i czuje, że naprawdę idę do przodu. Jestem bardzo wdzięczna za tę pomoc i z całego serca polecam każdemu, kto potrzebuje wsparcia.

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    Wiktorio,
    Bardzo dziękuję Ci za tak piękną i poruszającą opinię. Cieszę się, że nasze spotkania dały Ci realne wsparcie i konkretne narzędzia do codziennego życia. Jednocześnie chcę podkreślić, że ogromna zasługa jest po Twojej stronie — w Twoim zaangażowaniu, determinacji i konsekwencji, z jaką korzystałaś z tego, co pojawiało się w naszej pracy.

    Praca z Tobą to przyjemność. Życzę Ci, żebyś dalej wzmacniała zaufanie do siebie, spokój i poczucie, że idziesz w dobrą stronę.
    Pozdrawiam Cię serdecznie,
    Veronika


  • D

    Dagmara

    Trafiłam na terapię do Veroniki dzięki opiniom, po długim czasie próbowania radzenia sobie samej z ciężkimi przeżyciami po utracie córek i strachem o obecną córkę. Dziś wiem, że niepotrzebnie zwlekałam. Veronika to najlepszy specjalista na jakiego mogłam trafić. Pełna zrozumienia, ciepła osoba, która jest świetnym specjalistą w swojej dziedzinie. Gdyby nie jej pomoc, rozpaldlabym się chyba jeszcze bardziej, a moja rodzina ze mną. Dzięki sesjom dźwignęłam się z dołka. Veroniko, jeszcze raz bardzo Ci dziekuje i życzę Ci jak najlepiej. Wszystkim, którzy mają problemy, polecam pomoc Veroniki.

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • Psychoterapia  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    Dagmaro, dziękuję Ci za te piękne słowa i za zaufanie. To, że potrafiłaś zmierzyć się z tak wielkim bólem i odnaleźć w sobie siłę, jest naprawdę niezwykłe. Ja mogłam Ci tylko towarzyszyć i wspierać Cię najlepiej, jak potrafiłam. Bardzo się cieszę, że razem udało się wnieść trochę więcej ciepła i światła w ten trudny czas.
    Ściskam Cię gorąco,
    Ewa Veronika


  • K

    Krzysztof B.

    Przez długi czas szukałem kogoś kto połączyłaby wsparcie psychologiczne z duchowym przewodnictwem. W moim kryzysie życiowym potrzebowałem nie tylko zrozumienia przeszłości i tego jak na mnie ona oddziałuje, ale również wsparcia na poziomie duchowym i odnalezienia sensu życia. Dzięki niej odnalazłem równowagę i pełniejsze zrozumienie siebie. Odzyskałem lekkość i radość w codzienności.Gorąco polecam ją każdemu, kto szuka holistycznego podejścia do zdrowia psychicznego i duchowego

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    To dla mnie wielka radość i sens tej pracy — być świadkiem takiej przemiany i odnalezienia wewnętrznej równowagi. Dziękuję i pozdrawiam Cię serdecznie, Ewa Veronika :)


  • A

    Adam

    Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Czułem się wysłuchany i zrozumiany, co było dla mnie niezwykle ważne. Terapeutka zadaje trafne pytania, pomaga spojrzeć na sytuację z innej perspektywy i robi to z dużą empatią oraz spokojem. Już po pierwszym spotkaniu poczułem ulgę i nadzieję, że jestem w dobrych rękach. Serdecznie polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego i ciepłego wsparcia.

     • "Przestrzeń Psyche" Centrum Psychoterapii • pomoc psychologiczna  • 

    mgr Veronika Ewa Tkanka

    Dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkanie przyniosło Ci ulgę i poczucie zrozumienia.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Veronika Tkanka


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Ja mam pytanie do psychologa/psychoterapeuty. Jak zapomnieć o byłym i ruszyć z miejsca? Byłam w kilk

Ja mam pytanie do psychologa/psychoterapeuty. Jak zapomnieć o byłym i ruszyć z miejsca? Byłam w kilku związkach ale po raz pierwszy mam taką sytuację. Mimo że minęło już półtora roku od naszego zerwania (zostałam porzucona, nadal kochałam) ja cały czas gdzieś o nim myślę. Zastanowiłam się już wiele razy nad tym, co nie wypaliło w naszym związku, wiem że nie stworzylibyśmy np. udanego małżeństwa, bo nasze charaktery i potrzeby były zbyt różne. Mimo tego mam wrażenie, że z byłym partnerem moje życie było weselsze, łatwiejsze, bardziej beztroskie. Nie myślę o nim na co dzień, ale w dniu rocznicy np. przypominam sobie mimochodem fajne chwile naszej relacji i robi mi się przykro. Spotkałam innych mężczyzn, nawet lepszych od mojego eks-partnera, ale gdzieś nadal mam wrażenie, że z nikim to już nie będzie to mimo że staram się podchodzić do nich z ciekawością, jak do nowej osoby, bez porównań. Ale one i tak się pojawiają. Przykładowo, leżę z kimś nowym na kanapie i przypomina mi się, jaka byłam szczęśliwa leżąc tak z poprzednim partnerem. Mam w ogóle wrażenie, że czegokolwiek bym nie robiła z poprzednim, byłam z nim najszczęśliwsza na świecie (mimo że nie zawsze mnie rozumiał). Np. łapię się na tym, że lepiej było mi z poprzednim na działce niż z kimś innym na luksusowych wakacjach za granicą.
Mam tego dość, chciałabym przestać idealizować tak byłego partnera. Zrozumieć, że ten etap zakończony, ruszyć do przodu i przestać porównywać innych do niego. Zwłaszcza, że spotkałam wielu wartościowych mężczyzn. Czy jest na to jakiś sposób?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Veronika Ewa Tkanka

Co było takiego w tamtym mężczyźnie czego nie mają inni, jak Pani sama powiedziała: wartościowi mężczyźni? Czy może tamten mężczyzna tworzył aurę tajemniczości lub niedostępności, być może trudno było go zdobyć a potem musiała Pani wkładać pewien wysiłek by go przy sobie utrzymać? Mówi Pani, że nie stworzylibyście udanego związku z powodu różnic potrzeb i charakterów - samo to, jest pewnym wyznacznikiem niedostępności. Ponadto ma Pani pełną świadomość, że go Pani idealizuje - czyli nie był on wcale taki wyjątkowy? Więc co to było? Wskazuję do przemyślenia, czy nie chodziło właśnie o tę niedostępność. Jeśli to Pani rozpoznaje, to może być tak, że tutaj tkwi przyczyna Pani szczególnego przywiązania, niestety bardzo mocno przyciągają nas sytuacje i ludzie, które są naznaczone tą właśnie niedostępnością, jednocześnie mogła Pani odczuwać, że jest wyjątkowa i ważna a także bardzo kochana i równie bardzo kochająca, wtedy, kiedy były partner był dostępny i teraz trudno Pani osiągnąć ten sam poziom zakochania i zaangażowania co wtedy. Co mogę zasugerować, to że warto spotkać się z terapeutą lub psychologiem, który pomoże Pani zrozumieć głębiej tę przyczynę, z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że czas oraz wnikliwa rozmowa z psychologiem lub terapeutą pomoże Pani się z tym uporać i jeszcze stworzyć kolejną piękną relację, może nie jedną. Pozdrawiam serdecznie, Veronika W.


Jestem załamana. Jestem pół roku po ślubie, to moje drugie małżeństwo. Wybaczyłam wiele złego, wiele

Jestem załamana. Jestem pół roku po ślubie, to moje drugie małżeństwo. Wybaczyłam wiele złego, wiele kłamstw od początku naszej znajomości. Mąż po mimo to notorycznie kłamie przez pół roku małżeństwa usłyszałam chyba 20 razy że mam pisać pozew o rozwód. Nie wiem co robić jak z nim rozmawiać. On robi awantury, twierdzi że jego zachowanie to Moja wina. Ja już zaczynam wierzyć że jestem bardzo złym, nic nie wartym człowiekiem. Pozdrawiam Załamana

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Veronika Ewa Tkanka

Dzień dobry, dołączam się do moich przedmówców, że warto podjąć terapię własną by zrewidować powody, dla których Pani się zgadza na takie traktowanie i odnaleźć w sobie siłę do asertywności, stawiania granic i poszanowania dla samej siebie. Pisze Pani, że wybaczyła wiele kłamstw i złego od początku znajomości - czy mąż w jakikolwiek sposób zadośćuczynił Pani za te kłamstwa i inne "złe" czyny w sposób wyznaczony przez Panią i Panią satysfakcjonujący? Jeśli nie i Pani nie postawi granic to problem ten nie zostanie rozwiązany. Pozdrawiam Panią serdecznie i życzę podjęcia podróży w kierunku zmian pod okiem życzliwego i fachowego terapeuty. Veronika Włodarczyk


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania