mgr Anna Ormaniec-Dunaj

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Gestalt oraz specjalistką w dziedzinie psychoterapii uzależnień .

Ukończyłam czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie oraz uzyskałam tytuł specjalisty w dziedzinie psychoterapii uzależnień (nr dyplomu 042/2024.2/9). Posiadam certyfikaty Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (nr SP/2398/N/2024) oraz Instytutu Gestalt w Krakowie (nr 2658/Ś Kraków, 2020). Jestem również absolwentką studiów magisterskich z socjologii na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Moje przygotowanie zawodowe obejmuje wykształcenie psychoterapeutyczne w nurcie Gestalt oraz szkolenie w podejściu integracyjnym, ze szczególnym uwzględnieniem terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Dzięki temu dobieram sposób pracy do indywidualnych potrzeb i trudności osoby zgłaszającej się na terapię.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej i grupowej. Przez wiele lat pracowałam jako psychoterapeutka w Miejskim Ośrodku Terapii Uzależnień, a obecnie jestem związana z Bielskim Centrum Psychiatrii – Olszówka.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Wspieram osoby doświadczające między innymi:

• zaburzeń lękowych (lęku uogólnionego, napadów paniki, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, lęku o zdrowie i innych),

• depresji i obniżonego nastroju,

• żałoby oraz trudności związanych z przeżywaniem straty,

• kryzysów życiowych,

• niskiej samooceny,

• trudności z wyznaczaniem granic i zachowaniami asertywnymi,

• problemów w relacjach z innymi,

• powtarzających się, niekorzystnych wzorców w relacjach,

• trudności w rozpoznawaniu, przeżywaniu i wyrażaniu emocji.

Pomagam również osobom:

• zmagającym się z uzależnieniami od substancji psychoaktywnych (alkoholu i innych środków),

• doświadczającym uzależnień behawioralnych (m.in. hazard, zakupy, gry),

• wychowanym w rodzinach z problemem uzależnienia (DDA),

• pochodzącym z rodzin dysfunkcyjnych (DDD).

W swojej pracy kieruję się szacunkiem, uważnością i indywidualnym podejściem do każdej osoby. Tworzę bezpieczną przestrzeń do lepszego poznania siebie, zrozumienia własnych doświadczeń i wprowadzania trwałych zmian.

Dbając o najwyższą jakość swojej pracy, regularnie korzystam z superwizji oraz stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe.