Приглашаю на психотерапию — длительную или краткосрочные консультации, если вы хотите лучше понять себя, свои чувства, отношения и то, как вы живёте сейчас. Работаю индивидуально со взрослыми (18+) и с парами.
Мой подход основан на экзистенциальной психотерапии: мы исследуем не только симптомы или трудности, но и глубокие вопросы смысла, принадлежности и самоидентичности. Я поддерживаю клиентов в сложных жизненных ситуациях, кризисах и периодах перемен, помогая находить опору даже в самых нестабильных обстоятельствах.
Работаю с темами:
кризисы и утраты
тревога, выгорание, апатия, бессонница, депрессивное состояние
сложности в отношениях, чувство одиночества, повторяющиеся сценарии
эмиграция, потеря дома и идентичности
горе, потеря близких, переосмысление жизни.
Моя практика строится на уважении к каждому клиенту, этических принципах и полной конфиденциальности. Для меня важно создать пространство, где вы можете быть искренними, исследовать свои сомнения и стремления, не опасаясь осуждения.
Я работаю с каждой личностью (или с парой), учитывая уникальный контекст жизни и внутренние переживания человека. Моя цель — помочь вам лучше понять себя, найти внутренние ресурсы и почувствовать силу, чтобы справляться с трудностями и строить жизнь, которую вы действительно хотите.
Консультации проходят очно и онлайн, а каждая сессия строится с учётом вашей индивидуальности и потребностей.
Более 7 лет практики.
Образование психолога (Беларусь) и 4,5-летняя программа экзистенциальной психотерапии (Литва). Я не врач и не могу выписывать рецепты.
Член Восточно-Европейской ассоциации экзистенциальной терапии и этического комитета.
Регулярно прохожу супервизию.
Zapraszam na psychoterapię indywidualną – długoterminową lub krótsze konsultacje, jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, relacje i sposób, w jaki reagujesz na świat.
Pracuję w podejściu egzystencjalnym, które pomaga lepiej rozumieć siebie i sens swojego życia — zwłaszcza w momentach zmian, utraty czy kryzysu.
Wierzę, że w każdym człowieku jest zasób, który może go poprowadzić, nawet jeśli teraz trudno go dostrzec.
Pomagam osobom, które doświadczają:
kryzysów emocjonalnych i życiowych,
wypalenia, zmęczenia, utraty sensu,
lęku, niepokoju, napięcia, bezsenności,
trudności w relacjach, samotności, powtarzających się wzorców w bliskich związkach,
doświadczenia migracji, braku poczucia domu i zakorzenienia,
żałoby, utraty, rozstania,
poczucia, że „wszystko się zmieniło” i nie wiadomo, jak dalej żyć.
W swojej pracy stawiam na uważność, akceptację i autentyczny kontakt.
Nie daję gotowych rad — raczej pomagam zobaczyć, co naprawdę dzieje się wewnątrz i jakie decyzje mogą być zgodne z Tobą.
Tworzę przestrzeń, w której można mówić o wszystkim — bez oceny, z empatią i spokojem.
Mam ponad 7 lat doświadczenia zawodowego.
Ukończyłam 4,5-letni program terapii egzystencjalnej w Instytucie Psychoterapii Humanistycznej i Egzystencjalnej (Litwa) oraz posiadam kwalifikacje psychologa (Białoruś).
Jestem członkinią Wschodnioeuropejskiego Stowarzyszenia Terapii Egzystencjalnej i jego komitetu etycznego.
Regularnie korzystam z superwizji.
psychoterapeuta
Приглашаю в долгосрочную терапию очно или онлайн.
I invite Polish-speaking, Russian-speaking and English-speaking people to long-term therapy in Warsaw and online.
Zapraszam do współpracy osoby polskojęzyczne, rosyjskojęzyczne oraz anglojęzyczne. Prowadzę terapię długoterminowe stacjonarnie w Warszawie oraz online.
09/05/2025
Приглашаю в долгосрочную терапию очно или онлайн.
I invite Polish-speaking, Russian-speaking and English-speaking people to long-term therapy in Warsaw and online.
Zapraszam do współpracy osoby polskojęzyczne, rosyjskojęzyczne oraz anglojęzyczne. Prowadzę terapię długoterminowe stacjonarnie w Warszawie oraz online.
09/05/2025
Żurawia 6/12 766, 00-503 Warszawa
Приглашаю в долгосрочную терапию очно или онлайн.
I invite Polish-speaking, Russian-speaking and English-speaking people to long-term therapy in Warsaw and online.
Zapraszam do współpracy osoby polskojęzyczne, rosyjskojęzyczne oraz anglojęzyczne. Prowadzę terapię długoterminowe stacjonarnie w Warszawie oraz online.
09/05/2025
ul. Puławska 26A, 02-512 Warszawa
Приглашаю в долгосрочную терапию очно или онлайн.
I invite Polish-speaking, Russian-speaking and English-speaking people to long-term therapy in Warsaw and online.
Zapraszam do współpracy osoby polskojęzyczne, rosyjskojęzyczne oraz anglojęzyczne. Prowadzę terapię długoterminowe stacjonarnie w Warszawie oraz online.
09/05/2025
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
So grateful for my time with Oksana. She made a real difference in my life. If you’re looking for someone who’s both compassionate and knowledgeable, she’s the one. Her calm presence, empathy, and ability to truly listen made all the difference. I felt safe to explore parts of myself, my problems and my past I had long avoided and struggled with. I now feel more grounded and self-aware than I’ve ever been. I’m so thankful I found her. Highly recommended to anyone looking for professional, real support
Oksana Romanovska
Thank you, Klaudia.
Я была в терапии с Оксаной год, за это время мы выстроили качественные отношения, в которых я почувствовала, что могу доверять Оксане, открыться ей и быть принятой, без страха быть осуждённой. Оксана создала для меня, комфортную среду, где мы могли погружаться в мои чувства, страхи, неуверенности и боль. Я всегда чувствовала, что меня поддерживают, и что я не одна в своих переживаниях. Кабинет, где мы встречались, стал для меня местом безопасности и спокойствия. Я рекомендую Оксану как качественного специалиста, который грамотно проведёт вас через ваш внутренний мир, и поможет разобраться в себе. Терапия разделила мою жизнь на до и после, я благодарю Оксану за то, что она поспособствовала налаживанию моих отношений с самой собой и с окружающими меня людьми.
Oksana Romanovska
Спасибо, Лиза.
Оксана, спасибо за Вашу работу, я думаю достаточно сложно слушать чужие проблемы и при этом оставаться спокойной и помнить что у кого происходит)). Я выговорилась, и мне стало легче. Вам желаю удачи, и побольше клиентов :).
Oksana Romanovska
Спасибо, Елена.
Хочу поблагодарить Оксану, она помогла мне в сложный период, разложила все по полочкам в моей голове, благодаря чему я смогла идти дальше оставив за собой это ужасное состояние "депрессия".
Рекомендую!!!
Oksana Romanovska
Спасибо, Виктория!
Хочу поблагодарить Оксану за почти два года совместной работы. Это была очень глубокая и плодотворная терапия. Мне особенно ценно, что у нас была возможность работать продолжительное время — именно в этой длительности раскрывался настоящий эффект. Благодаря регулярным сессиям у меня было пространство и поддержка, чтобы постепенно замечать, понимать и менять важные вещи в себе и своей жизни.
Оксана — очень чуткий, внимательный и надёжный специалист. Я чувствовала себя в безопасности, и это дало мне возможность быть честной и с собой, и в отношениях с другими.
Эта терапия многое изменила. Я благодарна за этот путь и за тот профессионализм, с которым он сопровождался.
Oksana Romanovska
Спасибо, Татьяна, за такой отзыв.
Oksana jest prawdziwą profesjonalistką w swojej dziedzinie. Bardzo mi pomogła i jestem jej za to ogromnie wdzięczna.
Oksana Romanovska
Dziękuję, Gulim.
Бессонные ночи,частые переезды,трудности в отношениях,проблемы со здоровьем и война привели меня к чувству постоянной тревоги,паническим атакам и страху смерти.Контролировать это я уже не могла.Начала работать с психологом Оксаной. Наши встречи длились регулярно 10 месяцев. С ее помощью я многое поняла о себе и своих близких,о причинах своих тревог,научилась предупреждать панические атаки, прислушиваться к своему организму и отдыхать! В тот темный период моей жизни мне казалось что никто меня кроме нее не понимал. Оксана на какое-то время заменила мне и маму и мужа и подругу.. Она поддерживала и хвалила меня,вселяла уверенность и своей мудростью подталкивала к правильным выводам и решениям. Сейчас я чувствую себя снова «прежней»: энергичной,жизнерадостной и целеустремленной..Работаю по профессии,дополнительно веду собственный бизнес,поддерживаю добрые отношения с мужем,детьми и мамой. С радостью возобновила бы еще наши встречи для поддержки и внутреннего роста.
Искренне рекомендую!
Oksana Romanovska
Людмила, спасибо за такой теплый отзыв и высокую оценку нашей работы. Всегда открыта к новым встречам.
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam 43 lata.jestem w związku z partnerką i mieszkamy razem z jej nastoletnia córką.pomimo różnych przeciwności udało nam się zbudować coś co ja nazywam prawdziwą miłością.mieszkamy że osoba 6 rok..od jakiegoś czasu coś pękło moja kobieta strasznie się zmieniła..zaczela mnie obwiniać dosłownie o wszystko..np.o to że nic nie robię,pomimo że pracuje 26 lat.ze zniszczyłem psychiczne ja i córkę bo musi wyjechać do pracy za granicę(do rodziny)zamykam się często w piwnicy gdzie przesiaduje w samotności do 1/2 w nocy... chciałem się wyprowadzić lecz zawsze mnie zatrzymało..ale teraz jest coraz gorzej.mysle dość intensywnie żeby się zabić.mam kilka prób małych .raz mnie nawet facet ściągał z mostu.. napisałem już list pożegnalny wszystkich przeprosiłem bo to pewnie ja jestem winny tak twierdzi moja narzeczona.. rozmawiałem z nią kilka razy że mam takie stany i myśli to mnie zignorowała..to okropne uczucie.nie mogę się skupić na niczym w pracy chodzę jak duch.patrze tylko na blok , które stoi na przeciwko..i widzę siebie jak wylatuje z niego na chodnik...10 min i ulga
Bardzo mi przykro, że Pan czuje się w ten sposób. Naprawdę, teraz może się wydawać, że nie ma wyjścia, ale to nie jest prawda. To, co teraz Pan przeżywa, jest okropne i trudne, ale nie oznacza, że tak już zawsze będzie.
Najważniejsze teraz jest, żeby Pan nie zostawał sam ze swoimi myślami. Proszę Pana, skontaktować się z psychiatra, czy telefon zaufania, na przykład 116 123. a jeśli jest Panu bardzo ciężko, nie waha się zadzwonić na 112 lub zgłosić się na izbę przyjęć psychiatryczną. To nie jest wstyd, to jest ratowanie swojego życia, które ma wartość.
Te myśli nie są obiektywną prawdą – to wynik bólu, który teraz odczuwa Pan. Nie jest Pan winny temu, jak się czuje, Pan potrzebuje pilną psychiatryczną pomoc. Brak wsparcia od partnerki, jej słowa i obwinianie mogą sprawiać, że czuje Pan się jeszcze gorzej, ale to nie oznacza, że to Pan jest problemem.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Консультация психотерапевта онлайн/ Psychotherapy in English online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Oksana Romanovska Egzystencjalna Psychoterapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Oksana Romanovska Egzystencjalna Psychoterapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
