mgr
Natalia Pasterak - Zygmunt
Psycholog
·
Psychoterapeuta certyfikowany
Więcej
O specjalizacjach
Katowice 2 adresy
Moje doświadczenie
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks, Hospicjum Sosnowieckim, Instytucie Psychoterapii w Katowicach oraz przy współpracy z Fundacją Nowe Horyzonty czy Stowarzyszeniem SERiO.
Pracuję z osobami dorosłymi, zmagającymi się z trudnościami natury psychicznej takimi jak lęk, depresja, zaburzenia nastroju, kryzys emocjonalny.
W kontakcie z drugą osobą najważniejsze jest dla mnie poznanie jej perspektywy, zrozumienie trudności, emocji i przeżyć w atmosferze wzajemnego zaufania i życzliwości. Kieruję się zasadą, że to klient jest ekspertem od swoich przeżyć i emocji, a rolą terapeuty jest pomoc w odkrywaniu zasobów, schematów myślenia, przekonań i towarzyszenie w procesie zmiany. W swojej pracy stosuję techniki terapii poznawczo-behawioralnej, której kluczowym założeniem jest wpływ naszego myślenia na emocje i zachowanie. Czerpię również z metod terapii DBT czy mindfulness. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia seniorów
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- +3 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Natalia Pasterak - Zygmunt
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- CZP Feniks - dzienny oddział psychiatryczny (Katowice, 2019)
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski 2018
- Szkoła Psychoterapii Centrum CBT-EDU
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Ataki paniki
- OCD
- Kryzys emocjonalny
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Co jest najważniejsze w życiu? (Feniks psychoterapia, 41/2020)
- Dziecięce pojmowanie śmierci (Feniks psychoterapia, 40/2021)
- Psycholog w hospicjum (Feniks psychoterapia, 38/2020)
- Hospicjum w czasie pandemii (Feniks psychoterapia, 37/2020)
- Psycholog w hospicjum (Feniks psychoterapia, 36/2020)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
180 zł -
-
Konsultacja online
180 zł -
Adresy (3)
Artura Grottgera 18, 41-200 Sosnowiec
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
3 maja 22, 40-085 Katowice
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Przelew na konto
Opinie
18 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Punktualność
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Ł
Łukasz
Serdecznie polecam Panią Natalię jako psychoterapeutkę. To osoba pełna empatii, zaangażowania i profesjonalizmu. Podczas terapii nie tylko uważnie słucha i prowadzi rozmowę, ale także wykorzystuje dodatkowe narzędzia, które wspierają proces terapeutyczny.
Wyznacza ćwiczenia do samodzielnej pracy i obserwacji, zachęca do refleksji poza sesjami, co pomaga lepiej zrozumieć siebie i mechanizmy działania. Dzięki temu terapia nie kończy się na spotkaniach, ale staje się realnym procesem zmiany.
Jeśli ktoś szuka terapeuty, który nie tylko wspiera, ale też motywuje do aktywnej pracy nad sobą, to Pani Natalia jest doskonałym wyborem.• Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Pasterak - Zygmunt
Bardzo dziękuję :)
-
R
Rafał B.
Wizyta była bardzo konstruktywna, poczułem się zaopiekowany.
• Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
-
B
B.C.
Pierwsza wizyta niestety nie przynosi jeszcze oczekiwanego przeze mnie efektu. Jestem umówiona na następną. Polecam, Pani psychoterapeutka zaangażowana i bardzo empatyczna.
• Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
-
E
Elżbieta
Po pierwszej wizycie wiem już że mój syn będzie korzystał z usług P.Natali . Polecam z całego serca
• Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Pasterak - Zygmunt
Bardzo dziękuję :)
-
K
Karolina
Pani Natalia jest bardzo empatycznym i profesjonalnym specjalistą. Chodziłam do Pani regularnie przez około rok, terapia okazała się skuteczna w przypadku mojego zaburzenia lękowego. Bardzo polecam Panią Natalię!
• Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Pasterak - Zygmunt
Dziękuję za opinię :)
-
P
Mogę polecić z całego serca :) Pełne zaangażowanie ze strony Pani Natalii
• Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Katowicach • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Pasterak - Zygmunt
Dziękuję:)
-
K
KR
Bardzo polecam Panią Natalię. Empatia i profesjonalizm.
I piękne monstery w gabinecie.• Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Pasterak - Zygmunt
Dziękuję:)
-
K
Klaudia
Z całego serca polecam Panią Natalie. Wspaniała osoba, kobieta jak i specjalista. Idąc na terapię nie wierzyłam w jej moc. Natomiast po kilku sesjach zmieniłam zdanie. Na żadnym spotkaniu nie poczułam się niekomfortowo, Pani Natalia profesjonalnie podchodzi do spotkań. Poświęca dużo uwagi, daje nieskończona ilość czasu na opowiedzenie o swoich uczuciach, lękach i innych obawach. Nigdy też nie poczułam że moje problemy są błahe czy są moim wymysłem. Już po kilku sesjach zaczynałam odczuwać w sobie pozytywne zmiany.
• Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
-
G
Bardzo profesjonalne podejście, dodatkowo miła atmosfera, dobra lokalizacja.
• Gabinet Psychoterapii • Konsultacja psychologiczna •
-
IB
Pani Natalia uzbroiła mnie w szereg narzędzi, do dalszej pracy nad sobą i pokazała mi również inną perspektywę w wielu różnych sytuacjach Jestem jej za to bardzo wdzięczna.
Jej spokój, empatia, intuicja i wnikliwość sprawiają, że jest świetną psycholożką.• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Pasterak - Zygmunt?Natalia Pasterak - Zygmunt to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Pasterak - Zygmunt oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja online.
-
Gdzie Natalia Pasterak - Zygmunt ma swój gabinet?Natalia Pasterak - Zygmunt przyjmuje pod adresem:
- 3 maja 22 Katowice
- Artura Grottgera 18 Sosnowiec
-
Czy Natalia Pasterak - Zygmunt przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Natalia Pasterak - Zygmunt oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Natalia Pasterak - Zygmunt akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Pasterak - Zygmunt to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Pasterak - Zygmunt?Języki, których używa Natalia Pasterak - Zygmunt to polski.
-
Jak Natalia Pasterak - Zygmunt umawia wizyty?Natalia Pasterak - Zygmunt używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Pasterak - Zygmunt?Natalia Pasterak - Zygmunt może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Natalia Pasterak - Zygmunt: co mówią pacjenci?18 osób dodało swoją opinię. Natalia Pasterak - Zygmunt ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Pasterak - Zygmunt?Natalia Pasterak - Zygmunt nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Katowicach
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: