Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy klinicznej. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym, oferując pogłębioną pomoc psychoterapeutyczną.

Pracuję z osobami indywidualnymi, parami i grupami, wierząc, że relacje są jednym z najważniejszych obszarów naszego życia. Prowadzę psychoterapię grupową w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, która pomaga lepiej rozumieć siebie oraz swoje miejsce wśród innych ludzi.

W pracy z parami wspieram partnerów w odbudowywaniu dialogu, lepszym rozumieniu swoich potrzeb i wychodzeniu z powtarzających się konfliktów. Tworzę przestrzeń do rozmowy, bliskości i szukania nowych sposobów bycia razem.

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Wydziale Psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Ukończyłam całościowe szkolenie w zakresie psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”, posiadającym atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Dodatkowo ukończyłam Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie Psychologii Zdrowia.

Aktualnie poszerzam swoje kompetencje w Szkole Psychoterapii Par i Rodzin w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie

Posiadam Europejski Certyfikat Psychoterapii (ECP) wydany przez European Association for Psychotherapy (EAP), potwierdzający spełnianie europejskich standardów kształcenia i praktyki zawodowej. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii.


Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w różnych placówkach ochrony zdrowia, m.in. w Poradni Rodzinnej przy ul. Zakopiańskiej oraz w Centrum Medycznym Damiana. Odbyłam staże w warszawskich oddziałach dziennych i całodobowych oraz współpracowałam z placówkami komercyjnymi, co pozwoliło mi pracować z osobami o zróżnicowanych potrzebach.


Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysokie standardy etyczne i merytoryczne.

Zapraszam do kontaktu osoby poszukujące profesjonalnej i uważnej pomocy psychoterapeutycznej, zarówno w formie terapii indywidualnej, grupowej, jak i w konsultacjach dotyczących relacji i pracy z parami.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia psychoanalityczna

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Aktualności

mgr Paulina Załęcka

Psychoterapia grupowa na Mokotowie. Trwa nabór!

Być blisko innych i pozostać sobą, czasem trudno to pogodzić. Możesz tęsknić za bliskością, a jednocześnie wycofywać się z relacji. Obawiać się odrzucenia, przemilczać własne potrzeby lub zauważać, że podobne trudności powracają w kolejnych związkach.

Zapraszam do grupy psychoanalitycznej, w której można stopniowo poznawać i rozumieć te doświadczenia. Relacje z innymi uczestnikami dają możliwość zauważenia własnych sposobów reagowania, wyrażania uczuć i doświadczania nowych sposobów bycia z ludźmi.

Zaufanie buduje się z czasem. Na początku możesz czuć niepewność, jest na nią miejsce, podobnie jak na rozmowę o tym, co budzi obawy.

• Warszawa, Mokotów, ul. Ludwika Narbutta
• Wtorki, 18:00–19:30
• Maksymalnie 8 osób
• Grupa półotwarta
• Koszt sesji grupowej: 170 zł

Dołączenie poprzedza kilka indywidualnych konsultacji. To czas na poznanie Twoich potrzeb, omówienie zasad pracy i wspólne sprawdzenie, czy grupa będzie dla Ciebie odpowiednią formą terapii.

Aby umówić pierwsze spotkanie, wybierz w kalendarzu „Konsultacja do terapii grupowej”. Jeśli masz pytania, możesz najpierw wysłać mi wiadomość.

23/09/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    300 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    300 zł

  • Konsultacja do terapii grupowej

    250 zł

  • Psychoterapia par

    380 zł

  • Psychotherapy in English

    350 zł

Adresy (2)

Paulina Załęcka
Gabinet Psychoterapii

Ludwika Narbutta, Mokotów, 02-541 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto

Telefon

22 273...
Paulina Załęcka

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto

Telefon

22 273...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

22 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Skuteczność leczenia
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Karolina

    Pani Paulina jest terapeutką zaangażowaną, ciepłą, współodczuwającą i bardzo profesjonalną. Ciesze się, że udało mi się trafić na właśnie taką osobę.Była dla mnie niesamowitym wsparciem w zrozumieniu moich własnych emocji. Przyszłam na terapię z powodu ataków paniki. Dzięki terapii, udało mi się odstawić leki, lepiej zrozumieć siebie i na pewno dojrzeć :).

     • Gabinet Psychoterapii •  • 

  • M

    MZ

    Bardzo ciekawa wizyta, czułam że Pani Paulina wyciąga sedno sprawy z moich zawiłych opowieści, widać dużą uważność. Dziękuję

     • Gabinet Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • S

    Simon.B

    The therapy sessions with Paulina helped me a lot with finding answers and understand myself better. Even for someone without particular mental issues. It improves my life and makes me happier. She also speaks English perfectly which is very helpful for expats and foreigners :)

     • Gabinet Psychoterapii •  • 

  • K

    KJ

    Moja terapia u Pani Pauliny trwała ponad półtora roku. To były trudne dla mnie spotkania, odpowiedziałam sobie na wiele pytań, zrozumiałam wiele swoich zachowań. Dzięki terapii udało mi się zmienić podejście do różnych spraw, bliskich, problemów. Radzę sobie z nimi. Trochę obawiałam się jak poradzę sobie po terapii - minęło kilka miesięcy i jest naprawdę dobrze :) zmiany ze mną pozostały, a z nowymi problemami wiem jak sobie radzić.
    Myślę, że dla niektórych ważną kwestią jest to, że u Pani Pauliny są bardzo jasno określone zasady - raz ustalony dzień i godziny spotkań obowiązują przez cały okres terapii, bez przekładania, zmian godzin, odwołań. Piszę o tym, bo dla kogoś o nieregularnym trybie życia w rozjazdach może to być drobnym wyzwaniem. Dla mnie było, ale też wynagradzał mi to fakt jak dużo zyskiwałam dzięki tym spotkaniom. Były momenty kiedy rozważałam jeszcze częstsze spotkania, bo lista tematów, które chciałam poruszyć rosła z dnia na dzień.
    Bardzo dziękuję!

     • Gabinet Psychoterapii •  • 

  • Z

    Zuzanna W.

    Na Panią Paulinę trafiłam przypadkowo - znalazłam profil na znanym lekarzu i już po pierwszej wizycie, dzięki profesjonalnemu podejściu, wiedziałam, że zostanę na dłużej. Tydzień temu, po 2 latach pracy z P. Pauliną skończyłam moją psychoterapię i szczerze mówiąc, nigdy nie czułam się tak dobrze. Jako osoba młoda - 18 latka, poczułam się równocześnie zaopiekowana, jak i potraktowana "na poważnie" (co w przeszłości, w przypadku innego psychologa się nie wydarzyło). P. Paulina to osoba nieoceniająca, empatyczna, daje poczucie, że po prostu wiesz, że można jej zaufać. Wszystkie wyciągane wnioski zawsze rozświetlały moje myśli, dawały nowy pogląd na sytuacje, tłumaczyły. Z terapii poza "uporządkowaną głową" wychodzę z poczuciem, że z każdą kolejną trudnością będę w stanie sobie poradzić, dzięki całemu zapleczu, które wytworzyłam w ciągu ostatnich dwóch lat. Cieszę się, że los tak chciał, że trafiłam właśnie na Panią Paulinę - i nie chciałabym na nikogo innego! :)
    Dziękuję za wszystko

     • Gabinet Psychoterapii • Inny  • 

  • J

    Joanna F

    Pani Paulina jest niesamowicie kompetentną, zaangażowaną i cierpliwą terapeutką. Podczas 4-miesięcznej terapii indywidualnej pracowałam nad kryzysem związanym z moim rodzicem. Podczas terapii nauczyłam się podejmować ryzykowane decyzje, a także stawiać swoje uczucia i potrzeby na pierwszym miejscu. Bardzo, bardzo dziękuję i polecam!

     • Gabinet Psychoterapii •  • 

  • A

    Agata

    Z całego serca polecam Panią Paulinę! Nasza terapia trwała 3 lata i dzięki naszej współpracy jestem w stanie lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby. Pani Paulina jest ciepłą osobą, a jednocześnie stanowczą i profesjonalną, a co jest dla mnie bardzo ważne podeszła do mojego przypadku indywidualne. Potrafiła zdobyć moje zaufanie i zbudować przestrzeń do poruszania trudnych dla mnie tematów.
    Polecam!

     • Gabinet Psychoterapii •  • 

  • Konto zostało usunięte

    Pani Paulina to świetny specjalista, który pomaga spojrzeć w głąb siebie i znaleźć przyczynę naszych największych słabości i lęków. Jestem bardzo zadowolony w przebiegu terapii, która pozwoliła pozbyć się problemu z którym się zgłosiłem, a dodatkowo dzięki Pani Paulinie odkryłem wiele rzeczy na które do tej pory nie zwracałem uwagi, co przekłada się na moje codziennie funkcjonowanie, podejmowanie różnych decyzji i działań. Szczerze polecam!

     • Konsultacje online •  • 

  • K

    Ktrina

    I got a contact to Mrs. Paulina Zalecka via the recommendation of my close friend. I am an expat and speak Polish not so well, so I decided to undergo psychotherapy with Mrs. Załęcka in English. I am very satisfied with the course and effects of the therapy. You really have to understand what you are coming for: I knew that I have a big problem with myself and I need somebody's help. Mrs. Zalecka helped me and I am grateful to her for it. I highly recommend her as a good and very professional psychotherapist. Her office is very cosy and I easily felt secure.

     • Gabinet Psychoterapii • psychotherapy in English  • 

  • P

    Patryk

    Bardzo polecam Wszystkim, którzy chcą popracować nad sobą! Wspólnie z Panią Pauliną omówiliśmy mój problem i dostałem super podpowiedzi. Lubię spokój i atmosferę w jakiej odbywają się nasze spotkania. Punktualnie i zawsze profesjonalnie :)

     • Gabinet Psychoterapii •  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania