Moje doświadczenie
Szanowni Państwo, Informuję, że gabinet będzie nieczynny od 1 lutego 2025 do odwołania, z powodu urlopu macierzyńskiego. Informacje o powrocie do gabinetu będą dostępne na mojej stronie internetowej oraz w social mediach. Serdecznie pozdrawiam, _________________ Wspieram osoby dorosłe, zmagające się z trudnościami w życiu intymnym i emocjonalnym. Pomagam we wzmacnianiu samooceny i kompetencji społeczno-emocjonalnych. Prowadzę także psychoterapię osób z ADHD . Zapewniam profesjonalne wsparcie w pracy nad zaburzeniami seksualnymi, pracuje zarówno z kobietami jak i mężczyznami, także z kręgu LGBT+. Prowadzę sesje dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta, z zachowaniem dyskrecji i bezpieczeństwa. Jestem dyplomowanym psychologiem, seksuologiem, psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), w swojej pracy korzystam także z metod Psychoterapii Schematu oraz Terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Doświadczenie zdobyłam w Centrum Neuropsychiatrii NEUROMED oraz w Zakładzie Seksuologii Klinicznej PTP, w poradni zdrowia psychicznego Luxmed HARMONIA, oraz w Centrum Medycznym Ginemedica. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji certyfikowanego Superwizora Dydaktyka Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
- Seksuologia
Główne obszary pomocy
- Dyspareunia
- Pochwica
- Zaburzenia seksualne
- Lęki
- Zaburzenia emocjonalne
- +27 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Paula Poznysz
seksuolog, psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- NEUROMED WROCŁAW
- Zakład Seksuologii Klinicznej PTP
- Harmonia - Poradnia zdrowia psychicznego, LUX MED
- Centrum Medyczne Ginemedica
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski - psychologia
- Uniwersytet SWPS w Warszawie - seksuologia
- Instytut Poznawczy w Krakowie - psychoterapia poznawczo-behawioralna
Choroby
- Dyspareunia
- Pochwica
- Zaburzenia seksualne
- Lęki
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Depresja
- Fobia społeczna
- Bezsenność
- Zaburzenia zachowania
- Zachowania agresywne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zespół lęku uogólnionego
- Fobia społeczna
- Zaburzenia psychiczne
- ADHD
- Zaburzenia osobowości
- Uzależnienie od pornografii
- Zaburzenia tożsamości seksualnej
- Trudności z akceptacją orientacji seksualnej
- Obniżony nastrój
- Samotność
Znajomość języków
- angielski
Nagrody i wyróżnienia
- 2. ogólnopolska studencka konferencja seksuologiczna - wyróżnienie za przedstawiony poster
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
-
-
Konsultacja seksuologiczna
300 zł -
-
Psychoterapia
300 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
300 zł -
-
Psychoterapia online
300 zł -
-
Opinie
46 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
S
Sławek
Pani Paula od początku stworzyła bezpieczną przestrzeń. Byłem wysłuchany a nie oceniany. Jej podejście, sposób prowadzenia spotkań, zadania, notatki ze spotkania na spotkanie sprawiało, że w tych wizytach widziałem sens i ich dobry kierunek, choć to drugie przyszło z czasem.
Jeśli szukacie osoby, która może Wam pomóc, to pani Paula właśnie nią jest.• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
J
Józef
Polecam Panią Paulę - doceniam dużą ilość narzędzi, które daje pacjentowi i strukturę spotkań. Myślę że dość długa terapia, mimo że nie "rozwiązała" mojego problemu, otwarła mi perspektywy i pozwoliła wdrożyć sporo rozwiązań które poprawiły jakość mojego życia.
• Konsultacja online • Psychoterapia •
-
T
Tomasz
Bardzo polecam. Sesje odbywały się w bardzo przyjemnej atmosferze. Terapia pozwoliła mi na zapoznanie się z wieloma mechanizmami oraz pozwoliła na ich zrozumienie. Zdecydowanie cenię bezpośredniość, której doświadczyłem.
• Gabinet psychologiczno-seksuologiczny • Psychoterapia •
mgr Paula Poznysz
Dziękuję za opinię!
-
A
AK
Na pewnym etapie w moim życiu nałożyło się dużo ciężkich tematów, których nie byłam już w stanie sama ogarnąć. Potrzebowałam wsparcia specjalisty, by sobie z tym poradzić. Pania Paulę znalazlam na portalu Znany Lekarz i umówiłam się na wizytę. W trakcie naszej współpracy wykonywałam różne ćwiczenia, które poprawiły moje samopoczucie i dodały mi energii, nadziei. Jeśli ktoś się zastanawia, czy spróbować, to ja zachęcam :)
Dziękuję za wszystko i pozdrawiam.• Gabinet psychologiczno-seksuologiczny • psychoterapia indywidualna •
mgr Paula Poznysz
Cieszę się, że mogłam w tym pomóc, pozdrawiam
-
M
Maciej
Jestem po dłuższej ponad półrocznej psychoterapii z Panią Paulą i muszę powiedzieć, że jestem zadowolony. Zanim zdecydowałem się rozpocząć Psychoterapię byłem już u kilku specjalistów, jednakże dopiero Pani Paula wykazała się doświadczeniem i wiedzą w sprawie. Mimo ciężkich tematów i niełatwej sytuacji potrafiła wyjaśnić a także nakierować na lepszą drogę. Jeśli szukasz kogoś z wiedzą, doświadczeniem i zaangażowaniem to polecam. :)
• Gabinet psychologiczno-seksuologiczny • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paula Poznysz
Bardzo dziękuję za miłe słowa Panie Macieju!
-
A
Agata
Jestem bardzo zadowolona z psychoterapii u Pani Pauli. Każda wizyta dała mi bardzo dużo odpowiedzi na różne pytania, rzuciła nowe światło na moje stare przekonania, dostałam dużo narzędzi do radzenia sobie z trudnymi emocjami w przyszłości.
Szczerze polecam każdemu.• Gabinet psychologiczno-seksuologiczny • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paula Poznysz
Dziękuję!
-
K
KP
Pani Paula jest bardzo pomocna, wyrozumiała I świetnie pomaga, nic dodać nic ująć
• Gabinet psychologiczno-seksuologiczny • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Paula Poznysz
Dziękuję za miłe słowa :)
-
P
PZ
każda wizyta była bardzo uważna i wspierająca, polecam serdecznie.
• Gabinet psychologiczno-seksuologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Paula Poznysz
Dziękuję za opinię!
-
D
D.
jak dotąd moje najlepsze doświadczenie z terapią. bardzo polecam!
• Gabinet psychologiczno-seksuologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Paula Poznysz
Dziękuję
-
K
Kuba
Pani Paula Poznysz jest osobą o bardzo dużej empatii i jest zaangażowana w rozwiązanie problemów z którymi się do niej zgłasza. Potrafi sprawić, że wizyta przebiega w przyjaznej atmosferze, a przy tym pomaga osiągnąć cele terapeutyczne.
• Gabinet psychologiczno-seksuologiczny • Inny •
mgr Paula Poznysz
Dziękuję za opinie i współpracę Panie Jakubie, pozdrawiam
Odpowiedzi na pytania
18 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam,
Ostatnio zmagam się z dezorientacją i lękiem związanym z moją seksualnością i nie wiem, jak sobie z tym poradzić. Przez większość mojego życia identyfikowałam się jako heteroseksualna i obecnie jestem w kochającym związku z moim chłopakiem. Jednak ostatnio zaczęłam się zastanawiać, czy nie odczuwam pewnego pociągu do kobiet, a ta myśl wywołuje u mnie niepokój.
Dla jasności, nigdy nie czułam romantycznego ani fizycznego pociągu do kobiet w rzeczywistości, ale w przeszłości oglądałam pornografię lesbijską i teraz nie mogę pozbyć się tego zmartwienia, że może jednak kobiety mnie pociągają. Dodatkowo, zauważyłam, że moje pragnienie seksualne wobec mojego chłopaka zmalało, co tylko potęguje mój niepokój dotyczący mojej orientacji seksualnej i naszego związku.
To coś, z czym nigdy wcześniej się nie zmagałam, a zaczyna to mieć wpływ na moje emocje.
Z góry dziękuję za wsparcie!
Dzień dobry,
Orientacja seksualna może zostać opisana na skali: od wyłącznego pociągu do innej płci do wyłącznego pociągu do tej samej płci. Na tej skali można się znajdować w różnym miejscu. Co więcej, miejsce na tej skali nie jest przypisane na zawsze, na przestrzeni życia można zauważyć zmiany.
Także pociąg do osób tożsamej płci jest zupełnie naturalny, nawet, gdy głównie odczuwany jest do osób odmiennej płci.
Pociąg seksualny do jednej osoby jest także zmienny i zależy od wielu czynników, także czynników relacyjnych nie związanych bezpośrednio z seksulanością. To naturalne, że pociąg do partnera zmaleje, lub zwiększy się. Na to mamy jednak pewien wpływ.
Rozumiem, że zmiany wzbudzają niepokój. Jeśli odczuwa Pani trudność związaną z zamartwianiem się - zachęcam do rozważenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Polecam także świetną publikację"Nie wierz we wszystko co czujesz" R. Leahy
Pozdrawiam,
Paula Poznysz
Dzień dobry. Mąż ma problem z utrzymaniem erekcji, lub jest ona od początku do końca niepełna. Penis stoi ale nie napręża się zbyt mocno, jest średnio twardy, bardziej miękki.. był u psychoseksuologa i on zaleca mu aby spróbował z osobą trzecia. Tak. Ma mnie zdradzić.. by zobaczyć czy ktoś go nie podnieca bardziej niż ja.. a z tego co on myśli to uwaza że zawsze z inną osobą jest inne podniecenie.. Czy mąż ma się stosować do tego? Czy seksuolog ma prawo to zalecić? Do kolejnej wizyty ma 2 zadania. Zdradzić lub /i masturbowac się.. niee wiemy co o tym myśleć.
Dzień dobry,
Brzmi to niewiarygodnie, nieetycznie i nieprofesjonalnie.
Rozumiem, że ma Pani tą informację nie bezpośrednio od specjalisty, a od partnera. Warto rozważyć, czy partner - intencjonalnie lub nieintencjonalnie - aby napewno przekazuje informacje zgodnie z prawdą.
Jeśli to dla Pani ważne, mogą Państwo zgłosić się do specjalisty jako para, gdyż problem dotyczy Państwa jako pary. Skuteczne metody pracy nad zaburzeniami erekcji nie obejmują zadań niezgodnych z systemem wartości pacjenta.
Pozdrawiam,
Paula Poznysz
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paula Poznysz?Paula Poznysz to seksuolog, psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paula Poznysz oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, konsultacja seksuologiczna, Psychoterapia, konsultacja psychologiczna osoby dorosłej, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online.
-
Gdzie Paula Poznysz ma swój gabinet?Paula Poznysz nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Paula Poznysz przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Paula Poznysz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paula Poznysz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paula Poznysz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paula Poznysz to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Paula Poznysz?Języki, których używa Paula Poznysz to angielski.
-
Jak Paula Poznysz umawia wizyty?Pod tym adresem Paula Poznysz nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paula Poznysz?Paula Poznysz udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paula Poznysz: co mówią pacjenci?46 osób dodało swoją opinię. Paula Poznysz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paula Poznysz?Paula Poznysz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.