mgr Natalia Ślizewska

Szanowni Państwo,

Jestem psychologiem i specjalistką terapii traumy, pracującą zgodnie z procedurami opartymi na najnowszej wiedzy o neurobiologii, pamięci traumatycznej i procesach regulacji układu nerwowego. Stosuję techniki i protokoły, które pozwalają nie tylko „rozmawiać” o traumie, ale realnie przetwarzać jej zapis w układzie nerwowym tak, aby przestała blokować rozwój, relacje i codzienne funkcjonowanie. W swojej pracy wnoszę maksymalne zaangażowanie, precyzję i uważność na to, co dana osoba przeżywa na poziomie emocji, somatyki i działań. Moje wykształcenie i kwalifikacje pozwalają mi pracować jako terapeuta, oferując kompleksowe wsparcie psychologiczne. Jestem wyspecjalizowana w pracy z PTSD i cPTSD. Zachęcam do zapoznania się z działalnością psychotraumatologa oraz odwiedzenia zakładki "Newsletter" na mojej stronie internetowej.

Jako profesjonalny psycholog, psychotraumatolog i terapeuta udzielam indywidualnych konsultacji opierających się na wsparciu i zrozumieniu, a przede wszystkim na znalezieniu, przeanalizowaniu i rozwiązaniu problemu. Współpracuję z wieloma specjalistami, psychologami i psychoterapeutami. Moja praca jest stale weryfikowana przez superwizora. Staram się stale doskonalić swój warsztat pracy, poprzez udział w różnego rodzaju szkoleniach, a w swoim zawodzie kieruję się zasadami zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychologa. Posiadam tytuł magistra psychologii uzyskany na Uniwersytecie SWPS oraz ukończyłam Szkolenie Pierwszego Stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Dodatkowo jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS oraz psychologii sportu na Uniwersytecie Gdańskim. Posiadam również certyfikat EMDR Europe Training i jestem uprawniona do pracy metodą EMDR. 

Oferuję Państwu:

• konsultacje psychologiczne, podczas których omówimy Państwa cele i oczekiwania,

• terapię indywidualną ( dorośli 18+ )

Zachęcam do odwiedzenia mojej strony internetowej. Link znajduje się w zakładce "informacje dodatkowe". Na spotkania zapraszam Państwa obecnie w formie online. Wizyty online odbywają się z użyciem platformy znany lekarz lub aplikacji: Skype i What's app. Czas trwania wizyty to 50 minut.

Jak przygotować się do sesji online?

1. Sprawdź połączenie internetowe: Upewnij się, że masz stabilne połączenie internetowe przed sesją.

2. Znajdź spokojne miejsce: Wybierz ciche i prywatne miejsce do przeprowadzenia sesji online. Upewnij się, że będziesz mieć prywatność i komfort, aby swobodnie rozmawiać.

3. Przygotuj sprzęt: Upewnij się, że masz działający komputer, tablet lub telefon z kamerą i mikrofonem. Przed sesją sprawdź, czy wszystkie urządzenia są naładowane lub podłączone do zasilania.

4. Zainstaluj potrzebne aplikacje: Jeśli korzystasz z platformy do wideokonferencji, np. Skype, upewnij się, że masz zainstalowaną odpowiednią aplikację na swoim urządzeniu. Przetestuj ją wcześniej, aby upewnić się, że działa poprawnie.

5. Ustaw kamerę odpowiednio: Upewnij się, że kamera jest skierowana przynajmniej od pasa w górę, aby terapeuta mógł Cię widzieć i prowadzić rozmowę w sposób wygodny i efektywny. Unikaj ustawiania kamery zbyt blisko twarzy lub zbyt daleko, aby zapewnić odpowiedni kadr i jakość obrazu.

6. Przygotuj się psychicznie: Znajdź chwilę przed sesją, aby się zrelaksować i skoncentrować. Zadbaj o to, abyś był gotowy do rozmowy z terapeutą.

7. Przygotuj materiały: Jeśli masz jakieś notatki, dziennik emocji lub inne materiały, które chciałbyś omówić z terapeutą, przygotuj je przed sesją. To pomoże w efektywnym przebiegu rozmowy.

8. Zadbaj o prywatność: Upewnij się, że nie będziesz przeszkadzany podczas sesji. Wyłącz dźwięk telefonu komórkowego oraz powiadomienia z innych aplikacji, aby uniknąć rozproszeń.

9. Przygotuj się na czas: Postaraj się być gotowy na sesję kilka minut przed jej rozpoczęciem, aby uniknąć opóźnień. To pomoże w zapewnieniu płynnego przebiegu spotkania.

Dziękuję za przygotowanie się do sesji. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości, nie wahaj się skontaktować ze mną przed sesją.

Natalia

...

Dear Sir or Madam,

I am a psychologist and trauma therapy specialist, working according to procedures based on the latest knowledge of neurobiology, traumatic memory, and nervous system regulation processes. I use techniques and protocols that allow not only talking about trauma, but actually processing its imprint in the nervous system so that it no longer blocks development, relationships, or everyday functioning. In my work, I bring maximum commitment, precision, and attentiveness to what each person experiences on emotional, somatic, and behavioral levels. My education and qualifications allow me to work as a therapist, providing comprehensive psychological support. I am specialized in working with PTSD and cPTSD. I encourage you to learn more about the work of a psychotraumatologist and to visit the "Newsletter" section on my website.

As a professional psychologist, psychotraumatologist, and therapist, I offer individual consultations based on support and understanding, and, above all, on identifying, analyzing, and resolving issues. I collaborate with many specialists, psychologists, and psychotherapists. My work is continuously reviewed by a supervisor. I strive to constantly improve my professional skills through participation in various trainings, and in my practice, I adhere to the principles outlined in the Psychologist’s Code of Ethics. I hold a Master’s degree in Psychology from SWPS University and have completed the First Level Training in Solution-Focused Therapy. Additionally, I am a graduate of postgraduate studies in psychotraumatology at SWPS University and sports psychology at the University of Gdańsk. I also hold the EMDR Europe Training certificate and am authorized to practice EMDR therapy.

I offer:

• Psychological consultations, during which we will discuss your goals and expectations,

• Individual therapy (adults 18+)

I encourage you to visit my website. The link is available in the "Additional Information" section. Currently, I conduct sessions online. Online sessions are held via the Znany Lekarz platform or using Skype or WhatsApp. Each session lasts 50 minutes.

How to prepare for an online session:

1. Check your internet connection: Ensure you have a stable internet connection before the session.

2. Find a quiet space: Choose a quiet and private place for your online session. Make sure you have privacy and comfort to speak freely.

3. Prepare your equipment: Ensure you have a working computer, tablet, or phone with a camera and microphone. Check that all devices are charged or plugged in.

4. Install necessary applications: If using a video conferencing platform (e.g., Skype), make sure the appropriate app is installed on your device. Test it beforehand to ensure it works properly.

5. Position your camera correctly: Ensure the camera is at least waist-up so the therapist can see you and conduct the conversation comfortably and effectively. Avoid placing the camera too close or too far to ensure proper framing and image quality.

6. Prepare mentally: Take a moment before the session to relax and focus. Make sure you are ready to engage in the conversation.

7. Prepare materials: If you have notes, an emotion journal, or other materials you would like to discuss with the therapist, have them ready. This will help make the session more effective.

8. Ensure privacy: Make sure you will not be disturbed during the session. Turn off your phone and notifications from other apps to avoid distractions.

9. Be ready on time: Try to be prepared a few minutes before the session starts to avoid delays. This helps ensure a smooth session.

Thank you for preparing for the session. If you have any questions or concerns, do not hesitate to contact me before the session.

Natalia