Blisko.ść Prywatna Praktyka Terapeutyczna

Blisko.ść Prywatna Praktyka Terapeutyczna

O nas

Tworzymy przestrzeń bezpieczną i przyjazną dla wszystkich – w tym dla osób ze społeczności LGBTQ+. Zapewniamy terapię wolną od uprzedzeń, opartą na szacunku, akceptacji i zrozumieniu.

Jesteśmy zespołem specjalistów oferujących profesjonalną pomoc psychologiczną, psychoterapię uzależnień oraz wsparcie w obszarze seksuologii i terapię par. Naszą misją jest wspieranie pacjentów w odzyskiwaniu równowagi, budowaniu zdrowych relacji i poprawie jakości życia.

Łączymy wiedzę naukową, doświadczenie i empatię, aby dostarczać skuteczne rozwiązania dostosowane do indywidualnych potrzeb.

Obszary pomocy:

Zdrowie psychiczne i emocje:

  • trudności emocjonalne

  • zaburzenia nastroju

  • depresja

  • zaburzenie afektywne dwubiegunowe (CHAD)

  • zaburzenia lękowe (fobia społeczna, lęk o zdrowie, fobia specyficzna, lęk napadowy, nerwica, tokofobia, zespół lęku uogólnionego)

  • ataki paniki

  • zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

  • psychoza

  • zaburzenia osobowości

  • zaburzenia świadomości

  • zaburzenia psychosomatyczne

  • zaburzenia snu, bezsenność

  • trauma, zespół stresu pourazowego (PTSD)

  • wykorzystanie seksualne

  • zmęczenie

  • wypalenie zawodowe

 Relacje i rozwój osobisty:

  • zaburzenia w relacjach międzyludzkich

  • terapia par

  • rozwój osobisty i budowanie poczucia własnej wartości

  • kryzysy życiowe i zawodowe

  • doradztwo zawodowe

  • wsparcie dla osób LGBTQ+

  • trening umiejętności społecznych

  • trening komunikacji interpersonalnej

  • trening relaksacji

  • techniki redukcji stresu

  • techniki uważności i mindfulness

Uzależnienia:

  • uzależnienia i współuzależnienia (alkoholizm, narkomania, DDA, DDD, uzależnienie od seksu, uzależnienie od pornografii, uzależnienie od masturbacji, uzależnienie od hazardu, uzależnienia behawioralne, uzależnienie od miłości)

Seksuologia:

  • zaburzenia seksualne i problemy w obszarze intymności (pochwica, dyspareunia, zaburzenia erekcji, wytrysk przedwczesny, zaburzenia preferencji seksualnych, spadek libido) 

Dzieci i młodzież:

  • ADHD

  • problemy wychowawcze

  • zaburzenia zachowania

  • zachowania agresywne

  • tiki

  • psychoterapia dzieci

  • psychoterapia młodzieży

  • terapia rodzin

Odżywianie:

  • zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, dysmorfofobia)

Diagnostyka i opinie psychologiczne:

  • diagnostyka psychologiczna (badania osobowości, temperamentu, nastroju, lęku, ADHD, profilowanie zawodowe)

  • badania psychometryczne

  • opinie psychologiczne

  • ekspertyzy psychologiczne

Dodatkowe formy wsparcia:

  • konsultacje psychologiczne

  • interwencja kryzysowa

  • wsparcie psychospołeczne

  • psychoedukacja

  • warsztaty edukacyjne

  • grupy wsparcia

  • terapia indywidualna

  • terapia grupowa

  • terapia rodzin

  • TUS (trening umiejętności społecznych) 

więcej O nas
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
psychologia

Psychologia

dietetyka

Dietetyka

psychologia dziecięca

Psychologia dziecięca

Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adres

Blisko.ść Prywatna Praktyka Terapeutyczna
Gwiaździsta 16/15, 53-413 Wrocław
Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (55)

55 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    E

    To była moja pierwsza w życiu wizyta u psychologa i jestem pozytywnie zaskoczony przebiegiem wizyty, miłą i spokojną atmosferą. Na początku się stresowałem o czym będe mówił przez godzine, ale pani psycholog zadawała pomocne i naprowadzajace pytania. Na pewno zapisze sie na kolejna konsultacje.

     • mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk

    Panie Eryku, dziękuję za podzielenie się opinią. To ważne, że pierwsza wizyta była dla Pana pozytywnym doświadczeniem i że atmosfera spotkania pomogła zmniejszyć stres. Do zobaczenia na kolejnej konsultacji!


    Bardzo polecam! Cała diagnoza ADHD i osobowości była przeprowadzona mega rzetelnie i bez pośpiechu. Największy plus za raport, który dostałam na koniec – jest po prostu świetny. Wszystko napisane normalnym, ludzkim językiem, więc w końcu rozumiem, o co chodzi w moich objawach, a jednocześnie mój psychiatra był zachwycony, bo miał tam wszystkie konkretne dane, których potrzebował do leczenia. Cieszę się, że będę wiedzieć dokładnie nad czym trzeba pracować w terapii. Do zobaczenia na sesji!

     • mgr Hanna Schwengler Diagnoza ADHD  • 

    mgr Hanna Schwengler

    Pięknie Pani dziękuję za tę opinię! Cieszę się, że raport przyniósł oczekiwaną jasność i ułatwi proces leczenia. Właśnie na takim efekcie mi zależało. Do zobaczenia na sesji. Pozdrawiam serdecznie :)


    P

    Trafiłem do Pani psycholog z polecenia, w bardzo trudnym dla mnie czasie, tuż po zakończeniu czteroletniego związku. Byłem łącznie na sześciu konsultacjach i po każdym czułem się lepiej. Pani Adrianna pomogła mi znaleźć sposoby na poradzenie sobie z rozstaniem. Każde z pytań było trafne, zadane z wyczuciem i ogromnym spokojem, no i pozwalało mi spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. Dziękuję za pomoc Pani Adrianno.

     • mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk Wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk

    Panie Piotrze, bardzo dziękuję za opinię i za zaufanie w tym trudnym czasie. Cieszę się, że nasze spotkania pomogły Panu spojrzeć na sytuację z innej perspektywy i znaleźć własne sposoby radzenia sobie. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego!


    L

    Pani Hanna pomogła mi zrozumieć, co naprawdę dzieje się ze mną i z czego wynika. Została mi polecona jako „najlepsza diagnostka jaką można sobie wyobrazić” i w pełni się z tym zgadzam. Moja diagnoza została przeprowadzona bardzo dokładnie. Pani Hanna od początku do końca wszystko tłumaczyła, a raport diagnostyczny, który otrzymałem okazał się być ponad oczekiwania moje i lekarza prowadzącego. Po diagnozie zdecydowałem się zostać na terapii i jestem zadowolony. Jestem pod właściwą opieką i wprowadzam dobre zmiany, co widać w codziennym funkcjonowaniu. Warto zaufać Pani Hannie.

     • mgr Hanna Schwengler Diagnoza osobowości MMPI  • 

    mgr Hanna Schwengler

    Szanowny Panie, dziękuję za zaufanie i miłe słowa. Cieszę się, że diagnoza rzuciła nowe światło na Pana sytuację i stała się pomocnym narzędziem dla lekarza. To, że już teraz widzi Pan pozytywne efekty naszej wspólnej pracy w codziennym życiu, jest dla mnie najlepszą wiadomością. Gratuluję Pana determinacji i do zobaczenia na sesji. pozdrawiam serdecznie :)


    A

    Wizyta w ramach terapii rodzinnej odbyła się w ciepłej atmosferze sprzyjającej otwartej rozmowie. Pozwoliła wyciszyć złe emocje, wypowiedzieć się swobodnie. Pani Adrianna była zainteresowana każdym z nas, nie oceniała, pomogła ustalić "małe kompromisy". Teraz przed nami konsultacje indywidualne. Dziękujemy.

     • mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk terapia rodzinna  • 

    mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że spotkanie było dla Państwa pomocne i pozwoliło na spokojną, otwartą rozmowę. Pozdrawiam Państwa serdecznie!


    P

    Przez ostatnie dwa miesiące uczęszczamy na konsultacje dla par do Pani Adrianny, przez ten czas zauważyliśmy z partnerem ogromne zmiany w naszym związku, przede wszystkim poznaliśmy własne potrzeby, te prawdziwe, wynikające z głębi każdego z nas, zobaczyliśmy, że możemy zupełnie inaczej się ze sobą komunikować. Dzięki różnym ćwiczeniom, które dostajemy od Pani psycholog możemy pracować nad naszym związkiem nie tylko w gabinecie, ale też i w domu. W gabinecie panuje przyjemna atmosfera, choć nieraz poruszamy bardzo trudne tematy. Pani Adrianna jako specjalista jest spokojna, bardzo zaangażowana i przygotowana na każdą konsultację. Już podczas pierwszej wizyty poczuliśmy z partnerem, że jesteśmy w dobrym miejscu, z dobrą specjalistą. Możemy szczerze polecić Panią Adriannę jako terapeutkę par.

     • mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk Konsultacja psychologiczna dla par  • 

    mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk

    Bardzo dziękuję za tak ciepłą i szczerą opinię. Cieszę się, że wspólna praca przynosi realne zmiany i pomaga Państwu lepiej rozumieć siebie oraz budować relację. Pozdrawiam serdecznie!


    K

    Na konsultacje trafiliśmy z żoną w momencie, gdy rozmowy między nami coraz częściej prowadziły donikąd. Psycholog potrafiła stworzyć przestrzeń do spokojnej, rzeczowej rozmowy i pomogła nam nazwać to, co wcześniej było tylko frustracją. Dzięki tym spotkaniom lepiej rozumiemy swoje potrzeby i łatwiej nam się porozumieć. Jesteśmy bardzo zadowoleni i polecamy Panią Adriannę.

     • mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk Konsultacja psychologiczna dla par  • 

    mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk

    Dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że konsultacje okazały się pomocne i wspierają Państwa w lepszym porozumiewaniu się. Pozdrawiam Państwa serdecznie!


    M

    Jestem bardzo zadowolona z przebiegu spotkań. U Pani Adrianny poczułam od pierwszej wizyty brak oceny, wyrozumiałość i maksymalne zaangażowanie w sprawę, z którą się zgłosiłam. Po wizytach czuję ulgę i mam poczucie, że ktoś wkońcu naprawdę mnie słucha i co ważne rozumie! Z niecierpliwością czekam na kolejną wizytę. Pani Adrianna jest bardzo autentyczna co wzbudziło moje zaufanie już od pierwszej konsultacji, a odnoszę wrażenie że w tych czasach to rzadkość. Wizyty są zawsze punktualnie i dla mnie na plus bardzo przyjemny, jasny gabinet.

     • mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk

    Bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię. Cieszę się, że spotkania przynoszą Pani ulgę i poczucie zrozumienia. Pozdrawiam i do zobaczenia na kolejnej konsultacji!


    G

    Współpraca z Panią Adrianną była jednym z najlepszych kroków, jakie zrobiłem w ostatnich latach. Nigdy nie traktowała mnie „szablonowo”. Każde spotkanie było dostosowane do mojego samopoczucia i aktualnych potrzeb, a rozmowa zawsze prowadzona była z ogromnym wyczuciem. Bardzo polecam. Dziękuję za pomoc i cenne wskazówki :)

     • mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Adrianna Radzikowska-Kowalczyk

    Panie Grzegorzu, dziękuję za opinię. Cieszę się, że indywidualne podejście oraz forma pracy okazały się dla Pana wspierające i wartościowe. Pozdrawiam serdecznie!


    K

    Mam porównanie i naprawdę Pani Hanna to świetna diagnostka. Jest bardzo wnikliwa, dokładna, dobiera odpowiednie narzędzia. Można powiedzieć, że realizuje diagnozy z prawdziwego zdarzenia! Po diagnozie zdecydowałem się zostać u Pani Hanny na terapii. Polecam!

     • mgr Hanna Schwengler Diagnoza osobowości MMPI  • 

    mgr Hanna Schwengler

    Bardzo dziękuję za tę opinię. Głos pacjentów, którzy mają porównanie, jest dla mnie szczególnie cenny, ponieważ potwierdza sens mojego podejścia do pracy. Staram się, aby rzetelny proces diagnostyczny był solidnym fundamentem do skutecznej pomocy. Dziękuję za docenienie i cieszę się na naszą dalszą współpracę terapeutyczną. Pozdrawiam serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania