Obrzeżna 5, Mokotów, 02-691 Warszawa
Książki, zeszyty, bidon, strój na WF, a do tego zabawka, 10 flamastrów i kolekcja breloczków… W plecaku Twojego dziecka też ląduje czasem połowa jego pokoju? Plecak to jednak nie jedyne obciążenie, z jakim mierzy się dziecko. Początek roku szkolnego oznacza również powrót do długiego siedzenia w ławce i przy biurku. Warto więc przyjrzeć się temu, jak dziecko siedzi, chodzi i nosi plecak.
Na co warto zwrócić uwagę?
• dziecko często garbi się lub pochyla głowę
• siedzi asymetrycznie albo podpiera się podczas siedzenia
• podczas chodzenia lub stania wyraźnie przenosi ciężar ciała na jedną stronę
• skarży się na bóle pleców, szyi lub kończyn
• szybko męczy się podczas aktywności fizycznej
• plecak powoduje dyskomfort lub dziecko nosi go wyraźnie asymetrycznie
Nie każda z tych sytuacji oznacza od razu wadę postawy, ale jeśli coś Cię niepokoi, warto skonsultować to ze specjalistą.
Podczas konsultacji ortopeda może ocenić postawę dziecka, sposób poruszania się oraz funkcjonowanie układu ruchu i jeśli jest taka potrzeba zalecić dalszą diagnostykę lub odpowiednie postępowanie.
Im wcześniej zauważymy nieprawidłowości, tym łatwiej zareagować - czasem wystarczy zmiana codziennych nawyków, a czasem potrzebna jest fizjoterapia.
Nowy rok szkolny to dobry moment, żeby zadbać nie tylko o wyprawkę, ale też o zdrowie kręgosłupa i prawidłowy rozwój dziecka.
Masz wątpliwości dotyczące postawy swojego dziecka? Umów konsultację ortopedyczną w MediPark.
30/09/2026
