Adresy (3)

Litewska 20, Szczecin
Litewska 20, Szczecin


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto
91 351..... Pokaż numer



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna • 100 zł

Konsultacja online • 120 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Sposób płatności: Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Zapoznaj się z polityką odwołań i zwrotów.


30 minut przed konsultacją dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Henryka Pobożnego 14/2, Szczecin
Athena Med

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza

Moje doświadczenie

O mnie

Ukończyłam studia I-go i II-go stopnia na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. Uczestniczę w wielu konferencjach i szkoleniach poszerzając swoją wiedzę ...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Alergia pokarmowa
  • Anemia
  • Choroby tarczycy
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Pomorski Uniwersytet Medyczny

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy


Znajomość języków

Angielski

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Litewska 20, Szczecin

120 zł

Litewska 20, Szczecin


100 zł

Konsultacja online



Litewska 20, Szczecin

120 zł

Litewska 20, Szczecin


Henryka Pobożnego 14/2, Szczecin

130 zł

Athena Med



120 zł

Konsultacja online

Pozostałe usługi


Litewska 20, Szczecin

70 zł

Litewska 20, Szczecin

Przygotowanie do badania:
- 2h przed badaniem nie powinno się jeść;
- aktywność fizyczna powinna być około 12 h przed wykonaniem badania;
- przeciwskazanie do wykonania badania jest rozrusznik serca oraz ciąża.



Henryka Pobożnego 14/2, Szczecin

50 zł

Athena Med



Litewska 20, Szczecin

od 180 zł

Litewska 20, Szczecin


Henryka Pobożnego 14/2, Szczecin

od 180 zł

Athena Med



Litewska 20, Szczecin

od 100 zł

Litewska 20, Szczecin


Henryka Pobożnego 14/2, Szczecin

od 100 zł

Athena Med



Litewska 20, Szczecin

70 zł

Litewska 20, Szczecin


Henryka Pobożnego 14/2, Szczecin

70 zł

Athena Med



Litewska 20, Szczecin

od 300 zł

Litewska 20, Szczecin



Litewska 20, Szczecin

od 220 zł

Litewska 20, Szczecin



Litewska 20, Szczecin

od 370 zł

Litewska 20, Szczecin

Pierwsza wizyta + 7 dniowy jadłospis



Henryka Pobożnego 14/2, Szczecin

od 370 zł

Athena Med

Opinie

5

Ogólna ocena
99 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Litewska 20, Szczecin konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Maksymalne zaangażowanie i skupienie na pacjencie, podmiotowe traktowanie. Mega wiedza przekazywana przystępnym, dostosowanym do pacjenta językiem. Niestresujące podejście do planu żywieniowego, wskazywanie alternatyw. To była pierwsza konsultacja więc trudno oceniać skuteczność ale jestem optymistycznie nastawiona i zadowolona z wizyty u Pani dietetyk.


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Litewska 20, Szczecin konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pani Natalia jest bardzo zaangażowana i z dużą uwagą tłumaczy prawidłowe podejście do odżywiania.
Polecam


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Litewska 20, Szczecin konsultacja dietetyczna

Napawa motywacją, aż chce się realizować zalecenia, podejście wyjątkowo pro-pacjentowi. Oby tak dalej!


P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Litewska 20, Szczecin konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Bardzo przyjazna wizyta, Pani Natalia wyczerpująco odpowiada na zadane pytania. Efekty dietoterapii są satysfakcjonujące, polecam :)


N
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja dietetyczna

Przemiła osoba, bardzo życzliwa i zaangażowana. Pani Natalia wyczerpująco i jasno odpowiedziała na nurtujące mnie pytania. Polecam wszystkim serdecznie.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Litewska 20, Szczecin konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Profesjonalne podejście, dieta skuteczna. Elastyczność w doborze dań i produktów. Znajomość suplementów. Bardzo miła i przedewszystkim skuteczna specjalistka. Polecam wszystkim.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Litewska 20, Szczecin konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Wizyta b przyjazna, wiele cennych wskazówek. Czekam na jadłospis i zaczynam przygodę:). Zauważyłam ze ważne jest mieć przy sobie wyniki, bądź je później zrobic.


E
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Litewska 20, Szczecin konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Była to pierwsza wizyta,z której jestem bardzo zadowolona,.Pani Dietetyk udziela szczegółowych wyjaśnień .


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Litewska 20, Szczecin konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo sympatyczna i profesjonalna Pani dietetyk.Gorąco polecam.Indywidualne podejście i wszechstronna pomoc.


C
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Litewska 20, Szczecin konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo profesjonalne i rzeczowe podejście do pacjenta. Super pierwsza wizyta. Wraz z narzeczoną jesteśmy bardzo zadowoleni z jej przebiegu :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 30 lat i walczę ze swoją wagą - wreszcie, ważę 90kg, chociaż nie wyglądam aż na taką masę. Od miesiąca się zmobilizowałam i zmieniłam drastycznie swoje nawyki żywieniowe oraz wdrożyłam jazdę na rowerze i ćwiczenia na brzuch. Mam pracę biurowa gdzie 8h się siedzi, coś tam je i 0 ruchu, po pracy niewiele lepiej. Jestem osoba uwielbiającą słodycze (ale nie jadam ich masowych ilości), zawsze kawka i herbatka były słodzone, napoje gazowane się zdarzały, sporadycznie ale się zdarzały, posiłki nieregularne. Od miesiąca się zawzięłam i zamiast auta przesiadłam się na rower, jeżdżę do pracy 8km i droga powrotna również 8km, porzuciłam wszelkie słodycze i cukru białego nie używam wcale. Jadam regularnie, począwszy od owsianki (robię mix płatków: żytnich, jęczmiennych, owsianych i płatków ryżowych) do tego dodaję owoc (borówka, nektarynka, pomarańcza, mango, truskawki, malinki itd), w pracy na drugie śniadanie salatka, lub tortilla (sama robię: kurczak, sałata lodowa, ogórek, pomidor, sos czosnkowy na jogurcie) lub kanapka na ciemnym pieczywku, jako przekąska owoc lub orzeszki, wafle ryżowe, obiad też lekki, na kolację (do której się zmuszam bo nigdy nie jadałam) zupka lekka, lub np. mozarella z pomidorem i bazylią. Popołudniami staram się jeszcze wyskoczyć na rower 2-3 razy w tygodniu robiąc od 12-20km, łącznie pedałuję ok. 250km. w 2 tygodnie.
Problem jest taki że trzymając już 5 tydzień taki system waga świruje i wcale mnie nie zadowala:
- po drugim tygodniu -2,1kg
- po trzecim tygodniu +1,1kg
- po 4 tygodniu -0,4kg
Moje ciało zbytnio się nie zmieniło, brzuch nadal ogromny ;-(. Planuję zrobić badania w kierunku insulinoodporności oraz tarczycy, mam nadzieję że w dobrym kierunku zmierzam (2 lata temu wyniki były ok).
Z góry bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi i rady.

W momencie rozpoczęcia aktywności fizycznej - biorąc pod uwagę, że jeździ Pani na rowerze około 250 km / 2 tygodnie . Nie zapominajmy o zwiększeniu masy mięśniowej. Bardziej wiarygodnym pomiarem będzie mierzenie obwodów - pasa czy bioder. Bardzo ważną kwestią jest ilość spożywanych kalorii oraz rozkład makroskładników- nawet jedząc zdrowo przy dodatnim bilansie energetycznym masa ciała nie będzie spadała w dół. Niezbędne również będzie wykonanie badań krwi .Najlepiej będzie skonsultować się z dietetykiem klinicznym w celu ustalenia terapii żywieniowej.

mgr Natalia Podlaszczak-Malak

Co zrobić jeśli od dłuższego czasu organizm nie wydalił stolca?

Na samym początku należy znaleźć przyczynę zaparć. Jedną z nich jest dieta ubogo błonnikowa i zbyt mała podaż wody. Najlepiej zwiększyć spożycie warzyw do około 500g dziennie i owoców do około 200-300g dziennie oraz zwiększyć spożycie wody do 2 litrów. Zapraszam do omówienia nawyków żywieniowych.

mgr Natalia Podlaszczak-Malak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Ukończyłam studia I-go i II-go stopnia na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. Uczestniczę w wielu konferencjach i szkoleniach poszerzając swoją wiedzę ...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Alergia pokarmowa
  • Anemia
  • Choroby tarczycy
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Pomorski Uniwersytet Medyczny

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Staże

  • .


Znajomość języków

Angielski

Nagrody i wyróżnienia

  • .

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (1)

Powiązane wyszukiwania