Moje doświadczenie
Głęboko wierzę w pracę opartą na ciepłej, bezpiecznej relacji w której ja występuję jako specjalista od mechanizmów psychologicznych a druga osoba jako specjalista od własnego doświadczenia i historii. Aktywnie angażuję swoich pacjentów/klientów do wspólnego budowania i realizowania indywidualnego planu terapeutycznego i czuję ogromną wdzięczność za to, że pozwalają mi towarzyszyć Im w procesie zmiany.
Ciągle uczę się bycia dobrą sojuszniczką ludzi LGBTQ+
Absolwentka Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego (studia magisterskie ze ścieżką specjalizacyjną z psychologii klinicznej i zdrowia). Uczestniczka szkolenia przygotowującego do egzaminu na Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo - Behawioralnego PTTPB w Instytucie Poznawczym, który posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Szkolenie wyróżnia rozszerzony moduł dotyczący terapii zaburzeń seksualnych, tym samym przygotowuje do ubiegania się o Certyfikat Seksuologa Klinicznego PTS.
Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywała jako młodszy asystent w Zakładzie Psychologii Klinicznej Szpitala Uniwersyteckiego, na Oddziale Neurochirurgii i Neurotraumatologii oraz w Małopolskim Szpitalu Ortopedyczno-Rehabilitacyjnym (dawne Krakowskie Centrum Rehabilitacji), w których odpowiadała m.in. za diagnozę i rehabilitację neuropsychologiczną Pacjentów z dysfunkcjami ośrodkowego układu nerwowego. W ramach podnoszenia kwalifikacji zawodowych angażuje się także w dodatkowe aktywności np. jako prowadząca grupowe warsztaty regulacji emocji na Oddziale Podwójnych Diagnoz, uczestniczka rocznego stażu w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, czy psycholog udzielający wsparcia oraz prowadząca terapię krótkoterminową dla kobiet zmagających się z trudnościami emocjonalnymi po zabiegu mastektomii (w ramach programu NFZ). W trakcie studiów ukończyła także finansowany przez UE Program Psychologii Trzeciego Wieku zwiększający kompetencje w zakresie diagnozy, wsparcia i rehabilitacji poznawczej osób po 60 roku życia.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Neuropsychologia
- Psychologia seniorów
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Monika Uchacz
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Zakład Psychologii Klinicznej Szpitala Uniwersyteckiego: Oddział Neurochirurgii i Neurotraumatologii
- Małopolski Szpital Ortopedyczno-Rehabilitacyjny: Oddział Rehabilitacji Neurologicznej, Oddział Ogólny, Poradnia Leczenia Bólu
- Szpital Kliniczny im.dr. Józefa Babińskiego: Oddział Podwójnych Diagnoz
- Instytut Zdrowia Człowieka; oddział leczenia schorzeń psychosomatycznych, Wysowa Zdrój
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński, Instytut Psychologii
- Instytut Poznawczy, całościowe szkolenie do Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB (2021-2025)
- Akademia Różnorodności
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys w związku
- ADHD
- Ataki paniki
- Fobia społeczna
- Fobie
Znajomość języków
- angielski
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
190 zł -
-
Psychoterapia
Od 190 zł -
-
Interwencja kryzysowa
Od 190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Od 190 zł -
-
Konsultacja online
-
Adresy (5)
ul. Starowiślna 95/12, Stare Miasto, 31-052 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Doktora Seweryna Mściwujewskiego 1, 33-370 Muszyna
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Zamkowa 7, 99-210 Uniejów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Krucza 16/22, Śródmieście, 00-526 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Aleksandra
Po kilku nieudanych i dość drastycznych w skutkach terapiach bałam się kolejnego podejścia, ale Pani Monika kompletnie odmieniła moje postrzeganie terapii. Jestem w terapii już 4 lata i widzę ogromne postępy. Pani Monika jako jedyna wytłumaczyła mi z czym będziemy się mierzyć, jak to wszystko wygląda, opowiedziałam o swoich wcześniejszych doświadczeniach i ustaliłyśmy komfortowy plan działania. Mam również możliwość kontaktu i w razie czego mogę liczyć na pomoc w kryzysie. Dzięki Pani Monice czuję się zaopiekowana i bezpieczna. Zdecydowanie bardzo polecam.
• Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
mgr Monika Uchacz
Pani Olu dziękuję za podzielenie się opinią i dobre słowo. Bardzo to doceniam! Ciesze sie, ze dała sobie Pani jeszcze jedną szansę po tylu trudnych sytuacjach. Teraz już ostatnia prosta sesji „boosterowych” przed Panią. Kawał roboty, gratulacje!
-
M
Marta
Piszę tę opinię po roku, aby odzyskać poczucie sprawstwa i podzielić się doświadczeniem, w którym czułam się potraktowana niewłaściwie. W tamtym czasie moje granice nie były jeszcze wyraźnie ugruntowane i czuję, że zostało to w pewien sposób wykorzystane. W mojej ocenie w trakcie współpracy mogło dochodzić do naruszenia etyki zawodowej, w tym gaslightingu. Terapeutka kilkakrotnie nie stawiła się na umówione sesje bez uprzedzenia. W jednej z takich sytuacji unikała kontaktu, by następnego dnia powiedzieć, że nie wie, o co chodzi. Na kolejnych spotkaniach przerzucano na mnie odpowiedzialność, tłumacząc, co mogłam zrobić inaczej w tej sytuacji. Podczas sesji niejednokrotnie czułam się podważana, a na moje obawy związane z byciem „złą” czy „dziwną” słyszałam pytania: „Czego się pani boi? Że to prawda?”. Z czasem coraz trudniej było mi utrzymać własny osąd, czując, że ulegam nie swoim interpretacjom. Nie tak powinna wyglądać bezpieczna relacja terapeutyczna.
• Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
mgr Monika Uchacz
Dzień dobry Pani Marto, dziękuję za podzielenie się opinią.
Jeśli chciałaby Pani ponownie omówić sytuacje, zapraszam do kontaktu osobistego - ze względu na tajemnicę zawodową w tej formie nie jestem w stanie porozmawiać.
Odnosząc się ogólnie do zasad współpracy w gabinecie: kontakt mailowy i telefoniczny realizowany jest w określonych godzinach pracy, a szczegóły organizacyjne omawiane są na początku współpracy. W czasie wolnym nie jestem dostępna ani telefonicznie ani mailowo. Natomiast w godzinach pracy kontakt telefoniczny jest tym szybszym i pewniejszym. Na maila faktycznie mogę potrzebować kilku dni - omawiam tę kwestię standardowo ze wszystkimi osobami.
Zdarzają się sytuacje, w których również po mojej stronie dochodzi do błędów — w takich przypadkach staram się brać za nie odpowiedzialność i rekompensować je zgodnie z obowiązującymi zasadami. Za wizytę której zapomniałam odwołać otrzymała Pani dodatkową sesję bez opłat i będę kontynuować taką formę rekompensaty jeśli w przyszłości zdarzy mi się podobny błąd.
Jednocześnie obowiązują zasady dotyczące odwoływania wizyt, które mają na celu zapewnienie dostępności terminów dla wszystkich osób: bezpłatne odwołanie możliwe jest z 48h wyprzedzeniem. W sytuacjach nagłych staramy się zaproponować osobie inny termin spotkania, najczęściej się to udaje.
Przykro mi, że nie mogłam zapewnić Pani warunków, których Pani potrzebowała. Dziękuję za wspólny czas i życzę Pani wszystkiego dobrego!
-
I
Iwona
Pani Monika pomimo swojego młodego wieku posiada bardzo dużą wiedzę ,jest zaangażowana ,empatyczna ,wszystko wyjaśnia w bardzo przejrzysty i zrozumiały sposób .Polecam terapię u Pani Moniki każdemu kto jest w potrzebie i chce odzyskać spokój ,równowagę życiową
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Monika Uchacz
Pani Iwono, dziękuję za te słowa! Kibicuje w zmianach i postanowieniach i do zobaczenia kiedy nadejdzie czas!
-
B
Bartek
Serdecznie dziękuję za profesjonalne wsparcie i empatię. Dzięki Pani pomocy poczułem się znacznie lepiej i zyskałem nowe siły. Gorąco polecam Panią Monikę kto szuka wsparcia i profesjonalizmu.
• Konsultacje online • Psychoterapia •
mgr Monika Uchacz
Dziękuję za wiadomość! Powodzenia w najbliższych wyzwaniach, wysyłam ciepłe myśli w Pana kierunku!
-
A
A.
Bardzo polecam współpracę z Moniką! Jej ogromna wiedza i profesjonalizm wpłynęły na to, że czas terapii, w jakiej uczestniczyłam był dla mnie okresem przełomowym. Monika jest bardzo serdeczną, ciepłą osobą, która wzbudza zaufanie i za pomocą swoich umiejętności pomaga zrozumieć siebie i emocje :)
• Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
mgr Monika Uchacz
Bardzo dziękuję za podzielnie się też tu opinią :) a najbardziej to za ten wspólny czas, Twoją pracę i informacje zwrotne na bieżąco! Kawał Twojej roboty, gratulacje!
-
I
I.Z.
Bardzo profesjonalnie prowadzona terapia, która przyniosła efekty. Pani Monika utrzymuje bardzo miłą atmosferę sprzyjającą swobodnemu procesowi terapeutycznemu.
• Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
mgr Monika Uchacz
Bardzo dziękuję za pamięć i poświęcenie czasu na opinie!
Pozdrawiam ciepło, niech się układają wszystkie Pana plany :)
-
R
Roksana S
Pani Monika bardzo mi pomogła! Przyszłam do niej z naprawdę wieloma zmartwieniami, z którymi już nie mogłam uporać się sama, jednnak Pani Monika swoim zaangażowaniem i chęcią zrozumienia pomogła mi! Skupia się ona na zrozumieniu drugiej osoby oraz na tym, aby pacjent sam zrozumiał, zanim przejdzie do proponowania sposobów terapii. Pani Monika jest otwarta na różne rozwiązania i zawsze stara się, aby osoba, która do niej przychodzi czuła się jak najbardziej komfortowo. Jestem jej bardzo wdzięczna i już od trzech miesięcy nie uczęszczam na wizyty, jednak w każdej chwilii mogę wrócić do materiałów, które w tamtym momencie przedstawiła. Efekty terapii wciąż się utrzymują, a ja dzięki Pani Monice jestem zmotywowana, aby każdego dnia nad sobą pracować! :)
• Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
mgr Monika Uchacz
Bardzo dziękuję za poświęcenie czasu na tak dokładną opinię i miłe słowa! Cieszę się, że nadal widzisz efekty swojej pracy i, że korzystasz z niej mimo tego, że nie widujemy się już w gabinecie :)
-
W
Władysława
Serdecznie polecam Pani Monikę! Duże zaangażowanie i empatia, już nawet po krotkim czasie zauważyłam znaczące wyniki pracy osobistej :) Jest czuć bardzo profesjonalne podejście i efekty dobrania odpowiednich metod dla pacjenta, a też terapia jest prowadzona w bardzo ciekawy i angażujący sposób co motywuje do dalszego działania
Gabinet też jest bardzo przyjemny i komfortowy, zawsze się czuje bezpiecznie w trakcie rozmów.• Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
mgr Monika Uchacz
Dziękuję Pani Włado za podzielenie się opinią! Trzymam kciuki za dalszą, już samodzielną pracę :)
-
I
Izabela
Profesjonalistka w każdym calu. Empatyczna i zaangażowana. Od samego początku budzi zaufanie. Pierwsza terapeutka, która zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Widać, ze interesuje się pacjentem i stosuje odpowiednie techniki, by pomoc w problemie. Nie są to zwykle rozmowy a wzajemna współpraca i nauka. Jestem w terapii od marca, a mój nastrój o niebo lepszy. Dziękuje i polecam z całego serca!
• Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
mgr Monika Uchacz
Dziękuję Iza za wiadomość :) brawa przede wszystkim dla Ciebie!
-
G
Gorąco polecam! Monika jest bardzo ciepłą osobą, z która spotkania pomagały mi zrozumieć wiele tematów i się z nimi uporać. Pokazała mi jak wyłączyć overthinking i jak nie tracić czasu na ciagle zamartwianie się.
• Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej • Konsultacja psychologiczna •
mgr Monika Uchacz
Dziękuję <3
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Uchacz?Monika Uchacz to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Uchacz oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja online.
-
Gdzie Monika Uchacz ma swój gabinet?Monika Uchacz przyjmuje pod adresem:
- ul. Starowiślna 95/12 Kraków
- Doktora Seweryna Mściwujewskiego 1 Muszyna
- Zamkowa 7 Uniejów
- Krucza 16/22 Warszawa
-
Czy Monika Uchacz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Monika Uchacz oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Monika Uchacz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Uchacz to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Monika Uchacz?Języki, których używa Monika Uchacz to angielski, polski.
-
Jak Monika Uchacz umawia wizyty?Monika Uchacz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Uchacz?Monika Uchacz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Uchacz: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Monika Uchacz ma średnią ocen 4.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Uchacz?Monika Uchacz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: