mgr Paulina Krzewińska

Jestem psycholożką oraz terapeutką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Oferuję wsparcie psychologiczne dorosłym, parom i rodzinom.

Pomagam w przypadku doświadczania:

• trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi i samym sobą

• chronicznego kryzysu (między innymi spowodowanego wypaleniem zawodowym, rodzicielskim, opieką nad osobą chorującą, własnymi trudnościami zdrowotnymi, problemami rodzinnymi, kryzysem w związku)

• trudności w regulacji lub odczuwaniu emocji, wahań nastroju, nadmiernego smutku, lęku, złości, zobojętnienia

• obniżonego poczucia własnej wartości, trudności z samoakceptacją 

• straty (rozpad związku, śmierci bliskiej osoby)

• różnorodnych życiowych zmian, wymagających zmierzenia się z nowymi wyzwaniami (np. zostanie rodzicem, zmiany zawodowe)

• trudności wychowawczych

Wykształcenie psychologiczne o specjalności klinicznej zdobyłam podczas jednolitych studiów magisterskich na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Obecnie kontynuuję naukę w 4-letniej Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Szkolenie odbywam w nurcie psychoterapii integracyjnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ośrodku leczenia uzależnień i współuzależnienia podczas terapii grupowej, pracując z rodzinami w warszawskich żłobkach, prowadząc konsultacje psychologiczne i terapię indywidualną dorosłych oraz warsztaty umiejętności wychowawczych, radzenia sobie ze stresem i grupy wsparcia dla rodziców. 

Celem mojej pracy jest pomoc osobom dorosłym w pogłębieniu relacji ze sobą i innymi ludźmi, tak aby zyskały świadomość swoich zasobów, sprawczości i poczuły nadzieję, że poradzą sobie z życiowymi trudnościami. W pracy z rodzinami ważne jest dla mnie ukazanie jej członkom łączących ich zależności oraz sposobów, w jaki wywierają na siebie wpływ oraz dążenie do tego, aby wpływ ten był dla rodziny produktywny, a nie destruktywny.