Moje doświadczenie
Cześć! Jestem Ola z wykształcenia dietetyk, z pasji edukator i osoba, która wierzy, że dieta nie powinna być karą. Skończyłam dietetykę na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku (licencjat) oraz Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie (magister). Cały czas się dokształcam ukończyłam m.in. kursy z psychodietetyki i dialogu motywującego.
Pracuję z pacjentami holistycznie, co to znaczy, interesuje mnie również to, jak się czujesz, ile masz stresu, jak śpisz i co dzieje się w Twoim życiu. Nie oddzielam diety od zdrowia psychicznego ani od tego, co mówią Twoje wyniki badań.
Z jakimi problemami pomagam? Najczęściej pracuję z osobami, które:
- mają insulinooporność, Hashimoto, PCOS, SIBO, niepłodność,
- zmagają się z nadwagą lub otyłością (także w trakcie farmakoterapii),
- czują, że jedzenie rządzi ich życiem (napady objadania, stresowe podjadanie),
- potrzebują kogoś, kto wysłucha bez oceniania,
Jak pracuję?
Nie zaczynam od gotowego jadłospisu. Zaczynam od rozmowy o Twoich preferencjach, możliwościach, stylu życia i wynikach badań. Szukam przyczyny, nie tylko objawów.
Jeśli masz wzdęcia, sprawdzę, co za tym stoi i jeśli trzeba, zaproszę do współpracy lekarza czy psychologa. Pracuję kompleksowo. Ty nie musisz łączyć wszystkich specjalistów samodzielne.
Wspieram w zmianie nawyków, nie w diecie cud. Używam elementów dialogu motywującego i psychodietetyki, żebyśmy razem znaleźli Twój realny, nieidealny, ale działający sposób na jedzenie.
Dla kogo? Dla Ciebie, jeśli:
- chcesz w końcu zrozumieć, co dzieje się z Twoim ciałem,
- masz dość restrykcji i odbijania się od diet,
- potrzebujesz kogoś, kto powie Ci wprost, co można realnie osiągnąć,
- chcesz działać razem, nie na rozkaz.
Gdzie pracuję? Obecnie przyjmuję głównie online!
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Insulinooporność
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- Niedoczynność tarczycy
- Niepłodność
- +6 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Aleksandra Sołowiej
dietetyk
Doświadczenie
- Fitedo
- Rekeep Polska
- Własna praktyka
Edukacja
- Tytuł magistra z Dietetyki
Certyfikaty
Choroby
- Otyłość
- Insulinooporność
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- Niedoczynność tarczycy
- Niepłodność
- Nadwaga
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Atopowe zapalenie skóry
- Bulimia
- Zaburzenia odżywiania
- Sibo
Znajomość języków
- angielski
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
200 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta)
260 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta)
300 zł -
-
Plan żywieniowy 7-dniowy
200 zł -
-
-
Adresy (2)
Dąbska 11, Grzegórzki, 31-512 Kraków
Dostępność
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Aleksandra Sołowiej? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Sołowiej?Aleksandra Sołowiej to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Sołowiej oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja dietetyczna, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta), plan żywieniowy 7-dniowy, plan żywieniowy 14-dniowy.
-
Gdzie Aleksandra Sołowiej ma swój gabinet?Aleksandra Sołowiej przyjmuje pod adresem:
- Dąbska 11 Kraków
-
Czy Aleksandra Sołowiej przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Sołowiej oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Sołowiej?Języki, których używa Aleksandra Sołowiej to angielski, polski.
-
Jak Aleksandra Sołowiej umawia wizyty?Aleksandra Sołowiej używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Sołowiej?Aleksandra Sołowiej może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Sołowiej?Aleksandra Sołowiej nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Medisticum IVF Clinic
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: