mgr Julia Kamińska

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz psychologiem diagnostą. Kształcę się w czteroletniej szkole psychoterapii w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Moja droga zawodowa

Do pracy klinicznej przeszłam po blisko 20 latach pracy w korporacjach. Była to świadoma, dojrzała decyzja. Doskonale wiem, jak wygląda funkcjonowanie pod stałą presją wyniku, w ciągłym pośpiechu i odpowiedzialności – oraz jak łatwo w takich warunkach przestać słyszeć własne potrzeby. Dzięki temu z głębokim zrozumieniem i szacunkiem pracuję z osobami dorosłymi, które zgłaszają się z przeciążeniem, wypaleniem zawodowym, kryzysem tożsamości czy poczuciem, że chcą trwale zmienić dotychczasowy sposób funkcjonowania.

Doświadczenie zdobywam m.in. jako psycholog w Ośrodku Interwencji Kryzysowej (OIK), pracując z osobami w stanach nagłych załamań życiowych, po stratach i doświadczeniach traumatycznych. Ukończyłam również 10-miesięczne specjalistyczne szkolenie z zakresu Interwencji Kryzysowej oraz dwuletnie Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.

Jak pracuję?

W pracy gabinetowej nie wierzę w powierzchowne rozwiązania ani gotowe rady. Skuteczna pomoc zaczyna się od precyzyjnego zrozumienia źródeł problemu.

W diagnostyce psychologicznej korzystam z najbardziej rzetelnych, ustandaryzowanych narzędzi klinicznych (m.in. DIVA-5, MMPI-2, SCID-5, PID-5, NEO-PI-R). Zawsze analizuję całościową historię funkcjonowania pacjenta i przeprowadzam wnikliwą diagnozę różnicową, aby odróżnić np. objawy ADHD od cech osobowości, zaburzeń lękowych czy skutków przewlekłego stresu.

W psychoterapii psychodynamicznej wspólnie przyglądamy się Twoim emocjom, relacjom i powtarzającym się sposobom reagowania oraz temu, jak wcześniejsze doświadczenia życiowe wpływają na obecne przeżywanie. To proces, który pozwala dotrzeć do nieuświadomionych mechanizmów i wypracować trwałą zmianę.

Standardy etyczne i bezpieczeństwo

• Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi (od 18. roku życia).

• Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd) oraz Polskiego Towarzystwa Socjoterapii.