Moje doświadczenie
Jestem absolwentką kierunku “Dietetyka” Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum. Pracuję stacjonarnie w Krakowie, jednak udzielam również konsultacji dietetycznych online.
Wieloletnia fascynacja światem medycyny i zdrowym stylem życia oraz zamiłowanie do gotowania sprawiają, że do swoich obowiązków zawodowych podchodzę z pełnym zaangażowaniem. Dzielenie się zdobytą wiedzą nie tylko dostarcza mi spełnienia, ale także motywuje do ciągłego rozwoju. Regularnie poszerzam swoje kompetencje podczas specjalistycznych kursów oraz uczestnicząc w konferencjach naukowych.
Swoją pracę wykonuję zgodnie z zasadami EBM (Evidence-Based Medicine), opierając zalecenia na aktualnych i wiarygodnych badaniach naukowych. Dużą wagę przykładam do edukacji Pacjenta, aby po konsultacji ze mną mógł w samodzielny sposób dokonywać świadomych wyborów żywieniowych. Wierzę, że taki model pracy, w połączeniu z indywidualnym i empatycznym podejściem, pozwala najskuteczniej wspierać Pacjenta w drodze ku zdrowiu, poprawie jakości życia i samopoczucia.
Zakres porad
- Dietetyk sportowy
- Dietetyka
Główne obszary pomocy
- Alergia pokarmowa
- Biegunka
- Choroby cywilizacyjne
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca typu 2
- +14 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Oktawia Stempin
dietetyk
Choroby
- Alergia pokarmowa
- Biegunka
- Choroby cywilizacyjne
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca typu 2
- Niestrawność
- Otyłość
- Wzdęcia
- Zaburzenia lipidowe
- Zaparcia
- Zespół jelita drażliwego
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Żywienie w sporcie
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Niedowaga
- Nadwaga
- Insulinooporność
- Sibo
- Zespół rozrostu bakteryjnego
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Analiza składu ciała
70 zł - 80 zł -
-
Dieta redukcyjna
400 zł -
-
Jadłospis 7-dniowy
200 zł - 250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (5)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Bolesława Limanowskiego 15/11, Podgórze, 30-551 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Osiedle Złotego Wieku 23, Mistrzejowice, 31-617 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Limanowskiego 15, Podgórze, 30-551 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Jarosław
Miałem wcześniej doświadczenia z innymi dietetykami i nie byłem szczególnie zadowolony. Już na pierwszej wizycie u Pani Oktawii zauważyłem, że jest kontaktowa i przeprowadziła ze mną bardzo szczegółowy wywiad dotyczący mojego problemu. Jak się później okazało postawiła trafna diagnozę, ponieważ już po pierwszych dniach stosowania się do jej zaleceń zauważyłem poprawę. Jestem jej bardzo wdzięczny ponieważ zaskoczyła mnie swoim profesjonalizmem. Szczerze polecam.
• W innym miejscu • Inny •
Oktawia Stempin
Dziękuję bardzo za opinię!
-
M
Marzena
Pani Oktawia jest przemiłą osobą i doskonałym specjalistą. Dieta którą opracowała dla mnie jest skuteczna, prosta do wprowadzenia w życie, a przepisy są łatwe, smaczne i bazują na produktach, które można kupić w każdym sklepie . Jeśli ktoś trzyma się zaleceń, sukces jest gwarantowany! Polecam serdecznie każdemu, kto szuka efektywnej, zdrowej i przyjemnej w stosowaniu diety.
• W innym miejscu • Inny •
Oktawia Stempin
Serdecznie dziękuję za opinię, pozdrawiam :)
-
M
Miłka
Pani Oktawia dysponuje ogromną wiedzą, wszystko dokładnie opisała i przeanalizowała wspólnie ze mną. Porady dietetyczne były dopasowane indywidualnie, dzięki czemu mogłam bez problemu z nich korzystać i dostrzec efekty.
Pani Oktawia jest bardzo empatyczną, profesjonalną i pomocną osobą, polecam z całego serca!• W innym miejscu • Inny •
Oktawia Stempin
Bardzo mi miło, dziękuję serdecznie za opinię!
-
K
Katarzyna
Dzięki Pani Oktawii udało mi się odnaleźć plan na dietę, która nie tylko pomogła mi zrzucić kilogramy, ale i była idealnie dopasowana pod mój plan dnia oraz preferencje smakowe. Czułam się wysłuchana a pani dietetyk bardzo sympatyczna i życzliwa.
• W innym miejscu • Inny •
Oktawia Stempin
Gratuluję osiągnięcia założonych celów i dziękuję za opinię :)
-
E
Ewa
Z całego serca polecam! Nie była to moja pierwsza wizyta u dietetyka, ale u Pani Oktawii konsultacja przebiegła bardzo rzeczowo i w przyjaznej atmosferze. W końcu udało mi się odnaleźć przyczynę i rozwiązanie na moje dolegliwości.
• W innym miejscu • Inny •
Oktawia Stempin
Dziękuję bardzo za opinię!
-
W
Weronika
Bardzo polecam! Pani Oktawia bardzo miła i sympatyczna, zna się na rzeczy.
• W innym miejscu • Inny •
Oktawia Stempin
Dziękuję serdecznie za opinię!
-
S
Sebastian
Wybitna specjalistka! Swoim zaangażowaniem, wiedzą, podejściem otula pacjenta od pierwszej rozmowy. Szczegółowy wywiad przeprowadzony przez Panią Oktawię, oraz zalecona pogłębiona diagnostyka doprowadziła do uzyskania odpowiedzi z czym walczyłem przez wiele lat (SIBO). Wprowadzone leczenie oraz dopasowana dietoterapia przywróciła mi radość z codzienności oraz sportu. Z pełnym przekonaniem polecam serdecznie!
• W innym miejscu • Inny •
Oktawia Stempin
Dziękuję za opinię! Cieszę się, że wspólnie udało nam się odnaleźć problem dolegliwości i mu zaradzić :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Oktawia Stempin?Oktawia Stempin to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Oktawia Stempin oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, Konsultacja dietetyczna - kolejna wizyta 1 osoba, jadłospis 7-dniowy, Analiza składu ciała, konsultacja online, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna (pierwsza) + analiza składu ciała, Konsultacja dietetyczna + analiza składu ciała + dieta, Konsultacja dietetyczna - kolejna wizyta wraz ze zmianą jadłospisu.
-
Gdzie Oktawia Stempin ma swój gabinet?Oktawia Stempin przyjmuje pod adresem:
- Limanowskiego 15 Kraków
- Bolesława Limanowskiego 15/11 Kraków
- Osiedle Złotego Wieku 23 Kraków
-
Czy Oktawia Stempin przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Oktawia Stempin oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Oktawia Stempin umawia wizyty?Oktawia Stempin używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Oktawia Stempin?Oktawia Stempin może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Oktawia Stempin: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Oktawia Stempin ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Oktawia Stempin?Oktawia Stempin nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
SMOK Centrum Medyczne
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
SMOK Centrum Medyczne
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
MEDICINE PRIME
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
MEDICINE PRIME
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: