Jelenia Góra 1 adres
Nr PWZ: 3128687
103 opiniePsycholog, Psychoterapeuta .
Jestem psychologiem i psychoterapeutą po ukończeniu czteroletniej Szkoły Psychoterapii Systemowej w Krakowie akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, uprawnionym do prowadzenia terapii indywidualnej terapii rodzin i par. Pracuję w podejściu integracyjnym, co oznacza, że dobieram metody terapeutyczne indywidualnie do potrzeb i celów osoby zgłaszającej się na terapię.
Korzystam z narzędzi wywodzących się z nurtu psychodynamicznego, systemowego, poznawczo-behawioralnego oraz terapii schematów.
Szczególne miejsce w mojej pracy terapeutycznej i warsztatowej zajmuje psychodrama, która jest historycznie drugą po psychoanalizie szkołą psychoterapii. Jest to metoda pracy, która pozwala w bezpieczny i twórczy sposób przyjrzeć się emocjom, relacjom i wewnętrznym konfliktom podczas pracy w grupie. Psychodrama opiera się na działaniu, symbolicznej scenie i pracy z rolami, dzięki czemu pomaga głęboko przeżyć i zrozumieć to, co często trudno wyrazić słowami.
Psychodrama jest skuteczna w pracy z: – trudnościami emocjonalnymi (lęki, niska samoocena, złość), – traumą i doświadczeniami z przeszłości, – problemami w relacjach i komunikacji, – budowaniem tożsamości i pewności siebie - przepracowaniem toksycznego wstydu blokującego spontaniczność i kreatywność - pracą nad wewnętrznym dzieckiem.
Jeśli szukasz metody, która wychodzi poza klasyczną rozmowę – zapraszam do kontaktu. https://psychodrama.pl/dzialalnosc-i-historia/
Ukończyłam I stopień szkolenia w nurcie Psychodramy i zdobyłam tytuł Asystenta Psychodramy. Obecnie jestem w trakcie zaawansowanego szkolenia przygotowującego mnie do uzyskania tytułu Trenera Psychodramy – certyfikowanego przez Polski Instytut Psychodramy. Standardy szkolenia zostały sformułowane i zatwierdzone przez zarząd Psychodrama Institute for Europe.
Wiedzę teoretyczną łączę z praktyką – prowadzę procesy terapeutyczne indywidualne i grupowe, warsztaty terapeutyczne w których wykorzystuję techniki psychodramatyczne, dostosowując je do potrzeb i gotowości klienta. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Doświadczenie zawodowe zdobyłam min. w Szpitalu Psychiatrycznym na Oddziale Dziennym MSW w Jeleniej Górze, Oddziale Podwójnej Diagnozy (WOTUiW Czarny Bór), Ośrodku Leczenia Uzależnienia i Współuzależnienia "Radzimowice" w Szklarskiej Porębie.
Jestem pomysłodawcą i organizatorem programu wsparcia dla osób uzależnionych i borykających się z innymi problemami emocjonalnymi pt. Aktywne Trzeźwienie. Program funkcjonuje od ponad 4 lat. Zarys programu, jego istotę i przesłanie pokazuje film Podróż do Trzeźwości dostępny na youtube : https://www.youtube.com/watch?v=8YSaNaq4DRA
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji – zarówno indywidualnej, jak i grupowej – prowadzonej przez dr. Andrzeja Słowikowskiego, psychiatrę i superwizora Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Oferuję Państwu profesjonalną pomoc psychologiczną w atmosferze bezpieczeństwa, zaufania i dyskrecji. W pracy kieruję się pasją i dobrem klienta.
Serdecznie zapraszam.
Anna Olszak :)
psycholog, psychoterapeuta
Aleja Wojska Polskiego 20/4, I piętro, 58-500 Jelenia Góra
Serdecznie zapraszam na cykl warsztatów terapeutycznych wszystkie osoby, które pragną dokonać zmian w życiu i uwolnić się od starych destrukcyjnych schematów. Szczegółowe informacje i program warsztatów - proszę o kontakt sms pod nr tel. 785 552 551
Dowiedz się więcej27/03/2026
Aleja Wojska Polskiego 20/4, I piętro, 58-500 Jelenia Góra
Serdecznie zapraszam na cykl warsztatów terapeutycznych wszystkie osoby, które pragną dokonać zmian w życiu i uwolnić się od starych destrukcyjnych schematów. Szczegółowe informacje i program warsztatów - proszę o kontakt sms pod nr tel. 785 552 551
27/03/2026
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
103 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Emocje i stawianie granic , pomocne spotkanie, sympatyczna pani i konkretna
Bardzo pozytywne doświadczenie. Pani Psycholog jest ciepłą, sympatyczną i uważną osobą, a wizyta przebiegła w spokojnej i komfortowej atmosferze. Czułam się wysłuchana i potraktowana z dużym szacunkiem. Polecam.
Jestem pod ogromnym wrażeniem, bo szczerze to nie liczyłem na zbyt wiele, a dostałem nadzieję, nadzieję na zmiany
Pierwsza wizyta, lecz nie ostatnia. W gabinecie z Panią Anną czułam się bezpieczna, zaopiekowana, wysłuchana, a przede wszystkim nieoceniana. Polecam Panią Annę.
Pozostaję w relacji terapeutycznej z Panią Anną od kilku lat, ceniąc sobie zaangażowanie, troskę i empatię mojej Psychoterapeutki.
Po pierwszej wizycie decyduje się na kolejne, myślę że dobrzevtrafiłam.
Nie znam lepszej psychoterapeutki ! Znakomite i profesjonalne podejście do pacjenta !!! Wyciągnęła mnie z największego dna ! Polecam z całego serca !
Wrażenia bardzo pozytywne po pierwszej wizycie. Przyjazna atmosfera i zrozumienie ze strony pani Anny dodają otuchy i nadziei. Z niecierpliwością czekam na kolejne spotkanie.
mgr Anna Olszak
Dziękuję bardzo. Pozdrawiam.
Odbyłam na razie jedną wizytę online z Panią Anną i już nie mogę się doczekać dalszej współpracy. Czułam się wysłuchana i przede wszystkim zrozumiana. Pani Anna bardzo trafnie stawiała hipotezy dotyczące powodów mojego zachowania. Po wizycie miałam czas na przemyślenia, których było bardzo dużo. Jeszcze raz dziękuję i polecam serdecznie Panią Annę Olszak :)
Dziękuję za wizytę byłem pod wielkim wrażeniem Pani Ania Olszak potrafi dotrzeć do Osoby która potrzebuje pomocy .
Gabinet Psychoterapii i Terapii Rodzin
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
