Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychotraumatologiem specjalizującym się w pracy z osobami doświadczającymi silnego stresu, traum i wypalenia zawodowego. Ukończyłem również studia podyplomowe z neurodydaktyki. Moja praca dyplomowa oraz badania poświęcone zostały zespołowi stresu pourazowego (PTSD) u osób, które doświadczyły mobbingu i przemocy psychicznej. Wiedzę praktyczną i teoretyczną poszerzałem także na licznych szkoleniach, kursach i konferencjach i praktyce zawodowej. Posiadam ponadto wykształcenie w obszarze coachingu i doradztwa zawodowego.
Moim priorytetem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni dla każdego - takiej, w której można poczuć się swobodnie, wyrażać emocje, pracować nad budowaniem zasobów i kompetencji społecznych, a także odkrywać swoją samoświadomość i motywację. Swoje konsultacje prowadzę w zgodzie z zasadami etyki zawodu psychologa, zapewniając pełną inkluzywność, indywidualne podejście i skupienie na dobru klienta. Jestem LGBTQ+ friendly.
Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej zrozumieć siebie, zadbać o swój dobrostan lub poprawić swoje funkcjonowanie w życiu zawodowym i osobistym. Zapraszam osoby zmagające się z nieprzepracowanymi emocjami, traumami, nadmiernym stresem, a także dolegliwościami, które mogą wynikać z ich stanu psychicznego. W pracy stosuję podejście integratywne, łącząc techniki z różnych nurtów terapeutycznych, takich jak terapia narracyjna, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, techniki relaksacyjne i wizualizacyjne oraz testy psychometryczne, np. NPSR (Narzędzia Pomiaru Stresu i Radzenia Sobie ze Stresem) czy KPS (Kwestionariusz Poczucia Stresu).
Regularnie biorę udział w treningach balintowskich, aby doskonalić swoje umiejętności jednocześnie zabezpieczając własny dobrostan. Swoją pracę systematycznie omawiam z superwizorem. Jestem ponadto dyplomowanym coachem, wykorzystuję zatem w pracy także coaching jako metodę rozwoju osobistego i zawodowego.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Psychotraumatologia
- Psychologia biznesu
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Coaching
250 zł -
-
Coaching online
250 zł -
-
Konsultacja psychotraumatologiczna
200 zł -
-
Adresy (2)
ul. Bydgoska 2/3 E, Piętro 1, mieszkanie nr 3, ostatnie drzwi po lewej, Nowe Miasto, 61-113 Poznań
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Blik
- Revolut
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Blik
- Revolut
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
28 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Anna
Po pierwszej konsultacji bardzo pozytywne wrażenie. Z Panem Piotrem roznawia się jak z przyjacielem, na starcie buduje się zaufanie. Na pewno wrócę...
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Piotr Przybysz
Dziękuję pani za te słowa i zaufanie. Cieszę się, że już pierwsze spotkanie było komfortowym doświadczeniem. Do zobaczenia.
-
M
Mikołaj
Pan Piotr to niezwykle ciepły i empatyczny człowiek, a zarazem wnikliwy obserwator. Doskonale łączy bogatą wiedzę psychologiczną z ogromnym doświadczeniem życiowym. Każde spotkanie z nim realnie przekłada się na poprawę jakości życia. Z pełnym przekonaniem polecam go jako specjalistę.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Piotr Przybysz
Panie Mikołaju jestem wdzięczny za wyrażoną uwazność. Dziękuję i doceniam możliwość towarzyszenia w pana zmianach.
-
Z
Zuzanna
Serdecznie polecam pana Piotra. Jest osobą pełną uważności i profesjonalizmu. Pomógł mi w jednym z najtrudniejszych momentów w życiu.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Piotr Przybysz
Pani Zuzanno dziękuję za pani komentarz i odwagę w stawianiu czoła wyzwaniom.
-
J
Jakub
Dobre oświetlenie. Dźwięk mógłby być lepszy - zbyt dużo pogłosu z pokoju oraz dźwięki dobiegające z pozostałych części domu.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Piotr Przybysz
Dziękuję pane Jakubie za konkretność.
Doceniam opinię.
-
M
MRS
Bardzo polecam pana Piotra, który pozwala zrozumieć samego siebie.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Piotr Przybysz
Dziękuję pięknie za zaufanie i notkę
-
P
Pacjent
To była nasza pierwsza wizyta. Syn miał swoje obawy, spotkanie je rozwiało. Szczegółowe wyjaśnienia, jakie są oczekiwania jaki mamy cel i plan. Zaangażowanie Pana Piotra ponad przeciętne . Na pewno wrócimy. Gorąco polecam mama nastolatka
• Centrum Terapii MentalHealth • Konsultacja psychologiczna •
mgr Piotr Przybysz
Cieszą mnie te informacje już na początku relacji terapeutycznej.
Dziękuję za komentarz.
-
P
Pacjent
Moja pierwsza wizyta. Nie sądziłem, że wyjdę z poczuciem innym niż to, że ktoś mnie TYLKO wysłuchał. Na pewno potrzebuję kolejnych wizyt, więc póki co polecam. :)
• Centrum Terapii MentalHealth • Konsultacja psychologiczna •
mgr Piotr Przybysz
Cieszy mnie dostrzeżenie wartości dodanej i że mogę w tym panu towarzyszyć.
Dziękuję.
-
M
Michał
Bardzo duża empatia i cierpliwość oraz autentyczna troska i zaangażowanie.
• Centrum Terapii MentalHealth • Konsultacja psychologiczna •
mgr Piotr Przybysz
Dziękuję, że mnie spotkało takie zaufanie z pana strony.
-
K
Katarzyna
Poprostu sprawia, że zdrowieję. Słucha, wyjaśnia i prowadzi.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Piotr Przybysz
Pani Katarzyno, cieszę się z tego prowadzenia i dziękuję za podzielenie się tą perspektywą.
-
A
Arek
Pan Piotr w doskonały sposób podchodzi do terapii, jest on dociekliwy terapeutą który poprzez zadawanie bardzo mądrych pytań, pomaga mi zrozumieć siebie oraz istotę moich problemów.
Jego sposób pracy bardzo mi odpowiada co w ogromnej mierze wpływa na przebieg terapii.• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Piotr Przybysz
Dziękuję panu za opinię. Cieszy mnie pana zauważanie własnych postępów.
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Mam PTSD z atakami paniki i flashbackami. Żyję w ciągłym stresie. Straciłam apetyt. Ogó
Dzień dobry. Mam PTSD z atakami paniki i flashbackami. Żyję w ciągłym stresie. Straciłam apetyt. Ogólnie źle się odżywiam, źle sypiam. Miałam kilka wizyt u gastrologa z powodu kłucia w okolicy prawego podżebrza. Mam pogrubiałe ściany żołądka, co w ocenie lekarza jest to wynikiem stresu. A gastrolog stwierdził nerwicę żołądka. Wspomniał też że mogłabym udać się do fizjoterapeuty, na masaż, bo w brzuchu wszystko napięte.
USG jamy brzusznej i rtg żołądka z kontrastem nic złego nie wykazało. Gastroskopii lekarz nie zlecał, z uwagi na stany lękowe i odruch wymiotny (w podobnej sytuacji był kiedyś problem z wykonaniem fiberoskopii z powodu uścisku wokół szyi i spadku tętna/saturacji). Gastrolog przepisywał mi różne preparaty: Cotroloc, Contix, Duspatalin Retard. Morfologia była w normie, żelazo też. Erytrocyty były nieco zaniżone.
Niepokoi mnie to, że prawie przestałam jeść od 2 dni. Nie mam apetytu. Nie czuję jakoś za bardzo głodu. zjem bardzo małe śniadanie i to nie zawsze. Później pod koniec dnia jakaś bułka. Mam bardzo szybkie trawienie. Czasami po zjedzeniu kłuje mi lekko w żołądku. Według wskaźnika BMI mam już niedowagę. I bardzo szybko tracę kilogramy. Jestem też senna w ciągu dnia. Mam momentami niskie ciśnienie.
Jak mogę szybko przytyć przy braku odczuwaniu głodu i przy aktywnym trybie życia?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Droga Pacjentko, dziękuję Ci za podzielenie się historią. To, na co się powołujesz, jest trudnym doświadczeniem, a świadomość tego, że starasz się znaleźć rozwiązania, świadczy o trosce o siebie. Twoje objawy, takie jak ataki paniki, flashbacki, ciągły stres oraz problemy z żołądkiem i odżywianiem, wskazują, że trauma nadal wywiera wpływ nie tylko na Twoje samopoczucie psychiczne, ale także na ciało. Często określane jako somatyzacj, tzn. sytuacja, w której długotrwały stres lub przeżycia emocjonalne wpływają na funkcjonowanie narządów i tkanek. Domniemam, że posiadasz tę świadomość. Z opisanej sytuacji wynika bowiem, że współpracowałaś już m. in. z gastrologiem i przepisano leczenie farmakologiczne, które miało wspierać układ pokarmowy. To dobrze, że wyniki badań obrazowych nie wykazały poważniejszych problemów organicznych. Brak apetytu, utrata wagi i niedowaga wymagają szybkiej reakcji, by zapobiec przede wszystkim wyniszczeniu organizmu. Jednocześnie warto pamiętać, że podstawowym krokiem w takiej sytuacji będzie kompleksowa opieka nad stresem i PTSD. Mogą one powodować zaburzenia pracy układu pokarmowego, w tym właśnie brak apetytu, bóle brzucha i przyspieszone trawienie. Napięcie w obrębie brzucha również może być wynikiem stresu.
Co do apetytu? Zazwyczaj kluczem jest stopniowe zwiększanie kaloryczności posiłków w sposób, który nie obciąża żołądka. Pomocne mogą być wysokokaloryczne produkty w małych ilościach. Możesz też skorzystać z suplementów diety, takich jak Nutridrinki, które są dostępne w aptekach. Sądzę, że w tej kwestii konieczna jest konsultacja z dietetykiem klinicznym. Niedowaga może prowadzić do zmniejszenia energii, uczucia senności i problemów z ciśnieniem krwi. Utrata masy ciała wpływa na metabolizm i funkcjonowanie organizmu, co może potęgować opisane przez Ciebie dolegliwości.
Rozważ jak najszybsze zgłoszenie się zarówno do terapeuty specjalizującego się w PTSD, jak i powrót do lekarza psychiatry w kontekście ponownego ujęcia sytuacji z PTSD (stan psychiczny i somatyczny). Rekomenduję konsultację z dietetykiem klinicznym, który pomoże Ci opracować plan żywieniowy, wspierający przyrost masy ciała w zdrowy i bezpieczny sposób. Możesz rozważyć ponadto masaże terapeutyczne lub fizjoterapię, aby rozluźnić napięcia w obrębie jamy brzusznej. Możesz ponadto zawsze konsultować się z lekarzem POZ .
Pozdrawiam ciepło i życzę Ci dużo siły na drodze do zdrowia
Od ok. 1,5 roku cierpię na ciężką depresję, przewlekły stres oraz chroniczne zmęczenie. Pojawiły się
Od ok. 1,5 roku cierpię na ciężką depresję, przewlekły stres oraz chroniczne zmęczenie. Pojawiły się u mnie objawy, które jednak nie pasują mi do depresji, a wskazują raczej na jakieś inne, choć pewnie powiązane z nią problemy. Przez cały czas odczuwam wstyd, szczególnie przebywając wśród ludzi. Z przyjaciółmi i rodziną potrafię rozmawiać normalnie, choć co do rodziny nie jest to takie oczywiste, ponieważ ci ludzie w dużej części stanowią przyczynę mojej depresji. Gdy rozmawiam jednak z kimś obcym lub nawet znajomym ze szkoły, czuję się, jakbym traciła zdolność komunikacji i nie potrafię wypowiedzieć się tak, jak normalnie bym to zrobiła. Mam także duże problemy z zaufaniem, co innych ludzi denerwuje, ponieważ mam problem, aby powiedzieć co robiłam poprzedniego dnia, nawet jeśli byłam po prostu na zakupach. Mam też coraz częstsze ataki paniki i poważne załamania nerwowe. Do tego mam od niedawna coraz większe problemy z pamięcią, przyswajaniem i utrwalaniem informacji. Czy może to świadczyć o jakiejś poważnej chorobie?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się pani doświadczeniem. Poczucie wstydu może być wyniszczające. Doceniam to, że obserwuje pani u siebie zmiany. Pani objawy mogą mieć różne źródła, ale tylko specjalista, po szczegółowym wywiadzie i badaniach, będzie w stanie dokładnie określić, co się dzieje. Warto zgłosić się więc na konsultację, aby wykluczyć potencjalne schorzenia, np. o podłożu neurologicznym lub ogólno-somatycznym, które mogą się manifestować w podobny do pani opisu sposób.
Problemy z komunikacją, w tym towarzyszące poczucie wstydu i trudności z zaufaniem są zrozumiałe, zwłaszcza jeśli pani doświadczenia rodzinne były trudne. Podczas psychoterapii można nauczyć się wyznaczać granice, aby czuć się bardziej komfortowo w tego typu relacjach. Czasami pomocny bywa udział w różnego rodzaju grupach wsparcia - spotkanie z osobami, które mają podobne trudności i doświadczenia, może dodać otuchy i zmniejszyć poczucie osamotnienia. Wiele takich grup jest darmowych i można do nich dołączyć wprost “z ulicy”.
To natomiast na co szczególnie zwracam uwagę w pani opisie to obserwacje i doświadczenia związane z koncentracją i pamięcią. Przypominają stany dysocjacyjne (uczucie odrealnienia, depersonalizacji), które są charakterystyczne dla przebytej traumy i stresu potraumatycznego (którego pokłosiem nierzadko są także stany depresyjne). Stany związane z dysocjacją często określane są mianem fug dysocjacyjnych, “odpływania” lub “wyłączania się” poznawczo-emocjonalnego, amnezji i luk w pamięci, itd. Oczywiście należałoby wykluczyć inne czynniki, które mogłyby taki stan wywoływać.
Patrząc na całość pani opisu - chroniczny stres, depresja, ataki paniki, trudności w komunikacji, wstyd oraz problemy z pamięcią - współwystępuje tu obok kilka płaszczyzn, które mogą dotyczyć wielu obszarów związanych z lękiem, adaptacją czy potencjalną traumą. Lekarz psychiatra pomoże ocenić, co może być ich źródłem, a także w razie potrzeby zaproponuje farmakoterapię, która często daje ulgę, a także bywa pomocna w przypadku nasilenia pewnych objawów lub/i pomaga w uzyskaniu stabilizacji potrzebnej do pracy terapeutycznej. Rekomenduję skonsultować wszystkie pani objawy przynajmniej z lekarzem POZ. Zachęcam do wizyty i sprzyjam myślą powodzenia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Piotr Przybysz?Piotr Przybysz to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Piotr Przybysz oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychotraumatologiczna, coaching, Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychotraumatologiczna on-line, coaching online.
-
Gdzie Piotr Przybysz ma swój gabinet?Piotr Przybysz przyjmuje pod adresem:
- ul. Bydgoska 2/3 E Poznań
-
Czy Piotr Przybysz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Piotr Przybysz oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Piotr Przybysz?Metody płatności, które akceptuje Piotr Przybysz to: Gotówka, Blik, Revolut, Przelew na konto.
-
Jak Piotr Przybysz umawia wizyty?Piotr Przybysz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Piotr Przybysz?Obecnie Piotr Przybysz nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Piotr Przybysz: co mówią pacjenci?28 osób dodało swoją opinię. Piotr Przybysz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Piotr Przybysz?Piotr Przybysz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.