Adresy

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl
Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków (lokalizacja)

Najbliższy termin

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza
12 201.....

Pierwsza wizyta - sesja+pomiar składu masy ciała-analiza przyczyny problemu (200 zł)

Indywidualny plan żywieniowy (menu, receptury, lista zakupów) (od 300 zł)

Wizyta pierwszorazowa - analiza problemu i plan działania (200 zł) + 9 więcej

Analiza składu ciała (15min) (50 zł)

Sesja + pomiar składu ciała (50 min) + plan działania (170 zł)

Sesja online / skype (50 min) (170 zł)

Pokaż więcej usług

Moje doświadczenie

O mnie

Mgr Patrycja Tłustochowicz Psycholog, Dietetyk, Terapeuta, Certyfikowany Trener stylów myślenia FRIS Dyplomowany psychodietetyk, jeden z pierwszyc...

Zobacz pełen opis

Zdjęcia


Leczone choroby

  • nadwaga
  • zaburzenia odżywiania
  • otyłość
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkowa Wyższa Psychologii Społecznej we Wrocławiu
  • Uniwersytet Jagielloński, Collegium Medicum
  • SGH w Warszawie

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
15 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
D
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl

Fantastyczna konsultacja, pełen profesjonalizm i mnóstwo dodatkowych porad odbiegających od zwykłej konsultacji. W końcu dowiedziałam się jakim typem człowieka jestem i z kim powinnam współpracować. FRIS jest świetnym narzędziem do ustalenia swojej motywacji i umocnienia jej. Pozwoli mi osiągać jeszcze lepsze wyniki znając już swoje pola działania. Goraco polecam, wspaniałe narzędzie do dalszego rozwoju.

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

E
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl Sesja+pomiar składu masy ciała-analiza przyczyny problemu (rekomendowana na pierwszą wizytę)

Serdecznie polecam konsultacje z Panią Patrycją! Jest profesjonalistką w każdym calu i mimo ogromnej wiedzy cały czas się szkoli. Z pewnością potrafi słuchać i pomaga znaleźć własną drogę do dobrych nawyków żywieniowych i równowagi emocjonalnej. Posiada również specjalistyczny sprzęt do pomiaru składu ciała. Naprawdę warto!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

A
Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

W końcu trafiłam na osobę, która skupia się na każdej płaszczyźnie, nie tylko na wadze i wyglądzie, ale i na tym co w głowie, bo od tego wszystko sie zaczyna.
Pełny profesjonalizm! :)

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

K
Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl utrata kilogramow

Pani Patrycja to niezwykle energetyczna i ciepła osoba z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Łamie stereotypy psychodietetyka, rozumie słabości, wspiera, motywuje i odnosi znakomite efekty. Wystarczy pójść i stosować się do zaleceń. Dziękuję bardzo ❤️ i gorąco polecam .

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Katarzyno, bardzo dziękuję za te miłe słowa.
Gratuluje Pani serdecznie już do tej pory osiągniętych efektów i trzymam mocno kciuki za dalsze sukcesy!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

S
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl Sesja + pomiar składu ciała (50 min) + plan działania

Pani Patrycja to anioł.Kosmetyczka duszy.
Specjalistka i kobieta z ogromną wiedzą.Oddaje swoje całe serducho w swoją prace. U Pani Patrycji byłam raptem trzy razy, a moje życie nabrało sensu.Już nie mogę się doczekać kolejnej wizyty. Serdecznie polecam!

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Gabrielo!
Przepiękne słowa-ukryte talenty w Pani drzemią-proszę ich absolutnie nie chować przed światem!
Głęboko wierzę, że z moja niewielką pomocą-bo ogrom pracy włożyła już Pani sama, osiągniemy zapisane (bo tylko takie mają moc sprawczą ;-) w naszej magicznej teczce! do zobaczenia!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

M
Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl sesja, pomiar składu ciała, plan działania

Do pani Patrycji trafiłam z moją nastoletnią córką i jej nadwagą(+17kg) oraz zawężonym menu.Metodą małych kroczków, bez nakazów, zakazów i stałym wsparciem pani Patrycji - waga spada. Spada też poziom frustracji i złości.Widzę z każdym dniem, jak córka się wycisza, otwiera, zmienia swoje nawyki żywieniowe i nastawienie do jedzenia. Widzę jej mądre wybory i to, że jest coraz bardziej świadoma i silniejsza.Na początku bywało ciężko, padały przykre słowa, obwinianie,płacz, kłótnie -cały wachlarz emocji.Jednak im dalej ,tym lepiej a pani Patrycja swoją wiedzą,profesjonalizmem, doświadczeniem a przy tym serdecznością i otwartością mądrze nas wspiera. Dziękuję,że pojawiła się Pani na naszej drodze.

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

M
Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

Pani Patrycja jest świetną specjalistką. Dysponuje ogromną wiedzą, którą potrafi dzielić się w przystępny i atrakcyjny sposób. Jest też bardzo dobrą, empatyczną słuchaczką, z którą rozmowy nawet na najtrudniejsze tematy to czysta przyjemność. Dzięki spotkaniom z nią nie tylko sporo schudłam, ale poprawiła się moja ogólna jakość życia -
zaczęłam się akceptować, poczułam się bardziej pewna siebie, poprawiły się moje kontakty międzyludzkie. Bardzo polecam, 5 gwiazdek to zdecydowanie za mało :)

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Martyno-zawsze stawiam na jakość życia-pokochanie siebie i czerpanie życia pełnymi garściami. Proces zmiany zaczynamy nie od zmiany diety, tylko od zmiany nastawienia (a spadek kg to pożądany efekt uboczny :) Gratuluję Pani-cel został w 100% osiągnięty!. Wszystkiego dobrego!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

E
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl

Jestem bardzo zadowolona z pierwszej konsultacji z Panią dr.Patrycją Tłustochowicz ,kompetentna,sympatyczna

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Ewo, bardzo dziękuję za miłe słowa-życzę dużo zdrowia i dalej takiej energii, jaką Pani tryska na codzień :-)

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

A
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl sesja, pomiar składu ciała (50 min), plan działania

Pani Patrycja jest bardzo mocno zaangażowana w proces terapii, bardzo indywidualnie podchodzi do przypadku, szuka ciekawych rozwiązań dostosowanych do osoby i co najważniejsze nie ma najmniejszego problemu z kontaktem. Na pierwszym spotkaniu prowadzony jest szczegółowy wywiad, który nie wiąże się tylko z samym jedzeniem ale także stylem życia, emocjami czy relacjami z innymi ludźmi. Dzięki temu połączeniu moim zdaniem proces przemiany jest kompletny. Serdecznie polecam.

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Agato-bardzo zależy mi na zadowoleniu moich podopiecznych i na wspólnym osiąganiu celów, dlatego zawsze bardzo angażuję się w każdy przypadek. Nic tak nie motywuje do dalszej pracy, jak sukces-duży i mały. Pani sukces-to jednocześnie mój sukces, za który dziękuję i gratuluje!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

E
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl sesja, pomiar składu ciała (50 min), plan działania

Pani Patrycja jest niesamowicie ciepłą i pomocną osobą. Posiada przy tym ogromną wiedzę i doświadczenie. Polecam wizytę u pani Patrycji każdemu kto zmaga się z problemami żywieniowymi oraz chce nauczyć się walczyć ze stresem. Ewa B.

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Ewo! Bardzo dziękuję za miłe słowa-cieszę się, że tak szybko udało nam się znaleźć przyczynę i zmotywować do działania!. Życzę wszystkiego dobrego na Nowy Rok!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

Ceny i usługi

Analiza składu ciała (15min)

50 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

50 zł

Sesja + pomiar składu ciała (50 min) + plan działania

170 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

170 zł

Sesja online / skype (50 min)

170 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

170 zł

Catering dietetyczny (dieta z dowozem - cena za zestaw)

44 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

44 zł

Żywienie dzieci

od 250 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

od 250 zł

Catering- zielony detox (6 pożywnych smoothies-cena za zestaw)

90 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

90 zł

Catering-10 dniowy plan odnowa (2dni przygotowawcze+5dni detox+3 dni wyjścia)

799 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

799 zł

Testy genetyczne genodiet, igenesis, omegatest

od 490 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

od 490 zł

Analiza stylów myślenia fris

od 399 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

od 399 zł

Indywidualny plan żywieniowy (menu, receptury, lista zakupów)

od 300 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

od 300 zł

Pierwsza wizyta - sesja+pomiar składu masy ciała-analiza przyczyny problemu

200 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

200 zł

Wizyta pierwszorazowa - analiza problemu i plan działania

200 zł

Ul Kalwaryjska 17 (wejście od ul Warneńczyka), Kraków

Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

200 zł

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
15 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
D
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl

Fantastyczna konsultacja, pełen profesjonalizm i mnóstwo dodatkowych porad odbiegających od zwykłej konsultacji. W końcu dowiedziałam się jakim typem człowieka jestem i z kim powinnam współpracować. FRIS jest świetnym narzędziem do ustalenia swojej motywacji i umocnienia jej. Pozwoli mi osiągać jeszcze lepsze wyniki znając już swoje pola działania. Goraco polecam, wspaniałe narzędzie do dalszego rozwoju.

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

E
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl Sesja+pomiar składu masy ciała-analiza przyczyny problemu (rekomendowana na pierwszą wizytę)

Serdecznie polecam konsultacje z Panią Patrycją! Jest profesjonalistką w każdym calu i mimo ogromnej wiedzy cały czas się szkoli. Z pewnością potrafi słuchać i pomaga znaleźć własną drogę do dobrych nawyków żywieniowych i równowagi emocjonalnej. Posiada również specjalistyczny sprzęt do pomiaru składu ciała. Naprawdę warto!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

A
Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

W końcu trafiłam na osobę, która skupia się na każdej płaszczyźnie, nie tylko na wadze i wyglądzie, ale i na tym co w głowie, bo od tego wszystko sie zaczyna.
Pełny profesjonalizm! :)

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

K
Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl utrata kilogramow

Pani Patrycja to niezwykle energetyczna i ciepła osoba z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Łamie stereotypy psychodietetyka, rozumie słabości, wspiera, motywuje i odnosi znakomite efekty. Wystarczy pójść i stosować się do zaleceń. Dziękuję bardzo ❤️ i gorąco polecam .

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Katarzyno, bardzo dziękuję za te miłe słowa.
Gratuluje Pani serdecznie już do tej pory osiągniętych efektów i trzymam mocno kciuki za dalsze sukcesy!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

S
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl Sesja + pomiar składu ciała (50 min) + plan działania

Pani Patrycja to anioł.Kosmetyczka duszy.
Specjalistka i kobieta z ogromną wiedzą.Oddaje swoje całe serducho w swoją prace. U Pani Patrycji byłam raptem trzy razy, a moje życie nabrało sensu.Już nie mogę się doczekać kolejnej wizyty. Serdecznie polecam!

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Gabrielo!
Przepiękne słowa-ukryte talenty w Pani drzemią-proszę ich absolutnie nie chować przed światem!
Głęboko wierzę, że z moja niewielką pomocą-bo ogrom pracy włożyła już Pani sama, osiągniemy zapisane (bo tylko takie mają moc sprawczą ;-) w naszej magicznej teczce! do zobaczenia!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

M
Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl sesja, pomiar składu ciała, plan działania

Do pani Patrycji trafiłam z moją nastoletnią córką i jej nadwagą(+17kg) oraz zawężonym menu.Metodą małych kroczków, bez nakazów, zakazów i stałym wsparciem pani Patrycji - waga spada. Spada też poziom frustracji i złości.Widzę z każdym dniem, jak córka się wycisza, otwiera, zmienia swoje nawyki żywieniowe i nastawienie do jedzenia. Widzę jej mądre wybory i to, że jest coraz bardziej świadoma i silniejsza.Na początku bywało ciężko, padały przykre słowa, obwinianie,płacz, kłótnie -cały wachlarz emocji.Jednak im dalej ,tym lepiej a pani Patrycja swoją wiedzą,profesjonalizmem, doświadczeniem a przy tym serdecznością i otwartością mądrze nas wspiera. Dziękuję,że pojawiła się Pani na naszej drodze.

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

M
Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl

Pani Patrycja jest świetną specjalistką. Dysponuje ogromną wiedzą, którą potrafi dzielić się w przystępny i atrakcyjny sposób. Jest też bardzo dobrą, empatyczną słuchaczką, z którą rozmowy nawet na najtrudniejsze tematy to czysta przyjemność. Dzięki spotkaniom z nią nie tylko sporo schudłam, ale poprawiła się moja ogólna jakość życia -
zaczęłam się akceptować, poczułam się bardziej pewna siebie, poprawiły się moje kontakty międzyludzkie. Bardzo polecam, 5 gwiazdek to zdecydowanie za mało :)

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Martyno-zawsze stawiam na jakość życia-pokochanie siebie i czerpanie życia pełnymi garściami. Proces zmiany zaczynamy nie od zmiany diety, tylko od zmiany nastawienia (a spadek kg to pożądany efekt uboczny :) Gratuluję Pani-cel został w 100% osiągnięty!. Wszystkiego dobrego!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

E
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl

Jestem bardzo zadowolona z pierwszej konsultacji z Panią dr.Patrycją Tłustochowicz ,kompetentna,sympatyczna

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Ewo, bardzo dziękuję za miłe słowa-życzę dużo zdrowia i dalej takiej energii, jaką Pani tryska na codzień :-)

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

A
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl sesja, pomiar składu ciała (50 min), plan działania

Pani Patrycja jest bardzo mocno zaangażowana w proces terapii, bardzo indywidualnie podchodzi do przypadku, szuka ciekawych rozwiązań dostosowanych do osoby i co najważniejsze nie ma najmniejszego problemu z kontaktem. Na pierwszym spotkaniu prowadzony jest szczegółowy wywiad, który nie wiąże się tylko z samym jedzeniem ale także stylem życia, emocjami czy relacjami z innymi ludźmi. Dzięki temu połączeniu moim zdaniem proces przemiany jest kompletny. Serdecznie polecam.

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Agato-bardzo zależy mi na zadowoleniu moich podopiecznych i na wspólnym osiąganiu celów, dlatego zawsze bardzo angażuję się w każdy przypadek. Nic tak nie motywuje do dalszej pracy, jak sukces-duży i mały. Pani sukces-to jednocześnie mój sukces, za który dziękuję i gratuluje!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

E
Ten pacjent umówił wizytę przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Psychodietetyka Supernowa - ZawszeZgrabna.pl sesja, pomiar składu ciała (50 min), plan działania

Pani Patrycja jest niesamowicie ciepłą i pomocną osobą. Posiada przy tym ogromną wiedzę i doświadczenie. Polecam wizytę u pani Patrycji każdemu kto zmaga się z problemami żywieniowymi oraz chce nauczyć się walczyć ze stresem. Ewa B.

mgr Patrycja Tłustochowicz

Pani Ewo! Bardzo dziękuję za miłe słowa-cieszę się, że tak szybko udało nam się znaleźć przyczynę i zmotywować do działania!. Życzę wszystkiego dobrego na Nowy Rok!

verified-checkCreated with Sketch. Pacjent zweryfikowany

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

15 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów naZnanyLekarz.pl


  • Moim problemem jest zespół jelita drażliwego o typie zaparciowym. Ćwiczę intensywnie, a obwody idą w górę. Zapewne to powód tego, że mało jem ze względu strachu przed bólem w związku z tym schorzeniem. Chciałabym zapytać, czy jest realna szansa na ułożenie ciekawej diety z wykluczeniem szkodliwych produktów, a przy tym nie lubię za bardzo mięsa.

    Oczywiście, że tak-przy każdej jednostce chorobowej i preferencjach żywieniowych, jest taka możliwość. Co więcej, można także skorzystać z usług cateringu idealnego, który prowadzę osobiście - przygotujemy zestawy pod indywidualne zamówienie mające na celu w tym przypadku m.in. wyregulować i uspokoić jelita. Zachęca do kontaktu bezpośredniego

    mgr Patrycja Tłustochowicz

  • Mam refluks żolądkowo- przełykowy i przy tym mocną zgagę ,biorę leki ipp ale po nich zgaga jest jeszcze gorsza, gastrolog nie wie dlaczego mi te leki nie pomagają. Wyczytałam ,że refluks może być spowodowany niedokwaszeniem żołądka. Robiłam kilka razy test z sodą i nigdy mi się po nim nie odbija.. Gastrolog twierdzi,że niemożliwe jest mieć niedokwaszenie, a ja zmieniłam dietę na zdrowszą i lekka , do tego pilnuje odstępów między posiłkami, jestem szczupła a zgaga jest po wszystkim ..:( dodam,że dwa miesiące temu na gastroskopii miałam małe nadżerki, bakterii HP nie mam, moje pytanie brzmi jak sprawdzić inaczej czy jest dobre zakwaszenie ? gastrolog mi powiedział, że przy gastroskopii już nie pobiera się kwasów do badania i jak zakwasić żołądek? z góry dziękuję za odpowiedź.

    Zwykle problem jest bardziej złożony i wymaga szczegółowego wywiadu żywieniowo-zdrowotnego. Warto zweryfikować swój dotychczasowy sposób żywieniowy z doświadczonym dietetykiem. Czasem popatrzenie na zagadnienie z innej perspektywy bardzo pomaga i przynosi przełom w diagnozowaniu.

    mgr Patrycja Tłustochowicz

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Mgr Patrycja Tłustochowicz Psycholog, Dietetyk, Terapeuta, Certyfikowany Trener stylów myślenia FRIS Dyplomowany psychodietetyk, jeden z pierwszyc...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • nadwaga
  • zaburzenia odżywiania
  • otyłość
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkowa Wyższa Psychologii Społecznej we Wrocławiu
  • Uniwersytet Jagielloński, Collegium Medicum
  • SGH w Warszawie

badge-likeCreated with Sketch.

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Psychodietetyk


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły