Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie ze specjalnością psychoterapia i kliniczna diagnoza psychologiczna. Swoją wiedzę rozwijałam w ramach studiów podyplomowych  z zakresu psychoonkologii oraz psychologii zdrowia i rozwoju dzieci i młodzieży.

Udzielam pomocy w zakresie:

Konsultacji psychologicznych dla dorosłych dotyczących:  zaburzeń lękowych, zaburzeń depresyjnych, ADHD, długotrwałego stresu, straty bliskich, niskiej samooceny, długotrwałych stanów smutku, przeżyć związanych z kryzysem w związku/rozwodem. 

Konsultacji dzieci i młodzieży obejmujących: zaburzenia lękowe, zaburzenia depresyjne samookaleczenia, próby samobójczej, trudności adaptacyjnych, przeżyć związanych z rozwodem rodziców, zachowania opozycyjno-buntownicze. Przyjmuję dzieci od 7 roku życia.

Diagnoza psychologiczna

Prowadzę diagnozę psychologiczną osób dorosłych, w tym:

  • ADHD,

  • zaburzeń osobowości,

  • depresji i trudności emocjonalnych,

  • ocenę funkcjonowania emocjonalnego, cech osobowości.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z nastolatkami, osobami dorosłymi oraz rodzinami. Pracuję przede wszystkim z osobami doświadczającymi obniżonego nastroju i depresji, lęku, przewlekłego stresu, przeciążenia emocjonalnego, ADHD, trudności w relacjach oraz konsekwencji traumy, przemocy psychicznej i problemów okołorozwodowych.  W swojej pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, dostosowując sposób pracy do wieku, potrzeb i charakteru zgłaszanych trudności.

W pracy z nastolatkami zajmuję się również trudnościami emocjonalnymi i społecznymi, niską samooceną, wycofaniem, problemami w relacjach rówieśniczych, hejtem i wykluczeniem, problemami z zachowaniem, zachowaniami autodestrukcyjnymi oraz samookaleczeniami. Wspieram także rodziców oraz rodziny znajdujące się w sytuacji rozwodu, rozstania i innych zmian wpływających na poczucie bezpieczeństwa dziecka.

Doświadczenie trudności psychicznych nie zawsze zaczyna się od wyraźnego kryzysu. Czasem pojawia się stopniowo – jako przewlekłe napięcie, lęk, obniżony nastrój, przeciążenie, drażliwość, trudności w relacjach lub poczucie, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Innym razem wiąże się z konkretnym wydarzeniem, stratą, trudną relacją, doświadczeniem przemocy lub długotrwałego stresu. Pracuję z osobami, które chcą lepiej zrozumieć źródła swoich trudności, odzyskać większą równowagę emocjonalną i wypracować skuteczniejsze sposoby radzenia sobie w codziennym życiu.

Jak pracuję?

  • opieram pracę na wiedzy psychologicznej i metodach o potwierdzonej skuteczności;

  • aktywnie uczestniczę w spotkaniu – nie ograniczam konsultacji wyłącznie do wysłuchania;

  • pomagam zrozumieć mechanizmy stojące za zgłaszanymi trudnościami;

  • wykorzystuję konkretne narzędzia i strategie możliwe do zastosowania również poza gabinetem;

  • sposób pracy dostosowuję do problemu, wieku oraz indywidualnej sytuacji osoby zgłaszającej się po pomoc.

Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie w Bielsku-Białej oraz Sosnowcu. Prowadzę konsultacje psychologiczne online.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychotraumatologia
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychotraumatologia
  • Psychoonkologia
  • Psychosomatyka
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci w wieku od 7 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    200 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Konsultacja psychoonkologiczna

    300 zł

  • Diagnoza ADHD

    Od 400 zł

Adresy (3)

Elżbieta Kulak-Krzyżowska

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Elżbieta Kulak-Krzyżowska
Gabinet w Bielsku-Białej

Generała Józefa Hallera 7, Parter, 43-300 Bielsko-Biała

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Gotówka

Telefon

508 71...
Elżbieta Kulak-Krzyżowska
Gabinet w Sosnowcu

Generała Władysława Andersa 15 / lokal 107, parter lokal 107, 41-200 Sosnowiec

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Gotówka

Telefon

508 71...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

27 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    K.P.

    Z całego serca polecam panią Elżbietę. To niezwykle empatyczna, ciepła i profesjonalna osoba. Od pierwszej wizyty stworzyła atmosferę pełną zaufania i bezpieczeństwa, dzięki czemu łatwo było mi się otworzyć. Bardzo uważnie słucha, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na problemy z zupełnie nowej perspektywy. Czuję ogromne wsparcie na każdej wizycie. Jeśli ktoś szuka zaangażowanego psychologa z powołania, to pani Elżbieta jest najlepszym wyborem!

     • Gabinet w Bielsku-Białej •  • 

  • M

    Marta

    Z całego serca polecam Panią Psycholog Elżbietę to osoba niezwykle empatyczna, uważna i pełna zrozumienia. Od pierwszego spotkania można poczuć się bezpiecznie i swobodnie, nawet jeśli poruszane tematy są trudne i wymagają dużej otwartości.Pani Psycholog potrafi naprawdę słuchać, a zadawane przez nią pytania pomagają lepiej zrozumieć własne emocje, potrzeby i spojrzeć na trudne sytuacje z zupełnie innej perspektywy. Podczas spotkań czułam się wysłuchana, zaakceptowana i traktowana z szacunkiem.Duży profesjonalizm, zaangażowanie i jednocześnie dużo ciepła oraz życzliwości. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka osoby, przy której można poczuć się naprawdę bezpiecznie.

     • Gabinet w Bielsku-Białej • konsultacja psychoonkologiczna  • 

  • A

    A.K

    Bardzo polecam. Pani Psycholog jest osobą niezwykle uważną, empatyczną i zaangażowaną. Podczas spotkania tworzy atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji, dzięki której można swobodnie mówić nawet o trudnych emocjach i doświadczeniach. Potrafi trafnie zadawać pytania, które pomagają spojrzeć na problem z innej perspektywy i lepiej zrozumieć siebie. Czułam się wysłuchana, zrozumiana i potraktowana z dużym szacunkiem. Profesjonalizm połączony z ogromną życzliwością. Zdecydowanie polecam.

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 

  • R

    Renata

    Bardzo wspaniały specjalista. Pierwszy raz trafiłam na osobę która mnie rozumie. Pełni polecenia. Korzystam z pani pomocy do dzisiaj i z czystym sercem mogę polecić. Dziękuję bardzo

     • Gabinet w Bielsku-Białej • Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    M.K.

    Bardzo polecam Panią Elżbietę. Jest osobą uważną, spokojną i bardzo zaangażowaną. Potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, a jednocześnie konkretnie pomaga uporządkować problem i znaleźć rozwiązania. Widać duże doświadczenie i profesjonalne podejście do pacjenta.

     • Gabinet w Bielsku-Białej •  • 

  • R

    Roksana

    Bardzo polecam współpracę z Panią Elą. Do terapii podchodzi z dużym zaangażowaniem, uważnością i profesjonalizmem. Potrafi nie tylko wysłuchać, ale przede wszystkim odpowiednio ukierunkować rozmowę i pomóc spojrzeć na różne sytuacje z innej perspektywy.

    Dużą wartością jest dla mnie to, że zachęca do rozwoju, podejmowania konkretnych kroków i wychodzenia do przodu, jednocześnie dając poczucie zrozumienia i bezpieczeństwa. Nie pozostawia człowieka jedynie na etapie analizowania problemów, ale motywuje do realnych zmian.

    Cenię jej podejście, zaangażowanie oraz to, że każda sesja daje mi coś do przemyślenia i przede wszystkim impuls do działania.

     • Gabinet w Sosnowcu •  • 

  • A

    A.K.

    Konsultacja była dla mnie bardzo wartościowa i pomogła mi spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy. Otrzymałem konkretne wskazówki oraz wsparcie, które już po pierwszej wizycie dały mi poczucie ulgi i większego spokoju.

    To psycholog z ogromnym zaangażowaniem, życzliwością i wysoką kulturą osobistą. Czułem się bezpiecznie i komfortowo przez cały czas trwania wizyty. Z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy psychologicznej.

     • Gabinet w Bielsku-Białej •  • 

  • P

    Paulina

    Bardzo miła i empatyczna osoba.
    100% zaangażowania. To moja trzecia konsultacja i umówiona już kolejna. Gorąco polecam każdemu kto potrzebuje przepracować jakieś problemy. U mnie to jest lęk.
    Próbowałam już terapii ale nie czułam że mogę się otworzyć . U Pani doktor mam pełny komfort i zrozumienie oraz praktyczne wskazówki jak sobie radzić z pewnymi rzeczami. Gorąco polecam.

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 

  • P

    Paweł

    Pani Ela znalazła ścieżkę, aby dotrzeć do mojego dziecka. Zaangażowanie, zrozumienie i empatia w kontakcie z moją córką która ma różne problemy zaowocowały tym, że moja córka zaczyna się otwierać i przejawia częstszą ochotę na rozmowy z nami, rodzicami. Byliśmy poinformowani przez Panią Psycholog jak mamy pracować z dzieckiem, do jakich zaleceń warto się stosować. Jestem pod dużym wrażeniem profesjonalizmu, dojrzałości i ludzkiego podejścia do dziecka. Taki psycholog jak Pani Ela to prawdziwy skarb. Jako rodzic dziecka z problemami - zdecydowanie polecam.

     • Gabinet w Sosnowcu •  • 

  • D

    Dorota

    Co prawda to dopiero początek naszej drogi, ale od samego początku poczułyśmy z córką, że trafiłyśmy we właściwe miejsce.
    Pani Ela jest osobą niezwykle ciepłą, pełną spokoju, empatii i zaangażowania. To osoba, do której chce się wracać. Ma wyjątkowe podejście do nastolatków borykających się z różnymi trudnościami i ogromne doświadczenie w pracy z młodzieżą.
    Dla mnie, jako mamy, najważniejsze jest to, że moja córka czuje się przy Pani Eli swobodnie i bezpiecznie. Ma poczucie, że może być sobą, zostać wysłuchana i przede wszystkim zrozumiana.
    Bardzo się cieszę, że trafiłyśmy właśnie do Pani Eli. Choć to dopiero początek naszej wspólnej drogi, już teraz mam poczucie, że jesteśmy w dobrych rękach. Z całego serca polecam.

     • Gabinet w Bielsku-Białej •  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania