Aktualności

  • mgr Monika Papuga-Sobczak
    mgr Monika Papuga-Sobczak
    Zielona 29, Łódź

    WEJŚCIE DO BUDYNKU PRZYCHODNI ZNAJDUJE SIĘ PRZY UL. ZIELONEJ 29, Z NAPISEM PODOLOGIA. Przed wizytą warto wypełnić dziennik żywieniowy dostępny na stronie w zakładce KONSULTACJE - PRZED WIZYTĄ (na dole przycisk pobierz).

  • Adresy (4)

    Płatność po konsultacji

    U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej



    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Konsultacja online (opis) • 150 zł

    Konsultacja online (kontrolna) (opis) • 100 zł


    Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 1 lat
    43 881..... Pokaż numer

    Sposób płatności: Przelew na konto

    Zapłacisz po konsultacji online.

    Po zakończeniu konsultacji proszę dokonać przelewu na konto:

    Nr: **************************

    GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA Monika Papuga-Sobczak
    ul. Kwiatowa 2, 98-*** Okup Mały

    W tytule przelewu proszę wpisać swoje imię i nazwisko, datę konsultacji i jej rodzaj (wizyta pierwsza lub kontrolna).

    Jadłospis zostanie przygotowany i wysłany zgodnie z umówionym terminem i po zaksięgowaniu wpłaty.

    Dziękuję za zaufanie.

    Monika Papuga-Sobczak
    Dietetyk

    Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

    W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

    Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

    Zapoznaj się z polityką odwołań i zwrotów.

    * Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


    30 minut przed konsultacją dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.


    Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


    Kwiatowa 2, Okup Mały
    GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA


    Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

    Pokaż

    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 1 lat
    Gotówka
    43 881..... Pokaż numer


    Zielona 29, Polesie, Łódź
    PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik


    Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

    Pokaż

    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 1 lat
    Gotówka, Blik
    43 881..... Pokaż numer


    Jana Matejki 3/5, Łódź
    NZOZ Centrum Medyczne Prima-Med


    Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

    Pokaż

    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 1 lat
    Gotówka
    43 881..... Pokaż numer


    Moje doświadczenie

    O mnie

    Absolwentka dietetyki oraz zdrowia publicznego o specjalności organizacja i zarządzanie w ochronie zdrowia na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Łączę s...

    Zobacz pełen opis

    Leczone choroby

    • Cukrzyca
    • Insulinooporność
    • Nadczynność tarczycy
    Pokaż wszystkie leczone choroby

    Edukacja

    • Uniwersytet Medyczny w Łodzi

    Specjalizacje

    • Zdrowie Publiczne


    Znajomość języków

    • Polski

    Usługi i ceny

    Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

    Popularne usługi


    150 zł

    Konsultacja online

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY (Z UŁOŻENIEM JADŁOSPISU 7-DNIOWEGO):
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę wraz z przekazaniem niezbędnych pomiarów dokonanych własnoręcznie przez pacjenta
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych (najlepiej przesłanych przez wizytą na adres mailowy)
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie planu dietetycznego
    • ułożenie planu diety ze wskazaniem produktów zalecanych i przeciwwskazanych oraz 7-dniowego indywidualnego jadłospisu
    • W PRZYPADKU UŁOŻENIA JADŁOSPISU 14-DNIOWEGO koszt konsultacji to 250 zł



    Kwiatowa 2, Okup Mały

    od 100 zł

    GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY (BEZ UŁOŻENIA JADŁOSPISU):
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę
    • analiza masy i składu ciała oraz omówienie wyników
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie postępowania dietetycznego na podstawie przygotowanego dziennika żywieniowego



    Zielona 29, Łódź

    od 100 zł

    PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY (BEZ UŁOŻENIA JADŁOSPISU):
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę
    • analiza masy i składu ciała oraz omówienie wyników
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie postępowania dietetycznego na podstawie przygotowanego dziennika żywieniowego



    Jana Matejki 3/5, Łódź

    od 100 zł

    NZOZ Centrum Medyczne Prima-Med

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY (BEZ UŁOŻENIA JADŁOSPISU):
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę
    • analiza masy i składu ciała oraz omówienie wyników
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie postępowania dietetycznego na podstawie przygotowanego dziennika żywieniowego



    Kwiatowa 2, Okup Mały

    od 250 zł

    GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY:
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę
    • analiza masy i składu ciała oraz omówienie wyników
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie planu dietetycznego
    • ułożenie planu diety ze wskazaniem produktów zalecanych i przeciwwskazanych oraz 14-dniowego indywidualnego jadłospisu



    Zielona 29, Łódź

    od 250 zł

    PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY:
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę
    • analiza masy i składu ciała oraz omówienie wyników
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie planu dietetycznego
    • ułożenie planu diety ze wskazaniem produktów zalecanych i przeciwwskazanych oraz 14-dniowego indywidualnego jadłospisu



    Jana Matejki 3/5, Łódź

    od 250 zł

    NZOZ Centrum Medyczne Prima-Med

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY:
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę
    • analiza masy i składu ciała oraz omówienie wyników
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie planu dietetycznego
    • ułożenie planu diety ze wskazaniem produktów zalecanych i przeciwwskazanych oraz 14-dniowego indywidualnego jadłospisu



    Kwiatowa 2, Okup Mały

    od 150 zł

    GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY:
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę
    • analiza masy i składu ciała oraz omówienie wyników
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie planu dietetycznego
    • ułożenie planu diety ze wskazaniem produktów zalecanych i przeciwwskazanych oraz 7-dniowego indywidualnego jadłospisu



    Zielona 29, Łódź

    od 150 zł

    PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY:
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę
    • analiza masy i składu ciała oraz omówienie wyników
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie planu dietetycznego
    • ułożenie planu diety ze wskazaniem produktów zalecanych i przeciwwskazanych oraz 7-dniowego indywidualnego jadłospisu



    Jana Matejki 3/5, Łódź

    od 150 zł

    NZOZ Centrum Medyczne Prima-Med

    W ramach PIERWSZEJ WIZYTY:
    • omówienie dziennika żywieniowego przygotowanego na wizytę
    • analiza masy i składu ciała oraz omówienie wyników
    • profesjonalny wywiad medyczno-żywieniowy
    • analiza wyników badań ambulatoryjnych
    • omówienie celu wizyty i wstępne opracowanie planu dietetycznego
    • ułożenie planu diety ze wskazaniem produktów zalecanych i przeciwwskazanych oraz 7-dniowego indywidualnego jadłospisu



    100 zł

    Konsultacja online

    W ramach KOLEJNEJ WIZYTY (Z UŁOŻENIEM JADŁOSPISU 7-DNIOWEGO):
    • analiza pomiarów antropometrycznych dokonanych własnoręcznie przez pacjenta
    • podsumowanie osiągnięć pacjenta oraz omówienie napotkanych trudności
    • wskazówki w zakresie łatwiejszego zarządzania codzienna dietą w dalszej perspektywie
    • ustalenie kolejnych celów i motywacji do dalszej pracy
    • ułożenie kolejnego 7-dniowego indywidualnego jadłospisu
    • W PRZYPADKU UŁOŻENIA JADŁOSPISU 14-DNIOWEGO koszt konsultacji to 180 zł

    Pozostałe usługi


    Kwiatowa 2, Okup Mały

    od 50 zł

    GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA

    Analiza składu ciała pozwala na określenie proporcji pomiędzy tkanką tłuszczową, tkanką mięśniową, nawodnieniem organizmu oraz zmineralizowaniem kości. Badanie metodą BIA jest bardzo dokładne i pozwala na uzyskanie informacji, które są przydatne w leczeniu otyłości, układaniu diet oraz treningów nastawionych nie tylko na redukcję masy ciała. W ramach wizyty pacjent otrzyma profesjonalny wydruk analizy składu ciała metodą BIA wraz z omówieniem parametrów pomiaru.



    Zielona 29, Łódź

    od 50 zł

    PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik

    Analiza składu ciała pozwala na określenie proporcji pomiędzy tkanką tłuszczową, tkanką mięśniową, nawodnieniem organizmu oraz zmineralizowaniem kości. Badanie metodą BIA jest bardzo dokładne i pozwala na uzyskanie informacji, które są przydatne w leczeniu otyłości, układaniu diet oraz treningów nastawionych nie tylko na redukcję masy ciała. W ramach wizyty pacjent otrzyma profesjonalny wydruk analizy składu ciała metodą BIA wraz z omówieniem parametrów pomiaru.



    Jana Matejki 3/5, Łódź

    od 50 zł

    NZOZ Centrum Medyczne Prima-Med

    Analiza składu ciała pozwala na określenie proporcji pomiędzy tkanką tłuszczową, tkanką mięśniową, nawodnieniem organizmu oraz zmineralizowaniem kości. Badanie metodą BIA jest bardzo dokładne i pozwala na uzyskanie informacji, które są przydatne w leczeniu otyłości, układaniu diet oraz treningów nastawionych nie tylko na redukcję masy ciała. W ramach wizyty pacjent otrzyma profesjonalny wydruk analizy składu ciała metodą BIA wraz z omówieniem parametrów pomiaru.



    Kwiatowa 2, Okup Mały

    od 100 zł

    GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA

    W ramach KOLEJNEJ WIZYTY (Z UŁOŻENIEM JADŁOSPISU 7-DNIOWEGO):
    • analiza wyników składu ciała i pomiarów antropometrycznych
    • podsumowanie osiągnięć pacjenta oraz omówienie napotkanych trudności
    • wskazówki w zakresie łatwiejszego zarządzania codzienna dietą w dalszej perspektywie
    • ustalenie kolejnych celów i motywacji do dalszej pracy
    • ułożenie kolejnego 7-dniowego indywidualnego jadłospisu
    • W PRZYPADKU UŁOŻENIA JADŁOSPISU 14-DNIOWEGO koszt konsultacji to 180 zł



    Zielona 29, Łódź

    od 100 zł

    PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik

    W ramach KOLEJNEJ WIZYTY (Z UŁOŻENIEM JADŁOSPISU 7-DNIOWEGO):
    • analiza wyników składu ciała i pomiarów antropometrycznych
    • podsumowanie osiągnięć pacjenta oraz omówienie napotkanych trudności
    • wskazówki w zakresie łatwiejszego zarządzania codzienna dietą w dalszej perspektywie
    • ustalenie kolejnych celów i motywacji do dalszej pracy
    • ułożenie kolejnego 7-dniowego indywidualnego jadłospisu
    • W PRZYPADKU UŁOŻENIA JADŁOSPISU 14-DNIOWEGO koszt konsultacji to 180 zł



    Jana Matejki 3/5, Łódź

    od 100 zł

    NZOZ Centrum Medyczne Prima-Med

    W ramach KOLEJNEJ WIZYTY (Z UŁOŻENIEM JADŁOSPISU 7-DNIOWEGO):
    • analiza wyników składu ciała i pomiarów antropometrycznych
    • podsumowanie osiągnięć pacjenta oraz omówienie napotkanych trudności
    • wskazówki w zakresie łatwiejszego zarządzania codzienna dietą w dalszej perspektywie
    • ustalenie kolejnych celów i motywacji do dalszej pracy
    • ułożenie kolejnego 7-dniowego indywidualnego jadłospisu
    • W PRZYPADKU UŁOŻENIA JADŁOSPISU 14-DNIOWEGO koszt konsultacji to 180 zł

    117 opinii pacjentów

    Ogólna ocena

    • Punktualność
    • Zaangażowanie
    • Gabinet
    Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
    K
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: NZOZ Centrum Medyczne Prima-Med konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    Pani Monika, jak zawsze, bardzo motywująca i cierpliwa, nawet jeśli ktoś wraca kolejny raz do punktu wyjścia. Świetne pomysły, również dla tych pacjentów, którzy przy rytmie pracy nie mają czasu na gotowanie :)

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Dziękuję :)


    J
    Użytkownik zweryfikowany
    Lokalizacja: GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA konsultacja dietetyczna

    Pierwsza wizyta z synem byla bardzo szczególowa i w przyjaznej atmosferze. Pani Monika bardzo motywuje.

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Dziękuje ;)


    M
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA konsultacja dietetyczna

    Przemiła i bardzo konkretna osoba. Skompowany przez Panią Dietetyk jadłospis jest niezwykle różnorodny i zawiera wszystkie produkty dozwolone podczas procesu odchudzania, które Pacjentka określiła jako ulubione. Właśnie zaczynamy

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Dziękuję :)


    M
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

    Jestem bardzo zadowolona z pierwszej wizyty. Pani Monika jest bardzo sympatyczna i rzeczowa. Jestem ciekawa dalszej współpracy.

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Dziękuję :)


    W
    Użytkownik zweryfikowany
    Lokalizacja: GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA konsultacja dietetyczna

    Pani Monika jest profesjonalistką w swoim fachu. Bardzo miła i przyjazna atmosfera. Wszystko dokładnie wytłumaczone. Motywuje do działania. Polecam z całym sercem.

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Dziękuję bardzo.



    I
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: NZOZ Centrum Medyczne Prima-Med konsultacja dietetyczna

    To była pierwsza wizyta, więc był bardzo szczegółowy wywiad dotyczący stylu życia i odżywiania oraz analiza wyników badań, które dostarczyliśmy wraz z omówieniem. Później pomiary i znowu omówienie. Pani doktor odpowiada na wszelkie pytania i wątpliwości. W dodatku bardzo miła i z poczuciem humoru.

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Dziękuję bardzo.


    R
    Użytkownik zweryfikowany
    Lokalizacja: GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA konsultacja dietetyczna

    Polecam wszystkim z pełnym przekonaniem korzystanie z usług pani Moniki. Sama na każdej wizycie u P. Dietetyk, doświadczam profesjonalizmu, wsparcia, motywacji oraz skuteczności .
    Pani Monika to empatyczna, dokładna, z profesjonalnym podejściem i wielkim zaangażowaniem kobieta.
    Przepisy bardzo smaczne z łatwo dostępnych produktów i proste w przygotowaniu, jadłospis wysyłany błyskawicznie. Każdemu z całego serca polecam panią Monikę !!!

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Dziękuję bardzo.


    D
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA konsultacja dietetyczna

    Po pierwszej wizycie jestem bardzo zadowolona. Rzeczowo na temat w bardzo przyjemnej atmosferze :) dziękuję

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Dziękuję bardzo.


    A
    Użytkownik zweryfikowany
    Lokalizacja: GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA konsultacja dietetyczna

    Bardzo miła pani Monika. Dokładnie tłumaczy co robić lub co robiło się źle. Polecam każdemu tak przyjaznej atmosfery i zrozumienia od pani dietetyk. Pozdrawiam serdecznie.


    B
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik konsultacja dietetyczna

    PrzesympatycznaPani dietetyk,wystarczy tylko stosować się do zaleceń ,a efekt będzie szybciutko.Polecam z całego serca.


    Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

    Odpowiedzi na pytania

    77 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

    Bardzo proszę o interpretację wyników glukoza naczczo 83 po godz 281 po 198 mg/dl insulina naczczo 3.5 po godz 72.2 po 2 53.5 proszę o pomoc czy mam cukrzyce i insulinoodpornosc bardzo sie boje kobieta 30l

    Witam serdecznie,
    Zarówno wyniki glukozy po 2 h jak i poziom insuliny są wyższe niż wartości referencyjne. Proszę skonsultować wyniki badań z lekarzem prowadzącym i pomyśleć o dietoterapii, która uzupełni leczenie farmakologiczne (jeśli takie zaleci lekarz).

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Witam, od maja biorę leki antydepresyjne, w tej chwili już powoli lekarz mi je odstawia. Problem w tym, że strasznie po nich przytyła ( około 6 kg).
    Co mogłabym zrobić żeby te zbędna kilogramy zrzucić. Jaką dietę zastosować? Wiem, że na pewno największym problemem jest to że jem za dużo słodkiego.

    Dzień dobry, najlepszym rozwiązaniem będzie dieta ubogoenergetyczna dopasowana do Pani potrzeb - smakowych, preferencji kulinarnych oraz taka, która zniweluje chęć podjadania. Często wystarczy połączyć regularność posiłków ze smacznymi posiłkami oraz wkomponować zdrowe słodycze, które ograniczą ilość cukru w naszej diecie. Warto zwrócić się o pomoc do specjalisty, jeśli czujemy, że samemu trudno będzie prawidłowo zbilansować swoją dietę.
    Pozdrawiam Monika PS

    mgr Monika Papuga-Sobczak

    Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

    Moje doświadczenie

    O mnie

    Absolwentka dietetyki oraz zdrowia publicznego o specjalności organizacja i zarządzanie w ochronie zdrowia na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Łączę s...

    Zobacz pełen opis

    Leczone choroby

    • Cukrzyca
    • Insulinooporność
    • Nadczynność tarczycy
    Pokaż wszystkie leczone choroby

    Edukacja

    • Uniwersytet Medyczny w Łodzi

    Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


    Specjalizacje

    • Zdrowie Publiczne



    Znajomość języków

    • Polski

    Profile społecznościowe


    Publikacje i artykuły


    Artykuły (3)