Moje doświadczenie
W mojej pracy stawiam na praktyczne podejście i smak. Uwielbiam rozwiązywać nawet najtrudniejsze wyzwania żywieniowe. Najlepsza dieta to ta, która pozwala cieszyć się zdrowiem bez zbędnego stresu związanego z restrykcjami.
Indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz stopniowe budowanie zdrowych nawyków są kluczowe dla trwałej poprawy zdrowia i redukcji masy ciała.
Jeśli potrzebujesz wsparcia w zdrowym odżywianiu i chcesz odkryć, że zdrowe jedzenie może być smaczne i dostosowane do Twoich potrzeb, jestem tutaj, by Ci pomóc! Razem możemy zadbać o Twoje zdrowie.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Główne obszary pomocy
- Nadwaga ,
- Otyłość ,
- Cukrzyca ,
- Choroby tarczycy ,
- Niepłodność ,
- +2 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Patrycja Rutkowska
dietetyk
Choroby
- Nadwaga
- Otyłość
- Cukrzyca
- Choroby tarczycy
- Niepłodność
- Choroby przewodu pokarmowego
- Dietetyk bariatryczny
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Rekeep Polska SA. Dietetyk kliniczny 2018-2023
Edukacja
- Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach
Certyfikaty
Adresy (5)
ul. Karłowicza 11, 40-145 Katowice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sokolska 29, 40-086 Katowice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Hagera 41, 41-800 Zabrze
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Cichociemnych 18/8, Gliwice, Śląskie, Polska, 44-122 Gliwice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Od 150 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)
Od 170 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)
Od 190 zł -
-
Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna)
300 zł - 350 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Od 100 zł -
-
-
Opinie
25 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
G
Grzegorz
Serdecznie polecam Panią dietetyk. Rozpoczęliśmy współpracę w czerwcu, od tamtego czasu -15kg. Wyniki badań poprawiły się diametralnie, samopoczucie również. Empatyczne podejście, bez oceniania, bez dziwnych posiłków w jadłospisach. Bardzo dziękuję za pomoc i naukę jedzenie na nowo. Warto!
• Patrycja Rutkowska Dietetyk • Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna) •
mgr Patrycja Rutkowska
Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa i podzielenie się swoimi osiągnięciami! Ogromnie gratuluję -15 kg i tak fantastycznych wyników badań. To przede wszystkim Pana determinacja i zaangażowanie doprowadziły do takich efektów, a ja cieszę się, że mogłam być częścią tej drogi. Bardzo się cieszę, że jadłospisy okazały się praktyczne i że zmiany przyniosły pozytywny wpływ na samopoczucie. Trzymam kciuki za dalsze sukcesy i zawsze służę pomocą!
-
T
Tadeusz
Profesjonalizm zagłębienie się w temat przebycia chorób i doradztwo co do dalszego leczenia.Polecam Panią Magister
• Patrycja Rutkowska Dietetyk • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Patrycja Rutkowska
Bardzo dziękuję za opinię i miłe słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc oraz że moje podejście i zaangażowanie zostały docenione. Zawsze staram się indywidualnie podchodzić do każdej osoby, uwzględniając jej historię zdrowotną i potrzeby. Życzę dużo zdrowia i sukcesów na dalszej drodze!
-
T
Tomasz
Życzliwe i rzeczowe podejście do pacjenta,, na każde pytanie pojawiała się szczegółowa odpowiedź, bardzo sympatyczna i miła atmosfera, naprawdę polecam
• Patrycja Rutkowska Dietetyk • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Patrycja Rutkowska
Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię! Cieszę się, że moje podejście i szczegółowe odpowiedzi spełniły Pana/Pani oczekiwania. Miła atmosfera podczas wizyt jest dla mnie bardzo ważna, dlatego tym bardziej cieszy mnie, że została doceniona. Życzę dalszych sukcesów i zdrowia, a w razie potrzeby zawsze chętnie pomogę!
-
K
Katarzyna
Pani dietetyk bardzo miła i rzeczowa, dokładnie wysłucha pacjenta, wyjaśni wszystko bez pośpiechu. Jestem bardzo zadowolona z wizyty, gorąco polecam.
• Patrycja Rutkowska Dietetyk • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Patrycja Rutkowska
Dziękuję za wystawienie opinii :)
-
P
Ciepła, pozytywna, pomocna i nie próbuje na siłę nic wciskać.
• Patrycja Rutkowska Dietetyk • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Patrycja Rutkowska
Dziękuję za wystawienie opinii :)
-
N
Natalia F
Polecam tą Panią :) Przede wszystkim nauczyła mnie słuchć własnego organizmu i jak jeść. Jadłospis był idealnym wprowadzeniem, później organizm sam zaczął dawać znaki, czego potrzebuje :) Efekty widoczne, w moim wypadku trwa to wszystko trochę dłużej, bo nie zawsze łatwo było zrezygnować z podjadania... Mimo wszystko udaje się dotrzeć małymi kroczkami do celu z pomocą Pani Patrycji :D Widać, że posiada dużą wiedzę, zawsze potrafi coś doradzić. Jeszcze raz polecam :)
• Patrycja Rutkowska Dietetyk & Taurus Extreme • Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna) •
mgr Patrycja Rutkowska
Bardzo dziękuję za tak serdeczną i szczegółową opinię! Ogromnie się cieszę, że udało się Pani nauczyć słuchać swojego organizmu – to klucz do trwałych zmian i zdrowego stylu życia. Małe kroczki to świetny sposób na osiąganie celów, a efekty, które już Pani zauważa, są najlepszym dowodem, że warto. Gratuluję determinacji i konsekwencji, a ja z przyjemnością będę nadal wspierać Panią w tej drodze. Życzę dalszych sukcesów i jeszcze raz dziękuję za miłe słowa!
-
I
Iwona Borkowska
Polecam p.Patrycję Rutkowską u której redukuje wagę przed operacją bariatryczna z bardzo dobrym skutkiem .
• Patrycja Rutkowska Dietetyk • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Patrycja Rutkowska
Dziękuję serdecznie za opinię i zaufanie! Bardzo się cieszę, że współpraca przynosi dobre rezultaty i że mogłam wspierać Panią w przygotowaniach do operacji bariatrycznej.Trzymam kciuki za dalsze sukcesy i służę pomocą na każdym etapie!
-
A
Adam
Jestem jak na razie po jednej wizycie ale jak najbardziej polecam widać ogrom wiedzy i zaangażowanie do tej pory wręcz przetwarzam te wszystkie informacje które otrzymałem. Polecam!
• Patrycja Rutkowska Dietetyk • Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna) •
mgr Patrycja Rutkowska
Dziękuję serdecznie za opinię i zaufanie! Działamy dalej!
-
A
Ania
Rewelacyjna osoba daje bardzo dużo motywacji wysłucha wszystkiego. Polecam z całego serca najlepszy dietetyk
• Patrycja Rutkowska Dietetyk • Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis •
mgr Patrycja Rutkowska
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się, że mogłam zmotywować i być wsparciem na Pani drodze do osiągnięcia celów. Takie opinie dodają mi energii do dalszej pracy! Życzę samych sukcesów i jestem tutaj, aby dalej wspierać. Dziękuję za polecenie!
-
D
Daniel
Polecam wizytę u p. Patrycji. Jest to specjalista, który podchodzi do problemu kompleksowo i wnikliwie. Dzięki Jej czujności trafiłem pod opiekę endokrynologa. Polecam i wybieram się na kolejną wizytę :)
• W innym miejscu • Inny •
mgr Patrycja Rutkowska
Bardzo dziękuję za tę opinię i miłe słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc w zdiagnozowaniu problemu i skierować Pana pod odpowiednią opiekę. Kompleksowe podejście do zdrowia jest dla mnie priorytetem, dlatego tak bardzo cieszy mnie Pana zadowolenie.
Odpowiedzi na pytania
19 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, jaki czas wystarczy odczekać od wypicia kawy z mlekiem/ smietanką do wzięcia porannej porcji witamin? Czy godzina/godzina 15 wystarczy? Milego weekendu, pozdrawiam
Dzień Dobry. Interakcja leków czy suplementów z żywnością może być różna od danego składnika. Dlatego konieczne jest uściślenie pytania. Natomiast zawsze odczekałabym minimum 30minut od spożycia kawy a przyjmowania witamin.
Dzien dobry, czy picie Rooibos może zakłócać wchłanianie witamin? To znaczy podejrzewam, że może lepiej nie łączyć go z żelazem, bo zawiera dużo polifenoli a te nie lubią się zbytnio z żelazem, ale czy może mieć znaczenie na wchłanianie innych pierwiastków lub witamin? I czy picie go na noc wycisza i odstresowuje?
Dzień dobry! Picie herbaty Rooibos nie powinno znacząco zakłócać wchłanianie witamin ani innych pierwiastków odżywczych. Jednakże, jak wspomniałeś, zawiera ona polifenole, które mogą hamować wchłanianie niektórych minerałów, takich jak żelazo. Dlatego, jeśli bierzesz suplementy żelaza, lepiej unikać picia herbaty Rooibos wraz z nimi.
Jeśli chodzi o wchłanianie innych witamin i minerałów, nie ma dużych dowodów na to, że picie herbaty Rooibos może znacząco je zakłócać. Jednakże, zawsze warto zachować umiar i nie spożywać zbyt dużej ilości herbaty, aby uniknąć potencjalnych niepożądanych skutków.
Co do jego działania na uspokojenie i relaksację, herbatę Rooibos często opisuje się jako napój relaksacyjny, który może pomóc w redukcji stresu i poprawie snu. Nie zawiera ona kofeiny, więc picie jej wieczorem może pomóc w wyciszeniu i przygotowaniu się do snu. Jednakże, reakcja na napoje ziołowe może być indywidualna, więc warto zrobić eksperyment i sprawdzić, czy picie herbaty Rooibos na noc działa uspokajająco dla Ciebie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Patrycja Rutkowska?Patrycja Rutkowska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Patrycja Rutkowska oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis, Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna), konsultacja online, konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Patrycja Rutkowska ma swój gabinet?Patrycja Rutkowska przyjmuje pod adresem:
- Hagera 41 Zabrze
- Cichociemnych 18/8, Gliwice, Śląskie, Polska Gliwice
- ul. Karłowicza 11 Katowice
- Sokolska 29 Katowice
-
Czy Patrycja Rutkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Patrycja Rutkowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Patrycja Rutkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Patrycja Rutkowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Patrycja Rutkowska?Języki, których używa Patrycja Rutkowska to angielski.
-
Jak Patrycja Rutkowska umawia wizyty?Pod tym adresem Patrycja Rutkowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Patrycja Rutkowska?Patrycja Rutkowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Patrycja Rutkowska: co mówią pacjenci?25 osób dodało swoją opinię. Patrycja Rutkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Patrycja Rutkowska?Patrycja Rutkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.