Moje doświadczenie
Witaj serdecznie, jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką (Nr 120/T/2024) z ukończonym 4 letnim szkoleniem w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie oraz terapeutką traumy w nurcie Somatic Experiencing® (certyfikat nr PLITP25038).
Zajmuję się terapią indywidualną osób dorosłych. Pracuje w podejściu humanistyczno – doświadczeniowym ( bliska mojemu sercu jest terapia EFT L. Greenberga oraz metoda focusingu). Ponadto wykorzystuję dorobek innych szkół terapeutycznych, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb, które ujawniasz.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Doświadczenie zawodowe i umiejętności w tym zakresie zdobywałam w państwowych placówkach służby zdrowia m.in. w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym ZOZ Wola-Śródmieście, w Oddziale Całodobowym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania oraz w Oddziale Zapobiegania Nawrotom Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Psychoterapię spostrzegam jako proces zmierzający do głębszego rozumienia siebie, poszerzania świadomości, odkrywania własnych potencjalności oraz skrywanych potrzeb. Traktuję ją jako szansę na odnalezienie własnej drogi w pełniejszym byciu przy Sobie i z innymi. Decyzje o byciu w tym procesie uznaje za akt odwagi i wyraz troski o Siebie.
Swoją pomoc kieruję do osób dorosłych, które:
- napotykają na trudności w przezwyciężaniu codziennych kłopotów,
- są niezadowolone z jakości własnego życia osobistego i/lub zawodowego,
- borykają się z poczuciem smutku, pustki, zwątpienia, rozpaczy, braku sensu życia,
- cierpią z powodu lęków, depresji, wahań nastroju,
- znajdują się w sytuacji kryzysu ( śmierć bliskiej osoby, żałoba, rozpad związku, choroba, utrata pracy),
- borykają się z zaniżoną samooceną, doświadczają problemów w obszarze akceptacji siebie,
- ujawniają trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi,
- wykazują problemy w zakresie decyzyjności,
- doświadczają chronicznego stresu i napięcia,
- są współuzależnione,
- zmagają się z innego rodzaju kłopotami utrudniającymi funkcjonowanie, rodzącymi dyskomfort.
Szczególne miejsce w moje pracy zajmuje pomoc osobom po przebytej traumie rozwojowej wynikającej z braku dostrojenia opiekunów lub powtarzających się, chronicznych zranień interpersonalnych oraz traumie szokowej występującej na skutek intensywnego, pojedynczego, zagrażającego zdarzenia typu: wypadek komunikacyjny, upadek, dławienie się, podtopienie, pożar, powódź, interwencje medyczne. W obszarze pracy z traumą korzystam z metody Somatic Experiencing® oraz Brainspottingu, którego się uczę.
Praca z drugim człowiekiem wymaga dbałości o swój dobrostan i nie może odbywać się bez dodatkowego wsparcia. Regularnie korzystam z superwizji i dbam o rozwój zawodowy uczestnicząc w licznych szkoleniach, warsztatach, konferencjach. Przynależę do następujących organizacji: Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno Doświadczeniowego oraz Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing®.
Jeśli po przeczytaniu powyższego poczujesz potrzebę skontaktowania się ze mną ZAPRASZAM!
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys życiowy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- +12 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Paulina Szczurzyńska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Prywatna praktyka psychoterapeutyczna (od 2015)
- Oddział Dzienny Psychiatryczny Rehabilitacyjny ZOZ Wola-Śródmieście
- Oddział Zapobiegania Nawrotom Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (staż)
- Klinika Nerwic Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania IPiN w Warszawie (staż)
Edukacja
- Somatic Experiencing® - 3 letni kurs certyfikujący prowadzony przez Instytut Terapii Psychosomatycznej
- Brainspotting Faza I
- Szkoła Psychoterapii prowadzona przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA
- "Roczny program rozwoju osobistego – Staż Gestalt "w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie
- Roczny staż z zakresu terapii osób z Zespołem Aspergera” w Centrum Terapii SOTIS w Warszawie
- Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie - jednolite studia magisterskie
Certyfikaty
Choroby
- Trauma
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys życiowy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Fobia społeczna
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Choroby psychosomatyczne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Ataki paniki
- Współuzależnienie
- Zaburzenia emocjonalne
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (dorośli)
220 zł -
Adres
Gdyńska 23d/2, Bukowiec A, 05-110 Legionowo
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
17 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dominika Gilewska
Do Pani Pauliny zwróciłam się w dużym kryzysie, był to dla mnie bardzo trudny moment w życiu. Dzieki profesjonalnemu, rzetelnemu podejściu, dziś mogę się cieszyć poukładanym i idącym do przodu życiem, z którego jestem zadowolona :) Pani Paulina jest bardzo empatyczną, ciepłą energiczną, szczerą osobą. Ale słowa i tak nie są w stanie oddać wszystkiego, czego można doświadczyć w gabinecie Pani Pauliny. Bardzo serdecznie polecam kontakt oraz współpracę.
• Qzmianie - Paulina Szczurzyńska • psychoterapia indywidualna •
Paulina Szczurzyńska
Pani Dominiko dziękuję za zaufanie, jestem z wdzięcznością za wspólny czas, pozdrawiam ciepło :)
-
R
RT
Jestem bardzo zadowolony z wizyty. Nie wchodząc w szczegóły miałem wrażenie że Pani Paulina czyta w moich myślach. Zdecydowanie Polecam
• Qzmianie - Paulina Szczurzyńska • psychoterapia indywidualna •
Paulina Szczurzyńska
RT dziękuję :)
-
S
S.K.
Pani Paulina tworzy atmosferę bezpieczeństwa, słucha i widać,że chce pomóc. Jestem po 1. Wizycie, więc leczenie dopiero przede mną,ale po konsultacji wiem, że chcę wracać i kontynuować terapię z Panią Pauliną.
• Qzmianie - Paulina Szczurzyńska • Konsultacja psychologiczna (dorośli) •
Paulina Szczurzyńska
Pani S.K. dziękuję za wspólny, owocny czas:) Towarzyszenie Pani w procesie wzrastania było przyjemnością. Pozdrawiam serdecznie!
-
M
Michał
Psychoterapia u Pani Pauliny otworzyła mi oczy na wiele aspektów mojego funkcjonowania i pomogła rzeczywiście zrozumieć targające mną emocje - co znaczą, skąd się biorą. Trafne pytania i zaskakująco skuteczne ćwiczenia, wyrozumiałość, cierpliwość i bardzo rzeczowe, profesjonalne podejście to kilka z głównych cech, o których muszę wspomnieć. Gorąco polecam!
• Qzmianie - Paulina Szczurzyńska • psychoterapia indywidualna •
Paulina Szczurzyńska
Dziękuję Panie Michale, cieszę się że moje towarzyszenie było Panu pomocne, pozdrawiam serdecznie:)
-
Magdalena
Z Panią Pauliną współpracuję od około 8 miesięcy i jestem bardzo zadowolona z efektów! Pani Paulina pomogła mi stanąć na nogi w najgorszym momencie mojego życie. Jest niezwykle wyrozumiała osobą, świetnym słuchaczem pełnym empatii. Podczas sesji daje poczucie bezpieczeństwa oraz głębokiej chęci zrozumienia oraz pomocy. Polecam dla osób chcących odnaleźć swoje ja.
• Ośrodek JA • •
-
M
M.P.
Pani Paulina jest bardzo świetną specjalistką, nie czuję skrępowania podczas sesji. Spotkanie jest zawsze punktualne. Po każdej sesji czuję się trochę lepiej :)
• Ośrodek JA • •
-
Klaudia
Na konsultacjach z Panią Pauliną spotykałam się co tydzień, przez ok. 1,5 roku. Jestem bardzo zadowolona, zmienił się znacznie mój komfort życia: nie zmagam się już z tyloma trudnościami, jestem bardziej w zgodzie ze sobą, spokojna i szczęśliwa :) Wierzę w siebie i swoje możliwości. Wiem, że kiedy napotkam kolejne problemy, mam wszelkie zasoby i narzędzia, żeby sobie z nimi poradzić. Akceptuję to jaka jestem i lubię siebie. Naprawdę sporo zmieniło to w moim życiu, chociaż to nie jest proces zawsze przyjemny i kolorowy, to naprawdę warto - dla efektów.
Serdecznie dziękuję Pani Paulinie za towarzyszenie mi w tej drodze, jej wsparcie, zrozumienie i pomoc były niezwykle cenne. Na pewno w obliczu jakiegoś kryzysu czy szczególnych trudności z którymi będę potrzebować takiego wsparcia, z przyjemnością umówię się znowu.• Ośrodek JA • •
-
G
GK
Powiem krótko i na temat. Czuję się lepiej i lepiej i lepiej z każdą wizytą. Pani Paulina jest z pewnością właściwą osobą we właściwym miejscu. Ja już dziś mogę powiedzieć Dziękuję Pani Paulino.
• Ośrodek JA • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Ania
Pani psycholog bardzo rzeczowa . Skupia się na uczuciach i emocjach, określeniu przyczyn problemu.Jestem zadowolona z terapii.Polecam
• Ośrodek JA • •
-
Sylwia
Byłam u Pani Pauliny do tej pory na trzech spotkaniach, zamierzam je kontynuować. Pani Paulina wprowadza atmosferę ciepła, bezpieczeństwa i naturalności. Efekty spotkań widać u mnie zaraz po nich. Bardzo polecam.
• Ośrodek JA • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Szczurzyńska?Paulina Szczurzyńska to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Szczurzyńska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna (dorośli), psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Paulina Szczurzyńska ma swój gabinet?Paulina Szczurzyńska przyjmuje pod adresem:
- Gdyńska 23d/2 Legionowo
-
Czy Paulina Szczurzyńska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Szczurzyńska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paulina Szczurzyńska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Szczurzyńska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Paulina Szczurzyńska umawia wizyty?Paulina Szczurzyńska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Szczurzyńska?Paulina Szczurzyńska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paulina Szczurzyńska: co mówią pacjenci?17 osób dodało swoją opinię. Paulina Szczurzyńska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Szczurzyńska?Paulina Szczurzyńska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Qzmianie - Paulina Szczurzyńska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: