Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Spotkanie odbędzie się na wybranej przez Panią/Pana platformie (zoom, skype, whatsap, teams). Preferuję whatsap - mój numer *** *** ***. Zadzwonię punktualnie o umówionej godzinie. Po rezerwacji wizyty skontaktuję się z Panią/Panem telefonicznie - ustalimy najwygodniejszą formę kontaktu. Przed spotkaniem wysyłam formularz żywieniowy do wypełnienia. Proszę go odesłać najpóźniej dzień przed konsultacją wraz z aktualnymi wynikami badań.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 250 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • 100 zł
Analiza składu ciała (opis) • 30 zł +2 więcej
Analiza stanu odżywienia (opis) • 250 zł
Indywidualny jadłospis (opis) • 70 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuUsługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Aleja Grunwaldzka 186, Gdańsk
250 zł
Poradnia Zdrowy Balans
Zalecana w celu odchudzania/zwiększenia masy ciała/pracy nad zdrowymi nawykami lub poprawy zdrowia/wspomagania dietą konkretnych chorób. Dokładny wywiad na temat żywienia i stylu życia. Obszerne zalecenia + suplementacja wysłane na maila w ciągu 7 dni po spotkaniu.
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Aleja Grunwaldzka 186, Gdańsk
100 zł
Poradnia Zdrowy Balans
Omówienie dotychczasowych efektów, sukcesów i trudności, wyznaczenie kolejnych celów. Jeśli spotkanie kontrolne dotyczy poprawy zdrowia i wiąże się z kolejnymi zalecaniami żywieniowymi oraz suplementacją - koszt 100 zł. Wówczas kolejne zalecenia wysyłam na maila do 7 dni po spotkaniu.
Konsultacja online (kolejna)
100 zł
Konsultacja online - odchudzanie/zmiana nawyków/poprawa zdrowia
Omówienie dotychczasowych efektów, sukcesów i trudności, wyznaczenie kolejnych celów. Jeśli spotkanie kontrolne dotyczy poprawy zdrowia i wiąże się z kolejnymi zalecaniami żywieniowymi oraz suplementacją - koszt 100 zł. Wówczas kolejne zalecenia wysyłam na maila do 7 dni po spotkaniu.
Konsultacja online (pierwsza)
250 zł
Konsultacja online - odchudzanie/zmiana nawyków/poprawa zdrowia
Zalecana w celu odchudzania/zwiększenia masy ciała/pracy nad zdrowymi nawykami lub poprawy zdrowia/wspomagania dietą konkretnych chorób. Dokładny wywiad na temat żywienia i stylu życia. Obszerne zalecenia + suplementacja wysłane na maila w ciągu 7 dni po spotkaniu.
Pozostałe usługi
Analiza składu ciała
Aleja Grunwaldzka 186, Gdańsk
30 zł
Poradnia Zdrowy Balans
Pomiar tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i zawartości wody w organizmie.
Analiza stanu odżywienia
250 zł
Konsultacja online - odchudzanie/zmiana nawyków/poprawa zdrowia
Analiza wyników badań laboratoryjnych oraz wywiad zdrowotno-żywieniowy - możliwy kontakt wyłącznie mailowy. Zalecenia żywieniowo-suplementacyjne wysłane na maila do 7 dni po przesłaniu kompletu dokumentacji.
Aleja Grunwaldzka 186, Gdańsk
250 zł
Poradnia Zdrowy Balans
Analiza wyników badań laboratoryjnych oraz wywiad zdrowotno-żywieniowy - możliwy kontakt wyłącznie mailowy. Zalecenia żywieniowo-suplementacyjne wysłane na maila do 7 dni po przesłaniu kompletu dokumentacji.
Indywidualny jadłospis
70 zł
Konsultacja online - odchudzanie/zmiana nawyków/poprawa zdrowia
3-dniowy, indywidualny jadłospis dostosowany do zapotrzebowania, preferencji smakowych i stanu zdrowia. Możliwy do wykupienia przy konsultacji żywieniowej.
Aleja Grunwaldzka 186, Gdańsk
70 zł
Poradnia Zdrowy Balans
3-dniowy, indywidualny jadłospis dostosowany do zapotrzebowania, preferencji smakowych i stanu zdrowia. Możliwy do wykupienia przy konsultacji żywieniowej.
Moje doświadczenie
O mnie
Specjalizuję się w żywieniu w chorobach przewodu pokarmowego oraz chorobach metabolicznych. Mam doświadczenie w prowadzeniu pacjentów z refluksem, zes...
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Znajomość języków
- Angielski
31 opinii pacjentów
Ogólna ocena
![](http://platform.docplanner.com/img/general/opinion-flow/leave_an_opinion_moderation_team_banner_img.png?51406016)
Sortuj opinie według
DW
Polecam współpracę z p. Natalią. Dzięki jej motywacji zdecydowałem się na wykonanie badań na Helicobacter pylori, co było ważnym krokiem dla mojego zdrowia. Natalia pomogła mi również wprowadzić nawyk regularnych przerw między posiłkami. Jej zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania są przemyślane i dostosowane do indywidualnych potrzeb. Co ważne, zawsze doradzała tylko te badania, które były naprawdę potrzebne, unikając zbędnych testów.
Ania Z.
Świetnie się z p. Natalią współpracuje, słucha i dostosowuje rekomendację do realnych możliwości. Wszystko w takim tempie jakie mi na danym etapie leczenia pasuje. Najważniejsze jednak, że wyniki znacznie się poprawiły dzięki dobrze dobranej suplementacji oraz wytycznym co do diety.
Iza
Do Pani Natalii trafiłam aby popracować nad nawykami żywieniowymi oraz wagą. Mam niedoczynność tarczycy, hashimoto i pcos. Po pół roku konsultacji, wskazówek i suplementacji poprawiły mi się wyniki badań, schudłam i faktycznie zaczęłam inaczej patrzeć na jedzenie. Cel został osiągnięty. Pani Natalia zawsze punktualna, przygotowana, wyrozumiała (a to ważne gdy przeżywasz akurat brak motywacji do trzymania diety). Odpisuje na wiadomości/pytania. Współpraca była istotnie przyjemnością
N.S.
Chciałbym wyrazić swoje ogromne zadowolenie ze współpracy z moją dietetyczką. Jej empatia, zrozumienie i przenikliwa analiza naprawdę wyróżniają się na tle innych specjalistów. Nasza współpraca w zakresie SIBO była niezwykle owocna. Pomogła mi przejść przez całą dietę FODMAP oraz dietę Candida, co znacząco poprawiło moje samopoczucie i stan zdrowia.
Jej wiedza jest nie tylko szeroka, ale także holistyczna, co jest ogromnym atutem. Zawsze potrafi wskazać, jakie badania warto wykonać, a których można uniknąć, co pozwala na bardziej efektywne zarządzanie zdrowiem. Dzięki niej czuję, że jestem pod opieką osoby, która naprawdę troszczy się o moje zdrowie i dobrostan.
Serdecznie polecam!
mgr Natalia Bobowik
Bardzo dziękuję za opinię! Pani z kolei wykonała ogromną pracę związaną z żywieniem, suplementacją i dbaniem o siebie. Pozdrawiam ciepło :)
Małgorzata
Do Pani Natalii trafiłam po przebytej resekcji esicy. Był to dla mnie ciężki okres, tym bardziej cenna była dla mnie pomoc jaką uzyskałam, bowiem właściwe żywienie i suplementacja po przebytej operacji były bardzo ważne. Otrzymałam w tym zakresie profesjonalną pomoc, za co bardzo dziękuję. Oprócz tego Pani Natalia jest bardzo sympatyczną i pozytywną osobą :)
Ewa
Pani Natalia skontaktowała się ze mną punktualnie, była bardzo dobrze przygotowana do rozmowy. Przeprowadził ze mną wnikliwy wywiad Dała wskazówki na najbliższe tygodnie, a także zakreśliła długoterminowe cele. Pani Natalia jest osobą bardzo kulturalną, empatyczną i co najważniejsze bardzo profesjonalną. Polecam
M
Szczegółowe wyjaśnienie i omówienie ale w bardzo przystępny sposób, jasne założenia bardzo komfortowy przebieg konsultacji.
Maria
Przyjazna w rozmowie, słucha uważnie, dopytuje o szczegoly, sprawia ze czuje sie sluchana i zaopiekowana. Jest skoncentrowana na tym, żeby pomóc osiągnąć cel związany z dobraniem odpowiedniej diety czy witamin w przypadku słabych wyników krwi czy długoterminowo przy luszczycy. Jej wskazówki są rowniez cenne jeśli chodzi o zachowanie odpowiedniej wagi kiedy się jest ok. 50-tki ;) I wiadomo że wtedy nie jest łatwo.
Pacjent
Dzięki konsultacji u p. Natalii przekonałem się, że zdrowe, nieprzetworzone posiłki mogą być smaczne i powodować lepsze samopoczucie, oraz że istnieje życie poza ciągłą zgagą i problemami z refluksem. Polecam!
mgr Natalia Bobowik
Cieszę bardzo, że komfort Pana życia się poprawił, a objawy refluksu zmniejszyły. Jesteśmy w kontakcie!
Odpowiedzi na pytania
15 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam serdecznie, mam takie pytanie, w przypadku brania wielu suplementów czesto antagonistycznych jaki bezpieczny odstep czasu nalezy zachować dajmy na to między wapniem albo magnezem, albo cynkiem, jedni (zwykle posłannicy big farmy-ze 1 godzina styka), drudzy, że 2 h, trzeci, że najlepiej i 3 h. Mając na uwadze powyższe, kilka róznych minerałów jaki bedzie dobry odstep?
Dzień dobry, godzina to może być za mało, szczególnie jeśli wcześniej był zjedzony posiłek z białkiem i tłuszczem- wówczas jedzenie jeszcze jest w żołądku i substancje się tam "spotkają". Dla mnie optymalne są 3-4 h, czyli 1 suplement bierzemy z 1 posiłkiem, a kolejny (antagonistyczny) z 2 posiłkiem.
Plus oczywiście im lepiej zbilansowana dieta, mało przetworzona tym mniej suplementów musimy brać :)
![mgr Natalia Bobowik](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/znanylekarz.pl/doctor/1858e5/1858e521b95c0e1ba559c2fb6dff10af_140_square.jpg)
Dzień dobry, dlaczego po kawie dostaję szału? Staję się bardzo nadwrażliwa zwłaszcza na dzwieki, hałasy dobiegające od sasiadów z innych mieszkań, wkurzaja mnie nawet ptaki przez zamkniete okna, i ogolnie jestem drazliwa, z godzinę od wypicia kawy zaczynaja się takie mini skurcze, co jest dziwne, bo suplementuję i magnez i wapn i potas i to wcale nie mało, o co moze chodzić? już kiedyś tak mialam po kawie a jeszce gorzej bylo po zielonej herbacie, ale minelo i przez dlugi dlugi czas mialam spokoj i teraz na nowo czuje, ze musze odstawic kawę, po kilku godzinach mam energetyczny zjazd, najchetniej poszlabym spać, a rozbudzam się dopiero na wieczór ok 20 w zasadzie jak juz powinnam sie przygotowywac do higieny snu, to jest chore jak dziwnie dziala na mnie a kawa, jakby pobudzala mnie po 10h od wypicia, czy to jest mozliwe? dodam, ze mam autyzm i chad i dość wrazliwy uklad nerwowoy, może w takim przypadku w ogole powinnam zrezygnować z pobudzaczy? dziękuję za przeczytanie i mozliwą odpowiedż. Milego dnia
Dzień dobry! Z tego co Pan/Pani opisuje wydaje mi się, że może mieć Pan/Pani problemy z kortyzolem lub innymi hormonami stresu typu dopamina, adrenalina. Na pewno przydałby się wnikliwy wywiad zdrowotno-żywieniowy, podstawowe i rozszerzone badania krwi, analiza stylu życia, poziomu stresu. Bardzo często przy przewlekłym stresie mamy duże niedobory witamin i składników mineralnych ( z uwagi na gorsze wchłanianie) oraz zaburzenia wydzielania kortyzolu czy adrenaliny. Wieczorne pobudzenie sugeruje wydzielanie kortyzolu, gdzie powinna zacząć wydzielać się już melatonina (hormon snu). Myślę, że warto odstawić kawę na jakiś czas lub pić bardzo małe ilości i zwrócić uwagę na stres, sen i regenerację organizmu.
![mgr Natalia Bobowik](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/znanylekarz.pl/doctor/1858e5/1858e521b95c0e1ba559c2fb6dff10af_140_square.jpg)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Bobowik?Natalia Bobowik to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Bobowik oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Analiza składu ciała, analiza stanu odżywienia, indywidualny jadłospis, konsultacja online (kolejna), konsultacja online (pierwsza).
-
Gdzie Natalia Bobowik ma swój gabinet?Natalia Bobowik przyjmuje pod adresem:
- Aleja Grunwaldzka 186 Gdańsk
-
Czy Natalia Bobowik przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Natalia Bobowik nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Natalia Bobowik akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Bobowik to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Bobowik?Języki, których używa Natalia Bobowik to angielski.
-
Jak Natalia Bobowik umawia wizyty?Pod tym adresem Natalia Bobowik nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Bobowik?Natalia Bobowik udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Natalia Bobowik: co mówią pacjenci?31 osób dodało swoją opinię. Natalia Bobowik ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Bobowik?Natalia Bobowik nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niedoczynność tarczycy w Gdańsku
Nadciśnienie tętnicze w Gdańsku
Choroby dietozależne w Gdańsku
Refluks żołądkowo-przełykowy w Gdańsku
Zespół jelita drażliwego w Gdańsku
Hipercholesterolemia w Gdańsku
Zespół policystycznych jajników w Gdańsku
Zaburzenia odżywiania w Gdańsku
Choroby autoimmunologiczne w Gdańsku
Więcej (15)